Omega-3 & Fedtsyrer

Sidefelt

Kategorier

Varumärke

Vis alle

Tilgængelighed

Pris

kr
indtil
kr

Kategori

Omega-3 & Fedtsyrer

Omega-3-fedtsyrer – smart indtag af EPA & DHA

Her samler vi vores bedste omega-3-fedtsyrer fra fiskolie, algeolie (vegansk) og krillolie. Vælg mellem kapsler og flydende, standard- og højkoncentrerede formler med tydelig EPA/DHA pr. dosis. Fokus på renhed, friskhed og oprindelse for en jævn og pålidelig kvalitet.

Hvorfor omega-3-fedtsyrer?

  • EPA + DHA bidrager til hjertets normale funktion (ved 250 mg EPA+DHA/dag).
  • DHA bidrager til normal hjernefunktion og normal syn (ved 250 mg DHA/dag).
  • Praktisk hvis du spiser lidt fed fisk eller vælger vegansk kost.
  • Findes som kapsler eller flydende for nem dosering i hverdagen.

*Sundhedspåstande i henhold til EU (EF) nr. 1924/2006. Følg altid produktets etikette.

Hvilken type passer til dig?

Tag udgangspunkt i mål (hjerte, hjerne/syn), kost og hvor meget EPA/DHA du ønsker at få i dig pr. dag.

Kilde/type Hvad der kendetegner Passer til dig som At tænke på
Fiskolie – kapsler Praktisk dagligt indtag, mange styrker. Vil have enkelt og smagsneutralt. Kontroller mg EPA/DHA pr. kapsel.
Fiskolie – flydende Let at justere dosis for voksne/børn. Har brug for højere dagsdosis eller foretrækker flydende. Opbevar køligt efter åbning; smagsat/natur.
Algeolie (vegansk) Plantebaseret DHA, ofte også EPA. Spiser vegansk/vegetarisk eller undgår fisk. DHA-rig; kontroller EPA-indholdet ved behov.
Krillolie Omega-3 i fosfolipider + naturlig astaxanthin. Vil have små kapsler og fosfolipider. Ofte lavere mg; se EPA/DHA pr. kapsel.
Højkoncentreret EPA/DHA Mere EPA eller mere DHA pr. kapsel/dosis. Vil nå specifikke mg-mål med færre kapsler. Form: TG/rTG eller EE; tolerance varierer.
Omega-3-6-9 Blanding af flerumættede/enkelumættede fedtstoffer. Vil have kombinationsolie i et produkt. Sørg for, at EPA/DHA-niveauet matcher dit mål.

Sådan vælger du dosis og produkt

  1. Sæt et mål: Almindeligt dagligt indtag er ca. 250–1 000 mg EPA+DHA afhængigt af kost og mål.
  2. Læs etiketten: Sammenlign mg EPA og mg DHA pr. dosis for at nå dit niveau.
  3. Format & tolerans: Kapsler er praktiske; flydende passer ved højere dosis. Tag gerne med måltid.
  4. Kosthold: Vælg algeolie for vegansk alternativ eller krill for fosfolipider.

Rådfør dig med sundhedsvæsenet ved blodfortyndende behandling, graviditet/amning eller usikkerhed.

Hvorfor købe omega-3-fedtsyrer hos Nutri.se?

  • Klart dosering: Tydeligt angivet EPA/DHA pr. kapsel/dosis.
  • Kurateret kvalitet: Fokus på oprindelse, rensning og friskhed.
  • Hurtig levering & support: Fra svensk lager med hjælpsom kundeservice.

Almindelige spørgsmål om omega-3-fedtsyrer

Hvor meget omega-3 skal jeg tage pr. dag?

En almindelig retningslinje er mindst 250 mg EPA+DHA/dag. Mange vælger højere indtag afhængigt af kost, mål og råd.

Hvad betyder TG, rTG og EE?

TG = triglyceridform, rTG = reesterificeret TG (koncentrat), EE = etylester. Vigtigst er at EPA/DHA pr. dosis og tolerancen fungerer for dig.

Hvordan undgår jeg fiskeagtige opstød?

Tag sammen med mad, vælg kapsler med enteric coating eller skift til algeolie/krill. Opbevar flydende olie koldt efter åbning.

Kan jeg kombinere omega-3 med andre kosttilskud?

Ofte ja. Mange tager det sammen med vitamin D. Rådfør dig ved medicin (især antikoagulantia) eller kroniske tilstande.

Er algeolie lige så god som fiskeolie?

Algeolie er et vegansk alternativ rigt på DHA og nogle gange også EPA. Sammenlign altid faktiske mg EPA/DHA pr. dosis med dit mål.

