Terveys ja hyvinvointi

Hapatun maidon voima

Hapatun maidon voimaa ei pidä aliarvioida. Kuppi jogurttia päivässä voi edistää parempaa suoliston terveyttä ja vahvistaa immuunijärjestelmää. Lisäksi se on rikas proteiinin ja kalsiumin lähde vahvemmalle keholle. Joten opi rakastamaan...

Päällä Kirjoittanut Nutri 0 kommentit

Kombucha: probioottinen juoma, joka mullistaa terveytesi

Kombucha on tullut yhdeksi maailman suosituimmista juomista sen terveyshyötyjen ja hyvän maun vuoksi. Tämä on artikkeli siitä, mitä Kombucha on, sen historia, terveyshyödyt ja valmistus. Mitä on Kombucha? Kombucha on...

Päällä Kirjoittanut Nutri 0 kommentit

Mikä probiootti on paras sinulle?

Probiootit ovat mikrobeja, jotka auttavat ylläpitämään tervettä suolistoflooraa. Ne ovat tärkeitä hyvän terveyden edistämiseksi ja voivat auttaa ehkäisemään ja hoitamaan useita terveysongelmia, mukaan lukien vatsavaivat, infektiot ja sairaudet. Mutta kun...

Päällä Kirjoittanut Nutri 0 kommentit