Mineraler

Sidefelt

Kategorier

Varumärke

Vis alle

Tilgængelighed

Pris

kr
indtil
kr

Kategori

Mineraler

Mineraler – grundlaget for energi, muskler og balance

I denne kollektion finder du nøje udvalgte mineraltilskud til daglig støtte af energiomsætning, muskelfunktion, nervesystem, immunsystem og elektrolyt balance. Vælg blandt biotilgængelige former som chelater (f.eks. bisglycinat), citrat, malat, pikolinat m.fl. – med tydelig mærkning af elementært indhold og dosis.

Hvorfor mineraltilskud?

  • Mineraler er nødvendige for normal muskelfunktion, nerve signalering og elektrolyt balance.
  • Bidrager til normal energiomsætning, immunfunktion og knoglestruktur.
  • Kan være relevant ved lavt indtag i kosten, høj træningsbelastning eller specifikke behov.

*EU-godkendte sundhedsanprisninger gælder for det respektive mineral i henhold til (EF) nr 1924/2006.

Oversigt over almindelige mineraler

Vælg form efter mål og mave/tarm-tolerance. Kelerede former (f.eks. bisglycinat/kelerat) opleves ofte skånsomme.

Mineral Almindelige former Nøglefunktioner Mavefornemmelse
Magnesium Bisglycinat, citrat, malat, treonat Muskler, nervesystem, reduceret træthed Glycinat/treonat ofte skånsomme
Zink Picolinat, bisglycinat/kelerat, citrat, metionin Immunsystem, hud/hår/nagler, hormoner Keleret ofte skånsomt
Jern Bisglycinat, fumarat, glukonat Iltransport og træthed Bisglycinat ofte mildere
Kalcium Citrat, karbonat Benstamme, muskler Citrat ofte lettere at tage
Kalium Citrat, klorid Elektrolytbalance, muskler Tag efter anvisning
Jod Kaliumiodid, kelp (standardiseret) Skjoldbruskkirtelfunktion Følsomme bør rådføre sig
Selen Selenometionin, natriumselenit Antioxidativt forsvar, immunfunktion Godt tolereret i den rigtige dosis
Krom Picolinat, klorid Normal omsætning af makronæringsstoffer Normalt skånsomt

Så vælger du det rigtige mineral og dosis

  1. Mål: Søvn/muskler → magnesiumformer. Immun/hud → zink. Ben → calcium + D-vitamin. Iltransport → jern (ved bekræftet behov).
  2. Form: Følsom mave? Vælg keler som bisglycinat eller citrat.
  3. Tidspunkt: Jern tages ofte bedst mellem måltider; magnesium om aftenen for nogle; calcium med mad.
  4. Interaktioner: Jern, calcium, zink kan hæmme hinandens optag – spred indtaget ved behov.
  5. Dosering: Følg produktets anvisninger og undgå langvarige højdoseringer uden rådgivning.

Rådfør dig med sundhedsvæsenet ved medicinering, graviditet/amning, skjoldbruskkirtelproblemer eller usikkerhed omkring dosering.

Hvorfor købe mineraler fra Nutri.se?

  • Kuraterede former: Fokus på biotilgængelighed og klart elementært indhold.
  • Kvalitet & gennemsigtighed: Tydelige etiketter og dosering pr. kapsel/tablet.
  • Hurtig levering: Fra svensk lager, sikker betaling og nem returnering.

Ofte stillede spørgsmål om mineraler

Har jeg brug for kelerede former som bisglycinat?

Keler (f.eks. bisglycinat) vælges ofte for god biotilgængelighed og høj tolerance i mave/tarm. Passer især ved daglig brug.

Kan jeg tage flere mineraler samtidig?

Ja, men nogle kan konkurrere om optaget (f.eks. jern, zink, calcium). Spred indtaget over dagen, hvis du bruger højere doser.

Hvordan ved jeg, hvor meget jeg skal tage?

