esitetään Arnold-painonnosto ABC - perusosaaminen
Maailman tutkiminen voimaharjoittelun parissa voi olla kuin avaisi oven aarrearkkuun mahdollisuuksia. Erityisen kiehtova liike tässä maailmassa on arnold press, liike, joka juontaa juurensa kehonrakennuksen kultaiselta aikakaudelta. Nimensä saanut legendaariselta kehonrakentajalta...
Visa yksityiskohdat



