Vægttab & vægtkontrol
Vægttab & vægtkontrol – smarte valg for mæthed og balance
Udforsk udvalgte produkter til vægtkontrol og sund livsstil: måltidsersætninger, protein, fibre (f.eks. glucomannan/psyllium), koffein/te-ekstrakt, krom m.m. Sortimentet er udviklet for at gøre det lettere at skabe mæthed, struktur og energi i hverdagen – uanset om målet er at komme i gang, holde vægten eller optimere træningen.
Bemærk: Kosttilskud erstatter ikke en varieret kost og en aktiv livsstil.
Hvorfor produkter til vægtkontrol?
- Struktur & enkelhed: Måltidserstatning kan forenkle portionskontrol.
- Mæthed: Protein og fiber kan bidrage til øget mæthedsfølelse.
- Fokus: Koffein/te-ekstrakt bruges ofte til skarphed/energi ved træning og i hverdagen.
- Hverdagsrutiner: Pulver, barer og kapsler gør det nemt at holde planen, når livet sker.
*Generel information – erstatter ikke medicinsk rådgivning. Følg altid produktets anvisninger.
Almindelige produktkategorier & hvordan de adskiller sig
Vælg ud fra mål (mæthed, enkelhed, træning) og hvordan du vil bruge produktet i din dag.
| Kategori | Hvad den gør | Passer til dig som | Almindelig brug | Noter |
|---|---|---|---|---|
| Måltidsersättning (MRP) | Kalorikontrolleret måltid med protein, kulhydrater, fedt, vitaminer/mineraler. | Vil forenkle portions- og energiindtag. | 1–2 måltider/dag ifølge etiketten. | *Erstatning af måltider i energireduceret kost kan bidrage til vægttab/vedligeholdelse. |
| Protein | Støtte til mæthed og muskelbevarelse ved energimangel. | Træner eller vil øge proteinindtaget glat. | Shake/snack mellem måltider eller efter træning. | Protein bidrager til øget mæthed og muskelvedligeholdelse ved træning. |
| Fibre (f.eks. glucomannan/psyllium) | Volumen/mæthed; hjælper mange med at holde en plan. | Vil øge mæthed og støtte rutiner. | Før måltid med vand, ifølge etiketten. | *Glucomannan bidrager til vægttab i energireduceret kost ved indtagelse af 3 g/dag i 3 doser. |
| Koffein & te-ekstrakt | Vågenhed og opmærksomhed, ofte før træning. | Har brug for ekstra fokus/ork. | 30–60 min før aktivitet eller ved behov. | Koffein kan påvirke søvn – undgå sent indtag. |
| Krom | Bidrager til normal omsætning af makronæringsstoffer og normale blodsukkerniveauer. | Vil supplere en ellers balanceret kost. | Dagligt indtag ifølge etiketten. | *Sundhedspåstand ifølge EU (EF) 1924/2006. |
| ”Cutting”-støtte (stacker) | Kombinerer ofte protein, fiber, koffein m.m. | Vil have alt-i-ét til træningsperioden. | Følg produktets skema. | Se den samlede koffeinmængde fra alle kilder. |
*Godkendte EU-sundhedspåstande gælder, når produkterne opfylder betingelserne. Læs altid etiketten.
Sådan vælger du den rigtige opsætning
- Mål: Enkel struktur → måltidsersætning; Mæthed → fiber + protein; Træningsfokus → protein + koffein (ved behov).
- Hverdag: Vælg format, du faktisk bruger (shake, bar, kapsel) og planlæg for rejsedage.
- Tidspunkt: Fiber før måltid for mæthed; protein når det passer (f.eks. efter træning).
- Tolerance: Øg fiber gradvist og drik vand. Vær forsigtig med koffein, hvis du er følsom.
- Helhed: Produkter fungerer bedst sammen med energimangel, søvn og bevægelse.
Rådfør dig med sundhedsvæsenet ved medicinering, graviditet/amning eller sygdom. Ikke beregnet til børn.
Hvorfor købe produkter til vægtkontrol på Nutri.se?
- Kurateret sortiment: Klare etiketter og ingredienser, der er lette at forstå.
- Fleksible formater: Måltidsersättning, protein, fiber og støtteprodukter til forskellige behov.
- Hurtig levering & sikker handel: Fra svensk lager med hjælpsom support.
