Kosttilskud

Kosttilskud – smarte valg til hverdag, træning og velvære

Opdag et kurateret udvalg af kosttilskud til energi, restitution, immunforsvar, maghelse og kognitivt fokus. Her finder du vitaminer, mineraler, omega-3, probiotika, adaptogener, sportsnutrition og specialprodukter – med tydelig mærkning af form, styrke og ingredienser.

Hvorfor kosttilskud?

Komplementerer kosten ved øget behov, ensidigt indtag eller særlige mål.
Kan støtte energiomsætning, immunforsvar, muskelfunktion og kognitiv evne.
Praktiske former: kapsler, tabletter, pulver og flydende.
Valgfrit for vegansk, allergenfri og sukkerfri afhængigt af produkt.

*Al information er generel og erstatter ikke medicinsk rådgivning.

Find den rigtige kategori

Match dit mål med den rigtige type kosttilskud. Tabellen giver et hurtigt overblik.

Mål	Type af kosttilskud	Nøgleingredienser	Tips til brug
Energi & fokus	Vitaminer B-kompleks, adaptogener, nootropics	B12, B6, Rhodiola, Ginseng, L-Teanin	Morgen/formiddag; undgå sent hvis følsom over for stimulanser
Immunforsvar	Vitaminer/mineraler, svampextrakt, omega-3	Vitamin C, D3, Zink, Selen, AHCC	Dagligt med mad for bedre tolerance
Muskler & restitution	Protein, kreatin, elektrolytter, magnesium	Valle/veg. protein, Kreatin monohydrat, Mg-glycinat	Efter træning; kreatin dagligt for effekt over tid
Mavehelse	Probiotika, præbiotika, fiber, enzymer	Lacto-/Bifido-stammer, Inulin/FOS, Psyllium, lipase/protease	Øg fiber gradvist og drik vand
Stress & søvn	Adaptogener, magnesiumformer, aminosyrer	Ashwagandha, Mg-glycinat/taurat/treonat, GABA	Aften; start med lav dosis og evaluer
Hud, hår & negle	Kollagen, vitaminer/mineraler, antioxidanter	Kollagenpeptider, Biotin, C, Zink, Silica	Dagligt i 8–12 uger for evaluering

Sådan vælger du det rigtige produkt

Definer mål: Energi, restitution, mavehelse, søvn – start der.
Vælg evidens & form: Se efter dokumenterede ingredienser og biotilgængelige former.
Match dosen: Følg doseringsanvisninger; juster efter kropsvægt og tolerance.
Kvalitetskontrol: Tredjepartstest, tydelig mærkning og komplet ingrediensliste.
Utholdenhed: De fleste kosttilskud kræver konsekvent brug i uger for evaluering.

Rådfør dig med sundhedsvæsenet ved medicinering, graviditet/amning eller kroniske tilstande.

Hvorfor købe kosttilskud på Nutri.se?

Kurateret sortiment: Pålidelige mærker og transparente indholdsdeklarationer.
Let at filtrere: Sorter efter mål, form, styrke og kostpræferencer.
Hurtig levering & support: Fra svensk lager, hjælpsom kundeservice.

Almindelige spørgsmål om kosttilskud

Skal alle tage kosttilskud?

Ikke nødvendigvis. En varieret kost er ofte tilstrækkelig, men kosttilskud kan hjælpe ved øget behov, begrænset kost eller specifikke mål.

Hvor hurtigt mærker man effekt?

Nogle produkter mærkes straks (f.eks. koffein), mens andre vurderes over uger (omega-3, D-vitamin, adaptogener). Konsistens er nøglen.

Kan jeg kombinere flere kosttilskud?

Ja, men undgå overlappende doser af samme vitamin/mineral. Læs etiketten omhyggeligt og følg den anbefalede dosering.

Hvilken form er bedst – kapsel, pulver eller flydende?

Det afhænger af præference og ingrediens. Pulver er fleksibelt til dosering, kapsler er nemmest, flydende kan være skånsomt for maven.

Findes der veganske og allergenfrie alternativer?

Ja, mange produkter er veganske og allergenfrie. Filtrer i kategorien eller læs produktens mærkning.

