OstroVit - VEGE Ret med Bulgur og Spirer - 280 g

Hvorfor spise bulgurkorn?

I tusinder af år har bulgur været vigtigt for indbyggerne i Mellemøsten. Dens popularitet skyldes ikke kun dens unikke smag, men også dens sundhedsfremmende egenskaber. Bulgurhvede er rig på forskellige mineraler, herunder kalium, magnesium, natrium, zink, fosfor, calcium og B-vitaminer, vitamin A, E og K. Hvis det bruges regelmæssigt, kan det bidrage til at støtte den daglige funktion af mange organer og systemer. Bulgur indeholder også meget fiber, som øger stofskiftet, regulerer afføring og fordøjelse samt beskytter mod forstoppelse. Takket være dette produkt kan du hurtigt blive mæt og forblive mæt længere. Vælg vores VEGE-ret med bulgur og spirer, hvis du:- leder efter et hurtigt måltid- ikke ved, hvad du skal lave til frokost på arbejdet- er veganer eller vegetar- ønsker at spise sund mad- vil reducere indtaget af mættet fedt

Fordele:

• Unik sammensætning af ingredienser - Bulgurkorn, paprika, oliven, græskarkerner, tørrede tomater og fire slags grøntsagsspirer sammen med urter og krydderier garanterer unikke smagsoplevelser.
• Værdifuld kilde til fiber - En pakke af vores aromatiske produkt indeholder mere end 15 gram fiber. Takket være dette understøtter retten fordøjelsessystemet og hjælper dig med at være mæt længe.
• Ingen kunstige tilsætningsstoffer - Vores sunde ret er fri for konserveringsmidler, farvestoffer og smagsforstærkere. Vi har valgt naturlige plantebaserede ingredienser.
• Perfekt for veganere - OstroVit VEGE-ret med bulgur og spirer er et perfekt alternativ for alle, der ønsker at spise sunde produkter, herunder veganere og vegetarer. Produktet er fri for animalske ingredienser.

Forskning om bulgurkorn

Der er forskning, der viser, at bulgurkorn kan have positive sundhedseffekter. En undersøgelse offentliggjort i Journal of Nutrition and Metabolism fandt, at bulgurkorn kan bidrage til at sænke blodsukkerniveauerne og forbedre insulinfølsomheden hos personer med type 2-diabetes. En anden undersøgelse offentliggjort i Journal of Agricultural and Food Chemistry fandt, at bulgurkorn kan have antiinflammatoriske egenskaber og bidrage til at reducere risikoen for hjerte-kar-sygdomme.

Hvordan man tilbereder bulgurkorn

Der er forskellige måder at tilberede bulgurkorn på. Her er nogle enkle metoder:- Mikrobølgeovn: Stik hul eller åbn låget og placer skålen i mikrobølgeovnen. Varm på fuld effekt i 1-1,5 minutter.- Vandbad: Placer en lukket tallerken i en gryde med kogende vand, varm i 8 minutter.- Stegepande eller gryde: Placer indholdet af skålen i stegepanden eller gryden. Varm i 7-8 minutter. Opbevar i originalemballagen ved stuetemperatur. Produktet er pakket i modificeret atmosfære. Steriliseret produkt. Bulgurkorn er en næringsrig og sund ingrediens, der kan bruges i forskellige retter. Prøv vores VEGE-ret med bulgur og spirer til en hurtig og sund frokost.