Omega-3

Sidefelt

Kategorier

Varumärke

Vis alle

Tilgængelighed

Pris

kr
indtil
kr

Kategori

Omega-3

Omega-3 – EPA & DHA til hjerte, hjerne og syn

Opdag vores kuraterede udvalg af omega-3 fra fiskolie og algeolie (vegansk). Her finder du klassiske kapsler og flydende olie, højt koncentrerede formler, krillolie samt børnevenlige alternativer. Vi fremhæver produkter med tydelig deklaration af EPA/DHA pr. dosis, råvarens oprindelse og skånsom rensning for lav oxidationsniveau.

Hvorfor omega-3?

  • EPA + DHA bidrager til hjertets normale funktion (ved 250 mg EPA+DHA/dag).
  • DHA bidrager til normal hjernefunktion og normal synsevne (ved 250 mg DHA/dag).
  • Praktisk ved lille forbrug af fed fisk eller til vegansk/vegetarisk kostmønster.
  • Findes som kapsler eller flydende – nemt at tilpasse dosis og format.

*Sundhedspåstande i henhold til EU-forordning (EF) nr. 1924/2006. Følg altid produktens etikette.

Forskellige typer af omega-3 – hvad passer til dig?

Vælg ud fra mål (hjerte, hjerne/syn), ønsket indtag af EPA/DHA, kosthold og format.

Produktkategori Hvad den gør Passer til dig som Former / nøglepunkter
Fiskolie – kapsler Enkel daglig dosis af EPA/DHA. Vil have glat, smagsneutral format. TG/rTG eller EE; kontroller EPA/DHA pr. kapsel
Fiskolie – flydende Let at justere dosis for hele familien. Foretrækker flydende format eller højere daglig dosis. Smagsat/natur; opbevares køligt efter åbning
Algeolie (vegansk) Plantebaseret kilde med DHA, ofte også EPA. Spiser vegansk/vegetarisk eller undgår fisk. DHA-rig; kontroller EPA-indhold ved behov
Krillolie Omega-3 bundet i fosfolipider med naturlig astaxanthin. Vil have kapsler i lille format. Fosfolipider; ofte lavere mg men kompakt kapsel
Højkoncentreret EPA Målrettet dosering med ekstra EPA pr. kapsel. Prioriterer høj EPA-niveau pr. dag. Koncentrat (TG/rTG eller EE); læs mg pr. kapsel
Højkoncentreret DHA Målrettet dosering med ekstra DHA pr. kapsel. Fokuserer på hjerne/syn (DHA-indtag). Koncentrat; almindeligt i algeolie og fiskeolie
Omega-3-6-9 Kombination af flerumættede og monoumættede fedtstoffer. Vil have et blandet fedt i en kapsel. Fisk/alger + planteolier; se EPA/DHA-mængde

Sådan vælger du dosis og produkt

  1. Mål & indtag: Almindeligt dagligt indtag er ca. 250–1 000 mg EPA+DHA, afhængigt af kost og mål.
  2. Pr. kapsel/dosis: Kontroller mg EPA og mg DHA pr. servering for at nå dit målniveau.
  3. Format & tolerance: Kapsler er praktiske; flydende passer ved højere dosis. Tag sammen med mad.
  4. Kosthold: Vælg algeolie for vegansk/vegetarisk alternativ.

Rådgiv med sundhedsvæsenet ved antikoagulantia/blodfortyndende behandling, graviditet/amning eller usikkerhed.

Hvorfor købe omega-3 hos Nutri.se?

  • Tydelig dosering: Klare EPA/DHA-niveauer pr. kapsel/dosis.
  • Kurateret sortiment: Udvalgte mærker og oprindelse med fokus på friskhed.
  • Hurtig levering & support: Fra svensk lager med hjælpsom kundeservice.

Almindelige spørgsmål om omega-3

Hvor meget omega-3 har jeg brug for pr. dag?

En almindelig retningslinje er mindst 250 mg EPA+DHA pr. dag. Mange vælger højere indtag afhængigt af kost og mål.

Hvad er forskellen mellem fiskolie og algeolie?

Fiskolie giver EPA og DHA fra marine fisk. Algeolie er et vegansk alternativ, der er særligt rigt på DHA og i visse produkter også EPA.

Spiller formen (TG/rTG/EE) nogen rolle?

Produkter findes som triglycerider (TG), resterede TG (rTG) eller ethylester (EE). Vælg et kvalitetsprodukt med klare EPA/DHA-niveauer og god tolerance for dig.

Hvordan undgår jeg “fiskesmag” eller opstød?

Tag kapslerne med mad, prøv kapsler med enteric coating eller skift til et andet format (f.eks. algolie/krill). Opbevar flydende olie koldt efter åbning.

