USA medicinsk - L-Theanine Afslapning

USA Medical Relax Kapsler med AlphaWave® L-Theanin, Glycin og Kraften af Vitamin B6

, signifikant øger hjernens alfa-frekvensbåndaktivitet, hvilket påvirker mental årvågenhed og kritisk opmærksomhed.

Med andre ord, det kan slappe af sindet og øge årvågenheden uden at forårsage døsighed eller andre betydelige bivirkninger. Processen forstærkes af glycin og vitamin B6 som en generel forstærker.

Fordele:

• Øger mental klarhed og fokus
• Fremmer afslapning uden at forårsage træthed
• Støtter en balanceret følelsesmæssig sundhed
• Forbedrer søvnkvaliteten
• Bidrager til normal funktion af nervesystemet

Hvad er L-theanin?

L-theanin er en speciel aminosyre, som ikke er essentiel for menneskekroppen. Det betyder, at L-theanin ikke produceres automatisk i kroppen, men det har en meget gavnlig effekt på dens funktion. Det påvirker ikke kun årvågenhed og alfa-bølger, men ifølge nogle studier også niveauerne af serotonin og dopamin, hormonerne der er ansvarlige for lykke, velvære og god søvn, samt kortisol, hormonet der er ansvarligt for optimal stresshåndtering.

Det findes primært i grøn te, sort te og visse typer svampe. Det har en virkningsmekanisme, der ligner glutamat, som er den primære neurotransmitter i hjernen.

Når det suppleres med vitamin B6, som bidrager til nervesystemets normale funktion, opretholdelse af normal psykologisk funktion og immunsystemet, samt reduktion af træthed og udmattelse, er det et ægte trumpkort. Brug det 1-2 gange om dagen og tag kontrol over dit liv!

Hvad er AlphaWave® L-Theanin?

AlphaWave® L-Theanin er en patenteret plantebaseret aktiv ingrediens, navnet på en aminosyre, der findes i grøn te, som har vist sig at være effektiv i flere studier. L-theanin blev først identificeret i verden i 1949 af den japanske forsker Yajiro Sakato.

En undersøgelse fra 2021 viste, at en dosis på 200 mg AlphaWave® L-Theanin forbedrede fysiologiske indikatorer på stress som respons på MAT-testen sammenlignet med placebo, herunder alfa-hjerneaktivitet i frontalregionen og salivkortisolniveauer. En dosis på 200 mg AlphaWave® L-Theanin viste sig at være sikker og godt tolereret og bør overvejes som et kosttilskud til behandling af akut stress.

En anden undersøgelse i New Zealand viste, at indtagelse af 200 mg AlphaWave® L-Theanin resulterede i betydelige ændringer sammenlignet med placebo i alle de variable, der blev undersøgt i studiet, såsom angst, frontal hjernefunktion og træthed. Derudover reducerede AlphaWave® L-Theanin signifikant hjertefrekvensen i løbet af studiet sammenlignet med placebo.

Positive effekter af AlphaWave L-Theanin, som er blevet studeret

• AlphaWave® L-Theanin reducerer stress og hjælper dig med at slappe af. De kortsigtede effekter af L-theanin er blevet undersøgt ved at måle alfa-hjernebølger, teste kortisolniveauer og udføre tests af skarphed og stress. Resultaterne af studierne viste, at en dosis på 200 mg AlphaWave® forbedrede alfa-præstationen under vågenhed og reducerede stressniveauerne hos raske individer udsat for moderat stress. I kontrast viste placebo negative, ugunstige effekter.
• En anden randomiseret, dobbeltblind undersøgelse undersøgte effekterne af en dosis på 200 mg AlphaWave® inden for tre timer. For at øge deltagernes stressniveauer gav forskerne deltagerne en mental regnetest, hvilket øgede deres puls, blodtryk og subjektive mål for stress og angst. Men dosen på 200 mg AlphaWave® L-Theanin resulterede i en større stigning i frontalregionens og hele skalaen alfa-præstation tre timer efter dosering end placebo, der blev administreret til kontrolgruppen. Med andre ord kan L-Theanin påvirke både den subjektive oplevelse af stress og faktisk fysisk stress på kort sigt.

