Kosttilskud

Kosttilskud – smarte valg til hverdag, træning og velvære

Opdag et kurateret udvalg af kosttilskud til energi, restitution, immunforsvar, maghelse og kognitivt fokus. Her finder du vitaminer, mineraler, omega-3, probiotika, adaptogener, sportsnutrition og specialprodukter – med tydelig mærkning af form, styrke og ingredienser.

Hvorfor kosttilskud?

Komplementerer kosten ved øget behov, ensidigt indtag eller særlige mål.
Kan støtte energiomsætning, immunforsvar, muskelfunktion og kognitiv evne.
Praktiske former: kapsler, tabletter, pulver og flydende.
Valgfrit for vegansk, allergenfri og sukkerfri afhængigt af produkt.

*Al information er generel og erstatter ikke medicinsk rådgivning.

Find den rigtige kategori

Match dit mål med den rigtige type kosttilskud. Tabellen giver et hurtigt overblik.

Mål	Type af kosttilskud	Nøgleingredienser	Tips til brug
Energi & fokus	Vitaminer B-kompleks, adaptogener, nootropics	B12, B6, Rhodiola, Ginseng, L-Teanin	Morgen/formiddag; undgå sent hvis følsom over for stimulanser
Immunforsvar	Vitaminer/mineraler, svampextrakt, omega-3	Vitamin C, D3, Zink, Selen, AHCC	Dagligt med mad for bedre tolerance
Muskler & restitution	Protein, kreatin, elektrolytter, magnesium	Valle/veg. protein, Kreatin monohydrat, Mg-glycinat	Efter træning; kreatin dagligt for effekt over tid
Mavehelse	Probiotika, præbiotika, fiber, enzymer	Lacto-/Bifido-stammer, Inulin/FOS, Psyllium, lipase/protease	Øg fiber gradvist og drik vand
Stress & søvn	Adaptogener, magnesiumformer, aminosyrer	Ashwagandha, Mg-glycinat/taurat/treonat, GABA	Aften; start med lav dosis og evaluer
Hud, hår & negle	Kollagen, vitaminer/mineraler, antioxidanter	Kollagenpeptider, Biotin, C, Zink, Silica	Dagligt i 8–12 uger for evaluering

Sådan vælger du det rigtige produkt

Definer mål: Energi, restitution, mavehelse, søvn – start der.
Vælg evidens & form: Se efter dokumenterede ingredienser og biotilgængelige former.
Match dosen: Følg doseringsanvisninger; juster efter kropsvægt og tolerance.
Kvalitetskontrol: Tredjepartstest, tydelig mærkning og komplet ingrediensliste.
Utholdenhed: De fleste kosttilskud kræver konsekvent brug i uger for evaluering.

Rådfør dig med sundhedsvæsenet ved medicinering, graviditet/amning eller kroniske tilstande.

Hvorfor købe kosttilskud på Nutri.se?

Kurateret sortiment: Pålidelige mærker og transparente indholdsdeklarationer.
Let at filtrere: Sorter efter mål, form, styrke og kostpræferencer.
Hurtig levering & support: Fra svensk lager, hjælpsom kundeservice.

Almindelige spørgsmål om kosttilskud

Skal alle tage kosttilskud?

Ikke nødvendigvis. En varieret kost er ofte tilstrækkelig, men kosttilskud kan hjælpe ved øget behov, begrænset kost eller specifikke mål.

Hvor hurtigt mærker man effekt?

Nogle produkter mærkes straks (f.eks. koffein), mens andre vurderes over uger (omega-3, D-vitamin, adaptogener). Konsistens er nøglen.

Kan jeg kombinere flere kosttilskud?

Ja, men undgå overlappende doser af samme vitamin/mineral. Læs etiketten omhyggeligt og følg den anbefalede dosering.

Hvilken form er bedst – kapsel, pulver eller flydende?

Det afhænger af præference og ingrediens. Pulver er fleksibelt til dosering, kapsler er nemmest, flydende kan være skånsomt for maven.

Findes der veganske og allergenfrie alternativer?

Ja, mange produkter er veganske og allergenfrie. Filtrer i kategorien eller læs produktens mærkning.

Hurtigt tillæg
Nær
Variationer: 90 vcaps
90 vcaps

180 vcaps

Mængde:
Sælger:

NOW Foods - Skjoldbruskkirtel Energi

Produktbeskrivelse: NOW Foods - Thyroid Energy Understøtter sund skjoldbruskkirtelfunktion Understøtter sund stofskifte Sund skjoldbruskkirtelfunktionNOW® Thyroid Energy™ er et komplet kosttilskud, der understøtter en sund skjoldbruskkirtel. For at syntetisere skjoldbruskkirtelhormoner har NOW kombineret jod og tyrosin, to vigtige komponenter. For normal skjoldbruskkirtelfunktion er mineralerne selen,...

