Holland & Barrett - Højstyrke Magnesium, 400mg

Magnesiumcitrattabletter fra Holland & Barrett

Fordele:

• Understøtter normal knogle- og muskelfunktion
• Hjælper med at reducere træthed og udmattelse
• Egnet til veganere

Understøtter Normal Knogle- og Muskelfunktion

Magnesium er et vigtigt mineral for kroppen og er involveret i hundreder af cellulære reaktioner. Den største del af magnesium findes i knoglerne og er afgørende for at opretholde sunde knogler og tænder. Fødevarer, der er rige på magnesium, inkluderer græskarkerner, nødder, soja produkter, spinat, edamamebønner, fuldkornsbrød, brune ris, quinoa, avocado og bananer.

Hjælper med at Reducere Træthed og Udmattelse

Kroppen har brug for ekstra magnesium ved fysisk aktivitet, som ikke nødvendigvis behøver at være intensiv træning. Det kan være en gåtur i naturen eller endda anstrengende havearbejde. Atleter har brug for at erstatte tabt magnesium hurtigt efter træning for at understøtte normal muskelfunktion. Tag blot to magnesiumtabletter om dagen, helst i forbindelse med et måltid.

Forskning om Magnesiumtilskud

Forskning har vist, at magnesiumtilskud kan være gavnlige for at støtte sunde knogler, muskler og reducere træthed. En undersøgelse offentliggjort i Journal of the American College of Nutrition fandt, at magnesiumtilskud kan have positive effekter på muskelgenopretning efter træning.

Vigtige Næringsstoffer for Veganere

Magnesiumcitrattabletterne fra Holland & Barrett er egnet til veganere og vegetarer. De tilbyder overlegen biotilgængelighed, hvilket betyder, at de let absorberes af kroppen. Produktet er beriget med en omhyggeligt afbalanceret dosis magnesiumcitrat for optimal effektivitet.

Alsidig og Let at Bruge

Denne magnesiumtablet er nem at integrere i din daglige rutine og kan hjælpe med at sikre, at du får tilstrækkeligt med magnesium til at støtte dit helbred og velvære. Holland & Barrett Magnesiumcitrattabletter er en bekvem måde at tilføre vigtige næringsstoffer til din kost.