Omega-3

Sidefelt

Kategorier

Varumärke

Vis alle

Tilgængelighed

Pris

kr
indtil
kr

Kategori

Omega-3

Omega-3 – EPA & DHA til hjerte, hjerne og syn

Opdag vores kuraterede udvalg af omega-3 fra fiskolie og algeolie (vegansk). Her finder du klassiske kapsler og flydende olie, højt koncentrerede formler, krillolie samt børnevenlige alternativer. Vi fremhæver produkter med tydelig deklaration af EPA/DHA pr. dosis, råvarens oprindelse og skånsom rensning for lav oxidationsniveau.

Hvorfor omega-3?

  • EPA + DHA bidrager til hjertets normale funktion (ved 250 mg EPA+DHA/dag).
  • DHA bidrager til normal hjernefunktion og normal synsevne (ved 250 mg DHA/dag).
  • Praktisk ved lille forbrug af fed fisk eller til vegansk/vegetarisk kostmønster.
  • Findes som kapsler eller flydende – nemt at tilpasse dosis og format.

*Sundhedspåstande i henhold til EU-forordning (EF) nr. 1924/2006. Følg altid produktens etikette.

Forskellige typer af omega-3 – hvad passer til dig?

Vælg ud fra mål (hjerte, hjerne/syn), ønsket indtag af EPA/DHA, kosthold og format.

Produktkategori Hvad den gør Passer til dig som Former / nøglepunkter
Fiskolie – kapsler Enkel daglig dosis af EPA/DHA. Vil have glat, smagsneutral format. TG/rTG eller EE; kontroller EPA/DHA pr. kapsel
Fiskolie – flydende Let at justere dosis for hele familien. Foretrækker flydende format eller højere daglig dosis. Smagsat/natur; opbevares køligt efter åbning
Algeolie (vegansk) Plantebaseret kilde med DHA, ofte også EPA. Spiser vegansk/vegetarisk eller undgår fisk. DHA-rig; kontroller EPA-indhold ved behov
Krillolie Omega-3 bundet i fosfolipider med naturlig astaxanthin. Vil have kapsler i lille format. Fosfolipider; ofte lavere mg men kompakt kapsel
Højkoncentreret EPA Målrettet dosering med ekstra EPA pr. kapsel. Prioriterer høj EPA-niveau pr. dag. Koncentrat (TG/rTG eller EE); læs mg pr. kapsel
Højkoncentreret DHA Målrettet dosering med ekstra DHA pr. kapsel. Fokuserer på hjerne/syn (DHA-indtag). Koncentrat; almindeligt i algeolie og fiskeolie
Omega-3-6-9 Kombination af flerumættede og monoumættede fedtstoffer. Vil have et blandet fedt i en kapsel. Fisk/alger + planteolier; se EPA/DHA-mængde

Sådan vælger du dosis og produkt

  1. Mål & indtag: Almindeligt dagligt indtag er ca. 250–1 000 mg EPA+DHA, afhængigt af kost og mål.
  2. Pr. kapsel/dosis: Kontroller mg EPA og mg DHA pr. servering for at nå dit målniveau.
  3. Format & tolerance: Kapsler er praktiske; flydende passer ved højere dosis. Tag sammen med mad.
  4. Kosthold: Vælg algeolie for vegansk/vegetarisk alternativ.

Rådgiv med sundhedsvæsenet ved antikoagulantia/blodfortyndende behandling, graviditet/amning eller usikkerhed.

Hvorfor købe omega-3 hos Nutri.se?

  • Tydelig dosering: Klare EPA/DHA-niveauer pr. kapsel/dosis.
  • Kurateret sortiment: Udvalgte mærker og oprindelse med fokus på friskhed.
  • Hurtig levering & support: Fra svensk lager med hjælpsom kundeservice.

Almindelige spørgsmål om omega-3

Hvor meget omega-3 har jeg brug for pr. dag?

En almindelig retningslinje er mindst 250 mg EPA+DHA pr. dag. Mange vælger højere indtag afhængigt af kost og mål.

