Prebiotika & probiotika
Præbiotika & Probiotika – byg en balanceret tarmflora
I denne kollektion finder du probiotika (levende bakteriekulturer), præbiotika (fiber typer, der nærer gode bakterier) og synbiotika (kombinationer). Sortimentet er kurateret til daglig mavehelse, regelmæssighed og et robust mikrobiom – med fokus på kvalitet, klare stammer og praktiske doser.
Hvorfor præ- og probiotika?
- Probiotika tilfører specifikke bakteriestammer, der understøtter en balanceret tarmflora.
- Præbiotika nærer de gode bakterier og kan fremme regelmæssighed.
- Synbiotika kombinerer begge for en komplet støtte.
- Kan være et godt supplement ved kostændringer, stress eller uregelmæssig mave.
*Al information er generel og erstatter ikke medicinsk rådgivning.
Oversigt: typer og egenskaber
Vælg produkt efter mål, tolerance og doseringspræference. Tabellen guider dig hurtigt.
| Produktkategori | Hvad det er | Fordele | Passer til dig som |
|---|---|---|---|
| Probiotika – singlestamme | En specifik stamme (f.eks. Lactobacillus rhamnosus GG). | Målinrettet, let at evaluere effekt og tolerance. | Vil teste en velundersøgt stamme først. |
| Probiotika – multistamme | Flere stammer (ofte 6–20+). | Bredere profil og synergieffekter mellem stammer. | Søger allround-støtte i hverdagen. |
| Probiotika – kapsler med forsinket frigivelse | Enteroskydd/DR-kapsel forbi mavesyre. | Forbedret overlevelse til tarmen; ofte hyldestabil. | Prioriterer praktisk dosis & rejsevenlig emballage. |
| Synbiotika | Kombinerer pro- og prebiotika. | Komplet støtte i ét og samme produkt. | Vil forenkle rutinen. |
| Prebiotika – toleransvenlige | Fibertyper som ofte tolereres godt. | Skånsomme, kan tages dagligt. | Følsom mave/IBS-tendens. |
| Prebiotika – klassiske | Inulin, FOS, GOS, resistent stivelse. | Effektive til at “fodre” gode bakterier. | Vil øge fiber gradvist og billigt. |
Eksempler på toleransvenlige prebiotika: PHGG (delvist hydrolyseret guar gummi), akaciefiber.
Sådan vælger du det rigtige produkt og dosis
- Mål: Allround-støtte → multistamme 5–20 milliarder CFU/dag. Start lavt og øg efter behov.
- Følsom mave: Start med toleransvenlig prebiotika (f.eks. PHGG/akacia) i små doser.
- Rejser/kostskift: Vælg hyldestabil probiotika i DR-kapsel.
- Tidspunkt: Probiotika kan tages med måltid. Prebiotika: start med 2–3 g og øg langsomt (f.eks. op til 5–10 g/dag).
Ved graviditet/amning, medicin eller langvarige problemer – rådfør dig med sundhedsvæsenet.
Hvorfor købe præ- & probiotika hos Nutri.se?
- Klare stammer & doser: Vi fremhæver CFU, stamnavne og kapselteknik.
- Kurateret sortiment: Velkendte mærker og synbiotika-løsninger.
- Hurtig levering: Fra svensk lager med sporbar fragt.
Ofte stillede spørgsmål om præ- og probiotika
Hvad er forskellen mellem præbiotika og probiotika?
Probiotika er levende bakteriekulturer; præbiotika er fibre, der giver disse bakterier næring. Sammen kan de støtte en balanceret tarmflora.
Hvor mange CFU skal jeg vælge?
Allround: ofte 5–20 milliarder CFU/dag. Nogle foretrækker højere doser, men start lavt og øg gradvist afhængigt af tolerance og mål.
Skal probiotika opbevares i køleskab?