Fra 243 kr

Fra 243 kr
(-0%)

Enhedspris

per

Hurtigt tillæg

Nær
Variationer: 90 vcaps
90 vcaps

180 vcaps

Mængde:
Sælger:

NOW Foods - Artiskokekstrakt, 450mg - 90 vcaps

NOW Foods - Kronartiskockeekstrakt, 450 mg - 90 kapslerFordele Sund karfunktion Antioxidantaktivitet Forbedret fordøjelse Støtte til galdeflow og fedtfordøjelse Sundt karsystem Sund fordøjelse og karfunktionKronartiskockeekstraktet fra NOW Foods er et kosttilskud, der fremmer en sund fordøjelse og støtter karsystemet. Kronartiskokker har længe været anvendt...

237 kr

237 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:

Life Extension - Anti-Alcohol Complex - 60 Kapsler

Anti-Alcohol ComplexFordele: Støtter optimal leverfunktion Potente næringsstoffer beskytter mod alkoholmetabolitter Kraftfulde antioxidanter beskytter celler Fremmer sund afgiftning Støtter optimal leverfunktionAnti-Alcohol Complex er en unik formel, der fremmer sund leverfunktion ved at kombinere vitaminer med kraftfulde næringsstoffer. Ved at bruge næringsstoffer og antioxidanter som chlorophyllin,...

335 kr

335 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:

Swanson - Valerianrod Ekstrakt - 120 kapsler

Swanson - Valerianarot Ekstrakt - 120 kapslerFå afslapning og lindre stress med Swanson Valerianarot EkstraktSwanson Valerianarot Ekstrakt er et kraftfuldt og naturligt produkt, der hjælper dig med at håndtere stress og fremme afslapning. Med de milde beroligende egenskaber ved valerianarot kan du tage kontrol...

315 kr

315 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:

Swanson - Artiskok, 250mg - 60 kapsler

Swanson - Artichoke, 250mg - 60 kapslerForbedr din fordøjelsesfunktion med Swanson Artichoke!Swanson Artichoke er et effektivt produkt, der kan hjælpe dig med at opretholde sundheden i leveren og fordøjelsessystemet. Et velfungerende fordøjelsessystem er af største vigtighed for kroppens generelle velvære. Det betyder, at maven,...

127 kr

127 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:

Swanson - Cordyceps - 120 kapsler

Swanson - Cordyceps - 120 kapsler: et kraftfuldt kosttilskud til øget energiPremium Cordyceps svampextrakt til sundhed og energiSwanson Premium Cordyceps svampextrakt er et rent og kraftfuldt dybdegående ekstrakt, der er certificeret fri for gær, skimmel og andre potentielt skadelige mikrober. Dette kosttilskud er en...

163 kr

163 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:

Swanson - Bergamot Ekstrakt, 500mg - 30 vcaps

Swanson - Bergamot Extract, 500 mg - 30 vcapsFordele Fremmer sunde kolesterolniveauer Multidimensionelt støtte til kardiovaskulær sundhed Bevarer arteriehelse og elasticitet Understøtter sunde CoQ10-niveauer Fremmer sunde kolesterolniveauerSwanson Superior Herbs Bergamot Extract er et kosttilskud, der kan bidrage til at fremme sunde kolesterolniveauer i kroppen....

167 kr

167 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:

NOW Foods - Økologisk Acacia Fiber Pulver - 340 gram

Acacia Fiber Organic Powder - 340 gram fra NOW FoodsStøtte til fordøjelsen og tarmhelse med Acacia Fiber Organic PowderAcacia Fiber Organic Powder fra NOW Foods er et højkvalitets produkt, der hjælper med at fremme fordøjelsen og tarmhelse på en naturlig måde. Dette økologiske pulver...

288 kr

288 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:

Swanson - Hagtorn Bær, 565mg - 250 kapsler

Swanson - Hagtornsbær, 565 mg - 250 kapslerForbedre hjertehelsen med Swanson HagtornsbærSwanson Hagtornsbær er et kosttilskud, der er designet til at fremme en sund hjertehelse. Med hagtornsbærs kraftfulde egenskaber som en velkendt plantebaseret kardiovaskulær tonic, kan disse kapsler give et naturligt boost til dit...

245 kr

245 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:

NOW Foods - Sort Spidskommen Frøolie - 60 bløde geléer

NOW Foods - Black Cumin Seed Oil - 60 bløde kapslerForbedrer balancen i immunsystemetNOW Foods Black Cumin Seed Oil er et kraftfuldt kosttilskud, der kan bidrage til at forbedre balancen i immunsystemet. Ifølge nyligt gennemførte videnskabelige studier indeholder sortkommenolie phenoliske forbindelser og fedtsyrer, der...

