Vitaminer
Vitaminer – dagligt støtte til energi, immunforsvar og velvære
Udforsk et nøje udvalgt sortiment af vitaminer til hele familien. Her finder du multivitaminer, vitamin D3, vitamin C, vitamin B-kompleks, vitamin K2, vitamin A, E og flere – i former som kapsler, tabletter, dråber, liposomale og tyggetabletter. Tydelig mærkning af form, styrke og indhold.
Hvorfor vitaminer?
- Støtter energiomsætning, immunforsvar og nervesystemets normale funktion.
- Bidrager til at reducere træthed og udmattelse (B-vitaminer).
- Bidrager til normal benstamme (D3 + K2) og hud (A, C, biotin).
- Kan supplere kosten ved begrænsninger (f.eks. vegansk kost, lav solexponering).
*Sundhedspåstande i henhold til EU's forordning (EF) nr. 1924/2006. Oplysningerne er generelle og erstatter ikke medicinsk rådgivning.
Vælg det rigtige vitamin og form
Behov varierer over året og mellem individer. Tabellen nedenfor hjælper dig med at vælge rigtigt.
Vitamin / Produkt | Nytta | Passer til dig som | Form / Absorption |
---|---|---|---|
Multivitamin | Bred dækning af mikronæringsstoffer. | Vil have et enkelt dagligt basestøtte. | Kapsel/tablet; vælg komplet etiket og realistiske doser. |
Vitamin D3 (ofte med K2) | Benstamme, muskler, immunforsvar. | Har lav solexponering eller vinterhalvår. | Dråber/kapsler; tages gerne med fedt. |
Vitamin C | Antioxidant, kollagendannelse, immunsvar. | Ønsker at støtte restitution eller stressede perioder. | Ascorbinsyre/askorbat; bufferet kan være skånsommere. |
B-kompleks | Energi, nervesystem og mentalt fokus. | Har brug for daglig energi eller indtager lidt energisnål kost. | Methylformer (f.eks. methylfolat, methylkobalamin) for god biotilgængelighed. |
Vitamin K2 (MK-7) | Samarbejder med D3 for calciumbalance. | Bruger D3 eller ønsker at optimere knoglesundhed. | Dråber/kapsler; lang halveringstid (MK-7). |
Liposomale vitaminer | Designet til forbedret optagelse. | Prioriterer høj biotilgængelighed. | Flydende eller kapsler med fosfolipider. |
Tyggetabletter / gummies | Nemme at tage, god smag. | Foretrækker smag frem for kapsler/tabletter. | Bemærk sukker/sødemidler pr. portion. |
Sådan vælger og doserer du
- Definer behov: Immunforsvar (D3, C), energi/fokus (B-kompleks), knoglesundhed (D3+K2), antioxidantstøtte (C, E).
- Form og bio-tilgængelighed: Metyl-B12/folat, liposomale produkter eller dråber kan være fordelagtige.
- Dosis & timing: Fedtopløselige (A, D, E, K) med måltid; vandopløselige (C, B) kan fordeles over dagen.
- Interaktioner: Tjek overlap, hvis du kombinerer multi med enkeltvitaminer.
- Konsekvens: Vurder efter 4–8 uger og juster om nødvendigt.
Rådfør dig med sundhedsvæsenet ved medicinering, graviditet/amning eller kroniske tilstande.
Hvorfor købe vitaminer på Nutri.se?
- Kurateret kvalitet: Pålidelige mærker og klare indholdsdeklarationer.
- Smidig filtrering: Sorter efter mål, form, styrke og kostpræferencer.
- Hurtig levering & support: Fra svensk lager, hjælpsom kundeservice.
Ofte stillede spørgsmål om vitaminer
Har jeg brug for et multivitamin, hvis jeg allerede spiser godt?
Ikke altid. Et multivitamin kan være praktisk som et ”sikkerhedsnet” i stressede perioder eller ved begrænset kost, men baser dig på dit faktiske behov.