Slut i lager

Sælger:Revive

Revive - GI+ Pulver

Revive - GI+ Powder: Fremme optimal GI-sundhed med dette unikke kosttilskudFordele: Forbedrer tarmens slimhindes integritet Beskytter mave- og tarmmiljøet Fremmer væksten af sunde tarmbakterier Støtter GI-immunfunktionen Forbedrer tarmens slimhindes integritetRevive - GI+ Powder er designet til at fremme og beskytte optimal GI-sundhed ved at...

537 kr

537 kr
(-0%)

Enhedspris

per

Slut i lager
Slut i lager

Sælger:Jarrow Formulas

Jarrow Formulas - Vision Optimizer

Jarrow Formulas - Vision Optimizer: Fremme øjenhelse og synsfunktionFordele: Støtter synsfunktion og øjenhelse Fremmer optimal antioxidantstatus for øjnene Reducerer aldersrelateret stigning i linsetæthed Reducerer træthed i øjnene og fremmer øjenkomfort Understøtter styrken af kapillærer og blodkar i øjnene Støtter synsfunktion og øjenhelseJarrow Formulas -...

491 kr

491 kr
(-0%)

Enhedspris

per

Slut i lager
Slut i lager

Sælger:KIKI Health

KIKI Health - Maca Pulver Økologisk - 100 gram

KIKI Health - Maca Powder Organic - 100 gramFordele: Øger energi og udholdenhed Støtter hormonbalancen Øger seksuel sundhed og libido Forbedrer mental klarhed og fokus Styrker immunsystemet Øger energi og udholdenhedKIKI Health Maca Powder Organic er et fantastisk kosttilskud, der kan give dig et...

155 kr

155 kr
(-0%)

Enhedspris

per

Slut i lager
Slut i lager

Sælger:Amix

Amix - BetaTOR Liquid Shot - Rød Bær - 20 x 60 ml

AmixTM BetaTOR LIQUID SHOTFordele: Muskelproteinsyntese Muskelstyrke og præstation Muskelbevarelse ved kalori restriktion Fedt tab og kropskomposition Sikkerhed og dosering MuskelproteinsynteseAmixTM BetaTOR LIQUID SHOT indeholder en unik ny fri syreform af beta-Hydroxy-beta-methylbutyrat (HMB) i kombination med Vitacholine®. HMB, som er en metabolit af den essentielle...

501 kr

501 kr
(-0%)

Enhedspris

per

Slut i lager
Slut i lager

Sælger:Holland & Barrett

Holland & Barrett - CoEnzym Q-10

Holland & Barrett - Coenzym Q-10Fordele: Understøtter smidige kemiske reaktioner i kroppen Essentiel for organer med høj energiforbrug, såsom hjerte og skeletmuskler Hjælper med at producere adenosintrifosfat (ATP), et vigtigt energimolekyle Hvad er Coenzym Q-10?Coenzym Q-10, også kendt som CoQ10 eller ubiquinon, er et...

Fra 296 kr

Fra 296 kr
(-0%)

Enhedspris

per

Slut i lager
Slut i lager

Sælger:5% Nutrition

5% Nutrition - Shake Time - No Whey Real Food Protein

5% Nutrition - Shake Time - No Whey Real Food Protein: Det ultimative proteinpulver til en aktiv livsstilFordele: Højkvalitets madbaseret protein Hurtig og nem måde at få protein på Perfekt efter træning eller som mellemmåltid Baseret på filosofien hos Rich Piana Passer også til...

718 kr

718 kr
(-0%)

Enhedspris

per

Slut i lager
Slut i lager

Sælger:Trace Minerals

Trace Minerals - Ionsk Selenvæske - 59 ml.

Trace Minerals - Ionic Selenium Liquid: Optimeret sundhed med essentielt selenFordele: Forbedrer kroppens forsvarssystem Reducerer risikoen for visse kræftformer Fremmer optimalt cellebeskyttelse og aldring Støtter skjoldbruskkirtlens funktion Bidrager til en sund hjernefunktion Forbedrer kroppens forsvarssystemTrace Minerals - Ionic Selenium Liquid er et avanceret kosttilskud,...

