Vægttab & vægtkontrol
Vægttab & vægtkontrol – smarte valg for mæthed og balance
Udforsk udvalgte produkter til vægtkontrol og sund livsstil: måltidsersætninger, protein, fibre (f.eks. glucomannan/psyllium), koffein/te-ekstrakt, krom m.m. Sortimentet er udviklet for at gøre det lettere at skabe mæthed, struktur og energi i hverdagen – uanset om målet er at komme i gang, holde vægten eller optimere træningen.
Bemærk: Kosttilskud erstatter ikke en varieret kost og en aktiv livsstil.
Hvorfor produkter til vægtkontrol?
- Struktur & enkelhed: Måltidserstatning kan forenkle portionskontrol.
- Mæthed: Protein og fiber kan bidrage til øget mæthedsfølelse.
- Fokus: Koffein/te-ekstrakt bruges ofte til skarphed/energi ved træning og i hverdagen.
- Hverdagsrutiner: Pulver, barer og kapsler gør det nemt at holde planen, når livet sker.
*Generel information – erstatter ikke medicinsk rådgivning. Følg altid produktets anvisninger.
Almindelige produktkategorier & hvordan de adskiller sig
Vælg ud fra mål (mæthed, enkelhed, træning) og hvordan du vil bruge produktet i din dag.
| Kategori | Hvad den gør | Passer til dig som | Almindelig brug | Noter |
|---|---|---|---|---|
| Måltidsersättning (MRP) | Kalorikontrolleret måltid med protein, kulhydrater, fedt, vitaminer/mineraler. | Vil forenkle portions- og energiindtag. | 1–2 måltider/dag ifølge etiketten. | *Erstatning af måltider i energireduceret kost kan bidrage til vægttab/vedligeholdelse. |
| Protein | Støtte til mæthed og muskelbevarelse ved energimangel. | Træner eller vil øge proteinindtaget glat. | Shake/snack mellem måltider eller efter træning. | Protein bidrager til øget mæthed og muskelvedligeholdelse ved træning. |
| Fibre (f.eks. glucomannan/psyllium) | Volumen/mæthed; hjælper mange med at holde en plan. | Vil øge mæthed og støtte rutiner. | Før måltid med vand, ifølge etiketten. | *Glucomannan bidrager til vægttab i energireduceret kost ved indtagelse af 3 g/dag i 3 doser. |
| Koffein & te-ekstrakt | Vågenhed og opmærksomhed, ofte før træning. | Har brug for ekstra fokus/ork. | 30–60 min før aktivitet eller ved behov. | Koffein kan påvirke søvn – undgå sent indtag. |
| Krom | Bidrager til normal omsætning af makronæringsstoffer og normale blodsukkerniveauer. | Vil supplere en ellers balanceret kost. | Dagligt indtag ifølge etiketten. | *Sundhedspåstand ifølge EU (EF) 1924/2006. |
| ”Cutting”-støtte (stacker) | Kombinerer ofte protein, fiber, koffein m.m. | Vil have alt-i-ét til træningsperioden. | Følg produktets skema. | Se den samlede koffeinmængde fra alle kilder. |
*Godkendte EU-sundhedspåstande gælder, når produkterne opfylder betingelserne. Læs altid etiketten.
Sådan vælger du den rigtige opsætning
- Mål: Enkel struktur → måltidsersætning; Mæthed → fiber + protein; Træningsfokus → protein + koffein (ved behov).
- Hverdag: Vælg format, du faktisk bruger (shake, bar, kapsel) og planlæg for rejsedage.
- Tidspunkt: Fiber før måltid for mæthed; protein når det passer (f.eks. efter træning).
- Tolerance: Øg fiber gradvist og drik vand. Vær forsigtig med koffein, hvis du er følsom.
- Helhed: Produkter fungerer bedst sammen med energimangel, søvn og bevægelse.
Rådfør dig med sundhedsvæsenet ved medicinering, graviditet/amning eller sygdom. Ikke beregnet til børn.
Hvorfor købe produkter til vægtkontrol på Nutri.se?
- Kurateret sortiment: Klare etiketter og ingredienser, der er lette at forstå.
- Fleksible formater: Måltidsersättning, protein, fiber og støtteprodukter til forskellige behov.
- Hurtig levering & sikker handel: Fra svensk lager med hjælpsom support.