Almindelige spørgsmål om slankekur & vægtkontrol
Hvad er forskellen mellem proteinpulver og måltidsersättning?
Proteinpulver fokuserer på protein og mæthed, mens måltidsersättning også indeholder kulhydrater, fedt og mikronæringsstoffer for at erstatte et helt måltid med kontrolleret energi.
Fungerer glucomannan?
Glucomannan svulmer i væske og kan øge mæthed. Ifølge EU's godkendte påstand kan glucomannan bidrager til vægttab i energireduceret kost ved indtagelse af 3 g/dag fordelt på tre doser. Følg altid produktets anvisninger og drik vand.
Har jeg brug for "fat burners" for at tabe mig?
Nej. Grunden er et kaloriunderskud, bevægelse og søvn. Nogle vælger koffein/te-ekstrakt for fokus. eller produkter som letter mæthed/struktur – som supplement.
Kan jeg kombinere flere produkter?
Ofte ja – f.eks. måltidsersättning + fiber for mæthed, eller protein + koffein før træning. Se op med total koffeinmængde og dobblering af ingredienser. Læs altid etiketten.
Hvor hurtigt ser jeg resultater?
Det varierer med startläge og oplæg. Sæt en realistisk plan og evaluer hver 2–4 uge. Konsistens slår "snabba fixar".
- 10
- 15
- 20
- 25
- 30
- 50
- Udvalgt
- Bestseller
- Alfabetisk, A–Ö
- Alfabetisk, Å–A
- Pris, lavt til højt
- Pris, højt til lavt
- Dato, gammelt til nyt
- Dato, nyt til gammelt
Sorter efter:
- Udvalgt
- Bestseller
- Alfabetisk, A–Ö
- Alfabetisk, Å–A
- Pris, lavt til højt
- Pris, højt til lavt
- Dato, gammelt til nyt
- Dato, nyt til gammelt
-
Sælger:Betancourt Nutrition
Betancourt Nutrition - Ripped Juice
Betancourt Nutrition - Ripped Juice: Optimér din træning med en 3-i-1-formelFordele: Termogen blanding for forbedret kropstemperatur Kognitiv sundhed og fokusforbedring Øget energi for maksimal træningseffektivitet Forbedret stofskifte for vægtkontrol Støtte til hjernens overordnede sundhed Strategisk formuleret for optimale resultaterBetancourt Nutrition - Ripped Juice er...- 432 kr
- 432 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Sælger:Scitec Nutrition
Scitec Nutrition - ReStyle
Scitec Nutrition - ReStyle: Den ultimative formel til at forbedre din kropsvægt og fedtforbrændingFordele: Reducerer kropsvægten og kropsfedt Hæmmer sultfornemmelser Forbedrer metabolismen af makronæringsstoffer Holder blodsukkerniveauerne i balance Øger energiniveauerne og fokus Reducerer kropsvægten og kropsfedtScitec Nutrition ReStyle er specielt designet til at hjælpe...- 176 kr
- 176 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Sælger:EFX
EFX - Lyzme 5 - 90 kapsler
Effektiv vægtkontrol med EFX - Lyzme 5 - 90 kapslerFordele: Støtter nedbrydning og omdannelse af fedt til energi Øger energiproduktionen og energiforbruget i kroppen Hjælper med at opnå en slankere og veltrænet krop Skabt af Dr. Jeff Golini, en velrenommeret forsker inden for området...- 476 kr
- 476 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Sælger:Scitec Nutrition
Scitec Nutrition - Shredex - 108 kapsler
16 ingredienser til vægt- og kropsfedt-håndteringskompleks med karnitin og koffeinFordele: Stimulerende vægt- og kropsfedt-håndteringskompleks Indeholder 16 ingredienser for effektivitet Kan bidrage til kontrol af kropsvægt og kropsfedt Hjælper med at reducere sultfornemmelse Indeholder krom for normal metabolisme og blodsukkerniveauer Stimulerende vægt- og kropsfedt-håndteringskompleksSHREDEX er...- 377 kr
- 377 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Sælger:Scitec Nutrition
Scitec Nutrition - Thermo-X - 100 kapsler
Thermo-X - En stimulerende vægtkontrolformelFordele: Stimulerer vægt- og kropsfedt kontrol Kan bidrage til kontrol af kropsvægt, kropsfedt og sultfornemmelse Indeholder ingredienser som Hydroxycitric Acid (HCA) fra Garcinia Cambogia Extract Indeholder Tyrosin, en vigtig ikke-essentiel aminosyre Indeholder Karnitin, et aminosyre-lignende stof Hydroxycitric Acid (HCA) fra...- 328 kr