Hvad er forskellen mellem fiskolie og algeolie?

Fiskolie giver EPA og DHA fra marine fisk. Algeolie er et vegansk alternativ, der er særligt rigt på DHA og i visse produkter også EPA.

Spiller formen (TG/rTG/EE) nogen rolle?

Produkter findes som triglycerider (TG), resterede TG (rTG) eller ethylester (EE). Vælg et kvalitetsprodukt med klare EPA/DHA-niveauer og god tolerance for dig.

Hvordan undgår jeg “fiskesmag” eller opstød?

Tag kapslerne med mad, prøv kapsler med enteric coating eller skift til et andet format (f.eks. algolie/krill). Opbevar flydende olie koldt efter åbning.

Kan jeg tage omega-3 sammen med andre kosttilskud?

Ofte ja. Kombiner gerne med vitamin D i dele af året. Rådgiv ved medicin (især blodfortyndende) eller kroniske tilstande.

Filtrere
  • 10
  • 15
  • 20
  • 25
  • 30
  • 50
  • Udvalgt
  • Bestseller
  • Alfabetisk, A–Ö
  • Alfabetisk, Å–A
  • Pris, lavt til højt
  • Pris, højt til lavt
  • Dato, gammelt til nyt
  • Dato, nyt til gammelt
Sortera

Sorter efter:

  • Udvalgt
  • Bestseller
  • Alfabetisk, A–Ö
  • Alfabetisk, Å–A
  • Pris, lavt til højt
  • Pris, højt til lavt
  • Dato, gammelt til nyt
  • Dato, nyt til gammelt
  • Life Extension - Super Omega-3 - 120 softgels - Nutri.se
      Life Extension

      Life Extension - Super Omega-3 - 120 softgels

      Life Extension - Super Omega-3 - 120 softgelsForbedre dit helbred med Super Omega-3 fra Life ExtensionLife Extension præsenterer stolt Super Omega-3, et højkvalitets kosttilskud, der indeholder essentielle omega-3-fedtsyrer i form af fiskeolie. Disse fedtsyrer, herunder EPA (eicosapentaensyre) og DHA (dokosahexaensyre), har vist sig at...
      600 kr
      600 kr
      (-0%)
    • Life Extension - Provinal Purified Omega-7 - 30 softgels - Nutri.se
        Life Extension

        Life Extension - Provinal Purified Omega-7 - 30 softgels

        Life Extension - Provinal Purified Omega-7 - 30 softgelsFremme sunde metaboliske faktorer med Provinal Purified Omega-7Provinal Purified Omega-7 er en unik formel, der støtter sunde metaboliske faktorer. Forskere er stadig mere entusiastiske over de nyopdagede effekter af en anden familie af nyttige fedtstoffer -...
        431 kr
        431 kr
        (-0%)
      • Carlson Labs - Norwegian Salmon Oil Complete - 120 + 60 softgels - Nutri.se
          Carlson Labs

          Carlson Labs - Norsk Laks Olie Komplett - 120 + 60 bløde gelatinekapsler

          Carlson Labs - Norwegian Salmon Oil Complete - 120 + 60 softgelsFordele: Fremmer hjerte-, hjerne-, syns- og ledhelse Tilvejebringer 15 forskellige fedtsyrer, herunder omega-3, 6, 7 og 9 Indeholder naturligt astaxanthin, som hjælper med at bekæmpe frie radikaler Friskhed, styrke og renhed garanteret Fremmer...
          689 kr
          689 kr
          (-0%)
        • Life Extension - Mega GLA with Sesame Lignans - 30 softgels - Nutri.se
            Life Extension

            Life Extension - Mega GLA med Sesam Lignaner - 30 bløde gelatinekapsler

            Life Extension - Lecithin - 454 gramFordele ved Life Extension Lecithin Støtter sunde cellemembraner Forbedrer cellemembranstrukturen Øger cellemembranens flydbarhed Indeholder naturlige fosfatider Fremmer balancen mellem fosfatidylkolin/fosfatidyletanolamin og kolesterol i cellemembraner Hvordan fungerer Lecithin?Life Extension Lecithin er et højkvalitetsprodukt, der indeholder alle fosfatider, som naturligt...
            392 kr
            392 kr
            (-0%)
          • Zein Pharma - Omega-3 Gold - Brain Edition - 120 softgels - Nutri.se
              Zein Pharma

