Kräuterhaus Sanct Bernhard - 24 Urterolie (100 ml)

Eterisk olieblanding fra 24 urter

Fordele:

• Naturlig smertelindring
• Afslappende og opfriskende bade
• Forbedret mundhygiejne
• Regenererende effekt i saunaen
• Naturlig aromaterapi

Naturlig smertelindring

Denne eteriske olieblanding indeholder en mængde forskellige urter, der er kendt for deres smertelindrende egenskaber. Blandt andet indgår pebermynteolie, eukalyptusolie og rosmarinolie. Forskning har vist, at disse olier kan hjælpe med at lindre muskelværk og spændinger. En undersøgelse offentliggjort i "Journal of Clinical Pharmacy and Therapeutics" viste, at pebermynteolie kan være effektiv til at lindre smerte ved spændingshovedpine.

Afslappende og opfriskende bade

At bruge eteriske olier i badet er en fremragende metode til at slappe af og komme sig. Ved at tilsætte 5-10 dråber af denne olieblanding til badevandet kan du skabe en opfriskende og afslappende atmosfære. Den anbefalede badetid er 15 minutter for et opfriskende bad og 20 minutter for et afslappende bad. Eteriske olier som lavendel og citronella er kendt for deres beroligende egenskaber og kan hjælpe med at reducere stress og angst.

Forbedret mundhygiejne

Denne eteriske olieblanding kan også bruges til at forbedre mundhygiejnen. Ved at tilsætte en dråbe olie til et glas lunkent vand og bruge det som mundskyl kan du nå områder i munden, som tandbørsten ikke kan nå. Eukalyptusolie og pebermynteolie er kendt for deres antibakterielle egenskaber og kan hjælpe med at bekæmpe dårlig ånde og forbedre den generelle mundsundhed.

Regenererende effekt i saunaen

For en opfriskende og regenererende saunaoplevelse kan du tilsætte 2-6 dråber af denne eteriske olieblanding til vandet, der bruges til at hælde over sauna stenene. Kombinationen af forskellige eteriske olier, inklusive rosmarin og citronella, hjælper med at skabe en opfriskende og energigivende atmosfære. Dette kan bidrage til at forbedre dit generelle velvære og give en følelse af fornyet energi.

Naturlig aromaterapi

Denne eteriske olieblanding er perfekt til naturlig aromaterapi. Aromaterapi er en holistisk behandlingsmetode, der bruger naturlige planteolier til at forbedre fysisk og mental sundhed. Ved at bruge denne olieblanding i en diffuser eller aromalampe kan du skabe en beroligende og afslappende atmosfære i dit hjem. Forskning har vist, at aromaterapi kan hjælpe med at reducere stress, forbedre søvnkvaliteten og endda lindre symptomer på depression.

Forskning om eteriske olier

Forskning har vist, at eteriske olier kan have en mængde forskellige sundhedsmæssige fordele. En undersøgelse offentliggjort i "Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine" viste, at eteriske olier kan hjælpe med at reducere stress og angst. En anden undersøgelse offentliggjort i "Journal of Alternative and Complementary Medicine" fandt, at aromaterapi med eteriske olier kan forbedre søvnkvaliteten hos personer med søvnløshed. Disse studier understreger de potentielle fordele ved at bruge eteriske olier som en del af en holistisk sundhedsrutine.

Ingredienser

Denne eteriske olieblanding indeholder en nøje udvalgt kombination af naturlige olier fra 24 forskellige urter. Her er en liste over ingredienserne:

• Mentha Arvensis Herb Oil (Æblemynteolie)
• Eucalyptus Globulus Leaf/Twig Oil (Eukalyptusolie)
• Limonene (Limonen)
• Rosmarinus Officinalis Leaf Oil (Rosmarinolje)
• Illicium Verum Fruit Oil (Stjerneanis olie)
• Citrus Limon Peel Oil (Citronskalolie)
• Melaleuca Leucadendron Cajuputi Leaf Oil (Kajeputolie)
• Foeniculum Vulgare Fruit Oil (Fänkålsolie)
• Juniperus Communis Fruit Oil (Enbärsolie)
• Citrus Aurantium Amara Peel Oil (Bitterappelsinskalolie)
• Carum Petroselinum Seed Oil (Persilleolie)
• Cymbopogon Winterianus Herb Oil (Citronellaolie)
• Carum Carvi Fruit Oil (Kumminolie)
• Artemisia Dracunculus Oil (Dragonolie)
• Lavandula Angustifolia Herb Oil (Lavendelolie)
• Eugenia Caryophyllus Leaf Oil (Kryddernellikolie)
• Myristica Fragrans Fruit Oil (Muskatolie)
• Salvia Lavandulifolia Herb Oil (Spansk Salvieolie)
• Thymus Vulgaris Oil (Timianolie)
• Coriandrum Sativum Fruit Oil (Korianderolie)
• Mentha Spicata Herb Oil (Grønmyntolie)
• Apium Graveolens Seed Oil (Sellerifrøl)
• Pimenta Acris Fruit Oil (Pimentolie)
• Cymbopogon Citratus Leaf Oil (Citronellaolie)
• Artemisia Absinthium Herb Oil (Malurtolie)
• Juniperus Oxycedrus Wood Tar (Enetræolie)
• Allium Sativum Bulb Extract (Hvidløgsekstrakt)

Brugsanvisning

Denne æteriske olieblanding bør kun anvendes fortyndet. Her er nogle eksempler på, hvordan du kan anvende den:

• Mundskyl: Tilsæt 1 dråbe olie til et glas lunkent vand. Skyl munden grundigt for at nå områder, som tandbørsten ikke når.
• Bad: Tilsæt 5-10 dråber olie til badevandet. Den anbefalede badetid er 15 minutter for et opfriskende bad og 20 minutter for et afslappende bad.
• Massage: Bland 50 ml bæreolie, for eksempel kokosolie, med 5-10 dråber af den æteriske olieblanding. Masser ind i huden for at lindre muskelømhed og spændinger.
• Sauna: Tilsæt 2-6 dråber olie til vandet, der bruges til at hælde over sauna stenene. Dette giver en opfriskende og regenererende effekt.

Kontraindikationer

Æteriske olier og duftolier kan øge hudens lysfølsomhed. Efter påføring bør du undgå solarier og direkte eksponering for sollys. Undgå kontakt med øjne og slimhinder. Produktet er ikke egnet til børn under 6 år.