Filtrere
  • 10
  • 15
  • 20
  • 25
  • 30
  • 50
  • Udvalgt
  • Bestseller
  • Alfabetisk, A–Ö
  • Alfabetisk, Å–A
  • Pris, lavt til højt
  • Pris, højt til lavt
  • Dato, gammelt til nyt
  • Dato, nyt til gammelt
Sortera

Sorter efter:

  • Udvalgt
  • Bestseller
  • Alfabetisk, A–Ö
  • Alfabetisk, Å–A
  • Pris, lavt til højt
  • Pris, højt til lavt
  • Dato, gammelt til nyt
  • Dato, nyt til gammelt
  • Puritan's Pride Ashwagandha Extract 500 mg, 60 capsules, supports well-being with standardized herbal formula.Puritan's Pride Ashwagandha Extract 500 mg supplement bottle with dosage details
    Slut i lager
    Puritan's Pride

    Puritan's Pride - Ashwagandha Standardiseret Ekstrakt 500 mg - 60 Kapsler

    AshwagandhaFordele: Støtter velvære Traditionelt urtemiddel Med hurtigvirkende kapsler Støtter velværeAshwagandha er et traditionelt urt, der støtter velvære. Den er kendt som "indisk ginseng" og blev brugt af indiske shamans for sine adaptogene egenskaber. Hver kapsel indeholder 500 mg ashwagandha-ekstrakt, standardiseret til at indeholde 1,5%...
    165 kr
    165 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Puritan's Pride Natural Flax Oil 1000 mg softgels, source of Omega-3 fatty acids, heart health support.Puritan's Pride Natural Flax Oil 1000 mg supplement bottle with nutritional facts label.
    Slut i lager
    Puritan's Pride

    Puritan's Pride - Naturlig hørfrøolie 1000 mg - 120 bløde geléer

    Økologisk hørfrøolieFordele: Naturlig kilde til hjerte-sunde næringsstoffer Vigtigt for sund hud Vegetarisk kilde til Omega-3-fedtsyren ALA 500 mg Naturlig kilde til essentielle fedtsyrerHørfrø er en af de bedste kilder til alfa-linolensyre (Omega-3) og linolsyre (Omega-6), to essentielle fedtsyrer, som kroppen ikke selv kan producere,...
    113 kr
    113 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Scitec Nutrition Omega 3 softgel capsules, 100 caps, 2000 mg fish oil, essential for vitality and well-being.
    Slut i lager
    Scitec Nutrition

    Scitec Nutrition - Omega 3 - 100 kapsler

    Vær ikke bange for fedt - spis dem i de rigtige mængder og forhold!Fordele: Øger mæthedsfølelsen Giver energi og næringsstoffer Opbygger cellemembraner Transporterer fedtopløselige vitaminer Giver smag og konsistens til maden Øg indtaget af omega-3 fedtsyrerIfølge EFSA bør voksne konsumere cirka 20-35% af deres...
    181 kr
    181 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • PhD Omega-3 supplement bottle with 90 softgels, supports brain and heart function, 550mg DHA and EPA.
    Slut i lager
    PhD

    PhD - Omega-3 - 90 bløde geléer

    Hjælper med at opretholde hjerne- og hjertefunktionenFordele: Hjælper med at opretholde hjerne- og hjertefunktionen Indeholder 550 mg DHA og EPA Rækker i 30 dage Hjælper med at opretholde hjerne- og hjertefunktionenAt opretholde en god hjerne- og hjertefunktion er afgørende for vores overordnede sundhed og...
    218 kr
    218 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • MaryRuth Organics Prenatal & Postnatal Omega-3 Liquid Drops in orange flavor, plant-based dietary supplement.
    Slut i lager
    MaryRuth Organics

    MaryRuth Organics - Prænatal & Postnatal Omega-3 Flydende Dråber

    MaryRuth Organics - Prænatal & Postnatal Omega-3 Flydende DråberFordele: Bæredygtigt dyrkede mikroalger Plantebaseret og vegansk Vigtig for fosterets udvikling Forbedrer barnets vækst samt hjerne- og synsudvikling Lækker appelsinsmag Bæredygtigt dyrkede mikroalgerMaryRuth Organics Prænatal & Postnatal Omega-3 flydende dråber er fremstillet af en havvenlig, vild...
    530 kr
    530 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • MaryRuth Organics Organic Black Seed Oil Liquid Drops, 3-month supply, vegan and alcohol-free dietary supplement.
    Slut i lager
    MaryRuth Organics

