Osavi - Vitamin B12

Vitamin B12 (Methylkobalamin) - Kosttilskud i kapsler

Fordele:

• Støtter nervesystemets funktion
• Fremmer psykologiske funktioner
• Bidrager til normal energiomsætning
• Støtter produktionen af røde blodlegemer
• Forbedrer immunforsvaret

Støtter nervesystemets funktion

Vitamin B12 spiller en afgørende rolle i at støtte nervesystemets sundhed. Ifølge forskning kan mangel på vitamin B12 føre til neurologiske problemer som følelsesløshed og prikken i hænder og fødder, samt hukommelsesproblemer og forvirring. Ved at tage et kosttilskud med methylkobalamin, en aktiv form for vitamin B12, kan du sikre, at dit nervesystem fungerer optimalt.

Fremmer psykologiske funktioner

Vitamin B12 er også vigtigt for at opretholde normale psykologiske funktioner. Studier har vist, at tilstrækkelige niveauer af vitamin B12 kan bidrage til at reducere risikoen for depression og andre mentale sundhedsproblemer. Dette skyldes, at vitamin B12 er involveret i produktionen af neurotransmittere som serotonin og dopamin, som er vigtige for humørregulering.

Bidrager til normal energiomsætning

En anden vigtig fordel ved vitamin B12 er dens rolle i energiomsætningen. Vitamin B12 hjælper med at omdanne kulhydrater til glukose, som bruges som energi af kroppen. Mangel på vitamin B12 kan føre til træthed og svaghed, så et tilskud kan være særligt gavnligt for dem, der føler sig energiløse.

Støtter produktionen af røde blodlegemer

Vitamin B12 er også nødvendigt for produktionen af røde blodlegemer. Røde blodlegemer transporterer ilt fra lungerne til resten af kroppen. En mangel på vitamin B12 kan føre til anæmi, hvilket kan forårsage symptomer som træthed, svaghed og åndenød. Ved at tage et vitamin B12-tilskud kan du støtte en sund produktion af røde blodlegemer.

Forbedrer immunforsvaret

Vitamin B12 spiller også en rolle i at styrke immunforsvaret. Ifølge forskning kan tilstrækkelige niveauer af vitamin B12 bidrage til at forbedre kroppens evne til at bekæmpe infektioner. Dette gør vitamin B12 til et vigtigt tilskud for at opretholde et stærkt og effektivt immunforsvar.

Forskning om vitamin B12

En mængde forskning har vist de mange fordele ved vitamin B12. En undersøgelse offentliggjort i "The American Journal of Clinical Nutrition" fandt, at ældre voksne med lave niveauer af vitamin B12 havde en højere risiko for kognitiv tilbagegang. En anden undersøgelse offentliggjort i "The New England Journal of Medicine" viste, at tilskud af vitamin B12 kan forbedre symptomer på depression hos visse individer. Disse studier understreger vigtigheden af at opretholde tilstrækkelige niveauer af vitamin B12 for både fysisk og mental sundhed.

Ingredienser

Vitamin B12-kapslerne indeholder følgende ingredienser: inulin, kapselskal (hydroxipropylmetylcellulose), vitamin B12 (mannitol, methylkobalamin), L-leucin.

*RDI% - Referenceindtag

Anvendelse

Slug kapslen med vand. Vi anbefaler at tage den om morgenen.

Kontraindikationer

Overskrid ikke den anbefalede daglige dosis. Kosttilskud bør ikke anvendes som en erstatning for en varieret kost. For at opretholde god sundhed bør du have en balanceret kost og leve en sund livsstil.

Opbevaring

Opbevar på et mørkt og tørt sted ved stuetemperatur, utilgængeligt for små børn.