Kvælstofoxid Boostere
Kvælstofoxid-boosters – for pump-følelse og vedholdende flow
Her finder du populære kvælstofoxid-boosters (NO-boosters) som L-citrullin, citrullinmalat, rødbedekstrakt/nitrat, L-arginin/AAKG, agmatin, granatæble og fyrrebark (pinusbark). Produkter som ofte bruges før træning for oplevet ”pump”, god følelse i arbejdende muskulatur og et jævnt flow uden stimulanter.
Hvorfor NO-boosters?
- Bruges ofte pre-workout for oplevet muskelpump og ”drive” uden koffein.
- Rødbede/nitrat-produkter er populære før udholdenhed og holdsport.
- Kan kombineres med elektrolytter og kulhydrater for helhedsopladning.
- Findes som pulver, kapsler og shots – nemt at dosere efter behov.
*Generel information som ikke erstatter medicinsk rådgivning. Sundhedspåstande skal altid følge gældende EU-regler.
Almindelige ingredienser & hvordan de adskiller sig
Tabellen giver et hurtigt overblik for at vælge det rigtige produkt til dine træningspas.
| Ingrediens/type | Hvad den bruges til | Almindelig timing | Passer til dig som | Tolerance/mave |
|---|---|---|---|---|
| L-citrullin / citrullinmalat 2:1 | Meget populær for oplevet pump og flow pre-workout. | ~30–60 min før træning. | Vil have koffeinfri pre-workout-følelse. | Ofte god tolerance. |
| Rødbede / nitrat (juice/ekstrakt) | Almindeligt før udholdenhed; associeret med en 'økonomisk' følelse. | ~2–3 timer før aktivitet. | Løb, cykel, holdsport. | Kan give rødlig urin/afføring; normalt. |
| L-arginin / AAKG | Ældre klassikere til NO-støtte; nogle foretrækker i stak med citrullin. | ~30–60 min før træning. | Vil variere eller stable med citrullin. | Følsom mave hos nogle. |
| Agmatin (agmatinsulfat) | Almindeligt i ”pump-formler”; ofte sammen med citrullin. | ~30–45 min før pas. | Ønsker at finjustere pump/styrkefølelse. | Varierer, start lavt. |
| Granatæble / fyrrebark | Polyfenolrige ekstrakter – ofte i NO-/cirkulationsfokuserede blandinger. | ~30–60 min før eller dagligt. | Foretrækker botaniske ekstrakter. | Generelt skånsomme. |
| Glycerol (pulver) | ”Cellvolumen”-følelse og hydrering i visse pre-workouts. | ~30 min før; med væske. | Træner varmt/længe; ønsker ”fylde”. | Drik ekstra vand. |
Sådan vælger du NO-booster
- Mål: Pump & styrke → citrullin/citrullinmalat; Utholdenhed → rødbede/nitrat.
- Stim-frit eller ej: Vælg koffeinfri hvis du træner sent eller er følsom.
- Timing: Juster efter ingrediens (nitrat længere forudladning end citrullin).
- Stacking: Kombiner med elektrolytter/kolhydrater ved lange pas; test en ingrediens ad gangen først.
- Tolerance: Start lavt for at vurdere mave og respons.
Eksempler på almindelige brugsniveauer i litteraturen: citrullinmalat 6–8 g, L-citrullin 3–6 g, rødbedenitrater svarende til ~250–400 mg nitrat. Følg altid produktets etikette.
Hvorfor købe NO-boosters på Nutri.se?
- Stim-frie alternativer: Flere produkter uden koffein, til sene pas eller følsomme brugere.
- Klare etiketter: Tydelige doser og ingredienslister – nemt at sammenligne.
- Hurtig levering & sikker e-handel: Fra svensk lager med kyndig support.
Almindelige spørgsmål om kvælstofoxid-boosters
Hvad er forskellen mellem L-citrullin og L-arginin?
L-citrullin bruges ofte pre-workout, da det tolereres godt og er nemt at dosere. L-arginin findes også, nogle gange i form af AAKG, og nogle foretrækker en kombination.
Hvornår skal jeg tage rødbede-/nitratprodukter?
Mange tager dem 2–3 timer før aktivitet. Test gerne i træning før konkurrence for at finde din timing.
Kan jeg kombinere NO-boosters med koffein?
Det går ofte godt, men hvis du er følsom – vælg stim-fri eller lavere koffeindoser. Undgå sene indtag, hvis søvnen påvirkes.
Er der situationer, hvor jeg bør være forsigtig?
