Kosttilskud

Kosttilskud – smarte valg til hverdag, træning og velvære

Opdag et kurateret udvalg af kosttilskud til energi, restitution, immunforsvar, maghelse og kognitivt fokus. Her finder du vitaminer, mineraler, omega-3, probiotika, adaptogener, sportsnutrition og specialprodukter – med tydelig mærkning af form, styrke og ingredienser.

Hvorfor kosttilskud?

Komplementerer kosten ved øget behov, ensidigt indtag eller særlige mål.
Kan støtte energiomsætning, immunforsvar, muskelfunktion og kognitiv evne.
Praktiske former: kapsler, tabletter, pulver og flydende.
Valgfrit for vegansk, allergenfri og sukkerfri afhængigt af produkt.

*Al information er generel og erstatter ikke medicinsk rådgivning.

Find den rigtige kategori

Match dit mål med den rigtige type kosttilskud. Tabellen giver et hurtigt overblik.

Mål	Type af kosttilskud	Nøgleingredienser	Tips til brug
Energi & fokus	Vitaminer B-kompleks, adaptogener, nootropics	B12, B6, Rhodiola, Ginseng, L-Teanin	Morgen/formiddag; undgå sent hvis følsom over for stimulanser
Immunforsvar	Vitaminer/mineraler, svampextrakt, omega-3	Vitamin C, D3, Zink, Selen, AHCC	Dagligt med mad for bedre tolerance
Muskler & restitution	Protein, kreatin, elektrolytter, magnesium	Valle/veg. protein, Kreatin monohydrat, Mg-glycinat	Efter træning; kreatin dagligt for effekt over tid
Mavehelse	Probiotika, præbiotika, fiber, enzymer	Lacto-/Bifido-stammer, Inulin/FOS, Psyllium, lipase/protease	Øg fiber gradvist og drik vand
Stress & søvn	Adaptogener, magnesiumformer, aminosyrer	Ashwagandha, Mg-glycinat/taurat/treonat, GABA	Aften; start med lav dosis og evaluer
Hud, hår & negle	Kollagen, vitaminer/mineraler, antioxidanter	Kollagenpeptider, Biotin, C, Zink, Silica	Dagligt i 8–12 uger for evaluering

Sådan vælger du det rigtige produkt

Definer mål: Energi, restitution, mavehelse, søvn – start der.
Vælg evidens & form: Se efter dokumenterede ingredienser og biotilgængelige former.
Match dosen: Følg doseringsanvisninger; juster efter kropsvægt og tolerance.
Kvalitetskontrol: Tredjepartstest, tydelig mærkning og komplet ingrediensliste.
Utholdenhed: De fleste kosttilskud kræver konsekvent brug i uger for evaluering.

Rådfør dig med sundhedsvæsenet ved medicinering, graviditet/amning eller kroniske tilstande.

Hvorfor købe kosttilskud på Nutri.se?

Kurateret sortiment: Pålidelige mærker og transparente indholdsdeklarationer.
Let at filtrere: Sorter efter mål, form, styrke og kostpræferencer.
Hurtig levering & support: Fra svensk lager, hjælpsom kundeservice.

Almindelige spørgsmål om kosttilskud

Skal alle tage kosttilskud?

Ikke nødvendigvis. En varieret kost er ofte tilstrækkelig, men kosttilskud kan hjælpe ved øget behov, begrænset kost eller specifikke mål.

Hvor hurtigt mærker man effekt?

Nogle produkter mærkes straks (f.eks. koffein), mens andre vurderes over uger (omega-3, D-vitamin, adaptogener). Konsistens er nøglen.

Kan jeg kombinere flere kosttilskud?

Ja, men undgå overlappende doser af samme vitamin/mineral. Læs etiketten omhyggeligt og følg den anbefalede dosering.

Hvilken form er bedst – kapsel, pulver eller flydende?

Det afhænger af præference og ingrediens. Pulver er fleksibelt til dosering, kapsler er nemmest, flydende kan være skånsomt for maven.

Findes der veganske og allergenfrie alternativer?

Ja, mange produkter er veganske og allergenfrie. Filtrer i kategorien eller læs produktens mærkning.

Sælger:

Swanson - Blæretang Blade - 60 kapsler

Swanson - Blæretangsblade - 60 kapslerFordele ved Swanson Blæretangsblade Hjælper med at vække din skjoldbruskkirtel Indeholder jodrig maritim blæretang for at stimulere skjoldbruskkirtlen Regulerer metaboliske funktioner gennem produktion af hormoner Garanterer en daglig dosis på 150 mcg jod pr. kapsel Fremmer maksimal funktion hos...

156 kr

156 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:

NOW Foods - Æterisk olie, Geraniumolie - 30 ml.