Almindelige spørgsmål om slankekur & vægtkontrol
Hvad er forskellen mellem proteinpulver og måltidsersättning?
Proteinpulver fokuserer på protein og mæthed, mens måltidsersättning også indeholder kulhydrater, fedt og mikronæringsstoffer for at erstatte et helt måltid med kontrolleret energi.
Fungerer glucomannan?
Glucomannan svulmer i væske og kan øge mæthed. Ifølge EU's godkendte påstand kan glucomannan bidrager til vægttab i energireduceret kost ved indtagelse af 3 g/dag fordelt på tre doser. Følg altid produktets anvisninger og drik vand.
Har jeg brug for "fat burners" for at tabe mig?
Nej. Grunden er et kaloriunderskud, bevægelse og søvn. Nogle vælger koffein/te-ekstrakt for fokus. eller produkter som letter mæthed/struktur – som supplement.
Kan jeg kombinere flere produkter?
Ofte ja – f.eks. måltidsersättning + fiber for mæthed, eller protein + koffein før træning. Se op med total koffeinmængde og dobblering af ingredienser. Læs altid etiketten.
Hvor hurtigt ser jeg resultater?
Det varierer med startläge og oplæg. Sæt en realistisk plan og evaluer hver 2–4 uge. Konsistens slår "snabba fixar".
- 10
- 15
- 20
- 25
- 30
- 50
- Udvalgt
- Bestseller
- Alfabetisk, A–Ö
- Alfabetisk, Å–A
- Pris, lavt til højt
- Pris, højt til lavt
- Dato, gammelt til nyt
- Dato, nyt til gammelt
Sorter efter:
- Udvalgt
- Bestseller
- Alfabetisk, A–Ö
- Alfabetisk, Å–A
- Pris, lavt til højt
- Pris, højt til lavt
- Dato, gammelt til nyt
- Dato, nyt til gammelt
-
Sælger:Trec Nutrition
Trec Nutrition - Appetithåndtering - 90 kapsler
Appetitkontrol med Trec Nutrition TBL (90 kapsler) Fordele: Naturlig sammensætning Styrker stofskiftet Øget mæthed Støtte til vægttabs mål Nem anvendelse Naturlig sammensætning Trec Nutrition TBL Appetitkontrol indeholder en naturlig sammensætning af ingredienser, der er nøje udvalgt for at hjælpe med at kontrollere appetitten og...- 171 kr
- 171 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Sælger:Isolator Fitness
Isolator Fitness - ISOBAG 2ND GEN 6 MÅLTIDER
ET HØJKVALITATIVT, BÆREDYGTIGT, 6-RUMS, MÅLTIDSHÅNDTERINGSSYSTEM!Fordele: Effektiv måltidsplanlægning Kostnadseffektivt alternativ til at spise sundt på farten Holder maden kold i op til 12-16 timer Tilpasselig til forskellige kostbehov Fremstillet i USA med materialer af høj kvalitet Effektiv måltidsplanlægningAt forberede sine måltider på forhånd er en...- 1 033 kr
- 1 033 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Sælger:Isolator Fitness
Isolator Fitness - ISOBAG 2ND GEN 3 MÅLTIDER
Et højkvalitets, bæredygtigt, 3-fags måltidsopbevaringssystem!Fordele: Bæredygtig og højfleksibel Holder maden kold i 12-16 timer 4 helt isolerede rum 2 lynlåsforsynede, isolerede sidelommer 2 netlommer på bagsiden Bæredygtig og højfleksibelISOBAG er den ultimative måltidsopbevaringstaske! Den er bæredygtig og højfleksibel, hvilket gør, at den passer perfekt...- Fra 777 kr
- Fra 777 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Sælger:Extrifit
Extrifit - Fatherm Shot
FATHERM® - Fedtforbrændende kosttilskudFordele: Støtter fedtmetabolismen Reducerer appetitten Øger energiniveauerne Støtter vægttab Fremmer et normalt hjerte-kar-system Garcinia cambogia ekstraktGarcinia cambogia ekstrakt, som indeholder 50% hydroxycitronsyre (HCA), er en af de aktive ingredienser i FATHERM®. Dette ekstrakt støtter effektivt fedtmetabolismen og bidrager til vægttab ved...- 21 kr
- 21 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Sælger:Extrifit
Extrifit - Thermo Gel
Hvem passer Thermogel® til?Thermogel® er beregnet både til ikke-konkurrerende og konkurrerende bodybuildere og fitnessudøvere i skæringsfasen, samt til alle andre atleter, der forsøger at reducere kropsfedt (vægttab, skæring før sommeren, vægttab før konkurrence for at komme i den rigtige vægtkategori, vægttab før løb- eller...- 498 kr
