Kosttilskud

Kosttilskud – smarte valg til hverdag, træning og velvære

Opdag et kurateret udvalg af kosttilskud til energi, restitution, immunforsvar, maghelse og kognitivt fokus. Her finder du vitaminer, mineraler, omega-3, probiotika, adaptogener, sportsnutrition og specialprodukter – med tydelig mærkning af form, styrke og ingredienser.

Hvorfor kosttilskud?

Komplementerer kosten ved øget behov, ensidigt indtag eller særlige mål.
Kan støtte energiomsætning, immunforsvar, muskelfunktion og kognitiv evne.
Praktiske former: kapsler, tabletter, pulver og flydende.
Valgfrit for vegansk, allergenfri og sukkerfri afhængigt af produkt.

*Al information er generel og erstatter ikke medicinsk rådgivning.

Find den rigtige kategori

Match dit mål med den rigtige type kosttilskud. Tabellen giver et hurtigt overblik.

Mål	Type af kosttilskud	Nøgleingredienser	Tips til brug
Energi & fokus	Vitaminer B-kompleks, adaptogener, nootropics	B12, B6, Rhodiola, Ginseng, L-Teanin	Morgen/formiddag; undgå sent hvis følsom over for stimulanser
Immunforsvar	Vitaminer/mineraler, svampextrakt, omega-3	Vitamin C, D3, Zink, Selen, AHCC	Dagligt med mad for bedre tolerance
Muskler & restitution	Protein, kreatin, elektrolytter, magnesium	Valle/veg. protein, Kreatin monohydrat, Mg-glycinat	Efter træning; kreatin dagligt for effekt over tid
Mavehelse	Probiotika, præbiotika, fiber, enzymer	Lacto-/Bifido-stammer, Inulin/FOS, Psyllium, lipase/protease	Øg fiber gradvist og drik vand
Stress & søvn	Adaptogener, magnesiumformer, aminosyrer	Ashwagandha, Mg-glycinat/taurat/treonat, GABA	Aften; start med lav dosis og evaluer
Hud, hår & negle	Kollagen, vitaminer/mineraler, antioxidanter	Kollagenpeptider, Biotin, C, Zink, Silica	Dagligt i 8–12 uger for evaluering

Sådan vælger du det rigtige produkt

Definer mål: Energi, restitution, mavehelse, søvn – start der.
Vælg evidens & form: Se efter dokumenterede ingredienser og biotilgængelige former.
Match dosen: Følg doseringsanvisninger; juster efter kropsvægt og tolerance.
Kvalitetskontrol: Tredjepartstest, tydelig mærkning og komplet ingrediensliste.
Utholdenhed: De fleste kosttilskud kræver konsekvent brug i uger for evaluering.

Rådfør dig med sundhedsvæsenet ved medicinering, graviditet/amning eller kroniske tilstande.

Hvorfor købe kosttilskud på Nutri.se?

Kurateret sortiment: Pålidelige mærker og transparente indholdsdeklarationer.
Let at filtrere: Sorter efter mål, form, styrke og kostpræferencer.
Hurtig levering & support: Fra svensk lager, hjælpsom kundeservice.

Almindelige spørgsmål om kosttilskud

Skal alle tage kosttilskud?

Ikke nødvendigvis. En varieret kost er ofte tilstrækkelig, men kosttilskud kan hjælpe ved øget behov, begrænset kost eller specifikke mål.

Hvor hurtigt mærker man effekt?

Nogle produkter mærkes straks (f.eks. koffein), mens andre vurderes over uger (omega-3, D-vitamin, adaptogener). Konsistens er nøglen.

Kan jeg kombinere flere kosttilskud?

Ja, men undgå overlappende doser af samme vitamin/mineral. Læs etiketten omhyggeligt og følg den anbefalede dosering.

Hvilken form er bedst – kapsel, pulver eller flydende?

Det afhænger af præference og ingrediens. Pulver er fleksibelt til dosering, kapsler er nemmest, flydende kan være skånsomt for maven.

Findes der veganske og allergenfrie alternativer?

Ja, mange produkter er veganske og allergenfrie. Filtrer i kategorien eller læs produktens mærkning.

Sælger:

Yango - Fodmap Support™ (90 kapsler)

Fodmap Support™ - Kosttilskud til fordøjelsessundhedFodmap Support™ er et kosttilskud, der kombinerer probiotika, fordøjelsesenzymer og naturlige planteekstrakter for at støtte fordøjelsessystemets sundhed. Med YANGO® Fodmap Support™ kan du nyde hvert måltid uden at bekymre dig om ubehag.Fordele: Støtter fordøjelsessundheden Indeholder en unik blanding af...

