Kosttilskud

Kosttilskud – smarte valg til hverdag, træning og velvære

Opdag et kurateret udvalg af kosttilskud til energi, restitution, immunforsvar, maghelse og kognitivt fokus. Her finder du vitaminer, mineraler, omega-3, probiotika, adaptogener, sportsnutrition og specialprodukter – med tydelig mærkning af form, styrke og ingredienser.

Hvorfor kosttilskud?

Komplementerer kosten ved øget behov, ensidigt indtag eller særlige mål.
Kan støtte energiomsætning, immunforsvar, muskelfunktion og kognitiv evne.
Praktiske former: kapsler, tabletter, pulver og flydende.
Valgfrit for vegansk, allergenfri og sukkerfri afhængigt af produkt.

*Al information er generel og erstatter ikke medicinsk rådgivning.

Find den rigtige kategori

Match dit mål med den rigtige type kosttilskud. Tabellen giver et hurtigt overblik.

Mål	Type af kosttilskud	Nøgleingredienser	Tips til brug
Energi & fokus	Vitaminer B-kompleks, adaptogener, nootropics	B12, B6, Rhodiola, Ginseng, L-Teanin	Morgen/formiddag; undgå sent hvis følsom over for stimulanser
Immunforsvar	Vitaminer/mineraler, svampextrakt, omega-3	Vitamin C, D3, Zink, Selen, AHCC	Dagligt med mad for bedre tolerance
Muskler & restitution	Protein, kreatin, elektrolytter, magnesium	Valle/veg. protein, Kreatin monohydrat, Mg-glycinat	Efter træning; kreatin dagligt for effekt over tid
Mavehelse	Probiotika, præbiotika, fiber, enzymer	Lacto-/Bifido-stammer, Inulin/FOS, Psyllium, lipase/protease	Øg fiber gradvist og drik vand
Stress & søvn	Adaptogener, magnesiumformer, aminosyrer	Ashwagandha, Mg-glycinat/taurat/treonat, GABA	Aften; start med lav dosis og evaluer
Hud, hår & negle	Kollagen, vitaminer/mineraler, antioxidanter	Kollagenpeptider, Biotin, C, Zink, Silica	Dagligt i 8–12 uger for evaluering

Sådan vælger du det rigtige produkt

Definer mål: Energi, restitution, mavehelse, søvn – start der.
Vælg evidens & form: Se efter dokumenterede ingredienser og biotilgængelige former.
Match dosen: Følg doseringsanvisninger; juster efter kropsvægt og tolerance.
Kvalitetskontrol: Tredjepartstest, tydelig mærkning og komplet ingrediensliste.
Utholdenhed: De fleste kosttilskud kræver konsekvent brug i uger for evaluering.

Rådfør dig med sundhedsvæsenet ved medicinering, graviditet/amning eller kroniske tilstande.

Hvorfor købe kosttilskud på Nutri.se?

Kurateret sortiment: Pålidelige mærker og transparente indholdsdeklarationer.
Let at filtrere: Sorter efter mål, form, styrke og kostpræferencer.
Hurtig levering & support: Fra svensk lager, hjælpsom kundeservice.

Almindelige spørgsmål om kosttilskud

Skal alle tage kosttilskud?

Ikke nødvendigvis. En varieret kost er ofte tilstrækkelig, men kosttilskud kan hjælpe ved øget behov, begrænset kost eller specifikke mål.

Hvor hurtigt mærker man effekt?

Nogle produkter mærkes straks (f.eks. koffein), mens andre vurderes over uger (omega-3, D-vitamin, adaptogener). Konsistens er nøglen.

Kan jeg kombinere flere kosttilskud?

Ja, men undgå overlappende doser af samme vitamin/mineral. Læs etiketten omhyggeligt og følg den anbefalede dosering.

Hvilken form er bedst – kapsel, pulver eller flydende?

Det afhænger af præference og ingrediens. Pulver er fleksibelt til dosering, kapsler er nemmest, flydende kan være skånsomt for maven.

Findes der veganske og allergenfrie alternativer?

Ja, mange produkter er veganske og allergenfrie. Filtrer i kategorien eller læs produktens mærkning.

Sælger:

Yango - Vitamin C (100 g)

Vitamin C (ascorbinsyre)Fordele: Styrker immunforsvaret Antioxidantbeskyttelse Fremmer kollagenproduktion Forbedrer jernabsorption Støtter hjertehelse Styrker immunforsvaretVitamin C, også kendt som ascorbinsyre, er en vigtig næringskomponent, som kroppen har brug for til flere grundlæggende funktioner. En af de mest kendte fordele ved vitamin C er dets evne...