• Langvarig brug af AlphaWave® L-Theanin forbedrer søvnkvaliteten og øger kognitive evner. For at undersøge de langsigtede effekter af AlphaWave® L-Theanin gennemførte en gruppe forskere et dobbeltblindet randomiseret studie med voksne mellem 18 og 65 år, der blev udsat for moderat stress. Resultaterne viste, at kosttilskud af L-theanin i 28 dage signifikant reducerede oplevet stress og fremmede let søvn, forbedrede søvnkvaliteten og øgede kognitiv opmærksomhed.

• AlphaWave® L-Theanin er sikkert at bruge uden bivirkninger. L-Theanin har vist sig i forskning ikke at øge blodtrykket eller hjertefrekvensen, eller påvirke leverenzym eller andre biokemiske markører. Tværtimod forblev alle disse inden for det normale interval i hele studierne. Dette beviser, at AlphaWave® L-Theanin er sikkert at bruge uden ugunstige bivirkninger.

Dette er også grunden til, at den patenterede formel ikke kun har fået status som sikker kosttilskud i mange lande i verden, men også officielt anerkendelse af ingredienserne i lægemidler. I Australien, for eksempel, er AlphaWave® L-Theanin godkendt af Therapeutic Goods Administration (TGA) til brug som ingrediens i lægemidler.

AlphaWave® L-Theanin med glycin og vitamin B6 er derfor et bekvemt og præcist kosttilskud, der har alt, hvad den moderne menneske har brug for til en hektisk dag:

• det hjælper dig med at koncentrere dig og holde fokus;
• det støtter mental sundhed og fokuseret arbejde;
• hjælper med at opretholde psyko-mental balance;
• kan også hjælpe dig med at "slukke hjernen" efter en lang dag;
• bidrager til normal funktion af immunsystemet, stofskiftet og nervesystemet.

Prøv AlphaWave® L-Theanin Relax Kapsler med Glycin og Vitamin B6 om

• du konstant glemmer, hvad du har lagt hvor;
• det bliver sværere at studere;
• du har svært ved at fokusere på én ting;
• du kan ikke falde i søvn eller vågner ofte;
• vanskeligheder i dit følelsesmæssige liv påvirker også din livskvalitet negativt;
• du er træt af at være nervøs;
• du kan slukke for computeren eller fjernsynet, men ikke din hjerne;
• du klikker altid, og det driver folk til vanvid;
• i stedet for at slappe af, arbejder du mest, men ikke på papir eller computer, men i dit hoved;
• du har svært ved at holde fokus på én ting, men multitasking er ikke din stærke side. Velvære og afslapning er afgørende for et lykkeligt og succesfuldt liv. Prøv vores produkt og opdag en ny dimension af stressfrit liv for dig selv!

Hvad er effekterne af at konsumere L-theanin?

L-theanin har en fascinerende effekt på kroppen, som belønner dig for din omtanke. Find ud af, hvordan AlphaWave® L-Theanin Relax kan hjælpe dig med at håndtere hverdagen!

• L-Theanin Relax er et naturligt, medicinfrit afslappende middel. Forbrug af L-Theanin har mange lokale effekter. For eksempel, ved at slappe af i det vaskulære system, øger det kroppens overfladetemperatur, hvilket igen påvirker de katekolaminergiske og serotonergiske neuroner i hjernen og det perifere nervesystem. Derudover øger L-theanin den vasodilatoriske kapacitet hos arterierne ved at øge produktionen af kvælstofoxid og kan modvirke virkningerne af fysisk og følelsesmæssig stress og endda koffein. Med andre ord, forbrug af L-theanin bidrager til både velvære og faktisk fysisk-mental velvære.

• L-theanin hjælper med at opretholde mental fokus. Forskning har vist, at personer, der indtog mindst 100 mg L-theanin under en opgave, der krævede høj koncentration, var betydeligt mere effektive end dem, der kun fik placebo. Dette tyder på, at L-theanin kan være en nøgleingrediens i arbejdsopgaver, der konstant er krævende og involverer høj mental-kognitiv arbejdsbelastning.

• L-theanin forbedrer subjektiv søvnkvalitet. Personer med angst og depression har svært ved at falde i søvn og få kvalitets søvn. Men en god søvn er afgørende for et kvalitetsliv og for at udføre daglige aktiviteter. Derfor introducerede en gruppe forskere L-theanin til en gruppe deprimerede personer med generaliseret angstlidelse, som tog medicin i en otte ugers periode. Resultaterne og feedbacken viste, at deltagerne rapporterede større søvntilfredshed.