Følg doseringen på produktet og tag udgangspunkt i kostindtag og behov. For jern og jod kan individuel rådgivning være særligt vigtig.

Er mineraler skånsomme for maven?

Kelerede og citratformer opleves ofte som mere skånsomme. Tag dem med mad, hvis du er følsom (der kan være undtagelser, f.eks. jern).

Skal jeg kombinere med vitaminer?

Nogle kombinationer er almindelige: calcium med D-vitamin; magnesium i aftenrutine; C-vitamin kan støtte jernoptag.

Filtrere
  • 10
  • 15
  • 20
  • 25
  • 30
  • 50
  • Udvalgt
  • Bestseller
  • Alfabetisk, A–Ö
  • Alfabetisk, Å–A
  • Pris, lavt til højt
  • Pris, højt til lavt
  • Dato, gammelt til nyt
  • Dato, nyt til gammelt
Sortera

Sorter efter:

  • Udvalgt
  • Bestseller
  • Alfabetisk, A–Ö
  • Alfabetisk, Å–A
  • Pris, lavt til højt
  • Pris, højt til lavt
  • Dato, gammelt til nyt
  • Dato, nyt til gammelt
  • Amix MagneChel magnesium bisglycinate chelate supplement, 90 vegetable capsules for high absorption and bioavailability.Nutritional facts for Amix Performance Magnesium Chelate: 90 capsules, 375 mg magnesium bisglycinate chelate per serving.
      Amix

      Amix - Performance Magnesium Chelat - 90 Kapsler

      Amix™ MagneChel®Fordele: Høj biotilgængelighed Hurtig absorption Vegetabilske kapsler Naturlig form for magnesium Forbedret mineralanvendelse Høj biotilgængelighedAmix™ MagneChel® indeholder ChelaZone® magnesium bisglycinate chelat, som er en af de mest biotilgængelige former for magnesium. Dette betyder, at kroppen kan absorbere og bruge magnesium mere effektivt sammenlignet...
      182 kr
      182 kr
      (-0%)
    • Amix MagneChel Magnesium Chelate Drink in mango flavor, 20 sachets of 7g, designed for energy and performance.Amix Magnesium Chelate Drink nutritional facts showing magnesium content and serving information.
        Amix

        Amix - Performance Magnesium Chelat Drik - Mango Lækker - 20 x 7 g

        Amix™ MagneChel - Magnesium Chelat DrikFordele: Forbedret absorption Understøtter muskel- og nervefunktion Fremmer energiproduktion Bidrager til reduceret træthed Understøtter immunsystemet Forbedret absorptionAmix™ MagneChel indeholder magnesium bisglycinat chelat, en form for magnesium, der er kendt for sin høje biotilgængelighed. Chelatformen betyder, at magnesium er bundet...
        206 kr
        206 kr
        (-0%)
      • Amix MagneChel Magnesium Chelate Drink in Mango flavor, 420g tub designed for muscle function and energy support.Nutritional facts for Amix Performance Magnesium Chelate Drink, detailing magnesium chelate content and servings.
          Amix

          Amix - Performance Magnesium Chelat Drink - Mango - 420 g

          Amix™ MagneChel - Magnesium Chelat DrikFordele: Forbedret absorption Understøtter muskel- og nervefunktion Fremmer energiproduktion Bidrager til nedsat træthed Understøtter immunforsvaret Forbedret absorptionAmix™ MagneChel indeholder magnesium bisglycinat chelat, en form for magnesium, der er kendt for sin høje biotilgængelighed. Chelatformen betyder, at magnesium er bundet...
          333 kr
          333 kr
          (-0%)
        • Nutriversum Pyruvate Plus dietary supplement for women, 60 capsules, supports diet and weight loss goals.Supplement facts for Nutriversum Pyruvate Plus capsules, highlighting calcium and ingredients.
            Nutriversum

