Mineraler

Sidefelt

Kategorier

Varumärke

Vis alle

Tilgængelighed

Pris

kr
indtil
kr

Kategori

Mineraler

Mineraler – grundlaget for energi, muskler og balance

I denne kollektion finder du nøje udvalgte mineraltilskud til daglig støtte af energiomsætning, muskelfunktion, nervesystem, immunsystem og elektrolyt balance. Vælg blandt biotilgængelige former som chelater (f.eks. bisglycinat), citrat, malat, pikolinat m.fl. – med tydelig mærkning af elementært indhold og dosis.

Hvorfor mineraltilskud?

  • Mineraler er nødvendige for normal muskelfunktion, nerve signalering og elektrolyt balance.
  • Bidrager til normal energiomsætning, immunfunktion og knoglestruktur.
  • Kan være relevant ved lavt indtag i kosten, høj træningsbelastning eller specifikke behov.

*EU-godkendte sundhedsanprisninger gælder for det respektive mineral i henhold til (EF) nr 1924/2006.

Oversigt over almindelige mineraler

Vælg form efter mål og mave/tarm-tolerance. Kelerede former (f.eks. bisglycinat/kelerat) opleves ofte skånsomme.

Mineral Almindelige former Nøglefunktioner Mavefornemmelse
Magnesium Bisglycinat, citrat, malat, treonat Muskler, nervesystem, reduceret træthed Glycinat/treonat ofte skånsomme
Zink Picolinat, bisglycinat/kelerat, citrat, metionin Immunsystem, hud/hår/nagler, hormoner Keleret ofte skånsomt
Jern Bisglycinat, fumarat, glukonat Iltransport og træthed Bisglycinat ofte mildere
Kalcium Citrat, karbonat Benstamme, muskler Citrat ofte lettere at tage
Kalium Citrat, klorid Elektrolytbalance, muskler Tag efter anvisning
Jod Kaliumiodid, kelp (standardiseret) Skjoldbruskkirtelfunktion Følsomme bør rådføre sig
Selen Selenometionin, natriumselenit Antioxidativt forsvar, immunfunktion Godt tolereret i den rigtige dosis
Krom Picolinat, klorid Normal omsætning af makronæringsstoffer Normalt skånsomt

Så vælger du det rigtige mineral og dosis

  1. Mål: Søvn/muskler → magnesiumformer. Immun/hud → zink. Ben → calcium + D-vitamin. Iltransport → jern (ved bekræftet behov).
  2. Form: Følsom mave? Vælg keler som bisglycinat eller citrat.
  3. Tidspunkt: Jern tages ofte bedst mellem måltider; magnesium om aftenen for nogle; calcium med mad.
  4. Interaktioner: Jern, calcium, zink kan hæmme hinandens optag – spred indtaget ved behov.
  5. Dosering: Følg produktets anvisninger og undgå langvarige højdoseringer uden rådgivning.

Rådfør dig med sundhedsvæsenet ved medicinering, graviditet/amning, skjoldbruskkirtelproblemer eller usikkerhed omkring dosering.

Hvorfor købe mineraler fra Nutri.se?

  • Kuraterede former: Fokus på biotilgængelighed og klart elementært indhold.
  • Kvalitet & gennemsigtighed: Tydelige etiketter og dosering pr. kapsel/tablet.
  • Hurtig levering: Fra svensk lager, sikker betaling og nem returnering.

Ofte stillede spørgsmål om mineraler

Har jeg brug for kelerede former som bisglycinat?

Keler (f.eks. bisglycinat) vælges ofte for god biotilgængelighed og høj tolerance i mave/tarm. Passer især ved daglig brug.

Kan jeg tage flere mineraler samtidig?

Ja, men nogle kan konkurrere om optaget (f.eks. jern, zink, calcium). Spred indtaget over dagen, hvis du bruger højere doser.

Hvordan ved jeg, hvor meget jeg skal tage?

Følg doseringen på produktet og tag udgangspunkt i kostindtag og behov. For jern og jod kan individuel rådgivning være særligt vigtig.

Er mineraler skånsomme for maven?

Kelerede og citratformer opleves ofte som mere skånsomme. Tag dem med mad, hvis du er følsom (der kan være undtagelser, f.eks. jern).

Skal jeg kombinere med vitaminer?

Nogle kombinationer er almindelige: calcium med D-vitamin; magnesium i aftenrutine; C-vitamin kan støtte jernoptag.