- 328 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Sælger:BPI Sports
BPI Sports - Keto Vægttab - 75 kapsler
BPI Sports - Keto Weight Loss - 75 kapsler: Forbrænd fedt hurtigt med keto-vægttabFordele: Energi- og stofskifteforøgelse Fedtforbrænding som brændstof Forbedret kognitiv funktion Atletisk præstation og udholdenhed Energi- og stofskifteforøgelseStart din dag på den rigtige måde med BPI Sports - Keto Weight Loss. Dette...- 533 kr
- 533 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Sælger:Applied Nutrition
Applied Nutrition - Shred X - 90 kapsler
Applied Nutrition - Shred X - 90 kapslerFordele: Effektiv fedtforbrænding Reduceret træthed og udmattelse Naturlige ingredienser for optimal præstation Halal-certificeret og vegansk Indeholder krom for at støtte stofskiftet Effektiv fedtforbrændingShred X fra Applied Nutrition er et banebrydende produkt, der tager din træning og fedtforbrænding...- 557 kr
- 557 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Flex Wheeler Signature Series - Flexinerator - 60 kapsler
Hvorfor vælge Flexinerator?Fordele: Reducer fedt Øge energien Undertrykke appetitten Fremstillet i USA Lægemiddelkvalitet FORBRÆND FEDT & BOOST ENERGIFlex Wheelers FLEXINERATOR-formel drives af Lyzme5 og 300 mg koffein. Det er et pre-workout, der er ketovenligt, multipatenteret og indeholder helt naturlige diuretika for at opnå din...- 633 kr
- 633 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Sælger:Trace Minerals
Trace Minerals - Æblecidereddike Pak, Orange - 30 pakker
Trace Minerals - Apple Cider Vinegar Pak, Orange - 30 pakkerFordele: Nem indtagelse Naturlig smag af appelsin 1.000 milligram rå, ufiltreret æblecidereddike med moder Praktiske pakker til at tage med sig Tilfører nyttige spormineraler Nem indtagelseTrace Minerals Apple Cider Vinegar Pak, Orange er designet...- 450 kr
- 450 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Sælger:Natrol
Natrol - AcaiBerry Diæt - 60 vcaps
Natrol AcaiBerry Diet - Forbedre din sundhed og nå dine diætmålEt kraftfuldt kosttilskud til at fremme din sundhed og vægttabNatrol AcaiBerry Diet er et revolutionerende produkt, der kombinerer antioxidanter, koffein og fordøjelsesenzymer for at hjælpe dig med at nå dine diætmål på en effektiv...- 181 kr
- 181 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Sælger:Universal Nutrition
Universal Nutrition - Super Cuts 3 - 130 tabletter
Universal Nutrition - Super Cuts 3 - 130 tabletter: Optimeret fedtforbrænding og forbedret kropskompositionFordele: Øget fedtforbrænding Forbedret fedtomsætning Øget energiniveau Reduceret fedtindhold Støtte til muskeldefinition Fedtforbrænding på optimalt niveauSuper Cuts 3 fra Universal Nutrition er et kraftfuldt kosttilskud, der er specielt designet til at...- 302 kr
- 302 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Sælger:1Up Nutrition
1Up Nutrition - Pro Ripped MAX - 120 kapsler
1Up Nutrition - Pro Ripped MAX - 120 kapslerFordele: Fremmer vægttab Fremmer energi Fremmer humør og fokus Fremmer appetitkontrol Fremmer vægttab1Up Nutrition - Pro Ripped MAX er specielt formuleret til effektivt at fremme vægttab. Den indeholder omhyggeligt udvalgte ingredienser, der bidrager til at øge...- 621 kr
- 621 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Life Extension - CoffeeGenic, Grøn Kaffeekstrakt, 400mg - 90 vcaps
Life Extension - CoffeeGenic, Green Coffee Extract, 400mg - 90 vcapsFordele: Fremmer sund blodsukkeromsætning Hjælper med at opretholde allerede sunde glukose- og insulinniveauer efter måltider Kan give yderligere støtte til kardiovaskulær og metabolisk sundhed hos personer med normale faste glukoseniveauer Indeholder klorogensyre, en polyfenol...- 386 kr
