Vitaminer
Vitaminer – dagligt støtte til energi, immunforsvar og velvære
Udforsk et nøje udvalgt sortiment af vitaminer til hele familien. Her finder du multivitaminer, vitamin D3, vitamin C, vitamin B-kompleks, vitamin K2, vitamin A, E og flere – i former som kapsler, tabletter, dråber, liposomale og tyggetabletter. Tydelig mærkning af form, styrke og indhold.
Hvorfor vitaminer?
- Støtter energiomsætning, immunforsvar og nervesystemets normale funktion.
- Bidrager til at reducere træthed og udmattelse (B-vitaminer).
- Bidrager til normal benstamme (D3 + K2) og hud (A, C, biotin).
- Kan supplere kosten ved begrænsninger (f.eks. vegansk kost, lav solexponering).
*Sundhedspåstande i henhold til EU's forordning (EF) nr. 1924/2006. Oplysningerne er generelle og erstatter ikke medicinsk rådgivning.
Vælg det rigtige vitamin og form
Behov varierer over året og mellem individer. Tabellen nedenfor hjælper dig med at vælge rigtigt.
Vitamin / Produkt | Nytta | Passer til dig som | Form / Absorption |
---|---|---|---|
Multivitamin | Bred dækning af mikronæringsstoffer. | Vil have et enkelt dagligt basestøtte. | Kapsel/tablet; vælg komplet etiket og realistiske doser. |
Vitamin D3 (ofte med K2) | Benstamme, muskler, immunforsvar. | Har lav solexponering eller vinterhalvår. | Dråber/kapsler; tages gerne med fedt. |
Vitamin C | Antioxidant, kollagendannelse, immunsvar. | Ønsker at støtte restitution eller stressede perioder. | Ascorbinsyre/askorbat; bufferet kan være skånsommere. |
B-kompleks | Energi, nervesystem og mentalt fokus. | Har brug for daglig energi eller indtager lidt energisnål kost. | Methylformer (f.eks. methylfolat, methylkobalamin) for god biotilgængelighed. |
Vitamin K2 (MK-7) | Samarbejder med D3 for calciumbalance. | Bruger D3 eller ønsker at optimere knoglesundhed. | Dråber/kapsler; lang halveringstid (MK-7). |
Liposomale vitaminer | Designet til forbedret optagelse. | Prioriterer høj biotilgængelighed. | Flydende eller kapsler med fosfolipider. |
Tyggetabletter / gummies | Nemme at tage, god smag. | Foretrækker smag frem for kapsler/tabletter. | Bemærk sukker/sødemidler pr. portion. |
Sådan vælger og doserer du
- Definer behov: Immunforsvar (D3, C), energi/fokus (B-kompleks), knoglesundhed (D3+K2), antioxidantstøtte (C, E).
- Form og bio-tilgængelighed: Metyl-B12/folat, liposomale produkter eller dråber kan være fordelagtige.
- Dosis & timing: Fedtopløselige (A, D, E, K) med måltid; vandopløselige (C, B) kan fordeles over dagen.
- Interaktioner: Tjek overlap, hvis du kombinerer multi med enkeltvitaminer.
- Konsekvens: Vurder efter 4–8 uger og juster om nødvendigt.
Rådfør dig med sundhedsvæsenet ved medicinering, graviditet/amning eller kroniske tilstande.
Hvorfor købe vitaminer på Nutri.se?
- Kurateret kvalitet: Pålidelige mærker og klare indholdsdeklarationer.
- Smidig filtrering: Sorter efter mål, form, styrke og kostpræferencer.
- Hurtig levering & support: Fra svensk lager, hjælpsom kundeservice.
Ofte stillede spørgsmål om vitaminer
Har jeg brug for et multivitamin, hvis jeg allerede spiser godt?
Ikke altid. Et multivitamin kan være praktisk som et ”sikkerhedsnet” i stressede perioder eller ved begrænset kost, men baser dig på dit faktiske behov.