    MaryRuth Organics - Økologisk sort frøolie flydende dråber

    MaryRuth Organics - Økologiske flydende dråber af sort spidskommenFordele ved sort spidskommen for almen sundhed Støtter immunfunktionen Forbedrer kardiovaskulær sundhed Støtter kroppens antioxidantmekanismer Kan hjælpe med at forbedre kognitiv funktion ImmunfunktionSort spidskommen er blevet brugt i århundreder til at støtte immunfunktionen hos mennesker. Olien...
    401 kr
    401 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • MaryRuth Organics Omega 3-6-7-9 gummies bottle with peach-mango-apricot flavor, vegan and non-GMO.
    Slut i lager
    MaryRuth Organics

    MaryRuth Organics - Omega 3-6-7-9

    MaryRuth Organics - Omega 3-6-7-9 Gummies: En Naturlig Källa til Væsentlige FedtsyrerFordele: Balanseret blanding af omega-3, -6, -7 og -9 fedtsyrer Økologisk og ikke-GMO formel Plantebaserede ingredienser som hørfrøolie og SeaBerry Støtter hjertehelse og sund metabolisk funktion Lækre fersken-mango-abrikossmagede gummies En Balanseret Blandning af...
    626 kr
    626 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • MaryRuth Organics Kids Omega-3 Gummies, vegan, pectin-based, orange flavor, dietary supplement, 60 gummies, non-GMO.
    Slut i lager
    MaryRuth Organics

    MaryRuth Organics - Børn Omega-3 Gummies

    MaryRuth Organics - Børns Omega-3 GummiesFordele: Støtter immunfunktion Fremmer hjernehelse Øger overordnet sundhed Formuleret fra en vegansk kilde Lækker appelsinsmag uden fiskesmag Støtter immunfunktionMaryRuth Organics Børns Omega-3 Gummies er designet til at støtte dit barns immunfunktion. Hver gummy indeholder alfa-linolensyre (ALA), som er en...
    419 kr
    419 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Jarrow Formulas Jarro-Dophilus Prenatal packaging featuring maternity probiotic for healthy pregnancy support.
    Slut i lager
    Jarrow Formulas

    Jarrow Formulas - Jarro-Dophilus Prenatal

    Jarrow Formulas - Jarro-Dophilus PrenatalFordele: Støtter tarm- og urogenital sundhed under graviditeten Hjælper med at opretholde en sund flora i tarm- og vaginalkanalen for at støtte mor og barn gennem hele graviditeten Støtter en sund graviditet for mor og barnJarro-Dophilus Prenatal er en avanceret...
    638 kr
    638 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Weider - Omega Gummies Lime - 50 gummies - Nutri.se
    Slut i lager
    Weider

    Weider - Omega Gummies Lime - 50 gummies

    Weider - Omega Gummies Lime: Lettere og næringsrige kosttilskud af Omega 3-6-9 fedtsyrerFordele: Enkel og lækker dosis af omega 3-6-9 fedtsyrer Fremmer hjertehelse og hjernefunktion Støtter hudens, nervesystemets og hormonfunktionens sundhed Vegetarisk og vegansk alternativ Frit for kunstige sødemidler og gluten Enkel og lækker...
    163 kr
    163 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Swanson - CoQ10 200 mg - 60 softgels - Nutri.se
    Slut i lager
    Swanson

    Swanson - CoQ10 200 mg - 60 bløde geléer

    Swanson - CoQ10 200 mg - 60 bløde geléerForbedr dit neurologiske og kardiovaskulære helbred med Swanson CoQ10 200 mgSwanson CoQ10 200 mg er et højkvalitets kosttilskud, der fremmer både neurologisk og kardiovaskulært helbred. Denne unikke formel indeholder ikke kun CoQ10, men også tokotrienoler, som...
    592 kr
    592 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Holland & Barrett - Optimum Oil Blend - 500 ml. - Nutri.se
    Slut i lager
    Holland & Barrett

    Holland & Barrett - Optimum Oil Blend - 500 ml.

    Holland & Barrett Optimum Oil Blend - En komplet blanding af vigtige næringsolierFordele: En afbalanceret blanding af essentielle fedtsyrer Fordelagtigt for veganere og vegetarer Bidrager til at imødekomme behovet for essentielle fedtsyrer Fremmer en sund hjerne og nervesystem Støtter hjerte- og karsundheden En afbalanceret...
    282 kr
    282 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Holland & Barrett - Flaxseed Oil - 500 ml. - Nutri.se
    Slut i lager
    Holland & Barrett

    Holland & Barrett - Linfrøolie - 500 ml.

