Prebiotika & probiotika

Sidefelt

Kategorier

Varumärke

Vis alle

Tilgængelighed

Pris

kr
indtil
kr

Kategori

Prebiotika & probiotika

Præbiotika & Probiotika – byg en balanceret tarmflora

I denne kollektion finder du probiotika (levende bakteriekulturer), præbiotika (fiber typer, der nærer gode bakterier) og synbiotika (kombinationer). Sortimentet er kurateret til daglig mavehelse, regelmæssighed og et robust mikrobiom – med fokus på kvalitet, klare stammer og praktiske doser.

Hvorfor præ- og probiotika?

  • Probiotika tilfører specifikke bakteriestammer, der understøtter en balanceret tarmflora.
  • Præbiotika nærer de gode bakterier og kan fremme regelmæssighed.
  • Synbiotika kombinerer begge for en komplet støtte.
  • Kan være et godt supplement ved kostændringer, stress eller uregelmæssig mave.

*Al information er generel og erstatter ikke medicinsk rådgivning.

Oversigt: typer og egenskaber

Vælg produkt efter mål, tolerance og doseringspræference. Tabellen guider dig hurtigt.

Produktkategori Hvad det er Fordele Passer til dig som
Probiotika – singlestamme En specifik stamme (f.eks. Lactobacillus rhamnosus GG). Målinrettet, let at evaluere effekt og tolerance. Vil teste en velundersøgt stamme først.
Probiotika – multistamme Flere stammer (ofte 6–20+). Bredere profil og synergieffekter mellem stammer. Søger allround-støtte i hverdagen.
Probiotika – kapsler med forsinket frigivelse Enteroskydd/DR-kapsel forbi mavesyre. Forbedret overlevelse til tarmen; ofte hyldestabil. Prioriterer praktisk dosis & rejsevenlig emballage.
Synbiotika Kombinerer pro- og prebiotika. Komplet støtte i ét og samme produkt. Vil forenkle rutinen.
Prebiotika – toleransvenlige Fibertyper som ofte tolereres godt. Skånsomme, kan tages dagligt. Følsom mave/IBS-tendens.
Prebiotika – klassiske Inulin, FOS, GOS, resistent stivelse. Effektive til at “fodre” gode bakterier. Vil øge fiber gradvist og billigt.

Eksempler på toleransvenlige prebiotika: PHGG (delvist hydrolyseret guar gummi), akaciefiber.

Sådan vælger du det rigtige produkt og dosis

  1. Mål: Allround-støtte → multistamme 5–20 milliarder CFU/dag. Start lavt og øg efter behov.
  2. Følsom mave: Start med toleransvenlig prebiotika (f.eks. PHGG/akacia) i små doser.
  3. Rejser/kostskift: Vælg hyldestabil probiotika i DR-kapsel.
  4. Tidspunkt: Probiotika kan tages med måltid. Prebiotika: start med 2–3 g og øg langsomt (f.eks. op til 5–10 g/dag).

Ved graviditet/amning, medicin eller langvarige problemer – rådfør dig med sundhedsvæsenet.

Hvorfor købe præ- & probiotika hos Nutri.se?

  • Klare stammer & doser: Vi fremhæver CFU, stamnavne og kapselteknik.
  • Kurateret sortiment: Velkendte mærker og synbiotika-løsninger.
  • Hurtig levering: Fra svensk lager med sporbar fragt.

Ofte stillede spørgsmål om præ- og probiotika

Hvad er forskellen mellem præbiotika og probiotika?

Probiotika er levende bakteriekulturer; præbiotika er fibre, der giver disse bakterier næring. Sammen kan de støtte en balanceret tarmflora.

Hvor mange CFU skal jeg vælge?

Allround: ofte 5–20 milliarder CFU/dag. Nogle foretrækker højere doser, men start lavt og øg gradvist afhængigt af tolerance og mål.

Skal probiotika opbevares i køleskab?

Det afhænger af produktet. Hyldestabile kan opbevares ved stuetemperatur, mens nogle kølevarer bør opbevares køligt for at bevare styrken. Følg etiketten.

Kan jeg tage præbiotika og probiotika samtidig?

Ja, mange bruger en synbiotisk kombination, da præbiotika giver næring til de gode bakterier fra probiotika.

