Solgar - Bryggergær Pulver (400 g)

Naturlige primære gær (Saccharomyces cerevisiae)

Naturlige primære gær (Saccharomyces cerevisiae) er en fremragende kilde til aminosyrer og B-vitaminer. Dette produkt er ideelt for dem, der ønsker at forbedre deres næringsstatus og støtte deres generelle sundhed.

Fordele:

• Rig på B-vitaminer
• Indeholder essentielle aminosyrer
• Støtter immunsystemet
• Forbedrer fordøjelsen
• Naturlig og sund ingrediens

Rig på B-vitaminer

Gær er en naturlig kilde til flere B-vitaminer, herunder vitamin B1 (thiamin), vitamin B2 (riboflavin) og folater. Disse vitaminer spiller en vigtig rolle i energiproduktion, nervesystemets funktion og cellemetabolisme. Ifølge forskning kan en tilstrækkelig mængde B-vitaminer bidrage til at reducere træthed og forbedre mental klarhed.

Indeholder essentielle aminosyrer

Gær indeholder alle essentielle aminosyrer, som kroppen har brug for til at opbygge og reparere væv. Aminosyrer er byggestenene i proteiner og er afgørende for muskelopbygning, immunfunktion og en række andre biologiske processer. Ifølge en undersøgelse offentliggjort i "Journal of Nutrition" kan en kost rig på aminosyrer forbedre muskelmassen og styrken.

Støtter immunsystemet

Gær indeholder beta-glukaner, som er kendt for at styrke immunsystemet. Beta-glukaner kan stimulere aktiviteten af immunceller som makrofager og neutrofiler, hvilket hjælper kroppen med at bekæmpe infektioner og sygdomme. Ifølge en undersøgelse offentliggjort i "Journal of Immunology" kan beta-glukaner forbedre immunresponsen og reducere risikoen for infektioner.

Forbedrer fordøjelsen

Gær kan også bidrage til en bedre fordøjelse ved at fremme væksten af gavnlige tarmbakterier. Dette kan hjælpe med at forbedre næringsoptagelsen og reducere fordøjelsesproblemer som oppustethed og forstoppelse. Ifølge en undersøgelse offentliggjort i "World Journal of Gastroenterology" kan probiotika og præbiotika, som dem der findes i gær, forbedre tarmens sundhed og fordøjelsen.

Naturlig og sund ingrediens

Gær er en naturlig ingrediens uden tilsætningsstoffer eller konserveringsmidler. Det er et fremragende alternativ for dem, der ønsker at undgå syntetiske kosttilskud og foretrækker naturlige produkter. Derudover er gær vegansk og fri for gluten, hvilket gør det passende for personer med forskellige kostbehov.

Forskning om gær

Forskning har vist, at gær kan have flere sundhedsmæssige fordele. En undersøgelse offentliggjort i "Nutrition Research" fandt, at gær kan forbedre lipidprofilen og reducere kolesterolniveauerne. En anden undersøgelse offentliggjort i "Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition" viste, at gær kan have antioxidative egenskaber, hvilket kan beskytte celler mod skader forårsaget af frie radikaler.

Ingredienser og næringsindhold

Gær indeholder følgende næringsstoffer pr. portion:

RDI - Referenceindtag for dagligt indtag

Øvrige ingredienser: gær, niacin, jern, mangan, natrium.

Anvendelse og dosering

Anbefalet dosering er tolv (12) skefulde (30 gram) per dag, helst i forbindelse med et måltid. Gær kan tilsættes til gryderetter, supper, saucer, juicer eller bagværk. Det er vigtigt ikke at overskride den anbefalede daglige dosis.

Forsigtighedsforanstaltninger

Undgå dette produkt, hvis du er allergisk overfor gær. Hvis der opstår bivirkninger, skal du straks stoppe brugen. Brug ikke produktet, hvis du er overfølsom over for nogen af ingredienserne. Gravide og ammende kvinder samt personer, der tager medicin, bør konsultere en læge eller specialist før brug.

Opbevaring

Opbevar produktet utilgængeligt for små børn. Opbevar det på et mørkt sted ved en temperatur under 30 °C.

Samlet set er naturlig primær gær et alsidigt og næringsrigt produkt, der kan bidrage til at forbedre dit helbred på flere måder. Ved at inkludere gær i din daglige kost kan du drage fordel af dets rige indhold af B-vitaminer, aminosyrer og andre vigtige næringsstoffer.