Hvornår skal jeg tage D-vitamin?
D3 tages gerne med et måltid, der indeholder fedt. Behovet stiger ofte om efteråret/vinteren eller ved lav soleksponering.
Hvad betyder liposomal?
Liposomale produkter indkapsler vitaminer i fosfolipider for at støtte optagelsen. De kan være et alternativ, når bio-tilgængelighed prioriteres.
Kan jeg overdosere vitaminer?
Ja, især de fedtopløselige A, D, E og K kan lagres i kroppen. Følg altid doseringsanvisningerne og undgå at fordoble doser fra flere produkter.
Findes der veganske alternativer?
Ja, mange produkter er veganske. Tjek mærkningen for D3 fra tang, kapselskaller uden gelatine og deklarationer for allergener.
- 10
- 15
- 20
- 25
- 30
- 50
- Udvalgt
- Bestseller
- Alfabetisk, A–Ö
- Alfabetisk, Å–A
- Pris, lavt til højt
- Pris, højt til lavt
- Dato, gammelt til nyt
- Dato, nyt til gammelt
Sorter efter:
- Udvalgt
- Bestseller
- Alfabetisk, A–Ö
- Alfabetisk, Å–A
- Pris, lavt til højt
- Pris, højt til lavt
- Dato, gammelt til nyt
- Dato, nyt til gammelt
-
Yango - Multivitamin til børn (500 ml)
Multivitamin til børnFordele: Beskytter åndedrætssystemet Forbedrer calcium- og fosforoptagelse Styrker immunforsvaret Understøtter nervesystemets udvikling Fremmer energimetabolisme Beskytter åndedrætssystemetMultivitamin til børn indeholder vitamin A, som er kendt for at beskytte åndedrætssystemet mod sygdomsfremkaldende mikroorganismer. Ifølge forskning offentliggjort i "Journal of Clinical Medicine" har vitamin A...- 392 kr
- 392 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Sælger:Kräuterhaus Sanct Bernhard
Kräuterhaus Sanct Bernhard - B Complex (100 kapsler)
B-kompleks vitaminerFordele: Støtter nervesystemets funktion Bidrager til normale psykologiske funktioner Fremmer stofskiftet Hjælper med at opretholde sunde slimhinder Forbedrer hudens sundhed Støtter nervesystemets funktionB-kompleks vitaminer er afgørende for at opretholde et sundt nervesystem. Disse vitaminer, herunder B1 (tiamin), B6 (pyridoxin) og B12 (kobalamin), spiller...- 109 kr
- 109 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Sælger:Vitabiotics
Vitabiotics - Wellwoman Original - Multivitamin til kvinder
Intelligent Ernæring Til KvinderWellwoman er det oprindelige vitamin, der er udviklet specielt til kvinder og er formuleret til kravene i det moderne liv og for at give støtte til de områder af sundheden, der er mest relevante for kvinder. Den omfattende daglige multivitamin indeholder...- Fra 165 kr
- Fra 165 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Sælger:Vitabiotics
Vitabiotics - Wellbaby Multi-vitamin Liquid - 150 ml
Velafbalanceret kosttilskud til spædbørn og småbørnFra skaberne af Pregnacare kommer Wellbaby Multi-vitamin Liquid, et ideelt kosttilskud til spædbørn og småbørn fra 6 måneder til 4 år. Dette kosttilskud tilbyder en omhyggeligt afbalanceret, omfattende mængde af 14 vigtige vitaminer og mineraler. Wellbaby Multi-vitamin Liquid med...- 169 kr
- 169 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Sælger:Puritan's Pride
Puritan's Pride - Biotin 10.000 mcg
Puritan's Pride - Biotin 10.000 mcg Fordele: Sundt hår, hud og negle Understøtter energiproduktion og næringsoptag Fremmer nervesystemets funktion Understøtter immunsystemet og har antiinflammatoriske egenskaber Positiv effekt på kolesterolniveauer og kognitive funktioner Sundt hår, hud og negle Biotin er kendt som "hårvitaminet", fordi det...- Fra 113 kr
