præsenteres Veganske kosttilskud: Hvilke har du brug for?
Denne artikel er fyldt med forskning og vigtige detaljer om veganske kosttilskud, men vi ved: 5.700 ord er meget at læse. Hvis du har travlt, kan du få et kortfattet...
Visa detaljer
Folsyre og graviditet: Hvor meget har du brug for?
Folsyre er et B-vitamin, der findes i mange kosttilskud og berigede fødevarer. Det er den syntetiske form af folat. Folsyre bruges af kroppen til at skabe nye celler og producere...
Visa detaljer
Multivitaminer kvinde - 10 bedste multivitaminer for kvinders sundhed
Vi har samlet alt, du behøver at vide om multivitaminer tilpasset dig som kvinde. Kvinder har en tendens til at gå glip af specifikke, men vigtige typer af vitaminer og...
Visa detaljer
Findes der bivirkninger ved for meget Omega 3 & fiskeolie?
Menneskekroppen er fantastisk. Men den har brug for kontinuerlig støtte for at forblive sund. Et næringsstof, der kan bidrage til denne støtte, er omega-3-fedtsyrer. Disse syrer er nødvendige for kroppen...
Visa detaljer
Kosttilskud - har man virkelig brug for det?
Skal man bruge kosttilskud? Selvom du spiser godt, kan en ineffektiv fordøjelse begrænse kroppens optagelse af vitaminer. Nogle almindelige årsager til ineffektiv fordøjelse er, at man ikke tygger tilstrækkeligt godt...
Visa detaljer