ALA
ALA (alfalipoiinihappo) – monipuolinen antioksidantti älykkäissä muodoissa
Tässä kokoelmassa löydät alfalipoiinihappoa (ALA) useissa muodoissa: klassinen ALA, R-ALA (luonnollinen isomeeri), stabiloitu R-ALA (esim. Na-R-ALA) sekä time/slow-release. ALA on sekä vesi- että rasvaliukoinen, mikä tekee siitä helpon yhdistää päivittäiseen rutiiniisi.
Miksi ALA?
- Toimii antioksidanttina ja esiintyy luonnollisesti kehossa ja tietyissä ruoissa.
- Yleisimmät tuotteissa, jotka kohdistuvat energiametaboliaan ja arkielämän hyvinvointiin.
- Saatavilla useissa bioavailability-muodoissa ja vahvuuksissa eri tarpeisiin.
- Voidaan ottaa yksittäisenä ainesosana tai yhdistelmänä esim. asetyyli-L-karnitiini tai biotiini.
*Yleistä tuoteinfoa, joka ei korvaa lääketieteellistä neuvontaa. Noudata aina tuotteen etikettiä.
Mikä ALA-tyyppi sopii sinulle?
Valitse halutun muodon (ALA tai R-ALA), kapselin vahvuuden ja sen mukaan, kuinka herkkä vatsasi on.
Tyyppi | Mikä tekee erottuvan | Sopii sinulle, joka | Mitä on hyvä pitää mielessä |
---|---|---|---|
ALA (raseminen) | Yleisimmät; hintatasoltaan edullinen. | Haluan kohtuuhintaisen standardivalinnan. | Se mg per kapsel ja kapselien määrä päivässä. |
R-ALA | Sisältää luonnollisen isomeerin (R-muoto). | Priorisoi R-muotoa yksittäistuotteissa. | Usein korkeampi hinta per mg kuin standardi-ALA. |
Stabiloitu R-ALA (esim. Na-R-ALA) | R-ALA sidottu paremman vakauden ja käsittelyn vuoksi. | Haluan R-ALA:ta vakaammassa muodossa. | Tarkista ilmoitettu määrä puhdasta R-ALA per annos. |
Aika/hidas vapautuminen | Hitaampi vapautuminen tasaisemman tunteen saavuttamiseksi. | On herkkä vatsalle tai suosii matalaa huippupitoisuutta. | Jotain korkeampi hinta; noudata annostusta etiketissä. |
Yhdistelmätuotteet | ALA sekoitettuna esim. asetyyli-L-karnitiinin tai biotiinin kanssa. | Haluan “kaikki yhdessä” valmiissa muodossa. | Tarkista todellinen mg ALA per annos seoksissa. |
Näin valitset annoksen ja tuotteen
- Voima & taajuus: Tavalliset ravintolisätasot ovat noin 100–300 mg annosta kohti, 1–2 kertaa/päivä.
- Aikataulu: Monet ottavat ALA:ta tyhjään vatsaan imeytymistä varten; jos vatsa on herkkä – ota ruoan kanssa.
- Erottele mineraaleista: Ota ALA muutama tunti ennen rautaa, sinkkiä, magnesiumia jne. jos haluat minimoida vuorovaikutuksen.
- Yhdistelmät: Yleistä yhdistää asetyyli-L-karnitiini ja joskus biotiini.
Keskustele hoitohenkilökunnan kanssa raskauden/imetyksen, kilpirauhasen tai verensokeriin liittyvän hoidon aikana, tai jos olet epävarma.
Miksi ostaa ALA:ta Nutri.se:stä?
- Selkeät etiketit: Selkeä mg-määritys per kapseli ja muoto (ALA/R-ALA).
- Joustavat muodot: Standardi, R-ALA, stabiloidut ja hitaasti vapauttavat vaihtoehdot.
- Nopea toimitus & tuki: Ruotsin varastosta asiantuntevalla asiakaspalvelulla.
Usein kysyttyjä kysymyksiä ALA:sta
Pitäisikö minun valita ALA vai R-ALA?
ALA on standardi ja edullinen. R-ALA sisältää luonnollisen isomeerin; jotkut valitsevat sen tai stabiloidun R-muodon tuotteen mieltymyksen ja käsittelyn vuoksi.
Milloin päivässä otan ALA:ta?