            Nutriversum - Pyruvate Plus - KVINNER - 60 Kapsler

            Kalciumpyruvat er et meget populært kosttilskud, som med rette har fortjent et ry for at støtte din diæt af flere grunde.En afbalanceret kost og en sund livsstil er hjørnestenene for permanent fedttab. For at støtte regelmæssig motion og en bevidst diæt er kalciumpyruvat et...
            152 kr
            152 kr
            (-0%)
          • Amix ZincChel 90 capsules packaging, featuring ChelaZone zinc bisglycinate for optimal absorption.Amix ZincChel supplement facts showing ingredients and serving details for high-quality zinc capsules.
              Amix

              Amix - ChelaZone ZincChel - 90 Kapsler

              Amix™ ZincChel® - Zinktilskud af højeste kvalitetAmix™ ZincChel® er et kosttilskud med 100 % indhold af den bedste og lettest absorberbare form for zink, ChelaZone® zinkbisglycinat chelat i vegetabilsk kapsel.ChelaZone® mineralkelater er en naturlig form for mineraler til menneskekroppen. De absorberes meget let og...
              195 kr
              195 kr
              (-0%)
            • OstroVit Pharma Zinc Lozenges Lemon Mint 90 Tablets for immune support and essential mineral intake.OstroVit Pharma Zinc Lozenges ingredients and nutritional facts panel with recommended intake details.
                OstroVit

                OstroVit - Pharma Zinc Pastiller - Citron Mynte - 90 Tabletter

                ZinkZink er et af de essentielle mineraler i den menneskelige kost. Det spiller en betydelig rolle som en komponent i dusinvis af forskellige enzymer. Zink findes hovedsageligt i kødprodukter og æg, østers, fisk eller bælgfrugter. Forskning tyder på, at lave zinkniveauer kan reducere insulinfølsomheden....
                125 kr
                125 kr
                (-0%)
              • Garden of Life Vitamin Code Prenatal Multi Iron & Folate Gummies bottle, supporting health for mom and baby.
                  Garden of Life

                  Garden of Life - Vitamin Code Prenatal Multi med jern & folat gummies

                  Hele fødevarer næring til baby & mor Fordele: 27 mg jern + 600 mcg folat Non GMO Project Verified Kosttilskud Kosher Støtte til sund neuralrørsudvikling Jern og folat til Sundhed De 27 mg jern og 600 mcg folat i disse gummies støtter ikke kun...
                  530 kr
                  530 kr
                  (-0%)
                • Amix MagneChel Magnesium supplement packaging with 90 capsules for energy and muscle function.Supplement facts for Amix ChelaZone MagneChel, highlighting magnesium content and ingredients.
                    Amix

                    Amix - ChelaZone® MagneChel® - 90 Kapsler

                    MagneChel®Fordele: Reduktion af træthed og udmattelse Elektrolytbalance Normal energiomsætning Normal funktion af nervesystemet Normal muskelfunktion Normal proteinsyntese Normal psykologisk funktion Bevarelse af normale knogler og tænder Har en rolle i celleopdelingsprocessen Chelatform af magnesium med meget høj biotilgængelighed og absorberbarhedMagneChel® er et kosttilskud med...
                    195 kr
                    195 kr
                    (-0%)
                  • Vitaking Chromium 200 mcg dietary supplement bottle with 100 tablets for blood sugar support.Vitaking Chromium 200 mcg supplement label detailing ingredients and usage instructions.
                      Vitaking

                      Vitaking - Krom 200 mcg - 100 Tabletter

                      Vitaking - Krom 200 mcg - 100 tabletterFordele: Støtter normale blodsukkerniveauer Hjælper med at regulere appetitten Fremmer en sund metabolisme Støtter sund vægttab Øger energiniveauerne Støtter normale blodsukkerniveauerKrom er et vigtigt mineral, der spiller en afgørende rolle i reguleringen af blodsukkerniveauerne. Ved at hjælpe...
                      104 kr
                      104 kr
                      (-0%)
                    • Nutriversum CA-ZN-MG dietary supplement, 30 tablets, essential minerals for health.Nutriversum CA-ZN-MG supplement facts label detailing ingredients and nutritional values.
                        Nutriversum

