Magnesium

Magnesium – den rigtige form for søvn, muskler og energi

Velkommen til vores håndplukkede sortiment af magnesium. Her finder du magnesiumglycinat (bisglycinat), magnesiumcitrat, magnesiummalat, magnesiumtreonat, magnesiumtaurat og flere avancerede komplekser – udvalgt for høj biotilgængelighed og skånsom mave. Uanset om dit mål er bedre søvn, færre muskelkramper, eller støtte til nervesystem og energi findes den rigtige produkt til dig.

Hvorfor magnesium?

Bidrager til at reducere træthed og udmattelse.
Støtter normal muskelfunktion og nervesystemets normale funktion.
Bidrager til normal energiomsætning, elektrolytbalance og proteinsyntese.
Almindeligt ved magnesium mangel eller øget behov (træning, stress, ensidig kost).

*Sundhedspåstande i henhold til EU's forordning (EF) nr. 1924/2006.

Vælg den rigtige form for magnesium

Forskellige magnesiumformer passer til forskellige behov. Vælg ud fra mål og følsomhed i mave/tarm.

Form	Fordele	Passer til dig som	Mavefornemmelse
Magnesiumglycinat (bisglycinat)	Meget biotilgængelig, skånsom; ofte god til aften/intag ved søvn.	Vil have høj tolerance og alsidig effekt.	Skånsom
Magnesiumcitrat	Velafprøvet, god absorption.	Vil have prisvenlig, effektiv klassiker.	Moderat afførende hos nogle
Magnesiummalat	Populær om dagen, ofte valgt ved træthed/energi.	Har brug for støtte til energimetabolisme.	Skånsom-moderat
Magnesiumtreonat	Udviklet til at passere blod-hjernebarrieren.	Prioriterer kognitivt fokus/aftensro.	Skånsom
Magnesiumtaurat	Kombinerer magnesium med taurin; ofte valgt om aftenen.	Vil have ro/afslapning.	Skånsom
Magnesiumoxid	Høj elementær koncentration, lavere optag.	Søger budgetmuligheder.	Kan være hård for maven

Sådan vælger du dosis og produkt

Formål: Søvn/ro → glycinat/taurat/treonat. Energi/dagtid → malat/citrat.
Følsom mave? Vælg glycinat, taurat eller treonat.
Dosering: Almindeligt tilskud er 200–400 mg elementært magnesium/dag i 1–2 doser.
Tidspunkt: Aftentagelse kan opleves beroligende; prøv hvad der passer dig.

Rådgiv med sundhedsvæsenet ved medicinering, graviditet, nyresygdom eller usikkerhed.

Hvorfor bestille magnesium fra Nutri.se?

Kurateret sortiment: Kun velkendte mærker og tydelig mærkning af form og styrke.
Hurtig levering: Fra svensk lager, sporbar direkte i kassen.
Sikker e-handel: Sikre betalinger, nem returnering, kyndig support.