Kosttilskud

Kosttilskud – smarte valg til hverdag, træning og velvære

Opdag et kurateret udvalg af kosttilskud til energi, restitution, immunforsvar, maghelse og kognitivt fokus. Her finder du vitaminer, mineraler, omega-3, probiotika, adaptogener, sportsnutrition og specialprodukter – med tydelig mærkning af form, styrke og ingredienser.

Hvorfor kosttilskud?

Komplementerer kosten ved øget behov, ensidigt indtag eller særlige mål.
Kan støtte energiomsætning, immunforsvar, muskelfunktion og kognitiv evne.
Praktiske former: kapsler, tabletter, pulver og flydende.
Valgfrit for vegansk, allergenfri og sukkerfri afhængigt af produkt.

*Al information er generel og erstatter ikke medicinsk rådgivning.

Find den rigtige kategori

Match dit mål med den rigtige type kosttilskud. Tabellen giver et hurtigt overblik.

Mål	Type af kosttilskud	Nøgleingredienser	Tips til brug
Energi & fokus	Vitaminer B-kompleks, adaptogener, nootropics	B12, B6, Rhodiola, Ginseng, L-Teanin	Morgen/formiddag; undgå sent hvis følsom over for stimulanser
Immunforsvar	Vitaminer/mineraler, svampextrakt, omega-3	Vitamin C, D3, Zink, Selen, AHCC	Dagligt med mad for bedre tolerance
Muskler & restitution	Protein, kreatin, elektrolytter, magnesium	Valle/veg. protein, Kreatin monohydrat, Mg-glycinat	Efter træning; kreatin dagligt for effekt over tid
Mavehelse	Probiotika, præbiotika, fiber, enzymer	Lacto-/Bifido-stammer, Inulin/FOS, Psyllium, lipase/protease	Øg fiber gradvist og drik vand
Stress & søvn	Adaptogener, magnesiumformer, aminosyrer	Ashwagandha, Mg-glycinat/taurat/treonat, GABA	Aften; start med lav dosis og evaluer
Hud, hår & negle	Kollagen, vitaminer/mineraler, antioxidanter	Kollagenpeptider, Biotin, C, Zink, Silica	Dagligt i 8–12 uger for evaluering

Sådan vælger du det rigtige produkt

Definer mål: Energi, restitution, mavehelse, søvn – start der.
Vælg evidens & form: Se efter dokumenterede ingredienser og biotilgængelige former.
Match dosen: Følg doseringsanvisninger; juster efter kropsvægt og tolerance.
Kvalitetskontrol: Tredjepartstest, tydelig mærkning og komplet ingrediensliste.
Utholdenhed: De fleste kosttilskud kræver konsekvent brug i uger for evaluering.

Rådfør dig med sundhedsvæsenet ved medicinering, graviditet/amning eller kroniske tilstande.

Hvorfor købe kosttilskud på Nutri.se?

Kurateret sortiment: Pålidelige mærker og transparente indholdsdeklarationer.
Let at filtrere: Sorter efter mål, form, styrke og kostpræferencer.
Hurtig levering & support: Fra svensk lager, hjælpsom kundeservice.

Almindelige spørgsmål om kosttilskud

Skal alle tage kosttilskud?

Ikke nødvendigvis. En varieret kost er ofte tilstrækkelig, men kosttilskud kan hjælpe ved øget behov, begrænset kost eller specifikke mål.

Hvor hurtigt mærker man effekt?

Nogle produkter mærkes straks (f.eks. koffein), mens andre vurderes over uger (omega-3, D-vitamin, adaptogener). Konsistens er nøglen.

Kan jeg kombinere flere kosttilskud?

Ja, men undgå overlappende doser af samme vitamin/mineral. Læs etiketten omhyggeligt og følg den anbefalede dosering.

Hvilken form er bedst – kapsel, pulver eller flydende?

Det afhænger af præference og ingrediens. Pulver er fleksibelt til dosering, kapsler er nemmest, flydende kan være skånsomt for maven.

Findes der veganske og allergenfrie alternativer?

Ja, mange produkter er veganske og allergenfrie. Filtrer i kategorien eller læs produktens mærkning.

Sælger:

Life Extension - Sort Spidskommen Frøolie og Curcumin Elite Gurkemejeekstrakt - 60 bløde geléer

Life Extension - Sortkommenfrøolie og Curcumin Elite Gurkemejeekstrakt - 60 kapslerEn kraftfuld kombination for immunhelse og inflammatorisk responsLife Extension - Sortkommenfrøolie og Curcumin Elite Gurkemejeekstrakt er en unik og effektiv kosttilskudskombination, der fremmer et sundt immunforsvar og balancerer inflammatoriske responser i kroppen. Denne formel,...

460 kr

460 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:Doctor's Best

Doctor's Best - Naturlige Synsforstærkere - 60 bløde geléer

Doctor's Best Natural Vision Enhancers - For forbedret øjenhelse og synsfunktionFordele: Forbedrer øjenhelse og synsfunktion Beskytter mod lyseskader Neutraliserer lysgenererede frie radikaler Indeholder klinisk dokumenterede næringsstoffer til synet Støtter visuel udvikling og funktion Forbedrer øjenhelse og synsfunktionDoctor's Best Natural Vision Enhancers er en avanceret...

