USA medicinsk - Økologisk Maca Rod - 60 Kapsler

Maca rod kapsler

Fordele:

• Kan hjælpe med at bekæmpe stress
• Kan øge energiniveauerne
• Kan lindre symptomer på overgangsalderen
• Kan forbedre knoglesundheden
• Kan øge libido
• Kan forbedre mandlig fertilitet

Kan hjælpe med at bekæmpe stress

Adaptogener, herunder maca, kan hjælpe med at stimulere kroppens stressresponsystem ved at balancere kroppens hypothalamus-hypofyse-binyre (HPA) akse. HPA-aksen er ansvarlig for, hvordan det centrale nervesystem og det endokrine system reagerer på stress. Når vi føler os stressede, stiger kortisolniveauerne. Men videnskabelige studier på rotter viser, at indtagelse af maca kan hjælpe med at forhindre, at kortisolniveauerne stiger.

Kan øge energiniveauerne

En almindelig grund til, at mennesker indtager maca, er for dens koffinfrie energidrikke. Selvom flere videnskabelige studier skal udføres for at bekræfte denne forbindelse, konkluderede en undersøgelse af 175 personer, at maca er forbundet med øgede energiniveauer. I undersøgelsen rapporterede personer, der indtog 3 gram maca i 12 uger, at de oplevede et større energiboost end dem, der ikke indtog maca. På grund af denne reaktion, hvis du er følsom over for urter, er det bedst at indtage maca om morgenen.

Kan lindre symptomer på overgangsalderen

Videnskabelig litteratur viser, at maca støtter kroppen i denne livsfase uden at ændre østrogenniveauerne. Selvom der er behov for mere forskning, fandt en undersøgelse, at kvinder i overgangsalderen, der indtog maca, oplevede færre hedeture og natlige svedeture end dem, der ikke indtog maca.

Kan forbedre knoglesundheden

Den samme undersøgelse, der fandt en forbindelse mellem maca og en reduktion af overgangsalderens symptomer, viste også, at deltagernes knogletæthed steg efter at have indtaget maca. En anden undersøgelse på rotter fandt også en forbindelse mellem maca og stærke knogler. Forfatterne til undersøgelsen sagde, at dette sandsynligvis skyldes, at maca indeholder flerumættede fedtsyrer, en vigtig næringsstof for knoglesundhed.

Kan øge libido

Ifølge eksperter er øget libido en af de mest kendte egenskaber ved maca rod, og denne forbindelse er blevet understøttet af en række videnskabelige studier. Maca har afrodisiakum egenskaber, og igen, dette uden at ændre hormonniveauerne, på grund af dens adaptogene egenskaber. Eksperter foreslår, at denne respons kan være relateret til macas stressreducerende, humørforbedrende og energiboostende effekter.

Kan forbedre mandlig fertilitet

Forskning tyder på, at indtagelse af maca kan være forbundet med højere sædtal og øget sædmotilitet. Ifølge eksperter øger betydningen af indtagelse af maca det faktum, at infertilitetsproblemer også kan skyldes mandlige fertilitetsproblemer, såvel som kvindelige fertilitetsproblemer, så denne gunstige effekt bør ikke overses.

Forskning om maca rod

Selvom maca rod har været anvendt i traditionel medicin i tusinder af år, er det først i de senere år, at moderne videnskab er begyndt at anvende planten mere generelt. Maca er faktisk en korsblomstret grøntsag, der ligner radiser meget. Den kommer i mange farver, fra hvid til lilla og sort. USA Medical maca kapsler indeholder sort, rød og gul maca rod ekstrakt.

Effekter af maca rod på kroppen

Præcis som Ashwagandha er maca rod en adaptogen plante, hvilket betyder, at den naturligt hjælper med at genbalancere kroppen og hjælper med at lindre stressen i hverdagen. Maca er bevist at være rig på aminosyrer, fytonæringsstoffer, essentielle fedtsyrer, vitaminer, mineraler og sporstoffer. Eksempler inkluderer calcium, magnesium, fosfor, jod, jern, B-vitaminer, beta-caroten og vitaminerne C og D.

Det er ikke for ingenting, at den kaldes en "superfood", da maca rod også er rig på alkaloider, flavonoider, glykosider og fytosteroler, som bidrager til dens energigivende, vitaliserende og immunstyrkende egenskaber.