Proteinpudding

Sidefelt

Kategorier

Varumärke

Tilgængelighed

Pris

kr
indtil
kr

Kategori

Proteinpudding

Proteinpudding – cremet, proteinrig snack & dessert

Opdag proteinpudding som færdig RTD-kop eller som pulver du blander selv. Vælg mellem valle, kasein/mælkeprotein og veganske alternativer (f.eks. ærte/soja/kokos) – i profiler fra low sugar til ekstra høj proteinkoncentration. Perfekt som mættende snack efter træning, aftenmåltid eller som en smartere dessert.

Hvorfor vælge proteinpudding?

  • Praktisk: Klar til at spise eller nem at blande og lade stivne.
  • Mæthed: Høj proteinkoncentration kan give længere mæthedsfornemmelse.
  • Fleksibelt: Findes low sugar, laktosefri og vegansk.
  • Variation: Cremet, luftig eller lettere “mousse”-følelse – du vælger.

*Næringsindhold og allergener varierer pr. produkt – læs altid etiketten.

Sammenlign almindelige typer af proteinpudding

Vælg efter mål (mæthed/recuperation), tolerance (laktose/soja) og ønsket konsistens/smag.

Type Fordele Passer til dig som At tænke på
RTD – færdig pudding (kop/dåse) Klar til at spise, kold og cremet. Vil have “grab & go”. Kølevarer; sammenlign protein/sukker pr. portion.
Pulver – kasein/mælkepotein Meget cremet & mættende; langsommere frigivelse. Søger aftenmåltid eller længere mæthed. Skal blandes og hvile 5–30 min i køleskabet.
Pulver – valle (whey) Hurtigt protein; lettere konsistens/mousse. Vil have hurtigere restitution og friskere tekstur. Mindre tyk end kasein; følg blandingsanvisninger.
Vegansk pudding (ærter/soja/kokos) Plantebaseret; ofte godt for følsomme maver. Undgår mejeri eller vælger vegansk. Soja er allergen; tekstur/smag kan variere.
Lavt sukker / nul Lav sukkerindhold, ofte færre kcal. Tæller kalorier eller minimerer sukker. Sødemidler/sukkeralkoholer kan påvirke maven.
Høj protein (≥20 g/portion) Maximerer proteinindtag per servering. Vil nå dagligt proteinmål nemt. Tjek også fedt/kcal hvis du deffer.

Så vælger og tilbereder du smart

  1. Protein per portion: Sats på ca 15–25 g (eller mere) afhængigt af mål.
  2. Sukker & kcal: Sammenlign g sukker/100 g og total energi, hvis du vil holde indtaget nede.
  3. Laktose & allergener: Vælg laktosefri eller vegansk ved behov.
  4. Konsistens & smag: Kasein = cremede; valle = lettere. Prøv din favorit.
  5. Tilberedning: Følg væskemængden nøje og lad puddingen hvile i køleskabet i 5–30 min for bedste tekstur.

Top gerne med bær, kakaonibs eller nødder – tænk på ekstra kcal, hvis du tæller energi.

Hvorfor købe proteinpudding hos Nutri.se?

  • Bredt udvalg: RTD-kopper og pulver i flere smagsvarianter og profiler.
  • Klart info: Protein g/portion, sukker g/100 g og allergener fremgår på produkterne.
  • Hurtig levering: Fra svensk lager med sporbar fragt og sikker checkout.

Almindelige spørgsmål om proteinpudding

Hvor meget protein bør en proteinpudding indeholde?

Som mellemmåltid er 15–25 g protein almindeligt. Ved restitution efter træning kan du sigte mod den øverste del af intervallet.

Hvad er forskellen mellem kasein og valle i pudding?

Kasein giver en tyk, cremet tekstur og længere mæthed. Valle bliver lettere/mousse-lignende og optages hurtigere.

Findes der laktosefri eller veganske alternativer?

Ja – vælg laktosefri mælkebaserede varianter eller vegansk pudding baseret på f.eks. ærter eller soja.

