Magnesium

Sidefelt

Kategorier

Varumärke

Vis alle

Tilgængelighed

Pris

kr
indtil
kr

Kategori

Magnesium

Magnesium – den rigtige form for søvn, muskler og energi

Velkommen til vores håndplukkede sortiment af magnesium. Her finder du magnesiumglycinat (bisglycinat), magnesiumcitrat, magnesiummalat, magnesiumtreonat, magnesiumtaurat og flere avancerede komplekser – udvalgt for høj biotilgængelighed og skånsom mave. Uanset om dit mål er bedre søvn, færre muskelkramper, eller støtte til nervesystem og energi findes den rigtige produkt til dig.

Hvorfor magnesium?

  • Bidrager til at reducere træthed og udmattelse.
  • Støtter normal muskelfunktion og nervesystemets normale funktion.
  • Bidrager til normal energiomsætning, elektrolytbalance og proteinsyntese.
  • Almindeligt ved magnesium mangel eller øget behov (træning, stress, ensidig kost).

*Sundhedspåstande i henhold til EU's forordning (EF) nr. 1924/2006.

Vælg den rigtige form for magnesium

Forskellige magnesiumformer passer til forskellige behov. Vælg ud fra mål og følsomhed i mave/tarm.

Form Fordele Passer til dig som Mavefornemmelse
Magnesiumglycinat (bisglycinat) Meget biotilgængelig, skånsom; ofte god til aften/intag ved søvn. Vil have høj tolerance og alsidig effekt. Skånsom
Magnesiumcitrat Velafprøvet, god absorption. Vil have prisvenlig, effektiv klassiker. Moderat afførende hos nogle
Magnesiummalat Populær om dagen, ofte valgt ved træthed/energi. Har brug for støtte til energimetabolisme. Skånsom-moderat
Magnesiumtreonat Udviklet til at passere blod-hjernebarrieren. Prioriterer kognitivt fokus/aftensro. Skånsom
Magnesiumtaurat Kombinerer magnesium med taurin; ofte valgt om aftenen. Vil have ro/afslapning. Skånsom
Magnesiumoxid Høj elementær koncentration, lavere optag. Søger budgetmuligheder. Kan være hård for maven

Sådan vælger du dosis og produkt

  1. Formål: Søvn/ro → glycinat/taurat/treonat. Energi/dagtid → malat/citrat.
  2. Følsom mave? Vælg glycinat, taurat eller treonat.
  3. Dosering: Almindeligt tilskud er 200–400 mg elementært magnesium/dag i 1–2 doser.
  4. Tidspunkt: Aftentagelse kan opleves beroligende; prøv hvad der passer dig.

Rådgiv med sundhedsvæsenet ved medicinering, graviditet, nyresygdom eller usikkerhed.

Hvorfor bestille magnesium fra Nutri.se?

  • Kurateret sortiment: Kun velkendte mærker og tydelig mærkning af form og styrke.
  • Hurtig levering: Fra svensk lager, sporbar direkte i kassen.
  • Sikker e-handel: Sikre betalinger, nem returnering, kyndig support.

Almindelige spørgsmål om magnesium

Hvilken magnesiumform er bedst for søvn?

Glycinat (bisglycinat), taurat og nogle gange treonat er populære aftenvalg takket være god tolerance og oplevet beroligende profil.

Hvor meget magnesium skal jeg tage pr. dag?

Almindelige tilskudsniveauer er 200–400 mg elementært magnesium pr. dag. Tilpas efter kost, behov og tolerance. Del gerne dosen op morgen/aften.

Kan magnesium hjælpe mod muskelkramper?

Mange vælger magnesium ved nattelige kramper eller høj træningsbelastning. Glycinat og citrat er almindelige valg.

Er magnesium skånsomt for maven?

Glycinat, taurat og treonat tolereres ofte godt. Citrater kan være let afførende for nogle, mens oxid kan være hårdere for maven.

Hvornår skal jeg undgå magnesium?

Rådgiv med sundhedsvæsenet ved nyreproblemer, under graviditet/amning eller hvis du tager medicin, der kan påvirkes.

