Kräuterhaus Sanct Bernhard - B Complex (100 kapsler)

B-kompleks vitaminer

Fordele:

• Støtter nervesystemets funktion
• Bidrager til normale psykologiske funktioner
• Fremmer stofskiftet
• Hjælper med at opretholde sunde slimhinder
• Forbedrer hudens sundhed

Støtter nervesystemets funktion

B-kompleks vitaminer er afgørende for at opretholde et sundt nervesystem. Disse vitaminer, herunder B1 (tiamin), B6 (pyridoxin) og B12 (kobalamin), spiller en vigtig rolle i nervesignalering og neurotransmitter-syntese. Ifølge forskning offentliggjort i "Journal of Neurology" kan mangel på B-vitaminer føre til nerveskader og neurodegenerative sygdomme.

Bidrager til normale psykologiske funktioner

Vitaminerne i B-komplekset, især B6, B9 (folsyre) og B12, er vigtige for hjernens sundhed og psykologiske funktioner. De bidrager til produktionen af neurotransmittere som serotonin og dopamin, som er vigtige for humørregulering. Studier har vist, at tilstrækkelige niveauer af disse vitaminer kan reducere risikoen for depression og angst.

Fremmer stofskiftet

B-kompleks vitaminer spiller en central rolle i kroppens stofskifte. De hjælper med at omdanne mad til energi ved at støtte enzymfunktioner. Niacin (B3), riboflavin (B2) og pantotensyre (B5) er især vigtige for disse processer. Ifølge en undersøgelse offentliggjort i "American Journal of Clinical Nutrition" kan tilstrækkelige niveauer af B-vitaminer forbedre energiniveauerne og reducere træthed.

Hjælper med at opretholde sunde slimhinder

B-vitaminer, især riboflavin (B2) og niacin (B3), er vigtige for at opretholde sunde slimhinder. Disse vitaminer bidrager til cellefornyelse og reparation, hvilket er afgørende for at holde slimhinderne i munden, næsen og andre dele af kroppen sunde. Ifølge forskning kan mangel på disse vitaminer føre til sår og betændelse i slimhinderne.

Forbedrer hudens sundhed

B-kompleks vitaminer er også vigtige for hudens sundhed. Niacin (B3) og biotin (B7) bidrager til at opretholde en sund hud ved at støtte cellefornyelse og reparation. Ifølge en undersøgelse offentliggjort i "Journal of Dermatological Science" kan tilstrækkelige niveauer af disse vitaminer forbedre hudens elasticitet og reducere tegn på aldring.

Forskning om B-kompleks vitaminer

Forskning har vist, at B-kompleks vitaminer spiller en afgørende rolle i mange af kroppens funktioner. En undersøgelse offentliggjort i "The Lancet" viste, at tilstrækkelige niveauer af B-vitaminer kan reducere risikoen for hjertesygdomme ved at sænke homocysteinniveauerne i blodet. En anden undersøgelse i "Journal of the American Medical Association" fandt, at B-vitaminer kan forbedre kognitiv funktion hos ældre voksne.

Ingredienser

Vores B-kompleks vitaminer indeholder en nøje udvalgt blanding af følgende ingredienser:

• Magnesiumcarbonat
• Stivelse
• Kapselskal: oksekøds gelatine
• Niacin
• Pantotensyre
• Vitamin B6
• Vitamin B1
• Vitamin B2
• Antiklumpningsmiddel: magnesiumsalte af fedtsyrer
• Folsyre
• Vitamin B12

Dosering og anvendelse

For bedste resultat, tag en kapsel dagligt med vand. Overskrid ikke den anbefalede daglige dosis. Kosttilskud bør ikke anvendes som en erstatning for en varieret kost. En balanceret kost og en sund livsstil er vigtige for at opretholde god sundhed. Opbevar kosttilskud uden for rækkevidde for små børn.

Opbevaring

Opbevar produktet beskyttet mod lys, ved en temperatur under 25°C, på et køligt og tørt sted utilgængeligt for små børn.

Resumé

B-kompleks vitaminer er afgørende for mange af kroppens funktioner, herunder nervesystemets sundhed, psykologiske funktioner, stofskifte, slimhinder og hudens sundhed. Ved at tage et B-kompleks vitamin dagligt kan du sikre, at din krop får de næringsstoffer, den har brug for for at fungere optimalt. Forskning understøtter de mange fordele ved B-vitaminer, hvilket gør dem til et vigtigt kosttilskud for en sund livsstil.