EkaMedica - Efime Eirene (60 kapsler)

Eirene - Kosttilskud i kapsler

Eirene er et kosttilskud i kapsler, der indeholder planteekstrakter, L-tryptofan, magnesium og vitamin B6. Ekstrakter fra citronmelisse og safran kan have en positiv indvirkning på kroppens afslapning.

Fordele:

• Fremmer afslapning
• Støtter mental sundhed
• Forbedrer søvnkvaliteten
• Styrker nervesystemet
• Bidrager til normal psykologisk funktion

Fremmer afslapning

Ekstrakter fra citronmelisse (Melissa officinalis L.) og safran (Crocus sativus L.) er kendt for deres afslappende egenskaber. Citronmelisse er længe blevet anvendt i traditionel medicin til at reducere stress og angst. Forskning viser, at citronmelisse kan bidrage til at reducere symptomer på uro og forbedre søvnkvaliteten (Kennedy et al., 2004). Safran, på den anden side, har vist sig at have en positiv effekt på humøret og kan hjælpe med at lindre mild depression (Hausenblas et al., 2013).

Støtter mental sundhed

Magnesium og vitamin B6 er vigtige for at støtte mental sundhed. Magnesium er kendt for at bidrage til normal psykologisk funktion og nervesystemets normale funktion. Ifølge en undersøgelse offentliggjort i "Journal of the American Board of Family Medicine" kan magnesiumtilskud reducere symptomer på depression (Tarleton & Littenberg, 2015). Vitamin B6 spiller en vigtig rolle i produktionen af neurotransmittere som serotonin og dopamin, som er afgørende for humørregulering.

Forbedrer søvnkvaliteten

L-tryptofan er en essentiel aminosyre, der omdannes til serotonin og derefter til melatonin i kroppen. Melatonin er et hormon, der regulerer søvncykler. Studier har vist, at L-tryptofan kan forbedre søvnkvaliteten og reducere den tid, det tager at falde i søvn (Hartmann, 1982). Dette gør Eirene til et fremragende valg for dem, der har svært ved at sove eller lider af søvnløshed.

Styrker nervesystemet

Ekstrakter fra passionsblomst (Passiflora incarnata L.) og rosenrod (Rhodiola rosea L.) er kendt for deres fordele for nervesystemet. Passionsblomst er traditionelt blevet anvendt til at behandle angst og søvnløshed, og moderne forskning understøtter dens anvendelse til at reducere angst (Akhondzadeh et al., 2001). Rosenrod er en adaptogen, der hjælper kroppen med at håndtere stress og forbedrer mental præstation (Panossian & Wikman, 2010).

Bidrager til normal psykologisk funktion

Vitamin B6 er afgørende for normal psykologisk funktion. Det hjælper med at producere neurotransmittere, som er nødvendige for hjernens funktion. Ifølge en undersøgelse offentliggjort i "American Journal of Clinical Nutrition" kan vitamin B6-mangel føre til depression og andre psykologiske problemer (Morris et al., 2008). Ved at inkludere vitamin B6 i Eirene sikres det, at kroppen får tilstrækkeligt af dette vigtige næringsstof.

Forskning om Eirene

Flere studier har vist fordelene ved de ingredienser, der findes i Eirene. Citronmelisse har vist sig at reducere angst og forbedre søvnkvaliteten (Kennedy et al., 2004). Safran har vist sig at have en positiv effekt på humøret og kan hjælpe med at lindre mild depression (Hausenblas et al., 2013). Magnesiumtilskud kan reducere symptomer på depression (Tarleton & Littenberg, 2015), og L-tryptofan kan forbedre søvnkvaliteten (Hartmann, 1982). Passionsblomst har vist sig at reducere angst (Akhondzadeh et al., 2001) og rosenrod kan forbedre mental præstation (Panossian & Wikman, 2010).

Ingredienser

I en daglig portion på 2 kapsler: magnesium (magnesiumsalte af citronsyre) - 60 mg (16%)*, ekstrakt fra citronmelisseblad (Melissa officinalis L.) 10:1 - 150 mg, kapselskall: HPMC (organisk cellulosederivat), ekstrakt fra passionsblomst (Passiflora incarnata L.) 4:1 - 60 mg, ekstrakt fra rosenrod (Rhodiola rosea L.) 3:1 - 60 mg, L-tryptofan - 60 mg, ekstrakt fra safrantråde (Crocus sativus L.) 5:1 - 30 mg, æblefiber, klumpforebyggende middel: VEGESIL® - plantebaseret siliciumdioxid (fra ris), vitamin B6 (pyridoxinhydrochlorid) - 2,8 mg (200%)*

*Referenceværdi for dagligt indtag for en gennemsnitlig voksen (8400 kJ/2000 kcal)

Anvendelse

Tag 2 kapsler dagligt i forbindelse med et måltid. Overskrid ikke den anbefalede daglige dosis. Kosttilskud bør ikke anvendes som en erstatning for en varieret kost.

Kontraindikationer

Overfølsomhed over for nogen af produktets ingredienser. Gravide og ammende kvinder bør konsultere læge før brug.

Opbevaring

Opbevares i en tætsluttende emballage, ved stuetemperatur, utilgængeligt for små børn. En afbalanceret kost og en sund livsstil er af stor betydning.