Filtrere
  • 10
  • 15
  • 20
  • 25
  • 30
  • 50
  • Udvalgt
  • Bestseller
  • Alfabetisk, A–Ö
  • Alfabetisk, Å–A
  • Pris, lavt til højt
  • Pris, højt til lavt
  • Dato, gammelt til nyt
  • Dato, nyt til gammelt
Sortera

Sorter efter:

  • Udvalgt
  • Bestseller
  • Alfabetisk, A–Ö
  • Alfabetisk, Å–A
  • Pris, lavt til højt
  • Pris, højt til lavt
  • Dato, gammelt til nyt
  • Dato, nyt til gammelt
  • Swedish Supplements Magnesium Complex bottle with 90 capsules for optimal muscle and nerve function.
    Slut i lager
    Swedish Supplements

    Svenske kosttilskud - Magnesium Complex 90 kapsler

    Magnesiumtilskud til Sundhed og Velvære Fordele: Understøtter optimal muskelfunktion Fremmer en sund nervefunktion Hjælper med at opretholde normalt blodtryk Kan reducere træthed og udmattelse Understøtter en sund knoglestruktur Magnesium - Et Vigtigt Mineral for Kroppen Magnesium er et vigtigt mineral, der spiller en rolle...
    146 kr
    146 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • OstroVit Triple Magnesium 100 g food supplement for energy metabolism and muscle function.
    Slut i lager
    OstroVit

    OstroVit - Triple Magnesium 100 g - 100 g

    OstroVit Triple MagnesiumFordele: Hjælper med at reducere træthed og udmattelse Hjælper med at opretholde elektrolytbalancen Bidrager til at opretholde normal energimetabolisme Hjælper med at fremme nervesystemets normale funktion Bidrager til at fremme musklernes normale funktion Hjælper med at opretholde normal proteinsyntese Hjælper med at...
    156 kr
    156 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Trace Minerals - Stress-X Magnesium Powder - Nutri.seTrace Minerals - Stress-X Magnesium Powder - Nutri.se
    Slut i lager
    Trace Minerals

    Trace Minerals - Stress-X Magnesium Pulver

    Trace Minerals - Stress-X Magnesium Powder: Hold Stressen I Skak og Mål GodtFordele: Håndtering af stress og afslapning Sunde magnesiumniveauer Generelt velvære Håndtering af stress og afslapningTrace Minerals - Stress-X Magnesium Powder er det perfekte tilskud til at hjælpe dig med at håndtere stress...
    Fra 307 kr
    Fra 307 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Dorian Yates - Magnesium + B6 Organic - 90 tabs - Nutri.se
    Slut i lager
    Dorian Yates

    Dorian Yates - Magnesium + B6 Økologisk - 90 tabletter

    Dorian Yates - Magnesium + B6 Økologisk - 90 tabletterFordele: Sunde knogler Sunde tænder Nervesystemets funktion Immunsystemet Røde blodlegemer Sunde knoglerMagnesium og vitamin B6 spiller en vigtig rolle for at opretholde sunde knogler. Magnesium er et mineral, der bidrager til at bevare normale knogler...
    206 kr
    206 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Better You - Magnesium Skin Body Butter - 200 ml. - Nutri.se
    Slut i lager
    Better You

    Better You - Magnesium Skin Body Butter - 200 ml.

    Better You - MagnesiumSkin Body Butter: Dyb fugtgivende og nærende kroppssmørFordele: Intensivt fugtgivende og nærende Forbedrer hudens elasticitet og sundhed Absorberes effektivt gennem huden Låser fugt inde for blød og smidig hud Fremstillet med overlegen magnesiumkvalitet Fugte, give næring og fornyBetter You MagnesiumSkin Body...
    165 kr
    165 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Holland & Barrett Powder Magnesium 375mg, supports healthy bones and muscles, unflavoured, vegan.
    Slut i lager
    Holland & Barrett