Kan jeg tage omega-3 sammen med andre kosttilskud?

Ofte ja. Kombiner gerne med vitamin D i dele af året. Rådgiv ved medicin (især blodfortyndende) eller kroniske tilstande.

Filtrere
  • 10
  • 15
  • 20
  • 25
  • 30
  • 50
  • Udvalgt
  • Bestseller
  • Alfabetisk, A–Ö
  • Alfabetisk, Å–A
  • Pris, lavt til højt
  • Pris, højt til lavt
  • Dato, gammelt til nyt
  • Dato, nyt til gammelt
Sortera

Sorter efter:

  • Udvalgt
  • Bestseller
  • Alfabetisk, A–Ö
  • Alfabetisk, Å–A
  • Pris, lavt til højt
  • Pris, højt til lavt
  • Dato, gammelt til nyt
  • Dato, nyt til gammelt
  • Trec Nutrition - Endurance Omega 3 + D3 Sport Edition - 120 caps - Nutri.se
    Slut i lager
    Trec Nutrition

    Trec Nutrition - Endurance Omega 3 + D3 Sport Edition - 120 kapsler

    Trec Nutrition - Endurance Omega 3 + D3 Sport Edition - 120 kapslerFordele: Forbedrer hjertemusklens funktion Støtter sunde øjne Fremmer immunsystemets og musklernes funktion Vedligeholder sunde ben Anbefales til udholdenhedsatleter Forbedrer hjertemusklens funktionOmega-3-fedtsyrerne EPA og DHA, som findes i Trec Nutrition - Endurance Omega...
    197 kr
    197 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Nordic Naturals - ProOmega CoQ10 - Nutri.seNordic Naturals - ProOmega CoQ10 - Nutri.se
    Slut i lager
    Nordic Naturals

    Nordic Naturals - ProOmega CoQ10

    Nordic Naturals - ProOmega CoQ10: Forbedr dit helbred med kraften fra omega-3 og CoQ10Fordele: Ægte triglycerid - bedre absorption 650 EPA/450 DHA/100 CoQ10 For hjerte- og immunhelse Fremmer hjerne- og neurologisk sundhed Støtter cellulær energiproduktion Ægte triglycerid - bedre absorptionNordic Naturals - ProOmega CoQ10...
    Fra 676 kr
    Fra 676 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • KIKI Health - Krill Oil, 590mg - 30 Licaps - Nutri.se
    Slut i lager
    KIKI Health

    KIKI Health - Krillolie, 590mg - 30 Licaps

    KIKI Health - Krillolie, 590 mg - 30 Licaps Fordele: Højt indhold af omega 3-fedtsyrer EPA/DHA Indeholder fosfolipider, triglycerider og astaxanthin Bæredygtigt høstet Ingen fiskeagtig smag Støtter hjertehelse Hjælper med at opretholde normalt blodtryk og kolesterolniveauer Stimulerer hjernens funktion og syn Bidrager til normal...
    261 kr
    261 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Zein Pharma - Green Lipped Mussel, 500mg - 90 caps - Nutri.se
    Slut i lager
    Zein Pharma

    Zein Pharma - Grøn Læbe Musling, 500mg - 90 kapsler

    Zein Pharma - Green Lipped Mussel, 500 mg - 90 kapslerFordele: Naturligt kosttilskud fra New Zealand Høj andel af den aktive ingrediens GAG (2 %) Rig på Omega-3-fedtsyrer (27 %) Fri for tilsætningsstoffer Kontrolleret renhed for højeste kvalitet Naturligt kosttilskud fra New ZealandGreen Lipped...
    293 kr
    293 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • BioTech USA - Cardio Pack - 30 packs - Nutri.se
    Slut i lager
    BioTechUSA

    BioTech USA - Cardio Pakke - 30 pakker

    Cardio PackFordele: Unik sammensætning med 4 forskellige aktive ingredienskomplekser og 17 aktive ingredienser Indeholder 8 forskellige vitaminer og 3 forskellige mineraler Høj koncentration af folsyre med calcium-L-methylfolat 50 mcg (2000 NE) vitamin D pr. portion Indeholder hvidløgsekstrakt og resveratrol Fordele ved Cardio Pack:Cardio Pack...
    390 kr
    390 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Doctor's Best - Pure Wild Alaskan Fish Oil with AlaskOmega - 180 softgels - Nutri.se
    Slut i lager
    Doctor's Best

    Doctor's Best - Ren Vild Alaskansk Fiskolie med AlaskOmega - 180 bløde gelatinekapsler