• L-theanin anses bidrage til vægtkontrol. Forskere fortsætter med at lede efter sammenhænge mellem L-theanin og normale blodsukkerniveauer, hvilket tyder på, at denne specifikke aminosyre kan hjælpe med at sænke blodsukkerniveauerne. I en undersøgelse undersøgte forskerne effekterne af L-theanin på glukose-, lipid- og proteinmetabolisme hos mandlige Sprague-Dawley-råtter. De fandt, at L-theanin øgede lever- og muskelglykogen, serum totalt protein og albumin, reducerede niveauerne af lav-densitet lipoprotein kolesterol og acetyl-CoA karboxylase aktivitet i leveren sammenlignet med kontrolgruppen. Derudover opregulerede L-theanin også mRNA-udtrykket af fosfofruktokinase, CPT-1, insulinreceptor og insulinreceptor-substrat. Med hensyn til yderligere erfaring kan L-theanin regulere glukose-, lipid- og proteinmetabolisme gennem insulin og AMPK og deres signalveje.

• L-theanin har antioxidantaktivitet. L-theanin er en unikt karamelagtig smagskomponent, der kan lindre bitterheden af koffein. Det bidrager til produktionen af flygtige forbindelser i te, hvilket giver det sin distinkte smag. L-theanin har også en række sundhedsmæssige fordele, herunder antioxidant-, antiinflammatoriske, neurobeskyttende, anti-cancer, anti-angst, anti-angst, metaboliske, kardiovaskulære, lever-, nyre- og immunregulerende effekter. Ifølge forskere kan det anvendes bredt som en drikkevareingrediens eller kosttilskud.

"Hemligheden bag produktionen af L-Theanin er, at L-theanin er uopløselig i organiske opløsningsmidler som chloroform og methanol. Dette letter separationen af L-theanin fra koffein, katechiner og andre lipofile tekomponenter. Det kan produceres sikkert under laboratorieforhold, hvor theanin normalt er en racemisk blanding af L- og D-enantiomerer."

AlphaWave® L-Theanin er også en premiumkvalitet, laboratorierens L-theanin, som ikke forårsager betydelige bivirkninger eller sundhedsproblemer. Faktisk overvågede forskere kontinuerligt blodtryk, hjertefrekvens, leverenzym og andre biokemiske markører under forsøgene, og alle forblev inden for normale intervaller.

Hvorfor glycin?

Glycin er en af tre aminosyrer, som kroppen bruger til at fremstille en tripeptid kaldet glutathion. Denne kraftfulde antioxidant er kroppens primære forsvar mod frie radikaler og oxidativ stress.

Glycin er også en af bestanddelene i kreatin, hvilket betyder, at glycin indirekte også bidrager til hurtige, kortvarige muskelaktiviteter som vægtløftning og sprint, samt er gavnligt for knoglesundhed, hjernefunktion og neurologiske tilstande som Parkinsons og Alzheimers.

Glycin har også fordelagtige effekter på søvnkvaliteten. Forskning blandt personer med søvnproblemer har vist, at indtagelse af 3 gram glycin før sengetid reducerer den tid, det tager at falde i søvn, forbedrer søvnkvaliteten, mindsker dagsøvnighed og forbedrer kognition.

Fordele ved vitamin B6

Vitamin B6, også kendt som pyridoxin, spiller en ekstremt vigtig rolle i funktionen af nerve- og immunsystemet. Det bidrager også til den korrekte funktion af 150 andre enzymer.

Det bidrager blandt andet til:

• normal funktion af nervesystemet;
• normal homocysteinmetabolisme, det vil sige indirekte for at forebygge hjerteanfald og slagtilfælde;
• opretholdelse af normal psykologisk funktion;
• normal dannelse af røde blodlegemer;
• normal funktion af immunsystemet;
• reduktion af træthed og udmattelse;
• regulering af hormonel aktivitet;
• opretholdelse af normale kolesterolniveauer;

og er involveret i normal protein- og glykogenmetabolisme, normale energiproducerende metaboliske processer og normal cysteinmetabolisme.