Det afhænger af produktet. Hyldestabile kan opbevares ved stuetemperatur, mens nogle kølevarer bør opbevares køligt for at bevare styrken. Følg etiketten.
Kan jeg tage præbiotika og probiotika samtidig?
Ja, mange bruger en synbiotisk kombination, da præbiotika giver næring til de gode bakterier fra probiotika.
Hvornår mærker jeg effekt?
Det varierer, men mange oplever forandring inden for 1–4 uger, når produktet tages konsekvent. Øg indtaget gradvist og vurder.
- 10
- 15
- 20
- 25
- 30
- 50
- Udvalgt
- Bestseller
- Alfabetisk, A–Ö
- Alfabetisk, Å–A
- Pris, lavt til højt
- Pris, højt til lavt
- Dato, gammelt til nyt
- Dato, nyt til gammelt
Sorter efter:
- Udvalgt
- Bestseller
- Alfabetisk, A–Ö
- Alfabetisk, Å–A
- Pris, lavt til højt
- Pris, højt til lavt
- Dato, gammelt til nyt
- Dato, nyt til gammelt
-
Sælger:PiLeJe
Pileje - Lactibiane Iki, Sachetter (30 stk.)
Probiotika til behandling af uspecifikke tarminflammationerFordele: Styrker tarmens mikroflora Forbedrer mavekomfort Lindrer symptomer ved irritabel tarm Støtter ved inflammatoriske tarmsygdomme Indeholder høj koncentration af probiotiske bakterier Styrker tarmens mikrofloraProbiotika spiller en vigtig rolle i at opretholde balancen i tarmens mikroflora. Lactibiane Iki er specielt...- 1 041 kr
- 1 041 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Sælger:PiLeJe
Pileje - Lactibiane Reference (30 Kapsler)
Probiotika ved Irritabel Tarm-syndrom (IBS) med kronisk forstoppelse eller oppustethedFordele: Hjælper med at regulere tarmfloraens funktion Styrker tarmbarrieren Fri for gluten og laktose Probiotiske stammer udviklet af det franske laboratorium PiLeJe Forbedrer immunforsvarets funktion Regulering af tarmfloraenProbiotika spiller en afgørende rolle i at balancere...- 768 kr
- 768 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Sælger:PiLeJe
Pileje - Lactibiane H-Py (42 kapsler)
Probiotika ved mavesårsygdomme forårsaget af Helicobacter pyloriFordele: Hjælper med at opretholde balancen i tarmfloraen Støtter normal funktion af mavesæk og tarmes slimhinder Fri for gluten og laktose Probiotiske stammer udviklet af det franske laboratorium PiLeJe Effektiv ved resistens mod standardbehandlinger Hjælper med at opretholde...- 690 kr
- 690 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Sælger:PiLeJe
Pileje - Proteochoc (36 Kaps.)