Now Foods - Æterisk Olie, Geraniumolie - 30 mlFordele Økologisk certificeret og 100% ren USDA Organic-mærket Pelargonium Graveolens Økologisk certificeret af QAI Duft: Subtilt sød, blomsteragtig Rensende og beroligende egenskaberNow Foods Geraniumolie tilbyder en række fordele for sundhed og velvære. Denne æteriske olie er...

238 kr

238 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:Doctor's Best

Doctor's Best - Fordøjelsessundhed Probiotikum 2 Billion med LactoSpore - 60 vcaps

Doctor's Best - Digestive Health Probiotic 2 Billion with LactoSpore - 60 vcapsFordele: Forbedrer fordøjelsesbesvær Reducerer forstoppelse Forebygger episoder af diarré Stabil og modstandsdygtig probiotika Fremmer sund fordøjelse Forbedrer fordøjelsesbesværDoctor's Best Digestive Health Probiotika indeholder LactoSpore, et probiotikum, der har vist sig at være...

341 kr

341 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:Zein Pharma

Zein Pharma - Maca Gold, 570mg - 180 kapsler

Zein Pharma - Maca Gold, 570 mg - 180 kapslerFordele: Støtter et normalt fungerende immunsystem 100% vegansk og fri for gluten, laktose og soja Indeholder værdifulde ingredienser Støtter et normalt fungerende immunsystemZein Pharma - Maca Gold er et kosttilskud, der er designet til at...

309 kr

309 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:Zein Pharma

Zein Pharma - GABA, 500 mg - 90 kapsler

GABA, 500mg - 90 kapsler fra Zein PharmaVores GABA-kapsler gør, at du kan være i en mere rolig og afbalanceret tilstand, og derved modvirke stressen i hverdagen. De kan have en beroligende og afslappende effekt og fremme en god søvn. Optimal tilførsel af den...

481 kr

481 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:Norsa Pharma

Norsa Pharma - Collagen Nucleo (30 stk)

Collagen NucleoFordele: Understøtter hudens, benenes, bruskets, tandkødets og tænderne normale funktion Fremmer blodkarernes sundhed Indeholder højkvalitets kollagenkilder Fri for smagsstoffer, farvestoffer og sødestoffer Let at bruge med neutral smag Understøtter hudens, benenes, bruskets, tandkødets og tænderne normale funktionCollagen Nucleo er en unik kombination af...

706 kr

706 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:

Yango - Cordyceps Ekstrakt - 10% Polysaccharider (50 G)

Naturligt, standardiseret ekstrakt af svampen Cordyceps i pulverformFordele: Øger energiniveauerne Støtter immunforsvaret Forbedrer fysisk udholdenhed Fremmer cellekommunikation Naturlig energilagring Øger energiniveauerneCordyceps er kendt for sin evne til at øge energiniveauerne i kroppen. Denne svamp har været anvendt i traditionel kinesisk medicin i århundreder for...

423 kr

423 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:

Yango - Chaga Ekstrakt - 10% Polysaccharider (50 g)

Naturligt, standardiseret ekstrakt af chaga-svamp i pulverformChaga (Inonotus obliquus) er en vital svamp med særligt unikke ingredienser. Den vokser på birketræer i de koldere regioner på den nordlige halvkugle, især i områder som Sibirien, Kina, Nordamerika og Nordkorea.Fordele: Styrker immunforsvaret Rig på antioxidanter Fremmer...

326 kr

326 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:Norsa Pharma

Norsa Pharma - Nucleozin Complete (60 Kapsler)

Nucleozin CompleteNucleozin Complete er en omhyggeligt udviklet kombination af et kompleks af fem rene nukleotider og to letabsorberede, organiske former for zink (citratzink og glukonatzink).Nucleozin Complete – hvorfor vælge det?Ingredienserne i Nucleozin Complete-komplekset bidrager til: at opretholde normale kognitive funktioner, normal DNA-syntese, normal funktion...

498 kr

498 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:Norsa Pharma

Norsa Pharma - Hepaset Pro (60 Kapsler)

Hepaset PROHepaset PRO er en professionelt udviklet formel med 14 aktive ingredienser, specielt designet til personer, der har brug for særlig pleje af leverens sundhed og funktion. Produktet er glutenfrit, velegnet til veganere og indeholder hverken mælkeproteiner eller laktose. Det har et minimalt indhold...

260 kr

260 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:

Yango - Baikalina Activ+ (90 kaps.)

Bajkalina Activ+ med gurkemeje, ingefær og piperinFordele: Støtter led- og muskelhelse Fremmer fordøjelsen og immunforsvaret Bidrager til hudens og blodcirkulationens velvære Regulerer kolesterolniveauerne Naturlige og kraftfulde planteekstrakter Støtter led- og muskelhelseBajkalina Activ+ er en unik kombination af fire kraftfulde planteekstrakter, der sammen arbejder for...