Kan sødemidler give maveproblemer?

Høje mængder sukkeralkoholer kan give gaser/laksende effekt hos følsomme. Start med mindre portion og øg gradvist.

Kan proteinpudding hjælpe ved vægttab?

Det kan være et kaloriefattigt, mættende alternativ til dessert. Den samlede energibalance afgør vægttab.

Filtrere
  • 10
  • 15
  • 20
  • 25
  • 30
  • 50
  • Udvalgt
  • Bestseller
  • Alfabetisk, A–Ö
  • Alfabetisk, Å–A
  • Pris, lavt til højt
  • Pris, højt til lavt
  • Dato, gammelt til nyt
  • Dato, nyt til gammelt
Sortera

Sorter efter:

  • Udvalgt
  • Bestseller
  • Alfabetisk, A–Ö
  • Alfabetisk, Å–A
  • Pris, lavt til højt
  • Pris, højt til lavt
  • Dato, gammelt til nyt
  • Dato, nyt til gammelt
  • Allnutrition Protein Pudding Vanilla, 500g container, delicious taste, no added sugar, perfect dessert option.
      Allnutrition

      Allnutrition - Protein Pudding

      Vaniljesmaget proteinpudding Fordele: Ingen tilsat sukker Delikat smag fra barndommen Perfekt som en smagfuld dessert Bidrager til vækst og vedligeholdelse af muskelmasse Let at forberede Ingen tilsat sukker Vores vaniljesmagede proteinpudding er et fremragende valg for dem, der ønsker at nyde en sød dessert...
      214 kr
      214 kr
      (-0%)
    • NUTREND Protein Pudding packaging featuring chocolate flavor with 68% protein, ideal for muscle maintenance.NUTREND Protein Pudding mango flavor packaging, 68% protein, healthy snack box.
        Hurtigt tillæg
        Nær
        NUTREND

        NUTREND - Protein Pudding

        ProteinpuddingFordele: Delikat proteinrig snack 27 g protein pr. portion Ingen tilsat sukker Ingen kunstige farvestoffer Beriget med fordøjelsesenzymerne DigeZyme Delikat proteinrig snackProtein pudding er en lækker og proteinrig snack, der hjælper med at opbygge og vedligeholde muskelmasse samt har gavnlig effekt på vores knogler....
        Fra 155 kr
        Fra 155 kr
        (-0%)
        Hurtigt tillæg
        Nær
      • Rule One - Easy Protein Mousse - Nutri.seRule One - Easy Protein Mousse - Nutri.se
        Slut i lager
        Rule One

        Regel Et - Nem Proteinmousse

        Rule One - Easy Protein Mousse: Din Perfekte Højt Protein DessertFordele: Hurtig og nem tilberedning Høj proteinkoncentration til muskelopbygning Varierende smagsvarianter, der tilfredsstiller dine cravings Portabel og praktisk at tage med Næringsrig dessert med få kalorier og lavt fedtindhold En Dessert der Overgår ForventningerneRule...
        469 kr
        469 kr
        (-0%)
        Slut i lager
      • Jell-O Sugar Free Banana Cream Instant Pudding and Pie Filling, low calorie dessert option.Jell-O Instant Sugar Free Chocolate Pudding box showcasing low-calorie dessert option.
        Slut i lager
        Jell-O

        Jell-O - Instant Pudding & Pie Filling Sukkerfri

        Jell-O Sukkerfri Chokoladepudding og Tærtefyld Fordele: Lavkalorieindhold Nem og hurtig tilberedning Alsidig anvendelse Familievenligt Sukkerfrit alternativ Lavkalorieindhold Jell-O Sukkerfri Chokoladepudding tilbyder en lækker smagsoplevelse med betydeligt færre kalorier end den almindelige variant. Med kun 30 kalorier pr. portion, sammenlignet med 100 kalorier i den...
        44 kr
        44 kr
        (-0%)
        Slut i lager

      Senest viste produkter