    Doctor's Best - Pure Wild Alaskan Fish Oil with AlaskOmega - 180 softgelsFordele: Støtter hjertets sundhed Forbedrer leddenes sundhed Styrker immunforsvaret Fremmer kognitiv sundhed Fremmer øje- og hudsundhed Støtter hjertets sundhedDoctor's Best Pure Wild Alaskan Fish Oil with AlaskOmega er en høj kvalitets fiskeolie,...
    691 kr
    691 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Dorian Yates - Renew Omega 3 Fish Oil - 60 softgels - Nutri.se
    Slut i lager
    Dorian Yates

    Dorian Yates - Renew Omega 3 Fiskolie - 60 bløde gelatinekapsler

    Dorian Yates - Renew Omega 3 Fish Oil - 60 softgelsFordele: Forbedrer synsfunktionen Hjælper med at støtte hjertet Rig kilde til EPA og DHA Højkvalitets og testede produkter Nem at indtage Forbedrer synsfunktionenDorian Yates - Renew Omega 3 Fish Oil indeholder høje niveauer af...
    227 kr
    227 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Life Extension - Vegetarian DHA - 30 vegetarian softgels - Nutri.se
    Slut i lager
    Life Extension

    Life Extension - Vegetarisk DHA - 30 vegetariske bløde gelatinekapsler

    Life Extension - Vegetarian DHA - 30 vegetabilske softgelsFordele ved Life Extension Vegetarian DHA Støtter hjernens funktion Fremmer læring og hukommelse Støtter sund cellsignalering Kan bidrage til normalt humør og adfærd Fremmer normal kognitiv funktion hos både børn og voksne Hvad er DHA og...
    300 kr
    300 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Life Extension - Clearly EPA/DHA - 120 softgels - Nutri.se
    Slut i lager
    Life Extension

    Life Extension - Klart EPA/DHA - 120 bløde gelatinekapsler

    Life Extension - Clearly EPA/DHA - 120 softgelsFordele ved Clearly EPA/DHA Hjertehelse: Clearly EPA/DHA-formlen indeholder de vigtige omega-3-fedtsyrer EPA og DHA, som fremmer et sundt hjerte. Disse fedtsyrer bidrager til at reducere inflammation og forbedre hjertets funktion. Studier har vist, at indtagelse af omega-3-fedtsyrer...
    447 kr
    447 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Carlson Labs - MCT & Omega-3 - 120 + 30 softgels - Nutri.se
    Slut i lager
    Carlson Labs

    Carlson Labs - MCT & Omega-3 - 120 + 30 bløde gelatinekapsler

    Carlson Labs - MCT & Omega-3 - 120 + 30 softgelsFordele: Garanteret renhed - Friskhed & Potens Med kokosolie Kosttilskud til energiproduktion og fedtmetabolisme Støtter hjernehelse, hjerte, syn og ledhelse Ingen kunstige konserveringsmidler, glutenfri og fremstillet i en FDA-reguleret facilitet Garanteret renhed - Friskhed...
    689 kr
    689 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Nordic Naturals - Ultimate Omega-D3 Sport, 1480mg Lemon - 60 softgels - Nutri.se
    Slut i lager
    Nordic Naturals

    Nordic Naturals - Ultimate Omega-D3 Sport, 1480mg Citron - 60 bløde geléer

    Nordic Naturals - Ultimate Omega-D3 Sport, 1480 mg Citron - 60 softgelsFordele: Støtter sundt hjerte, hjerne og humør Fremmer bevægelighed i leddene og støtter stærke knogler Fremmer sund muskelaktivitet og kropssammensætning NSF-certificeret til sport Frisk citronsmag Støtter sundt hjerte, hjerne og humørNordic Naturals Ultimate...
    590 kr
    590 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Nordic Naturals - Omega Memory with Curcumin, 1000mg - 60 softgels - Nutri.se
    Slut i lager
    Nordic Naturals

    Nordic Naturals - Omega Memory med Curcumin, 1000mg - 60 bløde geléer

    Nordic Naturals - Omega Memory med Curcumin, 1000 mg - 60 softgelsFordele: Støtter hukommelsesfunktion og kognitiv klarhed Synergistisk blanding for hjernens sundhed Bedre absorption med patenteret form af curcumin Fra naturlige kilder Modtager af flere priser Støtter hukommelsesfunktion og kognitiv klarhedNordic Naturals Omega Memory...
    727 kr
    727 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Nordic Naturals - Nordic Beauty Omega-3 + Borage Oil - 60 softgels - Nutri.se
    Slut i lager
    Nordic Naturals

    Nordic Naturals - Nordic Beauty Omega-3 + Boragolie - 60 bløde gelatinekapsler

    Nordic Naturals - Nordic Beauty Omega-3 + Gurkemejeolie - 60 softgelsFordele: Forbedrer hudens sundhed og udseende Fremmer cellulært støtte og velvære Støtter hudens integritet og struktur Positiv effekt på humøret og sindstilstanden Fremstillet med ikke-GMO ingredienser Forbedrer hudens sundhed og udseendeNordic Beauty Omega-3 +...
    1 043 kr
    1 043 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Nordic Naturals - Ultimate Omega 2X Sport - 60 softgels - Nutri.se
    Slut i lager
    Nordic Naturals