195 kr

195 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:

Yango - Multivitamin til seniorer (90 kapsler)

Multivitamin for seniorer fra YANGO®Sikre dit støtte til de gyldne år med Multivitamin for seniorer fra YANGO®! En specielt formuleret blanding af vitaminer og mineraler, der hjælper med at opretholde sundhed og vitalitet, så du kan nyde hver dag uden kompromiser.Fordele: Støtter knogler og...

176 kr

176 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:Panaseus

Panaseus - Andropause (50 Kapsler)

Andropause-støttende kosttilskudFordele: Støtte til hormonbalance Øget energiniveau Forbedret muskelmasse Forstærket libido Forbedret humør Støtte til hormonbalanceAndropause er en naturlig del af aldring for mænd, som typisk indtræffer efter 40 års alder. Det kendetegnes ved en reduktion af kønshormoner, primært testosteron, hvilket kan føre til...

156 kr

156 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:Amix

Amix - Lecithin 1200 mg - 100 Blødgeler

LecitinFordele: Støtter hjerne- og nervefunktion Hjælper med at opretholde hjerte-kar- og leverhelse Støtter forbedring af hukommelsen hos voksne Støtter sænkning af totale og LDL-kolesterolniveauer Letvalgte bløde gelkapsler Støtter hjerne- og nervefunktionLecitin er kendt for at støtte hjerne- og nervefunktion. Lecitin indeholder cholin og inositol,...

163 kr

163 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:Amix

Amix - Cortisolblokkerens - 60 Kapsler

Amix™ The Cortisol Blocker´sFordele: Støtter mental præstation, hukommelse og koncentration Bacopa MonnieriBacopa Monnieri er et plantebaseret ekstrakt, der støtter mental præstation, hukommelse og koncentration. Det er en velkendt ingrediens, der har været anvendt i traditionel medicin i århundreder. Studier har vist, at Bacopa Monnieri...

337 kr

337 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:Amix

Amix - GreenDays® ProVegan BetaGlucan - 60 Kapsler

GreenDays® ProVegan BetaGlucanFordele: Støtter immunforsvaret Naturligt forsvar Vegetabilske kapsler Sikker for voksne Nem at bruge Støtter immunforsvaretGreenDays® ProVegan BetaGlucan er et kosttilskud i form af vegetabilske kapsler, der støtter immunforsvaret og de naturlige forsvarsmekanismer i kroppen. Beta-glukan er en type fiber, der findes i...

200 kr

200 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:GAL

GAL - Babaváro - 90 portions udendørs - 90 portioner

GAL Baby Carrier® - 90 portionerFordele: Økonomisk og miljøvenlig "refill" Anbefales fra planlægning af graviditet til slutningen af amning Indeholder vigtige næringsstoffer til gravide og ammende kvinder Kan tages med til enhver hovedmåltid i løbet af dagen Findes i forskellige varianter for at imødekomme...

785 kr

785 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:

OstroVit - Pharma Ferr Aid - 60 Kapsler

JernFordele: Hjælper med at producere røde blodlegemer og hæmoglobin Hjælper med at opretholde korrekt kognitiv funktion Bidrager til at opretholde korrekt energiomsætning Hjælper med at transportere ilt korrekt i kroppen og bidrager til at immunsystemet fungerer korrekt Bidrager til at reducere følelsen af træthed...

135 kr

135 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:Enzymedica

Enzymedica - GlutenEase Ekstra Styrke - 60 kapsler

Enzymedica - GlutenEase Extra Strength: Optimerer fordøjelsen af gluten og kaseinFordele: Optimerer fordøjelsen af gluten og kasein Giver enzymstøtte til glutenfri og kaseinfri diæter Reducerer ubehag såsom gasdannelse og oppustethed Fremstillet med højkvalitets ingredienser Indeholder ingen tilsatte fyldstoffer eller unødvendige stoffer Optimerer fordøjelsen af...

665 kr

665 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:KIKI Health

KIKI Health - Økologisk Gurkemeje Pulver - 150 gram

KIKI Health - Gurkemejepulver Økologisk - 150 gramFordele: Naturlig og økologisk fremstillet Næringsrig og næringstæt Traditionelt anvendt i urtemedicin Bidrager til at fremme sundhed og velvære Kraftfulde antioxidanter og antiinflammatoriske egenskaber Naturlig og økologisk fremstilletKIKI Health Gurkemejepulver er fremstillet af økologiske gurkemejerødder, også kendt...

167 kr

167 kr
(-0%)

Enhedspris

per