370 kr

370 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:

NOW Foods - Kolesterol Pro

NOW Foods - Cholesterol Pro: Understøtter sunde kolesterolniveauerFordele Understøtter sunde kolesterolniveauer allerede inden for det normale interval Indeholder Bergamonte, et standardiseret polyfenolekstrakt Hjælper med at støtte kardiovaskulær sundhed Kan bidrage til korrekt blodsukkerhåndtering Indeholder CardioAid, en kombination af plante steroler for at støtte sunde...

613 kr

613 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:MHP

MHP - Secretagogue Gold, Orange - 30 pakker (447 gram)

Genopret din ungdom, sundhed og velvære med MHP Secretagogue GoldFordele: Genopretter ungdommelig vitalitet Forbedrer generel sundhed Stimulerer produktionen af væksthormon Øger energiniveauerne Forbedrer hudturgor og tæthed Genopretter ungdommelig vitalitetMHP Secretagogue Gold er et banebrydende produkt, der tilbyder et avanceret aldringshåndteringssystem for at hjælpe dig...

878 kr

878 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:

NOW Foods - Super Antioxidanter - 120 vcaps

NOW Foods - Super Antioxidants - 120 vcapsFordele Fremmer optimal sundhed og velvære Indeholder en omfattende blanding af kraftfulde urt- og frugtekstrakter Støtter rensning af frie radikaler med videnskabeligt beviste flavonoider Indeholder omhyggeligt udvalgte urter og frugter med dokumenterede sundhedsmæssige fordele Tilbyder et bredt...

417 kr

417 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:

NOW Foods - Æterisk olie, Nellikeolie - 59 ml.

NOW Foods - Kryddernellikolie - 59 ml: Naturlig Varme og RoFordele ved NOW Foods Kryddernellikolie Naturlig varme og trøst Beroligende egenskaber Varmende effekt Potentielle sundhedsmæssige fordele Perfekt til aromaterapi og massage Kryddernellikolie: Naturens Krydret HemmelighedKryddernellikolie er en kraftfuld æterisk olie, der ekstraheres fra kryddernellikknopper,...

173 kr

173 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:

NOW Foods - Yucca, 500 mg - 100 kapsler

NOW Foods - Yucca, 500 mg - 100 kapslerEn populær urt fra den sydvestlige USA-ørkenYucca er en populær urt, der stammer fra en busk, der vokser i den sydvestlige del af USA's ørkener. Den har været brugt af amerikanske urfolk i hundreder af år....

182 kr

182 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:Doctor's Best

Doctor's Best - Bacopa med Synapsa, 320mg - 60 vcaps

Doctor's Best - Bacopa with Synapsa, 320mg - 60 vcapsFordele: Støtter visuel bearbejdning Forbedrer indlæringshastighed Styrker arbejdshukommelsen Fremmer informationsbevaring Øger mental præstation Støtter visuel bearbejdningDoctor's Best Bacopa med Synapsa er et kosttilskud, der hjælper med at støtte en forbedring af visuel bearbejdning. Ved at...

434 kr

434 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:Jarrow Formulas

Jarrow Formulas - trans-Pterostilbene, 50 mg - 60 vcaps

Jarrow Formulas trans-PterostilbeneJarrow Formulas trans-Pterostilbene er en 100% naturlig kilde til trans-Pterostilbene, som hentes fra Pterocarpus marsupium-planten, også kendt som Silbinol®. Pterostilbene er den primære antioxidant i blåbær og en metyleret form af resveratrol, der viser bedre biotilgængelighed end resveratrol.* Dette produkt fungerer som...

438 kr

438 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:Jarrow Formulas

Jarrow Formulas - DIM + CDG - 30 vcaps

Jarrow Formulas - DIM + CDG - 30 vcapsFordele: Støtter sund hormonregulering Understøtter afgiftningsprocessen Fremmer sund østrogen- og testosteronbalance Sund hormonregulering og afgiftningJarrow Formulas DIM + CDG er et kosttilskud, der er designet til at støtte sund hormonregulering og afgiftning. Produktet kombinerer to nøgleingredienser:...

445 kr

445 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:Doctor's Best

Doctor's Best - Cholin L-Bitartrat

Videnskabeligt baseret kosttilskud Fordele: Understøtter prænatale sundhed og leverfunktion Indeholder VitaCholine Kosttilskud Ikke genmodificeret (Non GMO) Glutenfri Soya-fri Vegansk Understøtter prænatale sundhed og leverfunktion Vores specialiserede kosttilskud fra Doctor's Best er designet til at levere næringsstoffer, der spiller flere vigtige roller i kroppen. En...