              Zein Pharma - Omega-3 Guld - Hjerneudgave - 120 bløde geléer

              Zein Pharma - Omega-3 Gold - Brain Edition - 120 softgelsFordele: Forbedrer hjernefunktionen Højkvalitets fedtsyrer fra vilde koldtvandsfisk Høje niveauer af EPA og DHA Beskytter hjernecellerne og fremmer signaloverførsel Fremstillet af bæredygtigt fanget fisk Forbedrer hjernefunktionenZein Pharma Omega-3 Gold - Brain Edition er specielt...
              380 kr
              380 kr
              (-0%)
            • Nordic Naturals - Ultimate Omega 2X TEEN - Nutri.seNordic Naturals - Ultimate Omega 2X TEEN - Nutri.se
                Hurtigt tillæg
                Nær
                Nordic Naturals

                Nordic Naturals - Ultimate Omega 2X TEEN

                Nordic Naturals - Ultimate Omega 2X TEEN - 60 bløde minigelkapselformerFordele: Støtter optimal hjernefunktion og et sundt humør Støtter normal kognitiv funktion, social udvikling og læring Omega-3-koncentrat specielt udviklet til alderen 12-18 Indeholder 1120 mg totalt omega-3 pr. portion Let at sluge bløde minigel-kapsler...
                Fra 533 kr
                Fra 533 kr
                (-0%)
                Hurtigt tillæg
                Nær
              • Nordic Naturals - Omega Curcumin, 1200mg - 60 softgels - Nutri.se
                  Nordic Naturals

                  Nordic Naturals - Omega Curcumin, 1200mg - 60 bløde geléer

                  Nordic Naturals - Omega Curcumin, 1200mg - 60 softgelsFordele: Støtter bekæmpelse af systemisk cellulær stress Unik blanding af fire kraftfulde ingredienser Biotilgængelige ingredienser for effektiv absorption Fremmer cellulær sundhed og restitution Støtter bekæmpelse af systemisk cellulær stressOmega Curcumin fra Nordic Naturals er det første...
                  700 kr
                  700 kr
                  (-0%)
                • BioTech USA - Mega Omega 3 - 180 caps - Nutri.se
                    BioTechUSA

                    BioTech USA - Mega Omega 3 - 180 kapsler

                    Mega Omega 3 - Beskyt dit nervesystem og kardiovaskulære system med 70% Omega-3-fedtsyrerFordele: 70% indhold af EPA og DHA-fedtsyrer Tilsat vitamin E for ekstra beskyttelse Essentielle fedtstoffer som kroppen ikke kan producere selv Bidrager til normal syn og hjernefunktion Beskytter cellerne mod oxidativ stress...
                    290 kr
                    290 kr
                    (-0%)
                  • BioTech USA - Omega 3 - 90 caps
                      BioTechUSA

                      BioTech USA - Omega 3 - 90 kapsler

                      Fiskeolie med Omega 3 og tilsatte vitamin EFordele: Beskytter nervesystemet og det kardiovaskulære system Indeholder essentielle fedtsyrer, som kroppen ikke kan producere selv Primær kilde til Omega 3-fedtsyrer er forskellige slags havfisk Nogle plantebaserede fødevarer er også rige på Omega 3-fedtsyrer Positive fysiologiske effekter...
                      181 kr
                      181 kr
                      (-0%)
                    • Solgar - Omega 3-6-9 - 60 softgels
                        Solgar