Hvornår skal jeg tage D-vitamin?
D3 tages gerne med et måltid, der indeholder fedt. Behovet stiger ofte om efteråret/vinteren eller ved lav soleksponering.
Hvad betyder liposomal?
Liposomale produkter indkapsler vitaminer i fosfolipider for at støtte optagelsen. De kan være et alternativ, når bio-tilgængelighed prioriteres.
Kan jeg overdosere vitaminer?
Ja, især de fedtopløselige A, D, E og K kan lagres i kroppen. Følg altid doseringsanvisningerne og undgå at fordoble doser fra flere produkter.
Findes der veganske alternativer?
Ja, mange produkter er veganske. Tjek mærkningen for D3 fra tang, kapselskaller uden gelatine og deklarationer for allergener.
- 10
- 15
- 20
- 25
- 30
- 50
- Udvalgt
- Bestseller
- Alfabetisk, A–Ö
- Alfabetisk, Å–A
- Pris, lavt til højt
- Pris, højt til lavt
- Dato, gammelt til nyt
- Dato, nyt til gammelt
Sorter efter:
- Udvalgt
- Bestseller
- Alfabetisk, A–Ö
- Alfabetisk, Å–A
- Pris, lavt til højt
- Pris, højt til lavt
- Dato, gammelt til nyt
- Dato, nyt til gammelt
-
Solgar - Rutin, 500 mg (50 tabletter)
Kosttilskud med naturlig rutinFordele: Naturlig kilde til rutin Støtter blodkarrenes sundhed Antioxidant egenskaber Enkel daglig dosering Velegnet til forskellige livsstile Naturlig kilde til rutinVores kosttilskud indeholder naturlig rutin, en bioflavonoid der findes i mange planter og frugter. Rutin er kendt for sine positive effekter...- 244 kr
- 244 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
OstroVit - Vitamin C 2000 Shot - 100 ml
OstroVit Vitamin C 2000 ShotFordele: Stærk kilde til vitamin C Let at bruge flydende form Fremragende smag af grøn æble Perfekt til en intensiv livsstil Hurtig absorption og effektivitet Stærk kilde til vitamin COstroVit Vitamin C 2000 Shot er en kraftfuld kilde til vitamin...- 30 kr
- 30 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Solgar - B-Kompleks - 50
Kosttilskud med B-vitaminkompleksDette kosttilskud indeholder et komplet kompleks af B-vitaminer, som er afgørende for at støtte kroppens energiproduktion, nervesystemets funktion og generelle sundhed.Fordele: Støtter energiproduktionen Fremmer nervesystemets sundhed Forbedrer hud, hår og negle Hjælper med cellernes stofskifte Styrker immunsystemet Støtter energiproduktionenB-vitaminer er kendt for...- Fra 368 kr
- Fra 368 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Solgar - B-Complex - 100
Vitamin B-Kompleks "100" fra SolgarFordele: Understøtter energiomsætning Fremmer nervesystemets sundhed Styrker hjerte- og karsystemet Beskytter mod daglig stress Indeholder alle vigtige B-vitaminer Understøtter energiomsætningVitamin B-Kompleks "100" fra Solgar indeholder alle vigtige B-vitaminer, der spiller en afgørende rolle i kroppens energiomsætning. Disse vitaminer hjælper med...- Fra 397 kr
- Fra 397 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Sælger:Dr. Mercola
Dr. Mercola - Vitamin K2 Mk7
Vitamin K2 for knoglesundhed og kredsløbssystemetVitamin K2 er et vigtigt næringsstof, der spiller en afgørende rolle for både knoglesundhed og hjerte-kar-systemets funktion. Dette produkt indeholder højkvalitets Vitamin K2 i form af Menakinon-7 (MK-7), udvundet fra italienske ærter. Det er omhyggeligt formuleret for at støtte...- Fra 351 kr
- Fra 351 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Sælger:Dr. Mercola
Dr. Mercola - Vitamin E