Rådfør dig med sundhedsvæsenet ved blodtryksmedicin, PDE-5-hæmmere eller karsygdom. Nogle oplever følsom mave ved høje doser – start lavt og følg etiketten.
Er NO-boosters tilladt i konkurrence?
Rødbede/nitrat og citrullin er som regel ikke dopingklassificerede, men tjek altid din sports aktuelle regler.
- 10
- 15
- 20
- 25
- 30
- 50
- Udvalgt
- Bestseller
- Alfabetisk, A–Ö
- Alfabetisk, Å–A
- Pris, lavt til højt
- Pris, højt til lavt
- Dato, gammelt til nyt
- Dato, nyt til gammelt
Sorter efter:
- Udvalgt
- Bestseller
- Alfabetisk, A–Ö
- Alfabetisk, Å–A
- Pris, lavt til højt
- Pris, højt til lavt
- Dato, gammelt til nyt
- Dato, nyt til gammelt
-
Sælger:Action Nutrition
Action Nutrition - Bolt Extreme Energy Pre Workout
Action Nutrition BOLT EXTREME ENERGY Pre WorkoutFordele: Øg energien Forbedre fokus Forstærk kraftudviklingen Boost styrken Intensiver muskelpumperne Hvorfor skabe en anden træningssession, når du kan nå dine mål med BOLT før træning?Hvis du træner seriøst, har du brug for en seriøs træningssession som BOLT...- 358 kr
- 358 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Sælger:NUTREX
NUTREX - Alpha Pump
NUTREX - Alpha Pump: Den ultimative pumpe til kar, udholdenhed og mentalt fokusGiv dine muskler det fulde og vaskulære udseende, du altid har drømt omAlpha Pump fra NUTREX er ikke bare en almindelig pumpe- og kvælstofoxidformel. Det er den ultimative pumpe, som seriøse atleter...- 477 kr
- 477 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Sælger:5% Nutrition
5% Nutrition - Rødbede - Core Series Frugt Punch - 213g
5% Nutrition - Rødbede - Core Series Frugt Punch - 213gFordele: Forbedret pump og vaskularitet Øget kvælstofoxidproduktion Øget udholdenhed Forbedret kardiovaskulær sundhed Øget kraft og styrke Forbedret pump og vaskularitet5% Nutrition Rødbede er et avanceret kosttilskud, der er specielt designet til at forbedre pump...- 366 kr
- 366 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Sælger:Mutant
Mutant - Pump - 154 vcaps
Mutant - Pump - 154 vcapsFordele: Øger muskelpumpen Maximal styrke og præstation Stimulerer kvælstofoxid signaleringen Genopretter elektrolytbalancen Vegetabilske kapsler uden stimulerende midler Øger muskelpumpenMutant - Pump - 154 vcaps er et vanvittigt pumpe kosttilskud, der er designet til at give en overlegen muskelpumpe under...- 380 kr
- 380 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Sælger:Rule One
Regel Et - PUMP
Rule1 - PUMP Fordele: Øger pumpen under træning Øger blodgennemstrømningen til musklerne Øger muskelvolumen og vaskularitet Øger udholdenheden og præstationen Fremmer restitution efter træning Øger pumpen under træning Rule1 - PUMP er specielt designet til at øge pumpen under træning. Pumpen, eller den øgede...- 29 kr
- 29 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
OstroVit - Pump Nitro Shot
OstroVit - Pump Nitro Shot Fordele: Giver den rette dosis af energi Maximerer resultater Indeholder en vel sammensat mængde aktive ingredienser Praktisk format Giver den rette dosis af energi OstroVit Pump Nitro Shot indeholder anhydrisk koffein, som stimulerer kroppen og reducerer følelsen af træthed....- Fra 30 kr
- Fra 30 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Sælger:Strom Sports
Strom Sports - VascuMax Pro
VascuMAX - Den Legendariske Stimuleringsfri Pump Pre Workout! Som den første pre-workout i Strom-serien har VascuMAX stået sin prøve over tid og forblivet en pålidelig favorit for atleter over hele verden. Lad dig ikke narre af dens tilsyneladende enkle formel; magien ligger i, hvordan...- 519 kr
- 519 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
NOW Foods - Munk Frugt - Økologisk - 59 ml.
Monk Frugt Zero-Kalorie Flydende Sødme Monk frugt, også kendt som Luo Han Guo, er vores nyeste nulkalorie-sødemiddel. Monk frugt er betydeligt sødere end sukker, op til 200 gange sødere, og er et fantastisk alternativ til sukker i drikkevarer. NOW Real Food® Økologisk Monk Frugt...- 206 kr
- 206 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per