Monet valitsevat aamun ja/tai iltapäivän. Kokeile tyhjään vatsaan imeytymistä varten, mutta ota ruoan kanssa, jos vatsasi on herkkä.
Voiko ALA:ta ottaa yhdessä muiden ravintolisien kanssa?
Kyllä, mutta erota se mielellään mineraaleista (rautaa, sinkkiä, magnesiumia jne.) muutaman tunnin välein. Yleisiä yhdistelmiä ovat asetyyli-L-karnitiini ja biotiini.
Onko jotain, mihin minun pitäisi kiinnittää huomiota?
Keskustele, jos olet raskaana/imettämässä, saat hoitoa kilpirauhasen vuoksi tai käytät lääkkeitä, jotka vaikuttavat verensokeri. Noudata aina annostusta etiketissä.
Onko ALA kofeiiniton ja vegaaninen?
ALA on kofeiiniton. Monet tuotteet ovat vegaaneja (tarkista kapselimateriaali etiketistä).
- 10
- 15
- 20
- 25
- 30
- 50
- Valittu
- Parhaat myyjät
- Aakkosellisesti, A–Ö
- Aakkosellisesti, Ö–A
- Hinta, alhainen korkeaan
- Pris, korkea matala
- Päivämäärä, vanhasta uuteen
- Päivämäärä, uusi vanhaan
Järjestä mukaan:
- Valittu
- Parhaat myyjät
- Aakkosellisesti, A–Ö
- Aakkosellisesti, Ö–A
- Hinta, alhainen korkeaan
- Pris, korkea matala
- Päivämäärä, vanhasta uuteen
- Päivämäärä, uusi vanhaan
-
Merkki:Allnutrition
Allnutrition - R-ALA
Allnutrition - R-ALA: Ravintolisä R-alfalipoiinihapollaEdut: Parantaa solujen energiantuotantoa Tukee antioksidatiivista puolustusta Voi auttaa säätelemään verensokeritasoja Voi auttaa painonpudotuksessa Voi edistää sydämen terveyttä Parantaa solujen energiantuotantoaR-ALA on ravintolisä, joka sisältää alfalipoiinihapon aktiivista muotoa, nimittäin R-alfalipoiinihappoa. Tätä muotoa pidetään biologisesti saatavampana kuin yleisintä muotoa, S-alfalipoiinihappoa. Yksi...- 397 kr
- 397 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Natrol
Natrol - Alfa-lipoiinihappo
Natrol - Alfa-lipoiinihappo: Paranna terveyttäsi voimakkaalla antioksidantillaEdut: Koko kehon solujen nuorentaminen Suoja ikään liittyviä vaurioita vastaan Parantunut neurologinen toiminta Koko kehon solujen nuorentaminenAlfa-lipoiinihappo (ALA) Natrolilta on ravintolisä, joka voi edistää koko kehon solujen nuorentamista. ALA toimii voimakkaana antioksidanttina, joka auttaa pitämään solumme terveinä ja...- Alkaen 180 kr
- Alkaen 180 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Swanson - R-Fraction Alfa-Lipoiinihappo, 50mg - 60 kapselia
Swanson - R-Fraction Alpha Lipoic Acid, 50mg - 60 kapseliaSwanson R-Fraction Alpha Lipoic Acid -lisäravinteen edut Auttaa edistämään tehokasta alpha-lipoiinihappolisää Sisältää vain R-muodon alfaliponsyra, muodon, joka esiintyy luonnollisesti ihmiskehossa Voi auttaa lisäämään kehon antioksidanttista puolustusta Tukee energian tuotantoa kehon soluissa Voi vaikuttaa positiivisesti hermostoon...- 260 kr
- 260 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Jarrow Formulas
Jarrow Formulas - R-Alpha Lipoiinihappo + Biotiini - 60 kapselia
Jarrow Formulas - R-Alpha Lipoic Acid + Biotiini - 60 kapseliaHyödyt: Edistää energian tuotantoa Säätää glukoosi- ja lipidimetaboliaa Tukee glutationin synteesiä Parantaa maksan toimintaa Edistää mitokondriaalista terveyttä Edistää energian tuotantoaJarrow Formulas Stabilized R-Alpha Lipoic Acid (Bio-Enhanced Na-RALA) on voimakas muoto R-(+)-Alpha Lipoic Acidista (RALA)....- 419 kr
- 419 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Puritan's Pride
Puritan's Pride - Alfa-lipoiinihappo 300 mg - 60 kapselia
