Kräuterhaus Sanct Bernhard - Inositol Pulver (250 g)

Inositol (Vitamin B8)

Fordele:

• Støtter hjernefunktionen
• Fremmer leverens sundhed
• Hjælper med at regulere blodsukkerniveauer
• Forbedrer humør og mental sundhed
• Støtter reproduktiv sundhed

Støtter hjernefunktionen

Inositol, også kendt som "vitamin B8", har vist sig at spille en vigtig rolle i hjernefunktionen. Det er en del af cellemembranens struktur og er involveret i signaloverførsel mellem nerveceller. Forskning har vist, at inositol kan hjælpe med at forbedre kognitiv funktion og reducere symptomer på angst og depression. En undersøgelse offentliggjort i "Journal of Clinical Psychopharmacology" fandt, at inositoltilskud kan være effektive til at reducere symptomer på panikanfald og tvangslidelse.

Fremmer leverens sundhed

Inositol er også vigtigt for leverens sundhed. Det hjælper med at nedbryde fedt og forhindrer fedtleversygdom, en tilstand hvor fedt akkumuleres i leveren. Ifølge en undersøgelse offentliggjort i "Journal of Hepatology" kan inositol hjælpe med at reducere fedtleversygdom og forbedre leverfunktionen hos personer med ikke-alkoholisk fedtleversygdom.

Hjælper med at regulere blodsukkerniveauer

Inositol har vist sig at have en positiv effekt på blodsukkerniveauer. Det kan hjælpe med at forbedre insulinfølsomheden og reducere blodsukkerniveauerne hos personer med type 2-diabetes. En undersøgelse offentliggjort i "Diabetes Care" fandt, at inositoltilskud kan hjælpe med at forbedre blodsukkerkontrollen og reducere insulinresistens hos personer med type 2-diabetes.

Forbedrer humør og mental sundhed

Inositol har vist sig at have en positiv effekt på humør og mental sundhed. Det kan hjælpe med at reducere symptomer på angst, depression og tvangslidelse. En undersøgelse offentliggjort i "American Journal of Psychiatry" fandt, at inositoltilskud kan være effektive til at reducere symptomer på depression og angst hos personer med bipolar lidelse.

Støtter reproduktiv sundhed

Inositol er også vigtigt for reproduktiv sundhed. Det kan hjælpe med at forbedre æggestokkenes funktion og øge fertiliteten hos kvinder med polycystisk ovariesyndrom (PCOS). En undersøgelse offentliggjort i "European Review for Medical and Pharmacological Sciences" fandt, at inositoltilskud kan hjælpe med at forbedre æggestokkenes funktion og øge fertiliteten hos kvinder med PCOS.

Forskning om inositol

Forskning har vist, at inositol kan have mange sundhedsmæssige fordele. En undersøgelse offentliggjort i "Journal of Clinical Psychopharmacology" fandt, at inositoltilskud kan være effektive til at reducere symptomer på panikanfald og tvangslidelse. En anden undersøgelse offentliggjort i "Journal of Hepatology" fandt, at inositol kan hjælpe med at reducere fedtleversygdom og forbedre leverfunktionen hos personer med ikke-alkoholisk fedtleversygdom. En undersøgelse offentliggjort i "Diabetes Care" fandt, at inositoltilskud kan hjælpe med at forbedre blodsukkerkontrollen og reducere insulinresistens hos personer med type 2-diabetes. En undersøgelse offentliggjort i "American Journal of Psychiatry" fandt, at inositoltilskud kan være effektive til at reducere symptomer på depression og angst hos personer med bipolar lidelse. En undersøgelse offentliggjort i "European Review for Medical and Pharmacological Sciences" fandt, at inositoltilskud kan hjælpe med at forbedre æggestokkenes funktion og øge fertiliteten hos kvinder med PCOS.

Beskrivelse:

Inositol , også kendt som "vitamin B8", blev første gang isoleret i 1800-tallet. Dens biologisk aktive form er myo-inositol, som findes i både plante- og dyreorganismer. I menneskekroppen syntetiseres det hovedsageligt i hjernen, leveren og nyrerne, og det tilføres også gennem kosten. Det lagres i centralnervesystemet, hjertemuskelceller, skeletmuskler samt i knogler og kønskirtler.

Indhold:

Inositol

Næringsværdi:

Ingen referenceværdi for dagligt indtag er fastsat.

Ingrediensindhold:

Opbevaring:

Beskyt mod lys, opbevar ved en temperatur under 25 °C, på et køligt og tørt sted uden for børns rækkevidde.

Anvendelse:

1 gang dagligt cirka 1/2 teske af produktet (1000 mg).

Kontraindikationer:

Ikke anbefalet til gravide kvinder. Overdreven indtagelse kan have afførende effekt. Overskrid ikke den anbefalede daglige dosis. Kosttilskud bør ikke anvendes som en erstatning for en varieret kost. En varieret kost og en sund livsstil er vigtige for at opretholde god sundhed.