- 498 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Sælger:Rule One
Regel Et - LEAN5
R1 Lean5Fordele: Hjælper med at støtte kroppssammensætning Indeholder CLA, Garcinia Cambogia-ekstrakt, L-karnitin-L-tartrat, hindbærketoner og grøn te-ekstrakt Stimuleringsfri formel til brug når som helst Kan bruges dag eller nat Fremstillet på udstyr, der behandler produkter, der indeholder mælk, soja, hvede og æg Hjælper med at...- 354 kr
- 354 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Sælger:Extrifit
Extrifit - Fatall® Ultimate Fedtforbrænder - 130 Kapsler
FATALL® Ultimate Fat BurnerFATALL® Ultimate Fat Burner kan anvendes både af præstationsidrætsudøvere og af fitnessudøvere. Den er også beregnet til offentligheden og alle, der ønsker at reducere deres kropsvægt og tabe overflødigt fedt.FATALL® Ultimate Fat Burner indeholder en meget stærk dosis af forskellige stoffer...- 419 kr
- 419 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Sælger:Applied Nutrition
Applied Nutrition - Berberine - 60 kapsler
Berberin Kosttilskud Fordele: Regulerer blodsukkerniveauer Støtter vægttab Fremmer hjertehelse Naturligt og plantebaseret Veganer- og vegetarvenligt Regulerer blodsukkerniveauer Berberin har vist sig at kunne forbedre insulinfølsomheden og hvordan cellerne bruger glukose. For at maksimere effekterne af Berberin er det vigtigt at kombinere indtaget med en...- 314 kr
- 314 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Sælger:Naughty Boy
Naughty Boy - Shred OG
NaughtyBoy Shred OG Fordele: Humør Langvarig energi Reducerer angst Forbedrer immunsystemet og sundheden Undertrykker appetitten og forbedrer insulinfølsomheden Humør NaughtyBoy Shred OG kan hjælpe med at forbedre humøret, hvilket er vigtigt for det overordnede velvære og motivation. Langvarig energi Produktet giver langvarig energi, hvilket...- 313 kr
- 313 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Sælger:EVLution Nutrition
EVLution Nutrition - Trans4orm
Energi, Koncentration, Vagthed og Kosttilskud Fordele: Øget energi Forbedret koncentration Øget vagthed Kosttilskud Energi Niacin og vitamin B12 bidrager til normal energimetabolisme. Ved at kombinere produktet med en passende kost og motion er det designet til at støtte vægttab. Koncentration/Vagthed Koffein hjælper med at...- 214 kr
- 214 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Sælger:Fit & Lean
Fit & Lean - Keto Shake
Fit & Lean - Keto Shake Fordele: Øget energi Fedtforbrænding Kontrol over sult Rige og cremede smage Fremmer ketose for at hjælpe dig med at forbrænde fedt Øget energi Fit & Lean Keto Shake er formuleret med ingredienser, der hjælper med at øge energiniveauerne....- Fra 358 kr
- Fra 358 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Sælger:Science in Sport
Science in Sport - CLA - 90 Kapsler
Konjugeret Linolsyre (CLA)Fordele: Reducerer kropsfedt Forbedrer kropssammensætningen Reducerer risikoen for sygdomme som type 2-diabetes og kræft Aktiverer nøglenzymer for fedtforbrænding Populært blandt atleter for at forbedre kropssammensætningen Reducerer kropsfedtStudier har vist, at tilskud af CLA kan føre til "moderat fedttab" sammenlignet med placebo. Dette...- 188 kr
- 188 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Sælger:Puritan's Pride
Puritan's Pride - Forskolin Coleus Forskohlii 125 mg - 60 Kapsler
Forskolin - Et naturligt kosttilskud til vægttabFordele: Naturligt kosttilskud til vægttab Traditionelt anvendt i ayurvedisk medicin Standardiseret til at indeholde 10% forskolin Indeholder ingen kunstige farvestoffer, smagsstoffer eller sødemidler Fri for konserveringsmidler, sukker, stivelse, mælk, laktose, soja, gluten, hvede, gær og fisk Naturligt kosttilskud...- 168 kr
