Yango - Vitamin D3, 4000 Iu, 100 Mcg

Vitamin D3

Vitamin D3 er et kosttilskud, der svarer til det D-vitamin, som produceres af huden, hvis niveau i kroppen er afhængig af daglig eksponering for sollys. At tilføje tilstrækkelige mængder D-vitamin er vigtigt for korrekt vækst og udvikling af knogler og tænder, samt for at forbedre immunsystemets funktion.

Fordele:

• Støtter immunsystemet
• Styrker knogler og tænder
• Bidrager til korrekt muskelfunktion
• Forbedrer absorptionen af calcium og fosfor
• Hjælper med at opretholde det rette calciumniveau i blodet

Støtter immunsystemet

Vitamin D3 spiller en afgørende rolle i at styrke immunsystemet. Ifølge forskning fra Harvard Medical School kan tilstrækkelige niveauer af D-vitamin reducere risikoen for infektioner og sygdomme. Vitaminet hjælper med at aktivere og regulere immunceller, hvilket gør kroppen mere modstandsdygtig over for patogener.

Styrker knogler og tænder

Vitamin D regulerer calcium- og fosforbalancen, hvilket har en direkte indvirkning på knoglernes mineralisering. Det øger absorptionen af calcium og fosfor, stimulerer osteoblaster (knogleceller) og regulerer knoglemineraliseringen. Dette bidrager til stærkere knogler og tænder og reducerer risikoen for brud og tandproblemer.

Bidrager til korrekt muskelfunktion

Ifølge en undersøgelse offentliggjort i "Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism" har D-vitamin en positiv effekt på muskelstyrke og fysisk præstation. Vitamin D3 øger muskelstyrken og forbedrer effektiviteten af fysisk træning, hvilket er særligt vigtigt for ældre personer, der risikerer muskelsvaghed og fald.

Forbedrer absorptionen af calcium og fosfor

Vitamin D3 øger tarmens evne til at absorbere calcium og fosfor fra kosten. Dette er afgørende for at opretholde stærke knogler og tænder samt for at støtte andre kropsfunktioner, der kræver disse mineraler. Ifølge en undersøgelse fra National Institutes of Health kan tilstrækkelige niveauer af D-vitamin forebygge calcium mangel og relaterede sundhedsproblemer.

Hjælper med at opretholde det rette calciumniveau i blodet

Vitamin D3 hjælper med at regulere calciumniveauerne i blodet, hvilket er vigtigt for at forhindre hypocalcæmi (lavt calcium i blodet). Dette er særligt vigtigt for ældre personer og dem med visse medicinske tilstande, der påvirker calciumoptaget. Ifølge en rapport fra Mayo Clinic kan korrekt calciumregulering forebygge alvorlige sundhedsproblemer som osteoporose og hjertesygdomme.

Forskning om Vitamin D3

Forskning har vist, at Vitamin D3 ikke kun er vigtigt for knoglesundhed, men også for at forebygge kroniske sygdomme. En undersøgelse offentliggjort i "The American Journal of Clinical Nutrition" fandt, at høje niveauer af D-vitamin kan reducere risikoen for visse kræftformer, hjerte-kar-sygdomme og autoimmune sygdomme. Derudover har forskning fra "Journal of the American Medical Association" vist, at D-vitamin kan forbedre mental sundhed og reducere risikoen for depression.

Ingredienser

Olien, der anvendes i dette kosttilskud, er solsikkeolie, en kilde til sunde fedtstoffer, der hjælper med at forbedre absorptionen af vitamin D3. Andre ingredienser inkluderer gelatine, der bruges til at skabe kapslen, og glycerol, et fugtighedsbevarende stof, der hjælper med at holde kapslen blød og let at synke.

Dosering og anvendelse

Anbefalet dosis er en kapsel dagligt. Kapslen bør synkes hel og tages med en stor mængde vand efter et måltid, der indeholder fedt, da fedt forbedrer absorptionen af vitamin D3. Det er vigtigt ikke at overskride den anbefalede daglige dosis.

Advarsler og kontraindikationer

Dette kosttilskud er beregnet til ældre personer over 75 år. Personer, der tager medicin, bør konsultere en læge eller apotek før brug af dette kosttilskud. Det er ikke egnet til børn, gravide kvinder eller ammende mødre. Før brug anbefales det at få taget en blodprøve for at måle 25-(OH)D-niveauerne og drøfte resultaterne med en læge eller apotek.

Opbevaring

Opbevar produktet på et tørt og køligt sted, utilgængeligt for små børn. Det er vigtigt at holde kosttilskuddet væk fra direkte sollys og fugt for at bevare dets effektivitet.

Samlet set er Vitamin D3 et vigtigt kosttilskud til at støtte knoglesundhed, immunsystemet og muskel funktion. Ved at inkludere dette kosttilskud i din daglige rutine kan du sikre, at du får tilstrækkelige niveauer af dette vigtige vitamin, især i vintermånederne eller hvis du har begrænset eksponering for sollys.