                        Solgar - Omega 3-6-9 - 60 bløde gelatinekapsler

                        Omega 3-6-9Fordele: Fremmer hjertehelse Støtter hjernefunktionen Fremmer sund hud og hår Støtter immunsystemet Fremmer ledhelse HjertehelseOmega 3-6-9 er en premiumblanding af omega 3, 6 og 9 fedtsyrer, som er vigtige for at fremme hjertehelse. Omega 3 fedtsyrer, såsom EPA (eikosapentaensyre) og DHA (dokosahexaensyre), findes...
                        350 kr
                        350 kr
                        (-0%)
                      • NOW Foods - DHA-250, 250 DHA / 100 EPA - 120 softgels
                          NOW Foods

                          NOW Foods - DHA-250, 250 DHA / 100 EPA - 120 bløde gelatinekapsler

                          NOW Foods - DHA-250, 250 DHA / 100 EPA - 120 softgelsOptimalt kosttilskud af DHA og EPA for dit helbredNOW Foods - DHA-250 er det perfekte kosttilskud til at støtte dit overordnede helbred og velvære. Hver dåse indeholder 120 softgels, der er rige på...
                          247 kr
                          247 kr
                          (-0%)
                        • NFO Omega-3 1000 mg supplement bottle with 60 softgels, by Norwegian Fish Oil, for health benefits.
                          Slut i lager
                          NFO

                          NFO - Omega-3 1000 (60 Kapsler)

                          NFO® Omega-3 1000 mgFordele: Reducerer stressniveauer og forbedrer kognitive funktioner Forbedrer synet og forhindrer forværring Forbedrer lipidmetabolismen Styrker immunsystemet og reducerer inflammation Reducerer risikoen for oxidativ stress i cellerne Forbedrer hjernecirkulationen Fremmer reproduktiv sundhed og øger energi og vitalitet Hjælper med at udvide blodkarrene...
                          339 kr
                          339 kr
                          (-0%)
                          Slut i lager
                        • Wellwoman Plus Omega 3-6-9 dual pack by Vitabiotics, 26 nutrients for women's health and vitality.Instructions and ingredients for Vitabiotics Wellwoman Plus Omega 3-6-9 dietary supplement for women.
                          Slut i lager
                          Vitabiotics

                          Vitabiotics - Wellwoman Plus Omega 3-6-9 - 56 tabletter

                          Endnu større støtte - særligt for kvinderWellwoman Plus er en del af Wellwoman-serien, Storbritanniens nummer ét kosttilskudsmærke for kvinder. Wellwoman Plus Omega 3·6·9 indeholder et avanceret, omfattende vitamin- og mineraltilskud, med de ekstra fordele af Omega 3, 6 og 9 i en praktisk dobbeltpakke.Hver...
                          232 kr
                          232 kr
                          (-0%)
                          Slut i lager
                        • Applied Nutrition - Omega 3 - Nutri.seApplied Nutrition - Omega 3 - Nutri.se
                          Slut i lager
                          Applied Nutrition

                          Applied Nutrition - Omega 3

                          Applied Nutrition - Omega 3Fordele: Halalcertificeret produkt Let at synke Veggie Softgels EPA & DHA bidrager til hjertets normale funktion Halalcertificeret produktApplied Nutrition - Omega 3 - 100 softgels er et halalcertificeret produkt, der er specielt designet til at imødekomme behovene hos dem, der...
                          Fra 219 kr
                          Fra 219 kr
                          (-0%)
                          Slut i lager
                        • Osavi Super Strong DHA Kids 640mg fish oil with lemon flavor in 50ml bottle focused on child brain health.
                          Slut i lager
                          Osavi

                          Osavi - Super Strong DHA Børn - 640mg DHA (Citron) - 50 ml.