Vitamin E med en blanding af tokotrienoler og tokoferoler (Dr Mercola) (30 kapsler Licaps®)Fordele: Beskytter mod oxidativ stress Understøtter fertilitet og muskelpræstation Fremmer sund cellefunktion Naturlig oprindelse uden genetisk modificering Indeholder alle otte former for vitamin E Beskytter mod oxidativ stressVitamin E er en...- Fra 537 kr
- Fra 537 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Yango - Ultra Multivitamin (500 ml)
Multi-vitamin til krævende brugereUltra Multi-vitamin er skabt med henblik på effektivt at supplere kosten med nødvendige næringsstoffer. Din krop fortjener det bedste naturen har at byde på.Fordele: Indeholder frysetørrede citrusbioflavonoider Rig på vitaminer og mineraler Støtter kredsløbssystemet Fremmer en sund stofskifte Støtter hukommelse, koncentration...- 446 kr
- 446 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Yango - Multivitamin til kvinder (500 ml)
Multivitamin til kvinderMultivitamin til kvinder er et kosttilskud, der indeholder et værdifuldt kompleks af vitaminer og mineraler. Det indeholder også et kompleks af nødvendige aminosyrer samt en plantebaseret blanding, Multi Green.Fordele: Styrker immunforsvaret Fremmer hudens sundhed Øger energiniveauerne Støtter knoglesundheden Forbedrer mental klarhed Styrker...- 446 kr
- 446 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Yango - Collaveg (500 ml)
Vitaminer, aminosyrer, MSM, silicium, hyaluronsyre - kosttilskud i flydende formFordele: Støtter naturlig kollagenproduktion Indeholder vigtige vitaminer og mineraler Fremmer hudens elasticitet og sundhed 100% sikkert for veganere og vegetarer Nem at bruge og let at tage Støtter naturlig kollagenproduktionDette kosttilskud indeholder en unik blanding...- 427 kr
- 427 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Yango - Super C Antioxidant (60 kapsler)
Super C™ - Kraften fra fem superfrugter i en kapselSuper C™ kombinerer kraften fra ekstrakt af fem superfrugter: camu camu, aronia, acai, hyben og acerola.Fordele: Høj indhold af vitamin C Stærk antioxidativ beskyttelse Støtter immunsystemet Forbedrer hudens sundhed Naturlige ingredienser uden tilsætningsstoffer Høj indhold...- 211 kr
- 211 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Sælger:Together
Sammen - Vegansk Multi (60 Kapsler)
Together Health Vegan Multi kosttilskudTogether Health Vegan Multi er et kosttilskud, der er specielt designet til personer, der har udelukket kød og animalske produkter, inklusive æg og mejeriprodukter, fra deres kost. Dette veganske multivitamin kosttilskud er en fremragende kilde til vigtige næringsstoffer, som kan...- 158 kr
- 158 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Sælger:Together
Sammen - Vitamin C med Bioflavonoider (30 kapsler)
Citrusfrugtkapsler med vitamin C og bioflavonoiderFordele: Styrker immunforsvaret Antioxidantegenskaber Fremmer hudens sundhed Støtter kollagenproduktionen Forbedrer jernoptagelsen Styrker immunforsvaretVitamin C er velkendt for sin rolle i at styrke immunforsvaret. Ifølge forskning kan regelmæssigt indtag af vitamin C mindske risikoen for forkølelser og andre infektioner. Citrusfrugtkapslerne...- 112 kr
- 112 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Sælger:Together
Sammen - Vitamin K2 Mk-7 (30 Kaps)
Vitamin K2-kapslerFordele: Styrker knoglesundheden Fremmer hjertehelsen Forbedrer blodkoagulation Øger kroppens optagelse af calcium Naturlige ingredienser Styrker knoglesundhedenVitamin K2 er afgørende for at opretholde stærke og sunde knogler. Forskning viser, at K2 hjælper med at binde calcium til knoglevævet, hvilket reducerer risikoen for knogleskørhed og...- 108 kr
