Solgar - Vitamin B12

Vitamin B12-tabletter

Fordele:

• Understøtter nervesystemets funktion
• Fremmer en sund fordøjelse
• Bidrager til normal blodproduktion
• Vigtig for protein-, kulhydrat- og fedtstofskifte
• Specielt vigtigt for vegetarer og veganere

Understøtter nervesystemets funktion

Vitamin B12 er afgørende for at opretholde et sundt nervesystem. Det hjælper med at producere myelin, en beskyttende belægning omkring nerverne, hvilket sikrer effektiv nerve signalering. Ifølge forskning kan mangel på vitamin B12 føre til neurologiske problemer som følelsesløshed, prikken og endda hukommelsestab.

Fremmer en sund fordøjelse

Vitamin B12 spiller en vigtig rolle i fordøjelsessystemet ved at støtte produktionen af mavesyre og enzymer, der er nødvendige for at nedbryde mad. Dette hjælper med at forhindre fordøjelsesproblemer som oppustethed, gas og forstoppelse.

Bidrager til normal blodproduktion

Vitamin B12 er nødvendigt for produktionen af røde blodlegemer, som transporterer ilt gennem kroppen. En mangel på dette vitamin kan føre til anæmi, hvilket kan forårsage træthed, svaghed og åndenød. En daglig dosis af vitamin B12-tabletter kan hjælpe med at opretholde en sund blodproduktion.

Vigtig for protein-, kulhydrat- og fedtstofskifte

Vitamin B12 er involveret i stofskiftet af proteiner, kulhydrater og fedtstoffer. Det hjælper med at omdanne disse næringsstoffer til energi, hvilket er afgørende for kroppens normale funktion. En tilstrækkelig mængde vitamin B12 kan forbedre energiniveauerne og den generelle sundhed.

Specielt vigtigt for vegetarer og veganere

Vitamin B12 findes hovedsageligt i animalske produkter, hvilket gør det svært for vegetarer og veganere at få tilstrækkeligt af dette vigtige vitamin gennem kosten. Derfor er kosttilskud af vitamin B12 særligt vigtigt for disse grupper for at forhindre mangel og dens negative sundhedseffekter.

Forskning om vitamin B12

Flere studier har vist, at vitamin B12 er afgørende for mange kropsfunktioner. En undersøgelse offentliggjort i "The American Journal of Clinical Nutrition" fandt, at personer med lave niveauer af vitamin B12 havde en højere risiko for neurologiske problemer og anæmi. En anden undersøgelse i "Journal of Nutrition" viste, at kosttilskud af vitamin B12 kan forbedre energiniveauerne og den generelle sundhed hos personer med mangel.

Ingredienser

Vitamin B12-tabletter indeholder følgende ingredienser:

• Vitamin B12 (cyanocobalamin)
• Fyldstof: calciumfosfater, cellulose, mannitol
• Antiklumpningsmiddel: (vegetabilske) fedtsyrer, (vegetabilske) magnesiumsalte af fedtsyrer, kiseldioxid
• Cellulosegummi

Næringsindhold

RWS - Referenceværdi for dagligt indtag

Anvendelse

Anbefalet dosis er 1 tablet dagligt eller efter lægens anvisning. Overskrid ikke den anbefalede daglige dosis. Kosttilskud bør ikke anvendes som en erstatning for en varieret kost.

Forsigtighedsforanstaltninger

Gravide kvinder, ammende mødre og personer, der tager medicin eller er syge, bør rådføre sig med en læge, før de bruger produktet. Opbevar produktet ved stuetemperatur på et tørt og mørkt sted, utilgængeligt for små børn. Brug ikke, hvis emballagen er beskadiget, eller hvis forseglingen er brudt.

Opbevaring

Opbevar ved stuetemperatur på et tørt og mørkt sted, utilgængeligt for små børn. Brug ikke, hvis emballagen er beskadiget, eller hvis forseglingen er brudt.