264 kr

264 kr
(-0%)

Enhedspris

per

Slut i lager
Slut i lager

Sælger:

NOW Foods - Kirsebærkoncentrat, 750mg - 90 vcaps

10:1 SuperfrugtkoncentratFordele: Neutraliserer frie radikaler Styrker immunforsvaret Fremmer hjertehelse Øger energiniveauerne Forbedrer hudens sundhed Neutraliserer frie radikalerDette 10:1 superfrugtkoncentrat er rigt på kirsebærfrugtens antioxidanter, hvilket hjælper med at neutralisere frie radikaler i kroppen. Frie radikaler er skadelige molekyler, der kan forårsage oxidativ stress og...

221 kr

221 kr
(-0%)

Enhedspris

per

Slut i lager
Slut i lager

Sælger:Revive

Revive - Bergamot - 60 vcaps

Revive - Bergamot - 60 vcapsFordele: Naturligt økologisk bergamot kosttilskud Støtter sunde blodtryksniveauer Opretholder sunde kolesterolniveauer Antioxidant- og antiinflammatoriske egenskaber Indeholder patenterede ingredienser for forbedret absorption og effektivitet Naturligt økologisk bergamot kosttilskudRevive - Bergamot - 60 vcaps er et høj kvalitets kosttilskud baseret på...

503 kr

503 kr
(-0%)

Enhedspris

per

Slut i lager
Slut i lager

Sælger:KIKI Health

KIKI Health - Cordyceps Ekstrakt Økologisk, 400mg - 60 vcaps

KIKI Health - Cordyceps Extract Organic, 400mg - 60 vcapsFordele: Øget energi og udholdenhed Støtter immunsystemet Forbedret iltoptagelse Antioxidantegenskaber Naturligt sundhedsboost Øget energi og udholdenhedKIKI Health Cordyceps Extract Organic er et kraftfuldt kosttilskud, der kan hjælpe med at øge energiniveauerne og forbedre udholdenheden. Cordyceps...

366 kr

366 kr
(-0%)

Enhedspris

per

Slut i lager
Slut i lager

Sælger:Zein Pharma

Zein Pharma - Coenzym Q10 Forte, 200mg - 240 kapsler

Zein Pharma - Coenzyme Q10 Forte, 200mg - 240 kapslerFordele: Høj dosis, rent plantebaseret koenzym Q10 Rigt produceret i den naturlige gærfermenteringsproces Høj biotilgængelighed med kropsidentisk og højrent ubikinon Langvarig 8-måneders levering med 240 kapsler Frit for rester, farvestoffer, aromastoffer og magnesiumstearat 100 %...

1 507 kr

1 507 kr
(-0%)

Enhedspris

per

Slut i lager
Slut i lager

Sælger:

Life Extension - Blåbærekstrakt med Granatæble - 60 vcaps

Life Extension - Blåbærsextrakt med granatäpple - 60 kapslerFordele Støtter arteriel sundhed ved at opretholde blodgennemstrømningen Giver antioxidantbeskyttelse Indeholder naturlige, fuldspektrum polyfenoler Tilbyder potente doser af flere frugtforbindelser i en kapsel Støtter en sund cirkulationLife Extension Blåbärsextrakt med granatäpple er en kraftfuld formel, der...

438 kr

438 kr
(-0%)

Enhedspris

per

Slut i lager
Slut i lager

Sælger:Bio-Kult

Bio-Kult - S.Boulardii - 30 kapsler

Bio-Kult S. Boulardii - Styrk dit immunsystem og forbedre din fordøjelseFordele: Fremmer immunsystemets normale funktion Støtter en sund fordøjelse Overlever mavesyre og galde for at nå tyktarmen Kan bruges kontinuerligt eller i korte perioder Egnet til rejsende individer Fremmer immunsystemets normale funktionBio-Kult S. Boulardii...