- 168 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Sælger:Puritan's Pride
Puritan's Pride - Garcinia Cambogia 500mg - 120 Veg Kapsler
Garcinia CambogiaFordele: Naturligt og sundt kosttilskud Hjælper med at kontrollere appetitten Fremmer vægttab Støtter sukkeromsætningen Indeholder ingen kunstige farver, smagsstoffer eller sødestoffer Naturligt og sundt kosttilskudGarcinia Cambogia er en lille græskarlignende frugt, der er hjemmehørende i Indonesien. Den er relateret til superfrugten Mangosteen og...- 153 kr
- 153 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Sælger:Puritan's Pride
Puritan's Pride - Garcinia Cambogia 500 mg - 60 Veg Kapsler
Garcinia CambogiaFordele: Naturligt kosttilskud Hjælper med at kontrollere appetitten Fremmer vægttab Støtter sukkeromsætningen Indeholder ingen kunstige farver, smagsstoffer eller sødemidler Naturligt kosttilskudGarcinia Cambogia er en lille græskarlignende frugt, der er hjemmehørende i Indonesien. Den er beslægtet med superfrugten Mangosteen og kaldes nogle gange tamarind,...- 123 kr
- 123 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Sælger:Puritan's Pride
Puritan's Pride - Hindbærketoner og Hvide Nyrebønner 600mg Komplex - 60 Kapsler
Hindbærketoner og Hvide Nyrebønner - Koncentreret Synergistisk FormelFordele: Høj koncentration af hindbærketoner Indeholder 100 mg hindbærketoner og 500 mg hvide nyrebønner Indeholder 60 hurtigt frigivende kapsler Uden konserveringsmidler, sukker, stivelse, mælk, laktose, soja, gluten, hvede, gær, fisk og natrium Velegnet til voksne over 18...- 99 kr
- 99 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Sælger:Puritan's Pride
Puritan's Pride - Hindbærketoner 100 mg - 120 Kapsler
HindbærketonerFordele: Øger stofskiftet Hjælper med at mindske appetitten Fremmer vægttab Øger energiniveauerne Støtter sundt blodsukkerniveau Øger stofskiftetHindbærketoner har vist sig at øge stofskiftet ved at stimulere produktionen af adiponectin, et hormon der regulerer stofskiftet. Ved at øge stofskiftet kan hindbærketoner hjælpe med at forbrænde...- 127 kr
- 127 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Sælger:Puritan's Pride
Puritan's Pride - Konjac Rod Glucomannan 1000 mg - 100 Kapsler
GlucomannanFordele: Hjælper med vægttab Øger mæthedsfornemmelsen Stabiliserer blodsukkerniveauerne Forbedrer tarmhelsen Fremmer hjerte-kar-helsen Hjælper med vægttabGlucomannan er specielt designet til at blive brugt sammen med en kalorie-reduceret kost og daglig motion, og er et populært supplement til alle typer af ernæringsprogrammer. Det kan hjælpe med...- 142 kr
- 142 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Sælger:Applied Nutrition
Applied Nutrition - Shred-X - 90 kapsler
Shred X (ABE) - ALL BLACK EVERYTHING VEGGIE CAPSULES, KOSTTILSKUD Fordele: Krom: Bidrager til stofskiftet af makronæringsstoffer. Samlet koffeinindhold 278 mg. B-vitaminer bidrager til at reducere træthed og udmattelse i løbet af dagen. Veggie Caps & Halal-certificeret produkt. Krom: Bidrager til stofskiftet af makronæringsstoffer...- 562 kr
- 562 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Sælger:Allnutrition
Allnutrition - Redox Extreme 2.0 - 90 kapsler
Allnutrition Redox Extreme 2.0 - En effektiv fedtforbrænder for en sund og slank figur Fordele: Effektiv fedtforbrænding Ny og forbedrede ingredienser for øgede muligheder Patenteret og innovativ formel Øget termogenese Ernæringsrådgiver og personlig træner inkluderet Gratis snor med målebånd! Effektiv fedtforbrænder Allnutrition Redox Extreme...- 446 kr
- 446 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per