Filtrere
  • 10
  • 15
  • 20
  • 25
  • 30
  • 50
  • Udvalgt
  • Bestseller
  • Alfabetisk, A–Ö
  • Alfabetisk, Å–A
  • Pris, lavt til højt
  • Pris, højt til lavt
  • Dato, gammelt til nyt
  • Dato, nyt til gammelt
Sortera

Sorter efter:

  • Udvalgt
  • Bestseller
  • Alfabetisk, A–Ö
  • Alfabetisk, Å–A
  • Pris, lavt til højt
  • Pris, højt til lavt
  • Dato, gammelt til nyt
  • Dato, nyt til gammelt
  • Together Health Gentle Iron supplement pack with B vitamins, designed for optimal absorption and overall wellness.
    Slut i lager
    Together

    Sammen - Mild Jern Med B Vitaminer (30 Kapsler)

    Delikat kompleks af jern med vitaminer B6, B12 og folsyreVores delikate kompleks af jern er et omhyggeligt formuleret kosttilskud, der ikke kun indeholder jern, men også vigtige vitaminer som B6, B12 og folsyre. Denne kombination er designet til at støtte dit generelle helbred og...
    137 kr
    137 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Together Magnesium supplement from natural marine salts for muscle health and energy support, 30 capsules.
    Slut i lager
    Together

    Sammen - Magnesium - Fra naturlige havsalte (30 kapsler)

    MagnesiumtilskudFordele: Støtter muskel funktion Fremmer hjerte sundhed Forbedrer knoglesundhed Regulerer blodsukkerniveauer Bidrager til mindre træthed og udmattelse Støtter muskel funktionMagnesium er afgørende for korrekt muskel funktion. Det hjælper med at regulere muskel sammentrækninger og afslapning, hvilket kan reducere risikoen for muskelkramper og spasmer. Ifølge...
    121 kr
    121 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Together Health Zinc supplement pouch, contains 30 capsules, promotes immune support and overall wellness.
    Slut i lager
    Together

    Sammen - Zinc (30 Kapsler)

    ZinkkapslerFordele: Styrker immunsystemet Fremmer sårheling Bidrager til normal kognitiv funktion Understøtter hudens sundhed Antioxidative egenskaber Styrker immunsystemetZink er et vigtigt mineral, der spiller en central rolle i at styrke immunsystemet. Forskning viser, at zink hjælper med at aktivere T-lymfocytter (T-celler), som er kritiske for...
    35 kr
    35 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Swanson SunActive Iron, 15 mg mineral supplement, 90 capsules for red blood cell production and cellular health.
    Slut i lager
    Swanson

    Swanson - Sunactive Jern, 15 Mg (90 Kapsler)

    SunActive® JerntilskudFordele: Understøtter produktionen af røde blodlegemer Forbedrer ilttransporten til cellerne Høj biotilgængelighed Skånsom mod maven Velegnet til personer med sensitiv mave Understøtter produktionen af røde blodlegemerJern er en vigtig komponent i hæmoglobin, proteinet i røde blodlegemer, som transporterer ilt fra lungerne til resten...
    167 kr
    167 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Osavi Selenium 200 mcg spray, vegan dietary supplement in pineapple flavor, supports immune function and overall health.
    Slut i lager
    Osavi

    Osavi - Selenium 200 mcg/srv - ananas smag (26 ml)

    Kosttilskud i sprayform med selenFordele: Støtter immunsystemet Fremmer skjoldbruskkirtlens funktion Bekæmper frie radikaler Støtter reproduktionssystemet Fremmer sundt hår og negle Støtter immunsystemetSelen er et vigtigt mineral, der spiller en afgørende rolle i at støtte kroppens immunsystem. Ifølge forskning fra National Institutes of Health (NIH)...
    151 kr
    151 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • EkaMedica Efime Aphrodite dietary supplement bottle with 60 capsules for health and well-being.
    Slut i lager
    EkaMedica

    EkaMedica - Efime Aphrodite (60 kapsler)

    Afrodyta - Kosttilskud i kapsler med vitaminer, mineraler, aminosyrer og planteekstrakterAfrodyta er et højkvalitets kosttilskud i form af kapsler, der indeholder en nøje udvalgt blanding af vitaminer, mineraler, aminosyrer og planteekstrakter. Denne unikke kombination er designet til at støtte dit generelle helbred og velvære....
    166 kr
    166 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • EkaMedica Efime Magnesium + B6 dietary supplement capsules in brown bottle, 90 count.
    Slut i lager
    EkaMedica

    EkaMedica - Efime Magnesium + B6 (90 kapsler)