333 kr

333 kr
(-0%)

Enhedspris

per

Slut i lager
Slut i lager

Sælger:KIKI Health

KIKI Health - Chaga Ekstrakt Økologisk, 380mg - 60 vcaps

KIKI Health - Chaga Extract Organic, 380 mg - 60 vcapsFordele: Naturligt Chaga-ekstraktpulver af høj kvalitet 100 % økologisk Chaga-sklerotium Enzymatisk, temperaturkontrolleret dobbelt ekstraktionsproces Ekspertstandardiseret til 50 % betaglukanrige polysaccharider Indeholder triterpenoider og polyfenoler Naturligt Chaga-ekstraktpulver med enestående fordeleKIKI Health - Chaga Extract Organic...

383 kr

383 kr
(-0%)

Enhedspris

per

Slut i lager
Slut i lager

Sælger:

Swanson - Dual Ginseng Plus - 60 kapsler

Swanson Superior Herbs Dual Ginseng Plus - En kraftfuld adaptogenformel for øget velværeFordele ved Swanson Superior Herbs Dual Ginseng Plus Øger energiniveauerne Støtter håndtering af mental og fysisk stress Forbedrer koncentration og mental klarhed Styrker immunsystemet Fremmer en sund hormonbalance Nyd energi og velvære...

209 kr

209 kr
(-0%)

Enhedspris

per

Slut i lager
Slut i lager

Sælger:Doctor's Best

Doctor's Best - Best Hesperidin Methyl Chalcone, 500mg - 60 vcaps

Doctor's Best - Best Hesperidin Methyl Chalcone, 500 mg - 60 vcapsFordele: Beskytter hjertet og blodkarrene mod oxidation Støtter vaskulær sundhed Forbedrer kapillærstyrken Neutraliserer frie radikaler Har kraftfuld antioxidantaktivitet Beskytter hjertet og blodkarrene mod oxidationDoctor's Best Hesperidin Methyl Chalcone indeholder en kraftfuld flavonoid, der...

439 kr

439 kr
(-0%)

Enhedspris

per

Slut i lager
Slut i lager

Sælger:Trec Nutrition

Trec Nutrition - Beauty Body Shaper - 90 kapsler

Schoenhed Kroppsformer 90 kapsler Fordele: Alsidig fedtforbrænding Vægtkontrol Reducerer træthed og stress Støtte til normal stofskifte Fremmer energi og vitalitet Alsidig fedtforbrænding Schoenhed Kroppsformer er formuleret med en nøje udvalgt blanding af planteekstrakter og koffein, som bidrager til en effektiv fedtforbrænding. Disse ingredienser arbejder...

212 kr

212 kr
(-0%)

Enhedspris

per

Slut i lager
Slut i lager

Sælger:Trained by JP

Trænet af JP - Unwind - 120 kapsler

Halcyon - Kosttilskud til ro og restitution Fordele: Fremmer ro og mindsker stress Effektiv restitution efter træning Indeholder videnskabeligt dokumenterede ingredienser Vegansk og vegetarvenlig Kan anvendes ved stressende arbejdsdage Fremmer ro og mindsker stress Halcyon er specielt designet til at hjælpe dig med at...

454 kr

454 kr
(-0%)

Enhedspris

per

Slut i lager
Slut i lager

Sælger:Trained by JP

Trænet af JP - Peak Hydration - 180 kapsler

Optimal hydrering med Peak Hydration Fordele: Forbedret elektrolytbalance Øget præstationsevne Hurtigere restitution Vegan- og vegetarvenlig Understøtter energiproduktion Forbedret elektrolytbalance Peak Hydration er specielt udviklet til at optimere din elektrolytbalance. Elektrolytter er vigtige mineraler som natrium, kalium, calcium og magnesium, som spiller en afgørende rolle...

498 kr

498 kr
(-0%)

Enhedspris

per

Slut i lager
Slut i lager

Sælger:Trained by JP

Trænet af JP - Osteo Pro - 120 kapsler

Osteo Pro - For en komplet knogler- og ledhelse Fordele: Effektiv smertelindring i bindevæv Reduceret inflammation Optimeret calciumabsorption Støtte til muskelkontraktioner Forbedret ledhelse og restitution Effektiv smertelindring i bindevæv Osteo Pro indeholder 40 mg af det patenterede UC2 pr. portion. UC2 er et af...

657 kr

657 kr
(-0%)

Enhedspris

per

Slut i lager