Leveranstid: 5-7 arbejdsdage
Det kunne ikke indlæse tilgængelighed for hentning
Regelmæssigt tilskud af magnesium + B6 hjælper med at opretholde korrekt muskelfunktion. Under fysisk anstrengelse eller krævende arbejde kan du have brug for 10–20% mere magnesium end i hviletilstand. Dette skyldes magnesiums rolle i transporten af sukker i blodet til musklerne. Magnesium hjælper også med at eliminere mælkesyre, som kan ophobes i musklerne under træning og forårsage træthed.
Magnesium er afgørende for korrekt hjerne- og nervesystemfunktion, hvilket påvirker følelsen af træthed og evnen til at koncentrere sig. Mangel på magnesium kan vise sig ved irritabilitet, angst, mangel på koncentration og døsighed. Magnesium interagerer også med receptorer for vigtige neurotransmittere, såsom GABA, som er ansvarlig for ro og afslapning.
Magnesium er en vigtig komponent til at styrke knoglestrukturen. Det hjælper med at aktivere vitamin D i nyrerne, hvilket er nødvendigt for calciumabsorption og knoglesundhed. En tilstrækkelig mængde magnesium i kosten kan bidrage til at forebygge knogleskørhed og andre knogle-relaterede sygdomme.
Magnesium spiller en vigtig rolle i at regulere elektrolytbalancen og energimetabolismen i kroppen. Det hjælper med at opretholde en balance mellem natrium, kalium og calcium, hvilket er afgørende for cellernes funktion. Derudover er magnesium involveret i produktionen af ATP, kroppens primære energimolekyle, hvilket gør det vigtigt for energiproduktion og metabolisme.
Magnesium og vitamin B6 sammen kan effektivt reducere følelsen af træthed og udmattelse. Vitamin B6 forbedrer absorptionen af magnesium fra mave-tarmkanalen og letter dets transport til cellerne. Derudover styrker vitamin B6 nervesystemet og forbedrer energimetabolismen, hvilket bidrager til en reduceret følelse af træthed.
Forskning viser, at magnesium og vitamin B6 sammen kan have en synergistisk effekt på kroppens funktioner. En undersøgelse offentliggjort i "Journal of the American College of Nutrition" viste, at tilskud af magnesium og vitamin B6 kan forbedre humøret og reducere symptomer på præmenstruelt syndrom (PMS). En anden undersøgelse i "Magnesium Research" fandt, at magnesiumtilskud kan forbedre søvnkvaliteten hos personer med søvnforstyrrelser.
Magnesiumcitrat (magnesium), pyridoxinhydrochlorid (vitamin B6). Kapselens indhold: Vegetabilsk cellulose (vegetarisk).
Ingredienser | 1 kapsel | 3 kapsler |
Magnesiumcitrat | 540 mg | 1620 mg |
hvoraf magnesium (15%) | 81 mg (21,6%*) | 243 mg (64,8%*) |
Vitamin B6 (pyridoxinhydrochlorid) | 6 mg (428,6%*) | 18 mg (1285,75%*) |
*% af dagligt referenceindtag
Tag 1 kapsel 2-3 gange dagligt. Synk kapslen med meget vand efter måltid.
Overskrid ikke den anbefalede daglige dosis. Kosttilskud bør ikke anvendes som en erstatning for en varieret kost og en sund livsstil. Personer, der tager medicin, bør rådføre sig med læge eller apotekspersonale før brug. Ikke egnet for børn, gravide eller ammende kvinder.
Opbevares ved stuetemperatur på et tørt og mørkt sted, utilgængeligt for små børn.
Produktet er fremstillet uden brug af kunstige konserveringsmidler, duftstoffer eller farvestoffer. Det er frit for tungmetaller som arsenik, cadmium, bly og kviksølv.
Godkendt af Hovedinspektoratet for Sundhed: 2021/01/19/SD/36214C
Produktinformation | |
---|---|
Produktnavn: | Magnesium + B6 |
Næringsfakta: | Portionsstørrelse: 1 kapsel Portioner pr. pakke: Information mangler |
Ingredienser: | Magnesiumcitrat (magnesium), pyridoxinhydrochlorid (vitamin B6). Kapslens indhold: Vegetabilsk cellulose (vegetarisk). |
Mængde pr. servering: | 540 mg magnesiumcitrat, 81 mg magnesium (15%), 6 mg vitamin B6 (pyridoxinhydrochlorid) |
Anbefalet brug: | Tag 1 kapsel 2-3 gange dagligt. Synk kapslen med meget vand efter måltid. |
Advarsel | Overskrid ikke den anbefalede daglige dosis. Kosttilskud bør ikke anvendes som en erstatning for en varieret kost og en sund livsstil. Personer, der tager medicin, bør konsultere en læge eller apotekspersonale før brug. Ikke egnet for børn, gravide eller ammende kvinder. |
Yderligere Noter: | Brug ikke som erstatning for en afbalanceret og varieret kost. Overskrid ikke den anbefalede daglige dosis. Opbevares utilgængeligt for børn. |