193 kr

193 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:Aura Herbals

Aura Herbals - Gurkemeje 500 Mg C3 Complex® + Piperin (60 Kapsler)

Curcumin C3 Complex® - KurkuminekstraktFordele: Høj koncentration af kurkuminoider Forbedret biotilgængelighed med BioPerine® Egnet til veganere og vegetarer Videnskabeligt verificeret effektivitet Nem dosering og anvendelse Høj koncentration af kurkuminoiderCurcumin C3 Complex® er et højkvalitets ekstrakt fra gurkemeje (Curcuma longa), standardiseret til 95% kurkuminoider. Dette...

193 kr

193 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:

Yango - Vitamin C (100 g)

Vitamin C (ascorbinsyre)Fordele: Styrker immunforsvaret Antioxidantbeskyttelse Fremmer kollagenproduktion Forbedrer jernabsorption Støtter hjertehelse Styrker immunforsvaretVitamin C, også kendt som ascorbinsyre, er en vigtig næringskomponent, som kroppen har brug for til flere grundlæggende funktioner. En af de mest kendte fordele ved vitamin C er dets evne...

135 kr

135 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:Doctor's Best

Doctor's Best - Åre Support med DiosVein og MenaQ7 - 60 vcaps

Doctor's Best - Vein Support med DiosVein og MenaQ7 - 60 kapslerFordele: Støtter blodkarrenes sundhed Fremmer sund cirkulation Giver rigeligt med bioflavonoider Støtter venøs tonus Hjælper med at opretholde vaskulær sundhed Støtter blodkarrenes sundhedDoctor's Best Vein Support er designet til at støtte sundheden hos...

436 kr

436 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:

NOW Foods - Xanthangummi, Ren Pulver - 170 gram

Now Foods - Xanthan Gum, Pure Powder - 170 gramEt fortykningsmiddel, der tager dine opskrifter til nye højderNow Foods Xanthan Gum er det perfekte valg til at forbedre konsistensen og stabiliteten i dine yndlingsretter og opskrifter. Med dette rene pulver får du et kraftfuldt...

167 kr

167 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:

Swanson - Fuldspektret Løgknold, 400mg - 60 kapsler

Swanson - Full Spectrum Onion Bulb, 400mg - 60 kapslerFordele ved Swanson Full Spectrum Onion Bulb-tilskud Fremmer generel sundhed og velvære Kan have antioxidantegenskaber Støtter immunsystemet Kan bidrage til at opretholde en sund hjerte-kar-funktion Kan have antiinflammatoriske egenskaber Løgtillskud til generel sundhed og velværeSwanson...

93 kr

93 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:

NOW Foods - Dairy Digest Complete - 90 vcaps

NOW Foods - Dairy Digest Complete - 90 vcaps Enzymer til mejeritolerance Nedbryder laktose, mejeriproteiner og fedtstoffer Maksimal fordøjelse af mejeriprodukter Et kosttilskud Vegetarisk/vegansk Kosher GMP kvalitetskontrolleret Probiotika/Enzymer/Fordøjelighed Familieejet siden 1968 NOW® Dairy Digest Complete er en omfattende blanding af enzymer, der er udviklet...

194 kr

194 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:

NOW Foods - NutraFlora FOS, Ren Pulver - 113 gram

NOW Foods - NutraFlora FOS, Pure Powder - 113 gramForbedre din tarmhelse med NutraFlora FOSNOW Foods NutraFlora FOS er et kosttilskud i form af et velsmagende pulver, der indeholder koncentrerede fruktooligosaccharider (FOS). Disse FOS er ikke-smeltbare kulhydrater, der fremmer væksten af gavnlige tarmbakterier, såsom...

258 kr

258 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:

NOW Foods - Kelp, Ren Pulver - 227 gram

NOW Foods - Kelp, Pure Powder - 227 gramRent pulverKelp er et rent pulver, der tilbydes af NOW Foods. Dette naturlige tangpulver er omhyggeligt fremstillet for at bevare dets næringsmæssige egenskaber. Med dette rene pulver kan du nemt drage fordel af alle de fordele,...

191 kr

191 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:

Life Extension - Soja Isoflavoner, Super Absorberbare - 60 vcaps

Life Extension - Soy Isoflavones, Super Absorbable - 60 vcapsFordele: Fremmer sund celledeling Fremmer kardiovaskulær sundhed Støtter knoglesundhed Forbedrer hormonel sundhed Øger biotilgængeligheden med fermenteret ekstrakt Sunde fordele ved Soy Isoflavones:Life Extension's Soy Isoflavones er et højkvalitets kosttilskud, der fremmer sundhed på flere forskellige...

399 kr

399 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:

NOW Foods - Æterisk olie, Lavendelolie 100% ren - 10 ml.

