Swanson - Samme, 200 Mg (60 Tabs)

SAMe (S-adenosyl-L-methionin) Kosttilskud

Fordele:

• Støtter mental sundhed
• Fremmer leverens sundhed
• Forbedrer led-sundhed
• Øger energiniveauer
• Støtter afgiftningsprocesser

Støtter mental sundhed

SAMe (S-adenosyl-L-methionin) har vist sig at være effektiv til at forbedre mental sundhed. Forskning har vist, at SAMe kan bidrage til at lindre symptomer på depression ved at øge niveauerne af serotonin og dopamin i hjernen. En undersøgelse offentliggjort i "American Journal of Clinical Nutrition" viste, at deltagere, der tog SAMe, oplevede en signifikant forbedring i deres humør sammenlignet med dem, der tog placebo.

Fremmer leverens sundhed

SAMe spiller en vigtig rolle i leverens afgiftningsprocesser. Det hjælper med at producere glutation, en kraftfuld antioxidant, der beskytter leverceller mod skader. Ifølge en undersøgelse offentliggjort i "Journal of Hepatology" kan SAMe forbedre leverfunktionen hos personer med leversygdomme som cirrose og hepatitis.

Forbedrer led-sundhed

SAMe har antiinflammatoriske egenskaber, som kan hjælpe med at lindre smerte og stivhed i leddene. En undersøgelse offentliggjort i "Journal of Rheumatology" viste, at personer med slidgigt, der tog SAMe, oplevede en lignende forbedring i deres symptomer som dem, der tog ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID), men uden de negative bivirkninger.

Øger energiniveauer

SAMe er involveret i produktionen af adenosintrifosfat (ATP), kroppens primære energikilde. Ved at øge niveauerne af ATP kan SAMe bidrage til at forbedre energiniveauerne og reducere træthed. En undersøgelse offentliggjort i "Journal of Clinical Psychopharmacology" viste, at personer, der tog SAMe, oplevede en signifikant stigning i deres energiniveauer sammenlignet med dem, der tog placebo.

Støtter afgiftningsprocesser

SAMe er en vigtig komponent i kroppens afgiftningsprocesser. Det hjælper med at omdanne toksiner til vandopløselige stoffer, der kan udskilles via urinen. Ifølge en undersøgelse offentliggjort i "Toxicology and Applied Pharmacology" kan SAMe forbedre kroppens evne til at afgifte sig fra skadelige stoffer og reducere risikoen for toksisk skade.

Forskning om SAMe

Forskning har vist, at SAMe kan have flere sundhedsmæssige fordele, især når det gælder mental sundhed, leverens sundhed og led-sundhed. En meta-analyse offentliggjort i "Journal of Clinical Psychopharmacology" viste, at SAMe er effektivt til at behandle depression, især hos personer, der ikke reagerer på traditionelle antidepressiva. En anden undersøgelse offentliggjort i "Journal of Hepatology" viste, at SAMe kan forbedre leverfunktionen hos personer med leversygdomme.

Anbefalet dosering

Den anbefalede dosis af SAMe er en tablet (200 mg) 1-2 gange dagligt. Det er vigtigt ikke at overskride den anbefalede dosis og at konsultere en læge, før man bruger det, især hvis man tager receptpligtige antidepressiva eller lider af bipolar lidelse.

Opbevaring og forsigtighedsforanstaltninger

SAMe bør opbevares ved stuetemperatur, utilgængeligt for små børn. Produktet er ikke egnet til gravide eller ammende kvinder. Det er også vigtigt at konsultere en læge, før man bruger det, hvis man tager receptpligtige lægemidler eller lider af nogen medicinsk tilstand.

Ingredienser

SAMe, fyldstof: mikrokristallin cellulose, klumpforebyggende middel: natriumcarboxymethylcellulose, klumpforebyggende middel: magnesiumsalte af fedtsyrer, magnesiumoxid, siliciumdioxid, kuldioxid, tabletbelægning [magnesiumsilikat, glansmiddel: shellak, bærer: glycerol, emulgator: natriumalginate].

Resumé

SAMe er et alsidigt kosttilskud, der kan tilbyde flere sundhedsfordele, herunder forbedret mental sundhed, leverhelse, ledhelse, øget energi og støtte til kroppens afgiftningsprocesser. Ved at følge den anbefalede dosis og konsultere en læge ved behov kan du drage fordel af de mange fordele ved SAMe.