                          Super Strong DHA Kids 640 mg - For en sund hjerne- og synudvikling hos børnFordele: Understøtter normal hjernefunktion og syn Opretholder normal insulinresistens og energiniveauer Fremmer informationssøgning og reaktionshastighed Understøtter immunsystemets udvikling Fremstillet af bæredygtigt fiskede pelagiske fisk Hvorfor skulle nogen have gavn af...
                          259 kr
                          259 kr
                          (-0%)
                          Slut i lager
                        • Nordic Naturals - Omega-3 Phospholipids, 500mg - 60 softgels - Nutri.se
                          Slut i lager
                          Nordic Naturals

                          Nordic Naturals - Omega-3 Fosfolipider, 500mg - 60 bløde geléer

                          Nordic Naturals - Omega-3 Phospholipids, 500 mg - 60 bløde gelkapslerFordele: Fremmer hjerte- og hjernehelse Indeholder høje niveauer af omega-3-fedtsyrer Små og lette at synke bløde gelkapsler Fremstillet af bæredygtigt anskaffede og vildtfangede fisk Fremragende smag og kvalitet Fremmer hjerte- og hjernehelseNordic Naturals Omega-3...
                          621 kr
                          621 kr
                          (-0%)
                          Slut i lager
                        • Solgar - Triple Strength Omega-3 - 50 sofgels - Nutri.se
                          Slut i lager
                          Solgar

                          Solgar - Triple Strength Omega-3 - 50 bløde geléer

                          Triple Strength Omega-3Fordele: Nærer hele kroppen Støtter et sundt hjerte Indeholder essentielle fedtsyrer Består af vigtige typer af Omega-3 (EPA og DHA) Molekylært destilleret for at fjerne kviksølv Nærer hele kroppenTriple Strength Omega-3 er Solgars højeste koncentration af naturligt Omega-3. Dette gode fedt nærer...
                          505 kr
                          505 kr
                          (-0%)
                          Slut i lager
                        • Osavi - Omega-3 Extra Molecularly Distilled - Nutri.seOsavi - Omega-3 Extra Molecularly Distilled - Nutri.se
                          Slut i lager
                          Osavi

                          Osavi - Omega-3 Ekstra Molekylært Destilleret

                          Osavi - Omega-3 Extra, 1300mg (Citron) - 120 softgelsFordele: Forbedrer hjernehelse Fremmer hjerte-kar-sundhed Hjælper med at reducere inflammation Fremmer sunde kognitive funktioner Støtter generel sundhed og velvære Forbedrer hjernehelseOsavi - Omega-3 Extra er designet til at holde din hjerne sund og fungere optimalt. Hver...
                          Fra 299 kr
                          Fra 299 kr
                          (-0%)
                          Slut i lager
                        • Nordic Naturals - Omega Focus with Citicoline & Bacopa Monnieri Extract, 1280mg - 60 softgels - Nutri.se
                          Slut i lager
                          Nordic Naturals

                          Nordic Naturals - Omega Focus med Citicolin & Bacopa Monnieri Ekstrakt, 1280mg - 60 bløde geléer

                          Nordic Naturals Omega Focus med Citicolin & Bacopa Monnieri Ekstrakt, 1280 mg - 60 softgelsFordele: Optimerer neurologisk sundhed Fremmer mental fokus Støtter kognitiv funktion og sund hjernecellestruktur Reducerer oxidativ stress i hjernen Optimer din neurologiske sundhed med Nordic Naturals Omega FocusNordic Naturals Omega Focus...
                          686 kr
                          686 kr
                          (-0%)
                          Slut i lager
                        • Puritan's Pride Triple Omega 3-6-9 Fish, Flax & Borage Oils - 120 softgels for heart health and circulation support.Supplement facts label of Puritan's Pride Triple Omega 3-6-9 softgels, highlighting key ingredients and nutritional information.
                          Slut i lager
                          Puritan's Pride

                          Puritan's Pride - Triple Omega 3-6-9 Fisk, Hør & Boragoolier - 120 Bløde kapsler

                          Puritan's Pride Triple Omega 3-6-9 Fisk, Linfrø og Borage OlierFordele: Støtter hjertehelse og sund cirkulation Støtter sunde led Spiller en rolle i at give kroppen en energikilde Indeholder en måneds forbrug af softgels Støtter hjertehelse, sund cirkulation og sunde ledPuritan's Pride Triple Omega 3-6-9...
                          185 kr
                          185 kr
                          (-0%)
                          Slut i lager

                        Senest viste produkter