    Holland & Barrett - Linfrøolie - 500 mlFordele: 100 % økologisk og af højeste kvalitet Naturlig kilde til alfa-linolensyre (ALA) Bidrager til at opretholde normale kolesterolniveauer Vigtigt kosttilskud af omega-3-fedtsyrer Forpakket i en praktisk 500 ml-flaske 100 % økologisk og af højeste kvalitetHolland &...
    258 kr
    258 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Yamamoto Nutrition - Fish Oil - Nutri.seYamamoto Nutrition - Fish Oil - Nutri.se
    Slut i lager
    Yamamoto Nutrition

    Yamamoto Nutrition - Fisk olie

    Yamamoto Nutrition Fish Oil - Essentielle Omega-3-fedtsyrer til en sund kropFordele: Højt indhold af essentielle omega-3 EPA-fedtsyrer og DHA Understøtter normal hjertefunktion Opretholder normal hjernefunktion Forbedrer synet Destilleret med innovativ teknologi for højere kvalitet Højt indhold af essentielle omega-3 EPA-fedtsyrer og DHAYamamoto Nutrition Fish...
    209 kr
    209 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Carlson Labs - Norwegian Cod Liver Oil - Nutri.seCarlson Labs - Norwegian Cod Liver Oil - Nutri.se
    Slut i lager
    Carlson Labs

    Carlson Labs - Norsk torskeleverolie

    Carlson Labs - Norsk torskeleverolie: Forbedr dit helbred med omega-3-rig torskeleverolieFordele: Forbedret kardiovaskulær funktion Øget kognitiv evne Reduceret ledstivhed og forbedret bevægelighed Højkoncentreret omega-3, vitamin A og D3 Bæredygtigt fanget norsk arktisk torsk Forbedret kardiovaskulær funktionCarlson Labs - Norsk torskeleverolie er en omega-3-rig torskeleverolie,...
    Fra 606 kr
    Fra 606 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Carlson Labs - Solar D Gems - Nutri.seCarlson Labs - Solar D Gems - Nutri.se
    Slut i lager
    Carlson Labs

    Carlson Labs - Solar D Gems

    Carlson Labs - Solar D Gems: Fremmer knoglesund og immunfunktionFordele: Fremmer knoglesund og immunfunktion Giver 2.000 IE (50 mcg) vitamin D3 + 115 mg omega-3 Vildfanget og bæredygtigt fremstillet Naturlige bløde geler med citronsmag Friskhed, styrke og renhed garanteret Fremmer knoglesund og immunfunktionSolar D...
    Fra 221 kr
    Fra 221 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Solgar - Super Starflower Oil, 1300mg - 30 softgels - Nutri.se
    Slut i lager
    Solgar

    Solgar - Super Stjerneblomstolie, 1300mg - 30 bløde geléer

    Super Starflower Oil 1300 mg - Naturlig kilde til essentiel omega-6-fedtsyreFordele: Giver 300 mg GLA Koldpresset olie Dyrket uden brug af herbicider og pesticider Let at sluge blødgel Giver 300 mg GLASuper Starflower Oil 1300 mg er en rig kilde til essentielle fedtsyrer og...
    358 kr
    358 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Solgar - Double Strength Omega-3 - 60 softgels - Nutri.se
    Slut i lager
    Solgar

    Solgar - Dobbelt Styrke Omega-3 - 60 bløde gelatinekapsler

    Solgar Double Strength Omega-3 SoftgelsFordele: Optimal ren og potent form af EPA/DHA Dobbelt så meget til niveauer, der normalt findes i fiskeolietilskud Støtter hjernen og øjnene Hjertevenlig Fremragende støtte til daglig sundhed og velvære Optimal ren og potent form af EPA/DHASolgar Double Strength Omega-3...
    487 kr
    487 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Minami - MorDHA Prenatal - 60 softgels - Nutri.se
    Slut i lager
    Minami

    Minami - MorDHA Prænatal - 60 bløde gelatinekapsler

    Minami - MorDHA Prenatal - 60 softgelsFordele: Støtter øje- og hjerneudvikling hos ufødte børn Løbende fordele gennem amning Fremmer visuel og kognitiv udvikling Støtter et sundt hjerte hos vordende mødre Indeholder optimal balance af EPA og DHA Støtter øje- og hjerneudvikling hos ufødte børnMinami...
    504 kr
    504 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Minami - MorEPA Platinum + Vitamin D3 - 60 softgels - Nutri.se
    Slut i lager
    Minami

    Minami - MorEPA Platinum + Vitamin D3 - 60 bløde geléer

    Minami - MorEPA Platinum + Vitamin D3 - 60 softgelsFordele: Højeste niveauer af omega-3 pr. blød gel Hurtig og let absorption i triglyceridform Støtter immunforsvaret og muskelfunktionen Hjælper med normal hjertefunktion Fremmer sund hjernefunktion, syn og knoglesundhed Højeste niveauer af omega-3 pr. blød gelMinami...
    713 kr
    713 kr
    (-0%)
    Slut i lager

Senest viste produkter