271 kr

271 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:

NOW Foods - Rutin, 450mg - 100 vcaps

NOW Foods - Rutin, 450 mg - 100 vcapsEn kraftfuld antioxidant til at bekæmpe frie radikalerRutin, en bioflavonoid der er relateret til quercetin og hesperidin, findes naturligt i både citrus- og ikke-citrusfrugter samt i andre fødevarer som boghvede. Denne rutin er en kraftfuld bekæmper...

247 kr

247 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:

NOW Foods - Guldensek Rod

NOW Foods - Goldenseal RootTraditionelt brugt af indfødte i NordamerikaNOW® Goldenseal Root er udvundet fra roden af planten Hydrastis canadensis. Det har traditionelt været brugt af indfødte i Nordamerika i hundreder af år og anvendes stadig af moderne urtekundige i dag. Dette højkvalitets produkt...

318 kr

318 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Hurtigt tillæg
Nær
Variationer: 60 Veg Kapsler
60 Veg Kapsler

30 Veg Kapsler

Mængde:
Sælger:

Now Foods - 7-KETO® 100 mg

Now Foods - 7-KETO® 100 mg Fordele: Fremmer termogenese* DHEA-metabolit* Fremmer termogenese 7-Keto-DHEA er en naturligt forekommende metabolit af Dehydroepiandrosteron (DHEA).* 7-Keto-DHEA er involveret i mange biologiske funktioner, herunder cellulær produktion af varme (termogenese).* Produktionen af DHEA og 7-Keto-DHEA, ligesom stofskiftet, er kendt for...

Fra 234 kr

Fra 234 kr
(-0%)

Enhedspris

per

Hurtigt tillæg

Nær
Variationer: 60 Veg Kapsler
60 Veg Kapsler

30 Veg Kapsler

Mængde:
Sælger:

NOW Foods - Oreganoolie, Enterisk - 90 bløde gelatinekapsler

NOW Foods - Oregano Oil, Enteric - 90 softgelsNaturligt balancerende oreganoolie for en sund maveOpdag kraften i NOW Foods Oregano Oil, Enteric - 90 softgels for at fremme en balanceret tarmflora og opretholde en sund fordøjelsessundhed. Denne oreganoolie er et højkvalitetsprodukt, der indeholder mindst...

256 kr

256 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:

NOW Foods - Lutein & Zeaxanthin - 60 bløde gelatinekapsler

Lutein & Zeaxanthin - 60 softgels fra NOW FoodsOptimer din øjenhelse og fremme kognitiv funktionDet perfekte produkt til at fremme din øjenhelse og kognitive funktion er her! Lutein & Zeaxanthin - 60 softgels fra NOW Foods er en kraftfuld kombination af carotenoiderne lutein og...

360 kr

360 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:

Swanson - Fuldspektret Butea Superba Rod, 400mg - 60 kapsler

Swanson - Full Spectrum Butea Superba Root, 400 mg - 60 kapslerTraditionelt anvendt i Thailand til at støtte intimitetSwanson Full Spectrum Butea Superba Root er en kraftfuld formel, der har været brugt i århundreder i Thailand til at støtte intimitet og seksuel sundhed. Denne...

130 kr

130 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:

Swanson - Fuldspektret Saffran, 15mg - 60 kapsler

Swanson - Full Spectrum Saffron, 15mg - 60 kapslerOplev fordelene ved Swanson Premium Brand safran urtetilskudSwanson Full Spectrum Saffron Whole Ground Stigmas tilbyder dig et eksotisk urtetilskud med uudnyttede fordele. Dette produkt indeholder hele malede stigmaer af højeste kvalitet spansk safran, hvilket giver dig...

232 kr

232 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:

NOW Foods - Klorofyl, 100mg - 90 vcaps

NOW Foods - Chlorophyll, 100mg - 90 vcapsOversigtNOW Foods - Chlorophyll er et kraftfuldt kosttilskud, der indeholder 100 mg klorofyl pr. kapsel. Klorofyl er et grønt pigment, der naturligt produceres af planter og alger og giver dem deres karakteristiske grønne farve. Dette produkt er...

256 kr

256 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:

Swanson - Super Cayenne - 100 vcaps

Swanson Super Cayenne - 100 vcapsForbedr dit helbred med Swanson Super Cayenne kosttilskudSwanson Super Cayenne er ikke kun en favoritkrydderi i kulinariske retter, det er også et kraftfuldt kosttilskud, der kan hjælpe med at fremme dit helbred på flere måder. Dette produkt indeholder 100...

167 kr

167 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:

NOW Foods - Nyre Rens - 90 vcaps

NOW Foods - Kidney Cleanse - 90 vcapsStøtter nyresundhed og urinvejeneNOW Foods - Kidney Cleanse er et kosttilskud, der fremmer nyrernes normale filtreringsfunktioner, fremmer korrekt væskeudskillelse og opretholder et sundt miljø for urinvejene. Et sundt urinvejssystem er afgørende for at opretholde kroppens normale væskebalance...

240 kr

240 kr
(-0%)

Enhedspris

per