- 386 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Life Extension - Avanceret Anti-Adipocyt Formel med Meratrim og Integra-Lean Afrikansk Mango Irvingia - 60 vcaps
Life Extension - Avanceret Anti-Adipocytformel med Meratrim og Integra-Lean African Mango Irvingia - 60 kapslerFordele Reducerer fedtlagring og hjælper med at bekæmpe overskydende fedt Hjælper med at reducere appetitten og overspisning Forbedrer niveauerne af adiponectin, et hormon der påvirker fedtcellenes størrelse og aktivitet Hæmmer...- 533 kr
- 533 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Sælger:Higher Nature
Higher Nature - Metabolisk Balance - 90 kapsler
Higher Nature - Metabolic Balance - 90 kapslerFordele: Hjælper med at opretholde en ideel form og vægt Indeholder essentielle vitaminer, mineraler og planter Støtter et vægttabsprogram Diabetikere, der tager medicin, bør nøje overvåge deres blodsukkerniveauer Venligst bemærk: Emballagen kan variere fra den, der vises...- 323 kr
- 323 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Sælger:Zein Pharma
Zein Pharma - Glucomannan, 500 mg - 90 kapsler
Glucomannan, 500mg - 90 kapsler fra Zein Pharma: Optimal sundhed og vægttabEn introduktion til Glucomannan fra Zein PharmaGlucomannan er et kostfiber, der normalt fremstilles af konjakrodsplanten. Historisk set er det blevet brugt som mad og medicin i asiatiske kulturer. Zein Pharma tilbyder højkvalitets konjakrodsekstrakt,...- 258 kr
- 258 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Sælger:Yamamoto Nutrition
Yamamoto Nutrition - Chnos-Mimetisk - 60 tabletter
Yamamoto Nutrition - Chnos-Mimetic - 60 tabletterFordele: Regulerer metabolismen af makronæringsstoffer Hjælper med at optimere glukoseoptagelsen i muskelceller Kan støtte vægttab og vægtøgning Indeholder berberin, en bioaktiv forbindelse fra planteekstrakter Udviklet af Yamamoto Nutritions forskerteam Regulere metabolismen af makronæringsstofferYamamoto Nutrition har efter år med...- 314 kr
- 314 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Sælger:Yamamoto Nutrition
Yamamoto Nutrition - Ai-Liporol - 90 kapsler
Yamamoto Nutrition - Ai-Liporol - 90 kapslerFordele: Naturligt termogent middel til fedtforbrænding Kombination af 8 aktive ingredienser Skaber et optimalt fedtforbrændingsmiljø Indeholder ingredienser som Guinea Peber, Capsaicin, Grøn kaffe, Grøn te og Teobromin Helt naturligt og urtebaseret Naturlig termogenese for effektiv fedtforbrændingAi-Liporol fra Yamamoto...- 449 kr
- 449 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Sælger:Absolute Nutrition
Absolute Nutrition - FBlock - 90 kapsler
Absolute Nutrition FBlock - Forbedre din fedtmetabolisme og kontrollere kalorieindtagetFordele: Hjælper med at reducere fedtabsorptionen Understøtter vægttab og fedtforbrænding Indeholder chitosan og vitamin C for øget effektivitet Kan hjælpe med at kontrollere kalorieindtaget Fremstillet med ingredienser af høj kvalitet Reducer fedtabsorptionen for effektiv vægttabAbsolute...- 257 kr
- 257 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Sælger:Reflex Nutrition
Reflex Nutrition - Acetyl L-Karnitin, 500mg - 90 kapsler
Reflex Nutrition - Acetyl L-Carnitine, 500mg - 90 kapslerFordele: Øger omsætningen af mad til energi Støtter fedtforbrænding og vægttab Forbedrer fysisk præstation og restitution Fremmer hjernefunktion og kognitiv sundhed Let at bruge kapsler med høj biotilgængelighed Oversigt:Reflex Nutrition - Acetyl L-Carnitine er et høj...- 314 kr
- 314 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per