Alpha Lipoic Acid (ALA)Edut: Auttaa sokerin aineenvaihdunnassa Toimii universaalina antioksidanttina Neutraloi vapaita radikaaleja Ei sisällä keinotekoisia makuja tai makeutusaineita Sopii henkilöille, joilla on erilaisia ruokarajoituksia Auttaa sokerin aineenvaihdunnassaAlpha Lipoic Acid (ALA) pystyy auttamaan sokerin aineenvaihdunnassa, erityisesti lihaksissa, joissa se edistää energian tuotantoa. Tämä voi...- 172 kr
- 172 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:SAN
SAN - NA-R-ALA, 125mg - 60 kapselia
NA-R-ALA, 125 mg - 60 kapselia: Tehokas ja monipuolinen antioksidanttiHyödyt Tehokkaammat antioksidanttivaikutukset alfalipohapon (ALA) R-isomeerin avulla Stabiilein ja bioaktiivisin ALA:n muoto natriumsuolan (NA) kanssa Biosolv-vahvistettu ja täysin vesiliukoinen optimaalista imeytymistä ja käyttöä varten Suojaa solujen mitokondrioita vaurioilta ja vähentää vapaita radikaaleja Edistynyt ravinteiden jakautuminen...- 320 kr
- 320 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Puritan's Pride
Puritan's Pride - Alfa-lipoiinihappo 600 mg
Puritan's Pride - Alfa-lipoiinihappo 600 mg Edut: Auttaa edistämään hyvää terveyttä* Sisältää antioksidanttisia ominaisuuksia, jotka auttavat taistelemaan kehon vapaita radikaaleja vastaan* Auttaa sokerin aineenvaihdunnassa kehossa* Tukee hermoston terveyttä* Auttaa edistämään hyvää terveyttä* Alfa-lipoiinihapolla (ALA) on useita tärkeitä toimintoja kehossa, joista yksi on kyky auttaa...- Alkaen 293 kr
- Alkaen 293 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Trec Nutrition
Trec Nutrition - ALA 250 - 60 kapselia
Trec Nutrition - ALA 250 - 60 kapselia: Korkealaatuinen lisäravinne alfa-lipoiinihapollaEdut: Tehokas antioksidantti Neutraloi vapaita happiradikaaleja Tukee aineenvaihduntaa ja energiantuotantoa Auttaa ylläpitämään terveellistä kehoa Laatutuote Trec Nutritionilta Tehokas antioksidanttiALA 250 Trec Nutritionilta on korkealaatuinen lisäravinne, joka sisältää 250 mg alfa-lipoiinihappoa (ALA) per kapseli. Alfa-lipoiinihappo...- 173 kr
- 173 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:BioTechUSA
BioTechUSA - ALA Alfa-lipoiinihappo - 250mg - 50 kapselia
ALA - Tehokas antioksidantti terveydellesiHyödyt: Vahva antioksidantti Edistää solujen terveyttä Tukee energiantuotantoa Säätelee verensokeritasoja Vahvistaa immuunijärjestelmää Vahva antioksidanttiALA, eli alfa-lipoiinihappo, on tehokas antioksidantti, joka näyttelee tärkeää roolia kehon solujen suojaamisessa haitallisilta vapailta radikaaleilta. Vapaat radikaalit voivat aiheuttaa oksidatiivista stressiä ja vahingoittaa DNA:ta, proteiineja ja...- 182 kr
- 182 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Allnutrition
Allnutrition - ALA
Alfalipoiinihappo (ALA) - Antioksidantti terveydellesiAlfalipoiinihappo (ALA) on erittäin tehokas antioksidantti, jolla on poikkeuksellisia ominaisuuksia. Se suojaa kaikkia hapettavia aineita vastaan ja vahvistaa muiden antioksidanttien, kuten C- ja E-vitamiinien, vaikutuksia. Alfalipoiinihappoa tuotetaan ihmisen kehossa, mutta sitä löytyy myös pinaatista, parsakaalista, hiivasta, perunoista, porkkanoista, punajuurista ja...- 324 kr
- 324 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Puritan's Pride
Puritan's Pride - Alfa-lipoiinihappo 100 mg - 60 kapselia