- Fra 113 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Swanson - Niacin
Swanson - Niacin: Øg din vitalitet med hjertevenligt B-3Fordele ved Swanson Niacin Fremmer sund kulhydratmetabolisme Giver energi til hele kroppen Støtter kardiovaskulær funktion Hjælper med at opretholde en sund lipidbalance Tilvejebringer en bekvem daglig dosis af niacin Øg din vitalitet med hjertevenligt B-3Swanson Niacin...- Fra 166 kr
- Fra 166 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Life Extension - Vitamin B3 Niacin, 500mg - 100 kapsler
Life Extension - Vitamin B3 Niacin, 500mg - 100 kapslerStøtter allerede sunde kolesterolniveauer og energiproduktionLife Extension - Vitamin B3 Niacin, 500 mg, er et højkvalitets kosttilskud, der fremmer sunde kolesterolniveauer og energiproduktion. Med sin kraftfulde formulering af niacin, et vigtigt B-vitamin, kan dette kosttilskud...- 183 kr
- 183 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Swanson - Benfotiamin
Swanson - Benfotiamin: Maksimal Potens for Sund GlukosemetabolismeFordele ved Swanson Ultra Maksimal Potency Benfotiamin Hjælper med at opretholde en sund glukosemetabolisme Giver specialiseret beskyttelse til nyrerne, nethinderne og små blodkar og kapillærer Reducerer risikoen for skader fra avancerede glykationsslutprodukter (AGE) Baggrund og Funktion af...- 235 kr
- 235 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Now Foods - Liposomal Vitamin C - 120 Veg Kapsler
NOW® Liposomal Vitamin CFordele: Forbedret absorption og optagelse Understøtter kollagensyntese og hudens sundhed Styrker immunforsvaret Fremmer sunde blodkar og kapillærer Antioxidantbeskyttelse Forbedret absorption og optagelseNOW® Liposomal Vitamin C indeholder PureWay-C™, en form for vitamin C, der er fedtopløselig og har vist sig at have...- 311 kr
- 311 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Sælger:Puritan's Pride
Puritan's Pride - Vitamin E-1000 IU - 100 Bløde gelatinekapsler
Vitamin E-tilskudFordele: Støtter sund hud og immunfunktion** Hurtigt frigivende flydende softgels, der er lette at sluge Én tablet om dagen Støtter sund hud og immunfunktionVitamin E er en vigtig antioxidant, der hjælper med at beskytte cellerne i kroppen mod skader forårsaget af frie radikaler....- 234 kr
- 234 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Sælger:Centrum
Centrum - Advance For Mænd
Centrum MændFordele: Et komplet dagligt multivitamin, der indeholder alle essentielle vitaminer og mineraler. Indeholder næringsstoffer, der hjælper med at frigive energi fra kosten, understøtter normal immunfunktion og hjælper med kroppens stofskifte samt understøtter kognitiv og muskel funktion. Et kosttilskud, der understøtter din diæt med...- 129 kr
- 129 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
OstroVit - Pharma Vitamin C KIDS dråber - 30 ml
Rollen af vitamin C i børns sundhedAscorbinsyre, også kendt som vitamin C, har en omfattende indvirkning på menneskekroppen som en antioxidant. Det fremmer mange processer, der sker fra en tidlig alder. Hvis det anvendes regelmæssigt, kan vitamin C beskytte mod skadelige frie radikaler og...- 62 kr
- 62 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Sælger:Allnutrition
Allnutrition - Vit D3 4000 + K2