Kosttilskud til stresshåndteringFordele: Beskytter kroppen mod virkningerne af stressende situationer Udviklet af det franske laboratorium PiLeJe Indeholder antistressstoffer fra alger Støtter kroppens forsvarsmekanismer mod infektioner Naturlige ingredienser for optimal sundhed Beskytter kroppen mod stressDette kosttilskud er specielt designet til personer, der udsættes for stressende...- 531 kr
- 531 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Sælger:PiLeJe
Pileje - Lactibiane Tolerance (30 kapsler)
Probiotika til diarré ved Leaky Gut-syndromFordele: Forbedrer tarmens bakterieflora Støtter behandling af inflammation i tarmens slimhinde Anbefales til Irritabel Tarm-syndrom med diarré Hjælper ved madallergier og intolerancer Indeholder specifikke probiotiske stammer Forbedrer tarmens bakteriefloraProbiotika er kendt for sin evne til at forbedre tarmens bakterieflora....- 563 kr
- 563 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Sælger:PiLeJe
Pileje - Lactibiane Immuno (30 tabletter)
Probiotika til nedsat immunforsvar og forebyggelse af infektionerFordele: Styrker immunsystemet og tarmbarrieren Glutenfri Udviklet af det franske laboratorium PiLeJe Indeholder nøje udvalgte probiotiske stammer Effektiv ved tilbagevendende infektioner og forebyggelse af mundhulens infektioner Styrker immunsystemet og tarmbarrierenProbiotikaen er specielt udviklet til at styrke kroppens...- 488 kr
- 488 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Sælger:PiLeJe
Pileje - Lactibiane Travel (14 kapsler)
Probiotika til rejsendeFordele: Effektiv lindring af rejsediarré Støtte ved behandling af tarminfektioner Fri for gluten og laktose Udviklet af det franske laboratorium PiLeJe Normaliserer tarmfloraen Effektiv lindring af rejsediarréProbiotika til rejsende er særligt designet til effektivt at lindre symptomer på rejsediarré, også kendt som...- 358 kr
- 358 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Sælger:PiLeJe
Pileje - Lactibiane Buccodental (30 tabletter)
Probiotika til inflammationer og infektioner i mundhulenFordele: Understøtter opretholdelsen af en sund bakterieflora i mundhulen Fremmer en sund struktur hos tænder og tandkød Fri for gluten og laktose Probiotiske stammer udviklet af det franske laboratorium PiLeJe Anbefales til at forebygge tilbagevendende infektioner i mundhulen...- 379 kr
- 379 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Sælger:PiLeJe
Pileje - Lactibiane Atb (10 kapsler)
Probiotika til at beskytte tarmfloraen under antibiotikabehandlingFordele: Beskytter tarmens mikroflora under antibiotikabehandling Fri for gluten og laktose Probiotiske stammer udviklet af det franske laboratorium PiLeJe Høj koncentration af probiotiske bakterier Let at bruge og integrere i daglige rutiner Beskytter tarmens mikrofloraProbiotika er særligt nyttige...- 250 kr
- 250 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Solgar - Advanced Acidophilus Plus (60 Kapsler)
Advanced Acidophilus PlusAdvanced Acidophilus Plus er et kosttilskud, der indeholder stammerne L. acidophilus LA-5 og B. lactis, BB-12. Dette tilskud er designet til at støtte en sund tarmflora og fremme fordøjelsen. Ved at inkludere disse specifikke probiotiske stammer kan Advanced Acidophilus Plus bidrage til...- 194 kr
- 194 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Sælger:Nutri
Solgar - Advanced Acidophilus Plus
Advanced Acidophilus PlusFordele: Forbedrer fordøjelsen Styrker immunsystemet Fremmer en sund tarmflora Kan mindske symptomer på IBS Støtter generel sundhed og velvære Forbedrer fordøjelsenAdvanced Acidophilus Plus indeholder probiotiske stammer som L. acidophilus LA-5 og B. lactis BB-12, som er kendt for at forbedre fordøjelsen. Disse...- Fra 164 kr
- Fra 164 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Yango - Capsella Bursa-Pastoris (90 Kapsler)
Probiotiske bakteriestammer med L-glutamin og vitamin CFordele: Støtter fordøjelsen Forbedrer immunforsvaret Fremmer tarmhelsen Øger næringsoptagelsen Bidrager til generel sundhed og velvære Støtter fordøjelsenProbiotiske bakterier som Bifidobacterium lactis og Lactobacillus acidophilus er kendt for at støtte en sund fordøjelse. Disse bakterier hjælper med at nedbryde...- 398 kr