NOW Foods Essential Oil - Lavender Oil 100% Pure - 10 mlRenhed og kvalitet for aromaterapi og velværeNu introducerer vi NOW Foods Essential Oil - Lavender Oil 100% Pure, et naturligt og høj kvalitet produkt for at give dig det bedste inden for aromaterapi...

106 kr

106 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:

NOW Foods - Probiotisk Forsvar - 90 vcaps

NOW Foods - Probiotic Defense - 90 vcaps: Forbedr din tarmhelse og immunforsvarEn Probiotisk Blandning i en Hel FødevarebaseFor at fremme en positiv balance af probiotiske bakterier og støtte en sund tarmhelse og immunforsvar præsenterer vi stolt NOW® Probiotic Defense™ - en kombination af...

418 kr

418 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:

Yango - Collagen Active Peptides™ (90 Kaps.)

Aktive Kollagenpeptider™ - En kombination af kollagen type I og IIIFordele: Forbedrer hudens elasticitet Støtter ledhelse Fremmer stærkere hår og negle Øger kroppens kollagenproduktion Indeholder vitamin C for bedre absorption Forbedrer hudens elasticitetAktive Kollagenpeptider™ er en unik kombination af kollagen type I og III,...

329 kr

329 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:Panaseus

Panaseus - Libido ™€ (50 Kapsler)

Unik sammensætning af ekstrakter til kvindeligt libidoDenne unikke sammensætning af ekstrakter er specielt udviklet for at støtte kvindeligt libido og generel sundhed. Med en kombination af kraftfulde planteekstrakter tilbyder dette produkt en naturlig løsning til at fremme velvære og balance i kroppen.Fordele: Stærke planteekstrakter...

142 kr

142 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:Doctor's Best

Doctor's Best - Glucosamin Chondroitin MSM + UC-II -90 vcaps

Videnskabsbaseret ernæring Fordele: Let at sluge vedligeholdelsesdosis OptiMSM Støtter ledhelse Undenatureret type II-kollagen Kosttilskud Let at sluge vedligeholdelsesdosis En lille mængde, 40 mg af UC-II®, har vist sig at fremme ledkomfort, hvilket har gjort det muligt for Doctor's Best at skabe en mindre, lettere...

500 kr

500 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:Vitaking

Vitaking - Chlorella Blågrønne Alger - 500 Mg - 200 Tabletter

Chlorella algerFordele: Øger dit energiniveau og vitalitet - forbrug det, når du har brug for ekstra energi. Bidrager til at immunsystemet fungerer korrekt. En fremragende kilde til næringsstoffer, rig på essentielle vitaminer, mineraler og andre næringsstoffer. Understøtter kroppens stofskifte. Understøtter leverens sundhed. Naturlig kilde...

188 kr

188 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:

Swanson - Fuldspektret Suma Rod, 400mg - 60 kapsler

Swanson - Full Spectrum Suma Root, 400mg - 60 kapslerOverordnet vitalitet med Swanson Suma rodSwanson Suma rod er en traditionel urt, der har været brugt til at fremme overordnet vitalitet. Med sin evne til at øge energi og støtte kroppens funktioner, er Suma rod...

137 kr

137 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:

NOW Foods - Fase 2 - Hvid Nyrebønneekstrakt, 500mg - 120 vcaps

NOW Foods Phase 2 White Kidney Bean Extract - Stivelsesneutralisator til vægtstyringFordele Hjælper med at forsinke nedbrydningen af koststivelse Reducerer aktiviteten af enzymet alfa-amylase Reducerer absorptionen og brugen af kulhydrater fra stivelse Kan anvendes som et supplement til vægttabsprogrammer Hjælper med at opnå vægttabsmål...

402 kr

402 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:Zein Pharma

Zein Pharma - Cordyceps CS-4, 500 mg - 120 kapsler

Zein Pharma - Cordyceps CS-4, 500mg - 120 kapslerOplev kraften i Cordyceps CS-4-ekstraktZein Pharma præsenterer Cordyceps CS-4, et kraftfuldt sundhedsprodukt, der indeholder højkoncentreret ekstrakt fra den medicinske svamp Cordyceps CS-4. Med dette produkt kan du drage fordel af de forskellige gavnlige egenskaber ved en...

322 kr

322 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:Doctor's Best

Doctor's Best - Noni Frugt Pulver, 650mg - 120 vcaps

Doctor's Best - Noni Fruit Powder, 650mg - 120 vcapsFordele: Støtter immunforsvaret Sund cellulær livscyklus Generelt velbefindende Støtter immunforsvaretDoctor's Best Noni Fruit Pulver indeholder rent ikke-GMO Økologisk Noni-frugtpulver (Morinda citrifolia), som har en lang historie med traditionel brug for sit sundhedsfremmende næringsindhold. Noni-frugt indeholder...

296 kr

296 kr
(-0%)

Enhedspris

per