Solgar - L-Carnitin

L-Carnitin fra Solgar

Fordele:

• Øger cellulær energiproduktion
• Understøtter fedtmetabolisme
• Forbedrer træningspræstation
• Antioxidative egenskaber
• Understøtter hjertehelse

Øger cellulær energiproduktion

L-Carnitin er en aminosyre, der spiller en afgørende rolle i produktionen af energi på cellulært niveau. Det transporterer fedtsyrer til mitokondrierne, hvor de omdannes til energi. Dette er særligt vigtigt for muskler og hjerte, som kræver meget energi for at fungere optimalt. Ifølge en undersøgelse offentliggjort i "Journal of Physiology" kan tilskud af L-Carnitin forbedre energiproduktionen og reducere træthed.

Understøtter fedtmetabolisme

L-Carnitin er kendt for sin evne til at understøtte fedtmetabolisme. Ved at hjælpe kroppen med at omdanne fedt til energi kan det bidrage til vægttab og forbedret kropssammensætning. Ifølge forskning offentliggjort i "Obesity Reviews" kan L-Carnitin-tilskud øge fedtforbrændingen og reducere kroppens fedt, især når det kombineres med fysisk aktivitet.

Forbedrer træningspræstation

For atleter og træningsentusiaster kan L-Carnitin være et værdifuldt supplement. Det har vist sig at forbedre udholdenhed og reducere muskeltræthed. En undersøgelse i "Journal of Strength and Conditioning Research" fandt, at deltagere, der tog L-Carnitin, oplevede forbedret træningspræstation og hurtigere restitution efter intensive træningspas.

Antioxidative egenskaber

L-Carnitin har også antioxidative egenskaber, hvilket betyder, at det kan beskytte cellerne mod skader forårsaget af frie radikaler. Dette er vigtigt for at opretholde cellehelse og reducere risikoen for kroniske sygdomme. Ifølge en artikel i "Free Radical Biology and Medicine" kan L-Carnitin reducere oxidativ stress og forbedre cellernes overlevelse.

Understøtter hjertehelse

L-Carnitin er særligt gavnligt for hjertehelse. Det kan forbedre hjertefunktionen og reducere risikoen for hjertesygdomme. Ifølge en undersøgelse offentliggjort i "Mayo Clinic Proceedings" kan L-Carnitin-tilskud forbedre hjertefunktionen hos personer med hjertesvigt og reducere risikoen for hjerteanfald.

Forskning om L-Carnitin

Forskning har vist, at L-Carnitin kan have flere sundhedsmæssige fordele. Ifølge en meta-analyse offentliggjort i "American Journal of Clinical Nutrition" kan L-Carnitin-tilskud forbedre lipidprofilen, reducere inflammation og forbedre insulinfølsomheden. Disse effekter kan bidrage til at reducere risikoen for metaboliske sygdomme som diabetes og hjerte-kar-sygdomme.

Ingredienser og næringsindhold

L-Carnitin fra Solgar indeholder følgende ingredienser: pantothensyre (som dexpanthenol), L-Carnitin, vegetabilsk glycerin, renset vand, citronsyre, naturlig citronsmag, kaliumsorbat (konserveringsmiddel), natriumbensoat (konserveringsmiddel).

DRI - Dagligt referenceindtag

<> - Dagligt referenceindtag ej fastsat

Brugsanvisning

Ryst godt før brug. Tag 1 spiseskefuld (15 ml) en gang dagligt, helst på tom mave.

Kontraindikationer

Overfølsomhed over for nogen af ingredienserne i produktet. Under graviditet og amning bør du konsultere en læge eller apotekspersonale før brug.

Opbevaring

Opbevar på et tørt og mørkt sted, ved temperaturer mellem 0-25ºC, utilgængeligt for små børn.