135 kr

135 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:Panaseus

Panaseus - Nyreformel (50 kapsler)

Panaseus® NyreformelFordele: Naturlig støtte til nyre- og leverfunktion Fremmer urinvejenes sundhed Indeholder kraftfulde planteekstrakter Enkel daglig dosering Egnet til vegetarer Naturlig støtte til nyre- og leverfunktionPanaseus® Nyreformel er en kraftfuld blanding af naturlige ingredienser, der er specielt designet til at støtte nyrernes og leverens...

125 kr

125 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:Doctor's Best

Doctor's Best - Åre Support med DiosVein og MenaQ7 - 60 vcaps

Doctor's Best - Vein Support med DiosVein og MenaQ7 - 60 kapslerFordele: Støtter blodkarrenes sundhed Fremmer sund cirkulation Giver rigeligt med bioflavonoider Støtter venøs tonus Hjælper med at opretholde vaskulær sundhed Støtter blodkarrenes sundhedDoctor's Best Vein Support er designet til at støtte sundheden hos...

436 kr

436 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:

NOW Foods - Xanthangummi, Ren Pulver - 170 gram

Now Foods - Xanthan Gum, Pure Powder - 170 gramEt fortykningsmiddel, der tager dine opskrifter til nye højderNow Foods Xanthan Gum er det perfekte valg til at forbedre konsistensen og stabiliteten i dine yndlingsretter og opskrifter. Med dette rene pulver får du et kraftfuldt...

167 kr

167 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:

NOW Foods - Dairy Digest Complete - 90 vcaps

NOW Foods - Dairy Digest Complete - 90 vcaps Enzymer til mejeritolerance Nedbryder laktose, mejeriproteiner og fedtstoffer Maksimal fordøjelse af mejeriprodukter Et kosttilskud Vegetarisk/vegansk Kosher GMP kvalitetskontrolleret Probiotika/Enzymer/Fordøjelighed Familieejet siden 1968 NOW® Dairy Digest Complete er en omfattende blanding af enzymer, der er udviklet...

194 kr

194 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:Universal Nutrition

Universal Nutrition - GH Max - 180 tabletter

Universal Nutrition - GH Max: Maksimale resultater for seriøse bodybuildere og styrkeløftereFordele: Øger væksthormonproduktionen Forbedrer proteinsyntesen Øger muskelmasse og styrke Fremmer restitution efter træning Optimerer bodybuildingfasen Anabol Forstærkende FormelUniversal Nutrition GH Max er en banebrydende formel, der er specielt udviklet til seriøse bodybuildere og...

555 kr

555 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:

NOW Foods - Kelp, Ren Pulver - 227 gram

NOW Foods - Kelp, Pure Powder - 227 gramRent pulverKelp er et rent pulver, der tilbydes af NOW Foods. Dette naturlige tangpulver er omhyggeligt fremstillet for at bevare dets næringsmæssige egenskaber. Med dette rene pulver kan du nemt drage fordel af alle de fordele,...

191 kr

191 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:

Swanson - Garcinia Cambogia, 250mg - 120 vcaps

Swanson - Garcinia Cambogia, 250mg - 120 vcaps: Støtter en sund kropsvægt Fremmer en sund stofskifte Fremmer sunde serotonin- og kortisolniveauer Sæt gang i dit stofskifte for at tage dig på vejen til træning med det dobbeltvirkende kosttilskud fra Swanson Superior Herbs Garcinia Cambogia....

167 kr

167 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:Doctor's Best

Doctor's Best - L-Tryptophan med TryptoPure, 500mg - 90 vcaps

Hvad er Doctor's Best L-tryptofan med TryptoPure?L-tryptofan, en essentiel aminosyre, syntetiseres ikke af kroppen og skal opnås gennem kostkilder. Doctor's Best L-tryptofan indeholder TryptoPure, et høgrenet L-tryptofan af farmaceutisk kvalitet, der opfylder renheden i både den japanske farmakopé (JP) og den amerikanske farmakopé (USP).Hvordan...

435 kr

435 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:

NOW Foods - Æterisk olie, Lavendelolie 100% ren - 10 ml.

NOW Foods Essential Oil - Lavender Oil 100% Pure - 10 mlRenhed og kvalitet for aromaterapi og velværeNu introducerer vi NOW Foods Essential Oil - Lavender Oil 100% Pure, et naturligt og høj kvalitet produkt for at give dig det bedste inden for aromaterapi...

106 kr

106 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:

NOW Foods - Yucca, 500 mg - 100 kapsler

NOW Foods - Yucca, 500 mg - 100 kapslerEn populær urt fra den sydvestlige USA-ørkenYucca er en populær urt, der stammer fra en busk, der vokser i den sydvestlige del af USA's ørkener. Den har været brugt af amerikanske urfolk i hundreder af år....