Alfa-lipoiinihappo (ALA)Hyödyt: Auttaa sokerin aineenvaihdunnassa Toimii universaalina antioksidanttina Neutraloi vapaita radikaaleja Ei sisällä keinotekoisia värejä, makuja tai makeutusaineita Sopii eri ruokarajoituksia noudattaville Auttaa sokerin aineenvaihdunnassaAlfa-lipoiinihappo (ALA) kykenee auttamaan sokerin aineenvaihdunnassa, erityisesti lihaksissa, missä se edistää energiaa. Tämä voi olla erityisen hyödyllistä diabeetikoille tai insuliiniresistenssistä...- 123 kr
- 123 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Olimp Sports Nutrition
Olimp - Ala 200 - 120 kapselia
Olimp - Ala 200 - 120 kapsEdut: Lisää energian tuotannon tehokkuutta Suojaa hapettumisen negatiivisilta vaikutuksilta Näyttää antioksidanttista vaikutusta Estää ateroskleroottisten vaurioiden kehittymistä Tukee sydämen toimintaa Lisää energian tuotantoa ja suojaa hapettumisen negatiivisilta vaikutuksiltaOlimp - Ala 200 on korkealaatuinen ravintolisä, joka on suunniteltu täydentämään ruokavaliotasi...- 457 kr
- 457 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Vitaking
Vitaking - ALA-250 Alfa-lipoiinihappo 250 mg - 60 tablettia
Alfa-lipoiinihappoHyödyt: Erikoislisäravinne Edistää B-vitamiinien positiivisia vaikutuksia Erikoislisäravinne, jolla on monia hyötyjäAlfa-lipoiinihappo on erityinen ravintoaine. Pitkään uskottiin, että se oli vitamiini, mutta sitä voidaan syntetisoida pieninä määrinä kehossa, mikä tekee siitä välttämättömän ravintoaineen. Se tuotetaan kehon solujen energiantuotantokeskuksessa. Vaikka sillä on hyödyllisiä vaikutuksia annoksilla, jotka...- 158 kr
- 158 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Puritan's Pride
Puritan's Pride - Alfa-lipoiinihappo 200 mg - 100 kapselia
Alfa-lipoiinihappo (ALA)Hyödyt: Auttaa sokerin aineenvaihdunnassa Toimii universaalina antioksidanttina Neutraloi vapaita radikaaleja Ei sisällä keinotekoisia väriaineita, makuaineita tai makeutusaineita Sopii eri ruokarajoituksia noudattaville Auttaa sokerin aineenvaihdunnassaAlfa-lipoiinihappo (ALA) kykenee auttamaan sokerin aineenvaihdunnassa, erityisesti lihaksissa, missä se edistää energiaa. Tämä voi olla erityisen hyödyllistä diabeetikoille tai insuliiniresistenssistä...- 129 kr
- 129 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Puritan's Pride
Puritan's Pride - Alfa-lipoiinihappo 300 mg - 60 pehmeää kapselia
Alfa-lipoiinihappo (ALA)Hyödyt: Auttaa sokerin aineenvaihdunnassa Toimii antioksidanttina Ei sisällä keinotekoisia makuja tai makeutusaineita Vapaa säilöntäaineista, sokerista, tärkkelyksestä, maidosta, gluteenista, vehnästä, hiivasta, kalasta ja natriumista Voidaan ottaa aikuisilla kaksi kertaa päivässä Auttaa sokerin aineenvaihdunnassaAlfa-lipoiinihapolla (ALA) on kyky auttaa sokerin aineenvaihdunnassa, erityisesti lihaksissa, joissa se edistää...- 201 kr
- 201 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Yamamoto Nutrition
Yamamoto Nutrition - Alfa-lipoiinihappo - 100 kapselia
Yamamoto Nutrition - Alpha Lipoic Acid - 100 kapseliaHyödyt: Tukee kehon terveyttä ja hyvinvointia Antioksidanttiset ominaisuudet vapaita radikaaleja vastaan Voi auttaa ylläpitämään tervettä ihoa Voi auttaa säätelemään verensokeritasoja Voi tukea hermoston terveyttä Tukee kehon terveyttä ja hyvinvointiaYamamoto Nutrition Alpha Lipoic Acid on ravintolisä, jota...- 305 kr
- 305 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per