Pure Lab - Magnesium 365 Mg (120 kapsler)

Magnesiumtilskud

Fordele:

• Reducerer risikoen for forhøjet blodtryk, kranspulsårssygdomme, arytmi og hjerteanfald
• Reducerer risikoen for diabetes og depression
• Forbedrer hjernens funktion
• Styrker immunforsvaret
• Bidrager til opbygningen af knogler og tænder
• Forbedrer fordøjelsen
• Regulerer skjoldbruskkirtlens funktion
• Forbedrer hukommelse og tænkning
• Hæmmer dannelsen af nyresten
• Støtter behandling af astma
• Lindrer PMS og menstruationssmerter

Reducerer risikoen for hjerte- og karsygdomme

Magnesium spiller en vigtig rolle i at reducere risikoen for hjerte- og karsygdomme. Ved at bidrage til at regulere blodtrykket og støtte hjertemusklens funktion kan magnesium mindske risikoen for forhøjet blodtryk, kranspulsårssygdomme, arytmi og hjerteanfald. Forskning har vist, at tilstrækkeligt magnesiumindtag kan bidrage til at opretholde hjertets sundhed og reducere risikoen for alvorlige hjerteproblemer.

Reducerer risikoen for diabetes og depression

Magnesium er også kendt for at reducere risikoen for diabetes og depression. Det hjælper med at regulere blodsukkerniveauerne og forbedre insulinfølsomheden, hvilket kan reducere risikoen for type 2-diabetes. Desuden har magnesium en positiv indvirkning på hjernens funktion og kan bidrage til at mindske symptomerne på depression, hvilket gør det til et vigtigt næringsstof for mental sundhed.

Forbedrer hjernens funktion

Magnesium er afgørende for hjernens funktion og kan forbedre kognitive evner såsom hukommelse og tænkning. Det bidrager til at beskytte hjernen mod skader og støtter nervecellerne i deres kommunikation. Ved at sikre tilstrækkeligt magnesiumindtag kan du forbedre din mentale skarphed og reducere risikoen for kognitiv nedgang.

Styrker immunforsvaret

Et stærkt immunforsvar er afgørende for at beskytte kroppen mod infektioner og sygdomme. Magnesium spiller en vigtig rolle i at styrke immunforsvaret ved at støtte produktionen af antistoffer og forbedre kroppens evne til at bekæmpe patogener. Ved at inkludere magnesium i din kost kan du hjælpe med at holde dit immunforsvar stærkt og effektivt.

Bidrager til opbygningen af knogler og tænder

Magnesium er en vigtig komponent i opbygningen af knogler og tænder. Sammen med calcium og vitamin D bidrager magnesium til at styrke skeletet og forhindre knogleskørhed. Et tilstrækkeligt indtag af magnesium kan hjælpe med at opretholde stærke og sunde knogler og tænder gennem hele livet.

Forbedrer fordøjelsen

Magnesium hjælper med at forbedre fordøjelsen ved at støtte tarmenes funktion og fremme en sund tarmflora. Det kan bidrage til at lindre forstoppelse og andre fordøjelsesproblemer, hvilket gør det til et vigtigt næringsstof for en sund fordøjelsesproces.

Regulerer skjoldbruskkirtlens funktion

Skjoldbruskkirtlen spiller en afgørende rolle i kroppens stofskifte og energiproduktion. Magnesium hjælper med at regulere skjoldbruskkirtlens funktion og sikrer, at den fungerer optimalt. Ved at støtte skjoldbruskkirtlens sundhed kan magnesium bidrage til at opretholde en balanceret stofskifte og energiniveau.

Forbedrer hukommelse og tænkning

Magnesium er kendt for at forbedre hukommelse og tænkning ved at støtte hjernens funktion og beskytte nervecellerne. Det hjælper med at forbedre kognitive evner og kan bidrage til at reducere risikoen for kognitiv tilbagegang med alderen. Ved at inkludere magnesium i din kost kan du støtte dit mentale helbred og kognitive funktion.

Hæmmer dannelsen af nyresten

Nyresten kan være smertefulde og besværlige, men magnesium kan hjælpe med at hæmme deres dannelse. Ved at regulere calciumniveauerne i kroppen og forbedre nyrernes funktion kan magnesium reducere risikoen for nyresten og fremme en sund nyrefunktion.

Støtter behandling af astma

Magnesium kan også støtte behandling af astma ved at hjælpe med at slappe af i luftvejene og forbedre lungefunktionen. Det kan bidrage til at reducere symptomerne på astma og forbedre åndedrætskapaciteten, hvilket gør det til et vigtigt næringsstof for personer med astma.

Lindrer PMS og menstruationssmerter

For kvinder kan magnesium være særligt gavnligt ved at lindre symptomerne på PMS og menstruationssmerter. Det hjælper med at regulere hormonbalancen og reducere muskelspændinger, hvilket kan bidrage til at lindre smerte og ubehag under menstruationscyklussen.

Forskning om magnesium

Forskning har vist, at magnesium er et vigtigt næringsstof for mange kropsfunktioner og kan bidrage til at forbedre sundheden på flere måder. Studier har vist, at magnesium kan reducere risikoen for hjerte- og karsygdomme, forbedre hjernens funktion og støtte immunforsvaret. Ved at inkludere magnesium i din kost kan du drage fordel af dets mange sundhedsmæssige fordele.

Ingredienser og dosering

Magnesiumtilskuddet indeholder magnesiumcitrat, inulin og L-leucin, med en kapselskal af hydroxypropylmetylcellulose. Hver kapsel giver 91,25 mg magnesium, hvilket svarer til 24,33% af det anbefalede daglige indtag. For bedste resultat, tag to kapsler to gange dagligt med vand.

Opbevaring og forsigtighedsforanstaltninger

Opbevar magnesiumtilskuddet på et tørt sted ved en temperatur mellem 15-25°C, utilgængeligt for små børn. Undgå direkte sollys og bemærk, at dåsen er lavet af plantebaseret plast (PLA). Det er vigtigt at huske, at en balanceret kost og en sund livsstil er afgørende for optimal sundhed. Brug ikke tilskuddet som erstatning for en varieret kost, og undgå det, hvis du er allergisk over for nogen af ingredienserne.