    Nordic Naturals - Ultimate Omega 2X Sport - 60 bløde geléer

    Nordic Naturals - Ultimate Omega 2X Sport - 60 softgelsFordele: Støtter muskuloskeletal sundhed Støtter et sundt hjerte Kan støtte muskelrestitution efter træning og optimalt bevægelsesomfang NSF-certificeret til atleter Frisk citronsmag Støtter muskuloskeletal sundhedNordic Naturals Ultimate Omega 2X Sport er specielt designet til at tilbyde...
    753 kr
    753 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Nordic Naturals - Omega Joint Xtra, 1065mg - 90 softgels - Nutri.se
    Slut i lager
    Nordic Naturals

    Nordic Naturals - Omega Joint Xtra, 1065mg - 90 bløde geléer

    Nordic Naturals Omega Joint Xtra, 1065 mg - 90 softgels: Fremme ledhelse med kraften af omega-3Fordele: Sunde led og bevægelighed Naturlig ledreparation og genopbygning Skaldyrsfrit glukosaminsulfat for ledsmerter Støtte til brusk og bindevæv 100% vildfangede sardiner og ansjoser for bedste kvalitet Sunde led og...
    802 kr
    802 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Nordic Naturals - Omega ONE, 560mg Lemon - 30 softgels - Nutri.se
    Slut i lager
    Nordic Naturals

    Nordic Naturals - Omega ONE, 560mg Citron - 30 bløde geléer

    Nordic Naturals - Omega ONE, 560 mg Citron - 30 softgelsFordele: Giver daglig anbefalet mængde omega-3 og vitamin D Fremstillet af 100% vildfangede sardiner og ansjoser Lille og let at synke blød gel Lækker citronsmag Koncentreret omega-3 fiskeolie Giver daglig anbefalet mængde omega-3 og...
    358 kr
    358 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Nordic Naturals - Daily DHA, Strawberry - 30 softgels - Nutri.se
    Slut i lager
    Nordic Naturals

    Nordic Naturals - Daglig DHA, Jordbær - 30 bløde geléer

    Nordic Naturals - Daily DHA, Strawberry - 30 softgelsFordele: Overlegen triglyceridform Naturlig frugtsmag Læger anbefales Sund hjerne & Humør Kosttilskud En dag Overlegen triglyceridformNordic Naturals - Daily DHA kommer i en overlegen triglyceridform. Dette betyder, at DHA (docosahexaensyre) i dette kosttilskud er i en...
    345 kr
    345 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Nordic Naturals - ProOmega Blood Sugar - 60 softgels - Nutri.se
    Slut i lager
    Nordic Naturals

    Nordic Naturals - ProOmega Blodsukker - 60 bløde gelatinekapsler

    Nordic Naturals - ProOmega Blood Sugar - 60 softgelsFordele: Støtter normale insulin- og glukoseniveauer Bedre absorption med True Triglyceride-formulering Indeholder omega-3 med alfa-liponsyre og krom Fremstillet af højkvalitets ingredienser Certificeret ikke-GMO og Friend of the Sea Støtter normale insulin- og glukoseniveauerNordic Naturals ProOmega Blood...
    487 kr
    487 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Nordic Naturals - Omega Focus Junior - 120 softgels - Nutri.se
    Slut i lager
    Nordic Naturals

    Nordic Naturals - Omega Focus Junior - 120 bløde gelatinekapsler

    Nordic Naturals - Omega Focus Junior - 120 softgelsFordele: Forbedrer opmærksomhed og læring Støtter hjernens sundhed Fremmer ro og fokus Fremmer sund kognitiv funktion Let at synke Forbedrer opmærksomhed og læringNordic Naturals Omega Focus Junior er en unik blanding af næringsstoffer, der fremmer opmærksomhed...
    727 kr
    727 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Nordic Naturals - ProOmega CRP - 90 softgels - Nutri.se
    Slut i lager
    Nordic Naturals

    Nordic Naturals - ProOmega CRP - 90 bløde gelatinekapsler

    Nordic Naturals ProOmega CRP - Til Avanceret Støtte mod Cellulær StressFordele: Bedre absorption med True Triglyceride-form Optimalt forhold mellem EPA og DHA Kraftfuld støtte med curcumin og reduceret L-glutathion Non-GMO verificeret Friend of the Sea-certificeret Bedre absorption med True Triglyceride-formNordic Naturals ProOmega CRP udnytter...
    1 061 kr
    1 061 kr
    (-0%)
    Slut i lager

Senest viste produkter