præsenteres Er det godt at tage zinktabletter?
Zink er et mineral, som vores krop har brug for for at fungere optimalt. Men har vi virkelig brug for zinktabletter? Oftest ikke, men for personer med mangel kan det...
Visa detaljer
Kraften i Persille
Kraften i persille er forunderlig. Denne urtede plante er fuld af næring og vitaminer. Persille rangeres højt på listen over antioxidant-rig mad, som kan forbedre dit helbred og styrke dit...
Visa detaljer
Næringsrige egenskaber i sorte valnøddeskaller
Sorte valnøddeskaller er en fantastisk kilde til næringsstoffer. De indeholder høje niveauer af protein, fiber og antioxidanter, som fremmer sundhed og velvære. Desuden kan de bruges til at tilføre smag...
Visa detaljer
Kraftfuld Calamint for dit helbred
Har du hørt om calamint? Denne kraftfulde urt har været brugt siden antikken for sine sundhedsmæssige fordele. Den har egenskaber, der kan hjælpe med at lindre smerte og inflammation, forbedre...
Visa detaljer
Styrk dine ben med calciumkarbonat
Calciumcarbonat er et vigtigt mineral for stærke knogler og tænder. Ved at inkludere fødevarer rige på calcium i din kost kan du give din krop, hvad den har brug for,...
Visa detaljer
Hvornår skal man ikke spise Omega 3?
At spise omega-3 er en vigtig del af en sund kost, men der er visse situationer, hvor det måske ikke er passende. For eksempel er der visse medicin, der kan...
Visa detaljer
Hvad du behøver at vide om rosmarinolie
Rosmarinolje er en aromatisk olie, der udvindes fra rosmarin, en busk der vokser i Middelhavet. Olien er blevet brugt i århundreder for sine sundheds- og skønhedsfordele og er også blevet...
Visa detaljer