- 108 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Sælger:Together
Sammen - Generel Multivitamin (30 Kapsler)
Multivitamin med mineralerFordele: Styrker immunforsvaret Fremmer energi og vitalitet Støtter hjertehelse Forbedrer hud, hår og negle Bidrager til knoglesundhed Styrker immunforsvaretMultivitamin med mineraler indeholder vigtige næringsstoffer som vitamin C, zink og selen, som alle er kendt for at styrke immunforsvaret. Ifølge forskning offentliggjort i...- 86 kr
- 86 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Sælger:Together
Sammen - Vitamin D3, 1000 Iu, 25 Mcg med kokosolie (30 kapsler)
Vitamin D - Vitamin D3 1000 IU og KokosolieFordele: Styrker immunforsvaret Fremmer knoglesund Forbedrer humøret Støtter hjertehelse Hjælper med at regulere calciumniveauer Styrker immunforsvaretVitamin D er kendt for sin evne til at styrke immunforsvaret. Ifølge forskning offentliggjort i "Journal of Investigative Medicine" kan tilstrækkelige...- 28 kr
- 28 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Swanson - Liposomal Vitamin C (148 ml)
Liposomal C-vitaminFordele: Høj biotilgængelighed Støtter immunsystemet Antioxidantegenskaber Fremmer kollagenproduktion Forbedrer hudens sundhed Høj biotilgængelighedLiposomal C-vitamin er kendt for sin høje biotilgængelighed, hvilket betyder, at kroppen kan absorbere og anvende en større mængde af vitaminet sammenlignet med traditionelle C-vitamintilskud. Liposomer er små fedtpartikler, der indkapsler...- 855 kr
- 855 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Swanson - Naturlig Vitamin E fra solsikkefrøolie, 400 Iu (60 kapsler)
Vitamin E-tilskud uden soja og GMOFordele: Naturlig kilde fra ikke-GMO solsikker Høj biotilgængelighed Støtter hudens sundhed Antioxidative egenskaber Nem dosering Naturlig kilde fra ikke-GMO solsikkerDe fleste vitamin E-tilskud på markedet kommer fra soja, hvilket har vakt forbrugernes bekymring over genetisk modificerede afgrøder. Vores kapsler...- 358 kr
- 358 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Solgar - Omnium (180 Tabl.)
Solgar OmniumSolgar Omnium er et unikt kompleks af fytonæringsstoffer designet til optimalt at støtte kroppens præstation.Fordele: Støtter immunsystemet Fremmer hjertehelse Bidrager til normal energiomsætning Beskytter cellerne mod oxidativ stress Støtter kognitiv funktion Støtter immunsystemetSolgar Omnium indeholder vigtige vitaminer og mineraler som vitamin C, vitamin...- 1 950 kr
- 1 950 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Solgar - Omnium - Phytonutrient Complex Multivitamin- og Mineralformel (90 tabletter)
Solgar OmniumSolgar Omnium er et unikt kompleks af fytonæringsstoffer, der er designet til optimalt at støtte kroppens præstation.Fordele: Støtter immunsystemet Fremmer sund hud og syn Bidrager til normal energiomsætning Støtter kognitiv funktion Indeholder kraftfulde antioxidanter Støtter immunsystemetSolgar Omnium indeholder en høj dosis af vitamin...- 1 631 kr
- 1 631 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Solgar - Formula Vm-2000 (180 Tabs)
Kosttilskud med vitaminer og mineralerVores kosttilskud indeholder en kompleks blanding af vitaminer og mineraler, der er nøje udvalgt for at støtte dit helbred og velvære. Med en afbalanceret blanding af essentielle næringsstoffer er dette tilskud designet til at supplere din daglige kost og hjælpe...- 1 259 kr
- 1 259 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per