USA medicinsk - Ginkgo Biloba - 60 Kapsler

USA Medicinsk Ginkgo biloba kapsler

Fordele:

• Enestående antioxidantindhold
• Kan hjælpe med at lindre angst
• Kan støtte hjertehelse
• Kan reducere symptomer på præmenstruelt syndrom (PMS)
• Fordele med ginseng

Enestående antioxidantindhold

Udover sine antiinflammatoriske og blodgennemstrømningsforbedrende egenskaber, er ginkgos kraftige antioxidantaktivitet også ansvarlig for mange af dets sundhedsmæssige fordele. Antioxidanterne i Ginkgo biloba har potentiale til at forbedre angst og beskytte mod neurodegenerative sygdomme. Antioxidanter fungerer ved at neutralisere frie radikaler, der kommer ind i kroppen fra miljøet eller som et resultat af normale metaboliske funktioner. Ved at forhindre oxidativ skade forårsaget af frie radikaler, beskytter antioxidanter mod celle- og DNA-skader, hvilket også beskytter mod kroniske sygdomme.

Kan hjælpe med at lindre angst

I en 4-ugers undersøgelse af 107 personer med generaliseret angstlidelse, blev symptomerne signifikant forbedret med 480 mg Ginkgo biloba per dag sammenlignet med placebo. En anden undersøgelse antyder, at disse resultater skyldes ginkgos evne til at modulere gamma-aminosmørsyre (GABA) receptorer.

Kan støtte hjertehelse

Mange af ginkgos fordele stammer fra dets evne til at øge blodcirkulationen. I en undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet Phytotherapy Research, havde deltagere, der fik Ginkgo biloba, en øjeblikkelig stigning i blodgennemstrømningen og en 12% stigning i kvælstofoxidniveauerne. Kvælstofoxid er vitalt for hjertehelsen, da det hjælper med at udvide blodkarrene. I en anden undersøgelse øgede Ginkgo biloba blodgennemstrømningen og udvidede blodkarrene hos raske ældre voksne, hvilket tyder på, at det kan bidrage til at reducere risikoen for hjertesygdomme hos ældre.

Kan reducere symptomer på præmenstruelt syndrom (PMS)

Ginkgo biloba har vist sig at forbedre PMS-symptomer hos kvinder. I en undersøgelse af 165 kvinder over tre menstruationscykler, reducerede Ginkgo biloba brystømhed og smerte, samt neuropsykologiske symptomer. I en anden undersøgelse, der kun så på to på hinanden følgende cykler, viste 40 mg Ginkgo biloba bladekstrakt sig at forbedre PMS-symptomer, inklusive både fysiske og psykologiske symptomer, bedre end placebo.

Fordele med ginseng

Ginseng er en antioxidant-rig urt ligesom Ginkgo biloba. Forskning tyder på, at det kan være gavnligt for hjernehelse, immunfunktion, blodsukkerregulering, blandt andet. Disse egenskaber har ført til dets anvendelse i traditionel kinesisk medicin i århundreder.

Ginseng indeholder to vigtige forbindelser: ginsenosider og ginctonin. Disse forbindelser supplerer hinanden og er en af grundene til plantens sundhedsmæssige fordele.

Det kan reducere inflammation

Studier har vist, at ginsengekstrakt og ginsenosidforbindelser kan hæmme inflammation og reducere oxidativ skade på celler, hvilket kan bidrage til udviklingen af kroniske sygdomme. Oxidativ stress bidrager til aldring og skader på kroppen forårsaget af frie radikaler, der frigives fra cellulær aktivitet, fra vores miljø og fra vores hektiske, stressede livsstil.

En større undersøgelse i 2014 fulgte 71 postmenopausale kvinder, der tog 3 gram (g) rød ginseng eller placebo hver dag i 12 uger. Antioxidantaktivitet og markører for oxidativ stress blev derefter målt. De konkluderede, at rød ginseng kan hjælpe med at reducere oxidativ stress ved at øge antioxidant enzymaktivitet.

Kan forbedre hjernefunktionen

Selvom ginseng har mange positive effekter på vores krop, er det mest kendt for sine fordelagtige effekter på hjernefunktionen, som har fået støtte fra forskning de seneste år.

En undersøgelse, der involverede 6422 ældre voksne, fandt, at regelmæssig indtagelse af ginseng i mindst 5 år var forbundet med forbedret kognitiv funktion i senere liv. Desuden viste en anden lille undersøgelse også, at indtagelse af 200 milligram (mg) amerikansk ginseng efter 3 timer signifikant forbedrede hukommelsen sammenlignet med placebo.

Kan øge energiniveauer og reducere træthed

Ligesom maca rod har ginseng kendte energiboostende effekter, der gør det til et populært naturligt koffeinalternativ.

En oversigt over 10 studier konkluderede, at ginseng kan signifikant forbedre symptomer på kronisk træthedssyndrom efter så lidt som 15 dage sammenlignet med placebo.

Desuden konkluderede en oversigt over mere end 155 studier, at ginsengtilskud ikke kun kan reducere træthed, men også forbedre fysisk præstation, hvilket kan være gavnligt for atleter og dem, der udsættes for højere fysisk stress i deres daglige liv.

Forskning om Ginkgo biloba

Ginkgo biloba, også kendt som fern fir eller maidenhair, er et træ hjemmehørende i Kina, som har været dyrket i tusinder af år til forskellige anvendelsesområder. Da det er det eneste overlevende medlem af denne urtidsplantefamilie, kaldes det nogle gange for et levende fossil. Træets blade og frø anvendes ofte i traditionel kinesisk medicin, med moderne forskning der primært fokuserer på ginkgoekstrakt, som produceres fra bladene.

Bladene blev brugt til at behandle hjerne- og cirkulationsproblemer samt åndedrætsbesvær. Ginkgonødder er også blevet brugt til hoste, feber, diarré, tandpine og endda gonoré. I dag sælges det primært som et kosttilskud til støtte for hukommelse eller hjernehelse. Ginkgo er tilgængeligt som tabletter, kapsler, ekstrakter og te.

Øvrige fordele ved USA Medical Ginkgo biloba

USA Medical Ginkgo biloba kapsler indeholder Ginkgo biloba-ekstrakt og flavonoider udvundet fra ginkgoblade, som er blevet suppleret med ginsengekstrakt for bedre effekt. USA Medical Ginkgo biloba indeholder 60 kapsler, hvilket er 30 daglige doser for en voksen. Hver dagsdosis indeholder 800 mg rød Panax Ginseng-ekstrakt, hvilket yderligere forstærker de sundhedsmæssige fordele, som Ginkgo biloba tilbyder.