- 398 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Sælger:Thorne
Thorne - Bacillus Coagulans (60 Kapsler)
Probiotika til daglig brug i alle aldreFordele: Støtter fordøjelsessystemets funktion Fremmer regelmæssig tarmtømning Bidrager til en balanceret tarmflora Styrker immunforsvaret Hjælper med at producere vigtige vitaminer Støtter fordøjelsessystemets funktionProbiotika spiller en afgørende rolle i at støtte fordøjelsessystemets funktion. De hjælper med at nedbryde maden...- 484 kr
- 484 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Life Extension - FLORASSIST® Probiotika til kvinders sundhed - 30 vegetabilske kapsler
Hvad er FLORASSIST® Probiotic Women's Health?En kvindes sundhed handler om balance. ROSELL® A-stammen i FLORASSIST® Probiotic Women's Health hjælper med at opretholde vaginal sundhed ved at fremme dine samarbejdsvillige, sunde vaginale bakterier til at gøre sig gældende, samtidig med at den siger til de...- 386 kr
- 386 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Now Foods - Probiotic-10™ + Inulin - 24 Pakker
Probiotic-10™ - Probiotika til en sund tarmfloraFordele: Hjælper med at fremme væksten af Acidophilus og Bifidus organismer for en sund tarmflora* Indeholder 10 forskellige probiotiske stammer 10 milliarder levende organismer pr. pakke Kan opbevares ved stuetemperatur og er smagløst Praktisk at tage når som...- 252 kr
- 252 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Sælger:Puritan's Pride
Puritan's Pride - Premium Probiotikum 10 - 60 Kapsler
Probiotika for optimal balance og fordøjelseFordele: Understøtter fordøjelse og tarmhelse Indeholder 20 milliarder levende probiotiske kulturer pr. portion Hurtigfrigivende kapsler Understøtter fordøjelse og tarmhelseProbiotika er levende mikroorganismer, der kan give sundhedsmæssige fordele, når de indtages i tilstrækkelige mængder. Disse mikroorganismer findes naturligt i vores...- 179 kr
- 179 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Sælger:Puritan's Pride
Puritan's Pride - Probiotic 10 - 60 Veg Kapsler
Probiotika 10Fordele: Hjælper med at opretholde et velfungerende fordøjelsessystem Indeholder over 20 milliarder levende probiotiske kulturer og 10 forskellige probiotiske stammer i en bekvem kapsel Understøtter en sund immunfunktion Ingen kunstige farver, smagsstoffer eller sødestoffer Ingen konserveringsmidler, sukker, stivelse, soja, gluten, hvede eller fisk...- 280 kr
- 280 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Sælger:Joy Day
Joy Day - ProbioBorelio - 2 x 300 ml.
Probiotisk kosttilskud til at styrke og regenerere kroppen ved Lyme-sygdom Fordele: Styrker og regenererer kroppen Indeholder kun naturlige og økologiske ingredienser Består af en kombination af urter og probiotiske bakterier Indeholder bioaktive stoffer fra planter Fremmer en sund tarmflora Probiotisk kosttilskud til at styrke...- 618 kr
- 618 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Sælger:Alien8
Alien8 - Røde + Grønne - Mango Lime - 300g
RedsGreens Probiotika Fordøjelsesenzymer Fordele: Forbedrer fordøjelsen Styrker immunforsvaret Øger næringsoptagelsen Reducerer gas og oppustethed Fremmer en sund tarmflora Forbedrer fordøjelsen RedsGreens Probiotika Fordøjelsesenzymer er en unik kombination af probiotika og fordøjelsesenzymer, der fremmer en sund fordøjelse. Probiotika er gavnlige bakterier, der hjælper med at...- 440 kr
- 440 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Sælger:Joy Day
Joy Day - Herbeauty Hestehale & Knotweed Probiotisk Ekstrakt - 500 ml.
Uddrag af fermenterede økologiske urtevæxter Fordele: Bidrager til at opretholde hudens, hårets og neglens rette tilstand Indeholder bioaktive stoffer fra plante materiale Indeholder levende og aktive stammer af probiotiske bakterier i flydende form Indeholder biofunktionelle postbiotika Højt indhold af organisk silicium og kalium i...- 400 kr
- 400 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per