Allnutrition - Vit D3 4000 + K2: Forbedre dit immunforsvar og styrk dine knogler og tænderFordele: Forbedrer immunforsvaret Styrker knogler og tænder Hjælper med korrekt blodkoagulation Let at bruge kosttilskud Fremstillet med omhyggeligt udvalgte ingredienser Forbedrer immunforsvaretVit D3 4000 + K2 er designet til...- 71 kr
- 71 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Sælger:Vitabiotics
Vitabiotics - Wellbaby Multi-vitamin dråber - 30 ml
Wellbaby Multi-vitamin DropsSom nybagt mor er der ikke noget vigtigere end dit barns sundhed og ernæring. At sikre at dit barn får den rette ernæring i de første år kan bidrage til deres langsigtede sundhed. Fra skaberne af Pregnacare tilbyder Wellbaby Multi-vitamin Drops en...- 149 kr
- 149 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Sælger:Thorne
Thorne - 5-MTHF
5-MTHF fra Thorne Fordele: Støtter kardiovaskulær sundhed Fremmer kognitiv funktion Forbedrer humør og mental velvære Støtter nervesystemets sundhed Optimerer folatmetabolismen Støtter kardiovaskulær sundhed 5-MTHF spiller en afgørende rolle i at reducere homocysteinniveauer, en aminosyre der er forbundet med hjerte- og karsygdomme. Ved at omdanne...- Fra 282 kr
- Fra 282 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Sælger:Centrum
Centrum - Advance 50+
Centrum Advance 50+ Fordele: Vitalitet Øjenhelse Immunstøtte Bens styrke Høj indhold af vitamin D Vitalitet Vitaminer B12 og tiamin hjælper med at frigive energi fra din kost og støtter dermed din vitalitet og energiniveauer. Øjenhelse Vitamin A og riboflavin hjælper med at støtte normal...- Fra 120 kr
- Fra 120 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Sælger:Thorne
Thorne - Vitamin K
Thorne 3-K Complete Fordele: Støtte til knoglesundhed Hjælper blodkoagulation Fremmer kardiovaskulær sundhed Antioxidantfordele Høj biotilgængelighed Støtte til knoglesundhed Vitamin K spiller en afgørende rolle i at opretholde stærke og sunde knogler. Det hjælper med calciumbinding i knoglevæv, hvilket er vigtigt for at forebygge knogletab...- 335 kr
- 335 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Swanson - Vitamin B-12 Methylcobalamin, 5000mcg Høj Absorption - 60 tabletter
Swanson - Vitamin B-12 Methylcobalamin, 5000mcg High Absorption - 60 tabletsDen neurologisk aktive form af B-12 til røde blodlegemer og energiproduktionSwanson Ultra tilbyder dig et banebrydende produkt inden for vitamin B-12-kosttilskud med metylkobalamin. Denne form for B-12 er den neurologisk aktive variant, der har...- 245 kr
- 245 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Sælger:Centrum
Centrum - Advance
Centrum AdvanceFordele: Hjælper med at opfylde dine ernæringsbehov Støtter daglig energifrigivelse Støtter normal immunfunktion Hjælper med at metabolisere makronæringsstoffer Høj indhold af vitamin D Energifrigivelse:Vitamin B12 og B6 hjælper med at frigive energi fra din kost.Metabolisme:Biotin, krom og zink bidrager til normal metabolisme af...- Fra 111 kr
- Fra 111 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per
-
Sælger:Health Thru Nutrition
Sundhed Gennem Ernæring - Vitamin C
Sundhed Gennem Ernæring - Vitamin C: Øg dit helbred med PureWay-CFordele: Øget absorption af C-vitamin Langvarig retention af C-vitamin Højere niveauer af C-vitamin i kroppen Hurtigere og mere udtalte fordele end andre former for C-vitamin Bredt spektrum af sundhedsfordele Øget absorption af C-vitaminHealth Thru...- Fra 175 kr
- Fra 175 kr
- (-0%)
- Enhedspris
- / per