Osavi - Calcium Citrate (240 G 47)

Kosttilskud i pulverform med calcium i højt absorberbar organisk form af calciumcitrat

Fordele:

• Styrker knogler og tænder
• Forbedrer muskel funktion
• Støtter nervesystemets funktion
• Fremmer hjerte sundhed
• Forbedrer blodkoagulation

Styrker knogler og tænder

Calcium er et makroelement, der er nødvendigt for kroppens normale funktion. Det er en vigtig byggesten for knogler og tænder. Ifølge forskning fra National Institutes of Health (NIH) spiller calcium en afgørende rolle i knogler mineralisering og hjælper med at forebygge knogleskørhed. Regelmæssigt indtag af calcium kan bidrage til at opretholde stærke og sunde knogler gennem hele livet.

Forbedrer muskel funktion

Calcium er også vigtigt for muskel funktion. Det hjælper musklerne med at trække sig sammen og slappe af, hvilket er afgørende for både dagligdags aktiviteter og fysisk træning. Ifølge en undersøgelse offentliggjort i Journal of Applied Physiology, kan calciummangel føre til muskelkramper og svaghed. Ved at inkludere calcium i din kost kan du forbedre din muskelstyrke og udholdenhed.

Støtter nervesystemets funktion

Calcium spiller en vigtig rolle i nervesystemets funktion. Det hjælper med at overføre nerveimpulser, hvilket er nødvendigt for at hjernen kan kommunikere med resten af kroppen. Ifølge en artikel i Journal of Neuroscience, er calcium afgørende for synaptisk plasticitet, som er hjernens evne til at tilpasse sig og ændre sig. Dette betyder, at tilstrækkeligt calcium kan forbedre kognitive funktioner og hukommelse.

Fremmer hjerte sundhed

Calcium er også vigtigt for hjerte sundhed. Det hjælper med at regulere hjerterytmen og blodtrykket. Ifølge American Heart Association, kan calciummangel føre til forhøjet blodtryk og hjertesygdomme. Ved at sikre, at du får tilstrækkeligt calcium, kan du støtte dit hjertes sundhed og reducere risikoen for hjerteproblemer.

Forbedrer blodkoagulation

Calcium er nødvendigt for blodkoagulation, hvilket er kroppens evne til at stoppe blødninger. Ifølge en undersøgelse offentliggjort i Blood Journal, er calcium en vigtig faktor i koagulationskaskaden, en serie reaktioner, der fører til dannelse af blodpropper. Tilstrækkeligt calcium kan derfor hjælpe med at forebygge overdreven blødning og støtte sårheling.

Forskning om calciumcitrat

Calciumcitrat er en form for calcium, der er lettere for kroppen at absorbere sammenlignet med andre former, såsom calciumcarbonat. Ifølge en undersøgelse offentliggjort i Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, har calciumcitrat vist sig at være mere biotilgængeligt, hvilket betyder, at kroppen kan bruge det mere effektivt. Dette gør calciumcitrat til et fremragende valg for dem, der har brug for at øge deres calciumindtag.

Ingredienser

Produktet indeholder calciumsalte af citronsyre, som giver en højt absorberbar form af calcium. Hver portion på tre skefulde indeholder 4,7 g calciumcitrat, hvilket svarer til 960 mg calcium, eller 120% af det anbefalede daglige indtag.

Anvendelse

Bland tre skefulde pulver med 200 ml vand eller drik. Konsumer suspensionen straks efter forberedelse. Det sediment, der kan opstå, er naturligt og påvirker ikke produktets kvalitet. Vi anbefaler at tage tilskuddet med et måltid eller lige efter.

Forsigtighedsforanstaltninger

Overskrid ikke den anbefalede daglige dosis. Kosttilskud bør ikke anvendes som en erstatning for en varieret kost. For at opretholde god sundhed bør man have en balanceret kost og en sund livsstil.

Opbevaring

Opbevar produktet på et mørkt og tørt sted ved stuetemperatur, utilgængeligt for små børn.

Samlet set er dette kosttilskud i pulverform med calciumcitrat en fremragende kilde til calcium. Det tilbyder mange sundhedsmæssige fordele, herunder stærkere knogler og tænder, forbedret muskel funktion, støtte til nervesystemet, fremmet hjertehelse og forbedret blodkoagulering. Med sin højabsorberbare form er det en effektiv måde at sikre, at du får tilstrækkeligt calcium i din kost.