Leveranstid: 5-7 arbejdsdage
- At vælge et udvalg resulterer i en helsidesopdatering.
Leveranstid: 5-7 arbejdsdage
Det kunne ikke indlæse tilgængelighed for hentning
B-vitaminer er afgørende for at omdanne den mad, vi spiser, til den energi, vi har brug for for at fungere optimalt. Ved at deltage i stofskiftet af kulhydrater, fedtstoffer og proteiner hjælper disse vitaminer kroppen med at producere ATP (adenosintrifosfat), som er den primære energikilde for cellerne. En undersøgelse offentliggjort i "The American Journal of Clinical Nutrition" viser, at et tilstrækkeligt indtag af B-vitaminer kan forbedre energiniveauerne og reducere træthed.
B-vitaminer, især B1 (thiamin), B6 (pyridoxin) og B12 (kobalamin), spiller en vigtig rolle i nervesystemets funktion. De hjælper med at beskytte nerveceller og sikrer, at nerveimpulser overføres effektivt. Forskning har vist, at mangel på disse vitaminer kan føre til neurologiske problemer, herunder følelsesløshed og prikken i ekstremiteterne. Ved at inkludere B-vitaminer i din kost kan du støtte en sund nervefunktion og reducere risikoen for nerveskader.
B-vitaminer er også vigtige for syntesen af hormoner og proteiner. For eksempel er B6 nødvendigt for produktionen af neurotransmittere som serotonin og dopamin, som regulerer humør og søvn. B12 er afgørende for DNA-syntese og produktion af røde blodlegemer. En undersøgelse fra "Nutrition Reviews" viser, at et tilstrækkeligt indtag af B-vitaminer er forbundet med en bedre hormonbalance og en øget muskelmasse gennem effektiv proteinmetabolisme.
En anden vigtig funktion af B-vitaminer er deres rolle i at vedligeholde nerve strukturer. B-vitaminer hjælper med at producere myelin, et beskyttende lag omkring nervefibre, der sikrer hurtig og effektiv overførsel af nervesignaler. Uden tilstrækkelige niveauer af disse vitaminer kan myelinskeden blive beskadiget, hvilket kan føre til neurologiske forstyrrelser. Forskning har vist, at kosttilskud med B-vitaminer kan forbedre myelinsyntesen og dermed støtte nervehelsen.
B-vitaminer bidrager også til at styrke immunforsvaret. De spiller en rolle i produktionen af hvide blodlegemer, som er afgørende for kroppens evne til at bekæmpe infektioner. En undersøgelse offentliggjort i "The Journal of Immunology" viste, at B-vitaminer kan modulere immunresponsen og hjælpe med at reducere inflammation. Ved at sikre, at du får tilstrækkeligt med disse vitaminer, kan du støtte din krop i at forblive sund og modstandsdygtig over for sygdomme.
Flere studier har undersøgt effekterne af B-vitaminer på helbredet. En metaanalyse offentliggjort i "Nutrients" viste, at personer med højere indtag af B-vitaminer havde en lavere risiko for hjerte-kar-sygdomme. Desuden har forskning vist, at B-vitaminer kan have en positiv effekt på mental sundhed, herunder reduceret risiko for depression og angst. Disse fund understreger vigtigheden af at inkludere B-vitaminer i din kost for at støtte både fysisk og mental sundhed.
For at sikre, at du får tilstrækkeligt med B-vitaminer i din kost, er det vigtigt at inkludere en mængde forskellige fødevarer. Gode kilder inkluderer fuldkornsprodukter, bælgfrugter, nødder, frø, grøntsager og animalske produkter som kød, fisk og mejeriprodukter. Hvis du er vegetar eller veganer, kan det være nødvendigt at overveje kosttilskud, især for B12, som primært findes i animalske produkter.
B-vitaminer er en vigtig del af en afbalanceret kost og spiller en afgørende rolle for kroppens energiproduktion, nervehelse, hormon- og proteinproduktion samt immunforsvaret. Ved at inkludere en mængde forskellige fødevarer rige på disse vitaminer kan du støtte dit velvære og mindske risikoen for forskellige helbredsproblemer. Husk altid at rådføre dig med en læge eller ernæringsekspert, før du påbegynder nye kosttilskud, især hvis du har specifikke helbredsbehov eller tilstande.
| Produktinformation | |
|---|---|
| Producentens navn: | Nature's Way |
| Produktnavn: | B-50 Complex |
| Næringsfakta: | Portionsstørrelse: 1 kapsel Portioner pr. pakke: 30 |
| Mængde pr. servering: | Se etiketten for detaljeret information |
| Ingredienser: | Se etiketten for detaljeret information |
| Anbefalet brug: | Tag 1 kapsel dagligt, helst med mad. |
| Advarsel: | Overskrid ikke den anbefalede dosis, medmindre en sundhedsudbyder anbefaler det. Hvis du er gravid, ammer eller tager medicin, skal du kontakte en sundhedsudbyder før brug. |
| Enhedstype: | Kapsler |
| Nettovægt: | Se etiketten for detaljeret information |
| Ursprungsland: | USA |
| Produkt EAN: | 33674405116 |
| Yderligere information: | Brug ikke som erstatning for en afbalanceret og varieret kost. Opbevares på et køligt, tørt sted. Opbevares utilgængeligt for børn. |
📦 Fragtomkostninger: 61 DKK uanset ordreværdi.
Vi leverer med PostNord og DHL. Du kan vælge din foretrukne leveringsmetode ved checkout. Pakker kan afhentes på dit valgte afhentningssted. Leveringstiden er normalt 2-7 hverdage.
Leveringstid: Angives på den enkelte produktside (1-2 hverdage eller 5-7 hverdage).
Hvis din ordre indeholder flere produkter med forskellige leveringstider, sendes hele ordren efter den længste angivne leveringstid.
Bemærk: Vi leverer ikke til postbokse.
❌ Hvis du ikke afhenter din pakke, returneres den til os. Vi opkræver et gebyr for returfragt, håndtering og administration på 185 DKK.
✅ Du har 14 dages fortrydelsesret i henhold til dansk forbrugerlovgivning.
📩 Kontakt vores kundeservice før returnering for en hurtig og smidig behandling: kontakt@nutri.se
Hvis du vil fortryde dit køb, skal du give os besked via e-mail inden for 14 dage efter modtagelse af varen.
⚠️ Bemærk: Hygiejneprodukter kan ikke returneres, hvis forseglingen er brudt.
💰 Ved fortrydelse refunderer vi alle betalinger, inkl. fragtomkostninger (dog ikke merudgifter, hvis du har valgt en dyrere leveringsmetode end standardlevering). Refusion sker inden for 14 dage efter din fortrydelsesmeddelelse.
🔄 Du er ansvarlig for returfragten og for at returnere varen i ubrugt og original stand. Vi anbefaler en sporbar og forsikret returfragt.
🛑 Fortrydelsesretten gælder ikke for åbnede hygiejneprodukter. Hvis forseglingen er brudt, kan produktet ikke returneres.
Tak fordi du abonnerer!
Denne e-mail er blevet registreret!