    Magnesium+B6 - Kosttilskud i kapslerMagnesium+B6 er et kosttilskud i kapsler, som indeholder magnesium og vitamin B6. Dette tilskud er designet til at støtte kroppens normale funktioner og bidrage til en sund livsstil.Fordele: Støtter muskelfunktionen Fremmer nervesystemets sundhed Bidrager til reduceret træthed og udmattelse Styrker...
    145 kr
    145 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • EkaMedica Efime Iron supplement bottle with 60 capsules for improved energy and immune support.
    Slut i lager
    EkaMedica

    EkaMedica - Efime Jern (60 Kapsler)

    Jern - Kosttilskud i kapsler indeholdende jern, vitaminer og planteekstrakterFordele: Forbedrer jernniveauerne i kroppen Støtter immunsystemet Fremmer energi og reducerer træthed Indeholder naturlige planteekstrakter Let at anvende Forbedrer jernniveauerne i kroppenJern er et vigtigt mineral, der spiller en afgørende rolle i produktionen af røde...
    123 kr
    123 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Nutriversum Iodine dietary supplement packaging with 30 tablets, gluten-free and vegan-friendly.Nutriversum Iodine supplement tablet details, including ingredients and nutritional facts.
    Slut i lager
    Nutriversum

    Nutriversum - Jod - VITA - 30 Tabletter

    Jodtabletter - Din daglige dosis af essentielt mikronæringsstofFordele: Fri for sødestoffer Glutenfri Kaseinfri Høj koncentration af aktiv ingrediens Vegansk Fri for sødestofferVores jodtabletter er helt fri for sødestoffer, hvilket gør dem til et fremragende valg for dem, der ønsker at undgå tilsatte sukkerarter og...
    61 kr
    61 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Nutriversum Pyruvate Plus dietary supplement for women, 60 capsules, supports diet and weight loss goals.Supplement facts for Nutriversum Pyruvate Plus capsules, highlighting calcium and ingredients.
    Slut i lager
    Nutriversum

    Nutriversum - Pyruvate Plus - KVINNER - 60 Kapsler

    Kalciumpyruvat er et meget populært kosttilskud, som med rette har fortjent et ry for at støtte din diæt af flere grunde.En afbalanceret kost og en sund livsstil er hjørnestenene for permanent fedttab. For at støtte regelmæssig motion og en bevidst diæt er kalciumpyruvat et...
    152 kr
    152 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Extrifit Chelate 6! multimineral supplement bottle with key minerals and excellent absorption, 90 capsules.Supplement facts for Extrifit Chelate 6! Multimineral showing essential mineral content per serving in grams.
    Slut i lager
    Extrifit

    Extrifit - Chelat 6! Multimineral - 90 Kapsler

    CHELATE 6! MULTIMINERAL: Din daglige dosis af vigtige mineralerFordele: Indeholder seks vigtige mineraler Forbedret absorption gennem chelatbinding Let at synke kapsler uden unødvendige fyldstoffer Naturlige farvestoffer og tryk Passer både til almindelige mennesker og eliteatleter Indeholder seks vigtige mineralerCHELATE 6! MULTIMINERAL indeholder seks essentielle...
    208 kr
    208 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Extrifit Zinc Chelate capsules in orange bottle, 100 counts, promoting excellent absorption of zinc mineral.Nutritional information for Extrifit Zinc Chelate supplement, detailing energy and nutrient content.
    Slut i lager
    Extrifit

    Extrifit - Zink Chelat - 100 Kapsler

    Fordele ved Extrifit® Zinc 100 ChelateFordele: Fremragende absorption af zink i chelateret form giver en anden stor fordel: du behøver ikke at bruge så høje doser af zink for dens effekt, som hvis du bruger de billigere former! Vi fremstiller dette produkt i kapselform...
    76 kr
    76 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Extrifit Magnesium Chelate 120 Capsules bottle with premium chelated bond for excellent absorption.Extrifit Magnesium Chelate supplement facts label showcasing nutrient content and dosage information.
    Slut i lager
    Extrifit

    Extrifit - Magnesium Chelat - 120 Kapsler

    Fordele ved Extrifit® MagnesiumchelatExtrifit® Magnesiumchelat tilbyder fremragende absorption af magnesium takket være dens chelaterede form. Dette betyder, at du ikke behøver at bruge høje doser for at opnå samme effekt som med billigere former for magnesium. Produktet er i kapselform for at sikre højere...
    233 kr
    233 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Swedish Supplements Chromium supplement bottle, 90 capsules for blood sugar regulation and weight management.
    Slut i lager
    Swedish Supplements