                        Nutriversum - CA-ZN-MG - 30 Tabletter

                        Vidste du?Ca Zn Mg er et kosttilskud, der indeholder calcium, zink og magnesium. Disse mineraler spiller en vigtig rolle i mange processer i kroppen.Calcium er vigtigt for at opretholde sunde knogler og tænder og spiller en rolle i nervesystemets, musklernes og hjertets korrekte funktion....
                        71 kr
                        71 kr
                        (-0%)
                      • Puritan's Pride Potassium 99 mg caplets bottle for maintaining overall wellness and normal fluid balance.Puritan's Pride Potassium 99 mg caplets bottle with supplement facts label
                          Puritan's Pride

                          Puritan's Pride - Kalium 99 mg - 100 tabletter

                          KaliumFordele: Vigtigt for det generelle velbefindende Opbevarer normal væskebalance i kroppen Hjælper med at regulere neuromuskulær aktivitet Vigtigt for det generelle velbefindendeKalium er et vigtigt mineral, som kroppen har brug for for at opretholde det generelle velbefindende. Dette vigtige mineral arbejder sammen med natrium...
                          104 kr
                          104 kr
                          (-0%)
                        • Applied Nutrition - Zinc - 90 tablets - Nutri.seApplied Nutrition - Zinc - 90 tablets - Nutri.se
                            Applied Nutrition

                            Applied Nutrition - Zink - 90 tabletter

                            Applied Nutrition - Zink - 90 tabletterFordele: Essentielt mineral Letabsorberet kilde Halal-certificeret produkt Bidrager til immunsystemets normale funktion under og efter intensiv fysisk træning Essentielt MineralZink er et vigtigt mineral, der spiller en afgørende rolle i kroppens funktioner. Det er involveret i en række...
                            183 kr
                            183 kr
                            (-0%)
                          • Universal Nutrition - Cal Mag Zinc - 100 tablets - Nutri.se
                              Universal Nutrition

                              Universal Nutrition - Cal Mag Zink - 100 tabletter

                              Universal Nutrition - Cal Mag Zinc - 100 tabletterFordele: Optimal knoglesundhed Komplet næringsformel Essentielle kofaktorer Støtte til mineralbalance Naturlig og høj kvalitet Optimal knoglesundhedFor at opretholde stærke og sunde knogler er det vigtigt at sikre, at kroppen får tilstrækkeligt med næringsstoffer, der fremmer knoglesundhed....
                              189 kr
                              189 kr
                              (-0%)
                            • Zein Pharma - Magnesium Citrate, 680mg - 120 caps
                                Zein Pharma

                                Zein Pharma - Magnesiumcitrat, 680mg - 120 kapsler

                                Zein Pharma - Magnesium Citrate, 680mg - 120 kapslerFordele: Understøtter en normal energiomsætning For en sund muskelfunktion Letter muskelafslapning Understøtter en normal energiomsætningMagnesium spiller en vigtig rolle i kroppens energiomsætning. Det er en nødvendig komponent i over 300 enzymreaktioner, der er involveret i at...
                                434 kr
                                434 kr
                                (-0%)
                              • Zein Pharma - Magnesium Chelate, 375mg - 120 caps
                                  Zein Pharma

                                  Zein Pharma - Magnesium Chelat, 375mg - 120 kapsler

                                  Zein Pharma - Magnesium Chelate, 375 mg - 120 kapslerFordele: Højkvalitets magnesiumchelat Månedspakke med 120 vegetabilske kapsler Meget biotilgængeligt God tolerabilitet Vigtigt for tænder og skelet Forbedrer muskelfunktionen Støtter en sund stofskifte Kan reducere træthed og udmattelse Egnet til vegetarer og veganere Højkvalitets magnesiumchelatZein...
                                  332 kr
                                  332 kr
                                  (-0%)
                                • Swanson - Boron from Albion Boroganic Glycine, 6mg - 60 caps - Nutri.se
                                  Slut i lager
                                  Swanson