182 kr

182 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:

NOW Foods - Prebiotisk Fiber med Fibersol-2 - 340 gram

Produktbeskrivelse: NOW Foods - Prebiotisk Fiber med Fibersol-2 - 340 gramForbedre dit helbred med Prebiotisk FiberPrebiotisk Fiber med Fibersol-2 fra NOW Foods er et højkvalitets kosttilskud, der kan hjælpe dig med at opnå en sund tarmfunktion og opretholde en følelse af mæthed. Denne rene...

313 kr

313 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:

Yango - Collagen Active Peptides™ (90 Kaps.)

Aktive Kollagenpeptider™ - En kombination af kollagen type I og IIIFordele: Forbedrer hudens elasticitet Støtter ledhelse Fremmer stærkere hår og negle Øger kroppens kollagenproduktion Indeholder vitamin C for bedre absorption Forbedrer hudens elasticitetAktive Kollagenpeptider™ er en unik kombination af kollagen type I og III,...

329 kr

329 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:

Yango - Endometrium Complex™ (90 kapsler)

YANGO® Endometrium Complex™Fordele: Støtter kvinders sundhed naturligt Indeholder kraftfulde antioxidanter Fremmer musklens normale funktion Forbedrer den generelle sundhedstilstand Høj dosis af vitamin D3 Støtter kvinders sundhed naturligtYANGO® Endometrium Complex™ er specielt designet til at støtte kvinders sundhed på en naturlig måde. Med en unik...

227 kr

227 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:Panaseus

Panaseus - Libido ™€ (50 Kapsler)

Unik sammensætning af ekstrakter til kvindeligt libidoDenne unikke sammensætning af ekstrakter er specielt udviklet for at støtte kvindeligt libido og generel sundhed. Med en kombination af kraftfulde planteekstrakter tilbyder dette produkt en naturlig løsning til at fremme velvære og balance i kroppen.Fordele: Stærke planteekstrakter...

142 kr

142 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:Vitaking

Vitaking - Chlorella Blågrønne Alger - 500 Mg - 200 Tabletter

Chlorella algerFordele: Øger dit energiniveau og vitalitet - forbrug det, når du har brug for ekstra energi. Bidrager til at immunsystemet fungerer korrekt. En fremragende kilde til næringsstoffer, rig på essentielle vitaminer, mineraler og andre næringsstoffer. Understøtter kroppens stofskifte. Understøtter leverens sundhed. Naturlig kilde...

188 kr

188 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:Natures Aid

Natures Aid - MCT Olie Kapsler - 120 Kapsler

MCT-olie til Keto-diætenFordele: Øget energi Forbedret fedtforbrænding Øget mental klarhed Forbedret fordøjelse Støtte til vægttab Øget energiMCT-olie er en fremragende energikilde for personer, der følger en Keto-diæt. Den indeholder hurtige og let tilgængelige fedtsyrer, der giver øjeblikkelig energi til kroppen. Ved at indtage MCT-olie...

321 kr

321 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:

Swanson - Fuldspektret Løgknold, 400mg - 60 kapsler

Swanson - Full Spectrum Onion Bulb, 400mg - 60 kapslerFordele ved Swanson Full Spectrum Onion Bulb-tilskud Fremmer generel sundhed og velvære Kan have antioxidantegenskaber Støtter immunsystemet Kan bidrage til at opretholde en sund hjerte-kar-funktion Kan have antiinflammatoriske egenskaber Løgtillskud til generel sundhed og velværeSwanson...

93 kr

93 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:

Swanson - Fuldspektret Suma Rod, 400mg - 60 kapsler

Swanson - Full Spectrum Suma Root, 400mg - 60 kapslerOverordnet vitalitet med Swanson Suma rodSwanson Suma rod er en traditionel urt, der har været brugt til at fremme overordnet vitalitet. Med sin evne til at øge energi og støtte kroppens funktioner, er Suma rod...

137 kr

137 kr
(-0%)

Enhedspris

per
Sælger:

NOW Foods - Fase 2 - Hvid Nyrebønneekstrakt, 500mg - 120 vcaps

NOW Foods Phase 2 White Kidney Bean Extract - Stivelsesneutralisator til vægtstyringFordele Hjælper med at forsinke nedbrydningen af koststivelse Reducerer aktiviteten af enzymet alfa-amylase Reducerer absorptionen og brugen af kulhydrater fra stivelse Kan anvendes som et supplement til vægttabsprogrammer Hjælper med at opnå vægttabsmål...

402 kr

402 kr
(-0%)

Enhedspris

per