    Svenske kosttilskud - Krom, 90 kapsler

    Krompikolinat Kosttilskud Fordele: Hjælper med at regulere blodsukkerniveauerne Støtter vægttab og fedtforbrænding Kan øge muskelmassen og forbedre træningspræstationen Har potentiale til at reducere sødmebehovet og kontrollere appetitten Kan bidrage til at forbedre humøret og energiniveauerne Krompikolinat Detaljer: Krompikolinat er en form for krom, et...
    93 kr
    93 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Trained by JP Magnesium supplement bottle with 120 vegan capsules for stress reduction and relaxation.
    Slut i lager
    Trained by JP

    Trænet af JP - Magnesium - 120 kapsler

    Magnesiumtilskud Fordele: Reduktion af stress Fremme af afslapning Forbedret restitution Høj biotilgængelighed Vegan og vegetarisk Reduktion af stress Magnesiumtilskuddet er designet til at hjælpe med at reducere stress og fremme afslapning. En undersøgelse offentliggjort i Journal of the American College of Nutrition viste, at...
    295 kr
    295 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • EVLution Nutrition Calcium, Magnesium, Zinc supplement bottle, supports bone and immune health, vegan and non-GMO.
    Slut i lager
    EVLution Nutrition

    EVLution Nutrition - Calcium + Magnesium + Zink - 60 tabletter

    Mer information om dette produkt Fordele: Støtter knoglesundheden* Støtter immunforsvaret* Vegansk og ikke-GMO {{#if Stödjer benhälsan detalj}}Støtter knoglesundhedenDet er vigtigt at opretholde en sund knoglestyrke gennem korrekt ernæring og motion. Dette produkt indeholder ingredienser, der støtter knoglesundheden og kan være en del af en...
    201 kr
    201 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Mutant Muscle MAG Extra Premium Magnesium + B6 supplement bottle with 120 veggie caps for muscle relaxation and energy.
    Slut i lager
    Mutant

    Mutant - Muscle MAG Extra Premium Magnesium + B6

    Magnesiumtilskud til Muskelafslapning og Energi Fordele: Reducerer muskelkramper og smerte Forbedrer søvnens længde og kvalitet Hurtigt genopretter magnesium mangel Understøtter øget energi og ATP-produktion Hjælper med at reducere stress og angst Reducerer Muskelkramper og Smerte Magnesiumtilskuddet hjælper med at reducere muskelkramper og lindre smerte,...
    196 kr
    196 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Garden of Life Vitamin Code Prenatal Multi Iron & Folate Gummies bottle, supporting health for mom and baby.
    Slut i lager
    Garden of Life

    Garden of Life - Vitamin Code Prenatal Multi med jern & folat gummies

    Hele fødevarer næring til baby & mor Fordele: 27 mg jern + 600 mcg folat Non GMO Project Verified Kosttilskud Kosher Støtte til sund neuralrørsudvikling Jern og folat til Sundhed De 27 mg jern og 600 mcg folat i disse gummies støtter ikke kun...
    530 kr
    530 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Puritan's Pride Coral Calcium 500 mg supplement bottle, promoting bone strength and muscle function, 120 capsules.Puritan's Pride Coral Calcium 500 mg supplement bottle with nutritional information and directions.
    Slut i lager
    Puritan's Pride

    Puritan's Pride - Koralkalk 500 mg

    Puritan's Pride - Coral Calcium 500 mg Fordele: Fremmer knoglestyrke Støtter hjerte-, nerve- og muskel funktioner Miljøvenligt udvundet koralkalcium Indeholder ingen kunstige farvestoffer, smagsstoffer eller sødestoffer Frit for konserveringsmidler, sukker, mælk, laktose, soja, gluten, hvede, gær, fisk og natrium Fremmer knoglestyrke Kalcium er et...
    110 kr
    110 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Trace Minerals Magnesium Effervescent Tablets for heart health and energy, gluten-free, orange flavor, dietary supplement.Supplement facts for Trace Minerals Magnesium Effervescent Tablets, detailing ingredients and serving sizes.
    Slut i lager
    Trace Minerals

    Trace Mineraler - Magnesium Brusetabletter

    Trace Minerals - Magnesium Brusetabletter Fordele: Vigtig for produktionen af ATP Brændstof for fordøjelsesenzymer Spiller en vigtig rolle for hjerte- og karsundhed Vigtig for produktionen af ATP Magnesium er et vigtigt mineral, der er nødvendigt for produktionen af ATP (adenosintrifosfat) i kroppen. ATP er...
    Fra 83 kr
    Fra 83 kr
    (-0%)
    Slut i lager

Senest viste produkter