Hvornår mærker jeg effekt?

Det varierer, men mange oplever forandring inden for 1–4 uger, når produktet tages konsekvent. Øg indtaget gradvist og vurder.

Filtrere
  • 10
  • 15
  • 20
  • 25
  • 30
  • 50
  • Udvalgt
  • Bestseller
  • Alfabetisk, A–Ö
  • Alfabetisk, Å–A
  • Pris, lavt til højt
  • Pris, højt til lavt
  • Dato, gammelt til nyt
  • Dato, nyt til gammelt
Sortera

Sorter efter:

  • Udvalgt
  • Bestseller
  • Alfabetisk, A–Ö
  • Alfabetisk, Å–A
  • Pris, lavt til højt
  • Pris, højt til lavt
  • Dato, gammelt til nyt
  • Dato, nyt til gammelt
  • Joy Day Probiotic liquid supplement, 500 ml, loaded with live probiotic bacterial strains for gut health.
    Slut i lager
    Joy Day

    Joy Day - Probiotika - 500 ml.

    Levende og aktive stammer af probiotiske bakterier i flydende formFordele: Genopbygger tarmens mikrobiom Støtter immunforsvaret Anbefales efter brug af antibiotika Hjælper ved lækage i tarmen Indeholder biofunktionelle postbiotika Genopbygger tarmens mikrobiomAt have en balanceret tarmflora er afgørende for vores sundhed. Vore tarme er hjemsted...
    326 kr
    326 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Joy Day Premium Probiotic Ashwagandha food supplement bottle for stress relief and gut health.
    Slut i lager
    Joy Day

    Joy Day - Premium Probiotisk Ashwagandha - 500 ml.

    Probiotisk kosttilskud med ASHWAGANDHA til bekæmpelse af stressFordele: Levende og aktive stammer af probiotiske bakterier i flydende form Biofunktionelle postbiotika Ekstrakt fra fermenteret, økologisk plantebaseret ingrediens - ASHWAGANDHA Bioaktive ingredienser der stammer fra plante materiale Understøtter den gavnlige effekt af probiotiske bakterier på tarm-hjerne...
    297 kr
    297 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Joy Day Premium Probiotic Curcuma Ginger Pepper supplement in liquid form, 500 ml, for digestive health and immunity.
    Slut i lager
    Joy Day

    Joy Day - Premium Probiotisk Curcuma - Ingefær Peber - 500 ml.

    Probiotisk kosttilskud med bioaktive ingredienser fra planterFordele: Støtter en sund fordøjelse Fremmer en balanceret tarmflora Styrker immunforsvaret Har antioxidative egenskaber Reducerer inflammation i kroppen Probiotiske bakterier for en balanceret tarmfloraDette probiotiske kosttilskud indeholder levende og aktive stammer af probiotiske bakterier i flydende form. Disse...
    297 kr
    297 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Joy Day Probiotic Kids 300ml liquid supplement for kids, contains 900 million live probiotic bacteria.
    Slut i lager
    Joy Day

    Joy Day - Probiotiske Børn - 300 ml.

    Flydende probiotika til børn fra 3 til 12 års alderFordele: Genopbygger tarmens mikrobiom efter brug af antibiotika Hjælper ved tarmlækkage Støtter kroppens immunforsvar Genopretter den mikrobiologiske balance i tarmen Tilskud af bioaktive postbiotika fra probiotiske bakterier Genopbygger tarmens mikrobiomAt bruge antibiotika kan påvirke tarmens...
    322 kr
    322 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Joy Day ProbioSport Probiotic Drink Concentrate 500 ml for immune support and recovery.
    Slut i lager
    Joy Day

    Joy Day - ProbioSport Drik Koncentrat - 500 ml.

    Levende og aktive stammer af probiotiske bakterier i flydende form Fordele: Støtter immunsystemet Fremmer kroppens restitution efter fysisk og mental anstrengelse Dette produkt indeholder omhyggeligt udvalgte levende og aktive stammer af probiotiske bakterier i flydende form. Probiotika er mikroorganismer, der kan have positive helseeffekter,...
    294 kr
    294 kr
    (-0%)
    Slut i lager

Senest viste produkter