                                  Swanson - Bor fra Albion Boroganic Glycine, 6mg - 60 kapsler

                                  Swanson - Boron fra Albion Boroganic Glycine, 6 mg - 60 kapslerFordele ved Swanson - Boron fra Albion Boroganic Glycine Optimerer absorption og biotilgængelighed Støtter stærke og sunde knogler Indeholder 6 mg bor pr. kapsel Fremstillet af Albion, en førende producent af højabsorberende mineraler...
                                  79 kr
                                  79 kr
                                  (-0%)
                                  Slut i lager
                                • Thorne Zinc Picolinate 15 mg dietary supplement bottle, supports immunity and skin health, 60 capsules.Person holding Thorne Zinc Picolinate bottle, emphasizing immune support and health benefits.
                                  Slut i lager
                                  Thorne

                                  Thorne - Zink Picolinat 15 mg

                                  Thorn - Zink Picolinat Fordele: Støtter immunsystemet Fremmer hudens sundhed Bidrager til normal fertilitet og reproduktion Støtter normal kognitiv funktion Antioxidantstøtte Støtter immunsystemet Zink er vigtigt for at opretholde et stærkt immunsystem. Forskning viser, at zinktilskud kan reducere risikoen for infektioner og forkorte varigheden...
                                  156 kr
                                  156 kr
                                  (-0%)
                                  Slut i lager
                                • Thorne Magnesium Bisglycinate dietary supplement container for muscle and nerve support, featuring a modern design.Thorne Magnesium Bisglycinate benefits listed by fitness entrepreneur Don Saladino promoting muscle, bone, heart health and relaxation.
                                  Slut i lager
                                  Thorne

                                  Thorne - Magnesium Bisglycinat

                                  Magnesium Bisglycinate Fordele: Støtter muskel- og nervefunktion Fremmer hjertehelse Bidrager til bedre søvn Hjælper med at reducere træthed Støtter sunde knogler Støtter muskel- og nervefunktion Magnesium Bisglycinate er kendt for sin evne til at støtte korrekt muskel- og nervefunktion. Magnesium er et essentielt mineral,...
                                  608 kr
                                  608 kr
                                  (-0%)
                                  Slut i lager
                                • Yango Magnesium with Ashwagandha, Saffron, and Vitamin B6 supplement bottle, 90 capsules.
                                  Slut i lager
                                  Yango

                                  Yango - Magnesium med Ashwagandha, Safran og Vitamin B6 (90 kapsler)

                                  Naturligt støtte til kroppen under stressperioderFordele: Støtter nervesystemet Fremmer afslapning Forbedrer humøret Øger energiniveauerne Styrker immunforsvaret Støtter nervesystemetMagnesiumcitrat er en vigtig komponent i dette kosttilskud. Magnesium er kendt for at støtte nervesystemets funktion og bidrage til reduceret træthed og udmattelse. Ifølge forskning offentliggjort i...
                                  142 kr
                                  142 kr
                                  (-0%)
                                  Slut i lager
                                • OstroVit Potassium Citrate 200 g Lemon Lime supplement for electrolytic balance and body functions.OstroVit Potassium Citrate 200g nutrition facts and ingredients list, highlighting potassium content.
                                  Slut i lager
                                  OstroVit

                                  OstroVit - Kaliumcitrat 200 g Citron Lime - 200 g

                                  Rollen af kalium i menneskekroppenKalium er et af de vigtigste og nødvendige mineraler, der findes i menneskekroppen. Det findes blandt andet i mejeriprodukter og bælgfrugter. Sammen med klorid og natrium er det ansvarligt for kroppens elektrolytbalance og understøtter funktionen af mange indre organer og...
                                  114 kr
                                  114 kr
                                  (-0%)
                                  Slut i lager

                                Senest viste produkter