    Holland & Barrett - Pulver Magnesium

    Magnesium Pulver fra Holland & Barrett Fordele: Støtter sunde knogler og muskler Reducerer træthed og udmattelse Bidrager til elektrolytbalance Fremmer normal nervefunktionsfunktion Egnet til vegetarer og veganere Støtter sunde knogler og muskler Holland & Barrett Magnesium Pulver er en fremragende kilde til magnesium, et...
    215 kr
    215 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Osavi Magnesium Citrate + B6 supplement, 400 mg, supports energy metabolism and muscle function.
    Slut i lager
    Osavi

    Osavi - Magnesiumcitrat + B6 - 4g

    Magnesium 400 mg + B6 Kosttilskud Fordele: Støtter normal energiomsætning Fremmer nervesystemets funktion Bidrager til normal muskelfunktion Hjælper med at mindske træthed og udmattelse Indeholder bioaktivt magnesium fra irske søer Støtter normal energiomsætning Magnesium og vitamin B6 er vigtige for kroppens energiomsætning. De bidrager...
    30 kr
    30 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Essensey Magnesium + B6 dietary supplement bottle, 90 caps, supports energy levels and reduces fatigue.
    Slut i lager
    Essensey

    Essensey - Magnesium + B6 - 90 kapsler

    Magnesium + B6 Kosttilskud Fordele: Reducerer træthed og udmattelse Indeholder fire former for magnesium Fuldt dagligt indtag af magnesium og vitamin B6 Velegnet til vegetarer Understøtter nervesystemets funktion Reducerer træthed og udmattelse Magnesium + B6 kosttilskuddet er specielt designet til at hjælpe med at...
    114 kr
    114 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Swanson Chelated Magnesium and Calcium supplement with D3 and K2 for muscle and bone health, 90 veggie capsules.
    Slut i lager
    Swanson

    Swanson - Albion Chelateret Calcium og Magnesium D3 K2 - 90 kapsler

    Vitamin D3 + K2 med calcium og magnesiumFordele: Styrker skelet Forbedrer immunforsvaret Støtter hjertehelse Fremmer muskelfunktion Forbedrer calciumoptagelsen Styrker skeletVitamin D3 og K2 er afgørende for at opretholde stærke og sunde knogler. Vitamin D3 hjælper kroppen med at absorbere calcium, hvilket er nødvendigt for...
    244 kr
    244 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • GAL Magnesium-L-laktat 180 g packaging promoting muscle and nerve health, featuring a serene outdoor scene.
    Slut i lager
    GAL

    GAL - Magnesium-L-laktat - 180 g

    GAL - Magnesium-L-laktat - 180 gFordele: Støtter en sund muskelfunktion Fremmer en normal nervefunktion Hjælper med at opretholde en normal knoglestyrke Kan bidrage til at reducere træthed og udmattelse Støtter en normal psykologisk funktion Støtter en sund muskelfunktion detaljeStøtter en sund muskelfunktionStøtter en sund...
    129 kr
    129 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Natural Vitality CALM unflavored magnesium supplement canister, 226 g for stress relief and relaxation.Supplement facts label for Natural Vitality CALM, detailing magnesium content and serving size.
    Slut i lager
    Natural Vitality

    Natural Vitality - Natural Calm, Uden Smag - 226 g

    Natural Vitality CALM®Fordele: Afslappende og beroligende med magnesium Hjælper med at genoprette magnesiumniveauerne, som kan være udtømte på grund af stress Afslapning og ro med magnesium Føl hvordan spændingen letter, og dine muskler slapper af, når du tager en slurk af Natural Vitality CALM®....
    314 kr
    314 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Rainbow Light - Magnesium Calcium+ - Nutri.seRainbow Light - Magnesium Calcium+ - Nutri.se
    Slut i lager
    Rainbow Light

    Rainbow Light - Magnesium Calcium+

    Formuleret med en høj styrke af magnesium for at lindre muskelsmerter og spændingerFordele: Lindrer muskelsmerter og spændinger Perfekt for atleter eller dem, der har brug for ekstra støtte til muskelværk og kramper Hjælper med at kompensere for lavt magnesiumindtag Indeholder 500 mg calcium for...
    396 kr
    396 kr
    (-0%)
    Slut i lager

Senest viste produkter