221 kr

221 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:Aura Herbals

Aura Herbals - Gurkemeje 500 Mg C3 Complex® + Piperin (60 Kapsler)

Curcumin C3 Complex® - KurkuminekstraktFordele: Høj koncentration af kurkuminoider Forbedret biotilgængelighed med BioPerine® Egnet til veganere og vegetarer Videnskabeligt verificeret effektivitet Nem dosering og anvendelse Høj koncentration af kurkuminoiderCurcumin C3 Complex® er et højkvalitets ekstrakt fra gurkemeje (Curcuma longa), standardiseret til 95% kurkuminoider. Dette...

193 kr

193 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:Panaseus

Panaseus - Adaptogener (50 kapsler)

Adaptogene kosttilskudFordele: Reducerer stress Forbedrer mental klarhed Styrker immunforsvaret Øger energiniveauer Fremmer generel sundhed Reducerer stressDette adaptogene kosttilskud indeholder en unik blanding af planteekstrakter som ashwagandha, rosenrod og sibirisk ginseng. Disse ingredienser er kendt for deres stressreducerende egenskaber. Ifølge forskning kan adaptogener hjælpe kroppen...

109 kr

109 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:Vitabiotics

Vitabiotics - Wellteen Him Plus - 56 Tabletter

Avanceret ernæringsstøtte til teenagere og unge mændDagens unge voksne har mere at leve op til end nogensinde før, med hektiske sociale liv, sene nætter og tidlige morgener, studier og sport at jonglere. At sikre en sund, balanceret kost er afgørende, men det er ikke...

223 kr

223 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Hurtigt tillæg
Nær
Variationer: 60 bløde gelatinekapsler
30 bløde gelatinekapsler

60 bløde gelatinekapsler

Mængde:
Sælger:Puritan's Pride

Puritan's Pride - Neuro-PS (Fosfatidylserin) 100 mg

Puritan's Pride - Neuro-PS (Phosphatidylserin) 100 mg Fordele: Hjælper med at forbedre hjernefunktionen Støtter et sundt sind Hjælper med at genoprette PS-niveauerne Indeholder en 20-dages forbrug af let at synke softgels Hjælper med at forbedre hjernefunktionen Puritan's Pride Neuro-PS® indeholder fosfatidylserin (PS), et naturligt...

Fra 200 kr

Fra 200 kr
(-0%)

Enhedspris

per

Hurtigt tillæg

Nær
Variationer: 60 bløde gelatinekapsler
30 bløde gelatinekapsler

60 bløde gelatinekapsler

Mængde:
Sælger:Nutriversum

Nutriversum - Pyruvat Kapsler - 90 Kapsler

Calciumpyruvat - Et kosttilskud i kapselformFordele: Understøtter vægttab Øger energiniveauerne Forbedrer udholdenhed og præstation Fremmer muskelgenopretning Understøtter en sund metabolisme Understøtter vægttabCalciumpyruvat er et populært kosttilskud, der har vist sig at have en positiv effekt på vægttab og livsstilsændringer af flere årsager. En afbalanceret...

123 kr

123 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:

Swanson - Fuldspektret Angelica Rod, 400mg - 60 kapsler

Swanson - Full Spectrum Angelica Root, 400mg - 60 kapslerFordele ved Full Spectrum Angelica Root Sundhedstonic med rødder fra Kina Populær urt for kvinders sundhed Fremstillet med Swanson Full Spectrum-urter for renhed og sikkerhed Fremstillet under strenge kvalitetskontroller Kraften af AngelicarotAngelica rod, også kendt...

165 kr

165 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:

NOW Foods - Fase 2 - Hvid Nyrebønneekstrakt, 500mg - 120 vcaps

NOW Foods Phase 2 White Kidney Bean Extract - Stivelsesneutralisator til vægtstyringFordele Hjælper med at forsinke nedbrydningen af koststivelse Reducerer aktiviteten af enzymet alfa-amylase Reducerer absorptionen og brugen af kulhydrater fra stivelse Kan anvendes som et supplement til vægttabsprogrammer Hjælper med at opnå vægttabsmål...

402 kr

402 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:

NOW Foods - NutraFlora FOS, Ren Pulver - 113 gram

NOW Foods - NutraFlora FOS, Pure Powder - 113 gramForbedre din tarmhelse med NutraFlora FOSNOW Foods NutraFlora FOS er et kosttilskud i form af et velsmagende pulver, der indeholder koncentrerede fruktooligosaccharider (FOS). Disse FOS er ikke-smeltbare kulhydrater, der fremmer væksten af gavnlige tarmbakterier, såsom...

258 kr

258 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:

NOW Foods - Respir-All, Allergi - 60 tabletter

Respir-All - Næringsmæssig støtte til sunde åndedrætsfunktionerFordele: Støtter sunde åndedrætsfunktioner Indeholder Quercetin, Vitamin C, Næsselextrakt og Bromelain Fremmer en sund immunfunktion Kan reducere symptomer på allergier og astma Giver antioxidativ beskyttelse til lungerne Støtter sunde åndedrætsfunktionerRespir-All er en unik kombination af vigtige næringsstoffer og...

376 kr

376 kr
(-0%)

Enhedspris

per