Antioksidantit
Antioksidantit – suoja ja tasapaino soluille
Tässä kokoelmassa löydät antioksidantteja useissa muodoissa: vitamiineja ja mineraaleja, polyfenoleja kasveista, karotenoideja, rikkipitoisia/yhdisteitä sekä koentsyymi Q10. Valitse yksittäisten ainesosien (single-ingredient) ja yhdistelmäformulaatioiden välillä standardisoituja uutteita.
Miksi antioksidantit?
- Auttaa kehoa käsittelemään oksidatiivista stressiä arjessa (harjoittelu, ravinto, ympäristötekijät).
- Useilla ravintoaineilla on hyväksyttyjä EU-terveysväittämiä: esim. E-vitamiini, sinkki, seleeni, riboflaviini ja mangaani auttaa suojaamaan soluja oksidatiiviselta stressiltä.
- C-vitamiini tukee immuunijärjestelmää ja auttaa palauttamaan E-vitamiinin vähennetyn muodon.
- Saatavilla kapseleina, tabletteina, jauheina ja öljypohjaisina pehmeinä geeleinä (rasvaliukoisia aineita varten).
*Yleistä tietoa – ei korvaa lääketieteellistä neuvontaa. Noudata aina tuotteen etikettiä.
Eri tyyppiset antioksidantit
Valitse kategoria tavoitteiden, mieltymysten ja sen mukaan, miten haluat annostella (ruoan kanssa/ilman).
Kategoria | Mitä se on | Milloin se sopii? | Esimerkki sisällöstä |
---|---|---|---|
Vitamiinit & mineraalit | Perusmikroravinteet, joilla on antioksidanttisia toimintoja. | Monipuolinen tuki arjessa. | E-vitamiini (tokofeerit/tokotrienolit), riboflaviini (B2), sinkki, seleeni, mangaani, kupari, C-vitamiini |
Polyfenolit | Kasvipohjaiset uutteet laajalla profiililla. | Kasvifokusoitu “laajakirjoinen”. | Resveratroli, kversetiini, viinirypäleensiemenuutteet (OPC), vihreä tee (EGCG), pyknogenoli® |
Karotenoidit | Rasvaliukoiset pigmentit/antioksidantit. | Saanti aterian yhteydessä, joka sisältää rasvaa. | Astaksantiini, luteiini, lykopeeni, beetakaroteeni |
Rikkipitoiset/yhdisteet | Yhdisteet, jotka liittyvät redoxtasapainoon. | Kun haluat täydentää edistyneillä aineilla. | NAC (N-asetyylikysteiini), ALA (alfalipoiinihappo), MSM |
Koentsyymi Q10 | Mitokondriaalinen kofaktori, rasvaliukoinen. | Päivittäinen saanti ruoan/rasvan kanssa imeytymistä varten. | Ubikinoni tai ubikinoli (vähennetty muoto) |
Yhdistelmäkaavat | Useita antioksidantteja samassa tuotteessa. | Mukava “kaikki yhdessä”. | Vitamiini E + C + sinkki/seleeni + polyfenolit |
Näin valitset oikean antioksidantin
- Monipuolinen perusta: Valitse vitamiineja/mineraaleja, joilla on hyväksyttyjä väittämiä (esim. E, sinkki, seleeni, riboflaviini, mangaani).
- Kasvifokus: Lisää polyfenoleja (resveratroli, kversetiini, viinirypäleensiemenuutteet) laajempaa profiilia varten.
- Mitokondriaalinen/rasvaliukoinen: Valitse Q10 ja karotenoidit – ota aterian yhteydessä, joka sisältää rasvaa.
- Edistynyt lisä: ALA tai NAC etiketti ja yksilöllinen sietokyky mukaan.
- Ajoitus: Rasvaliukoiset aineet (E, Q10, karotenoidit, kurkumiini) → ruoan kanssa; muut voidaan ottaa milloin tahansa, ellei toisin mainita.
Keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa lääkityksestä (esim. verenohennus), raskaudesta/imetyksestä, kroonisista tiloista tai epävarmuudesta.
Miksi ostaa antioksidantteja Nutri.se:stä?
- Kuratoitu valikoima: Sekä yksikomponenttiset että yhdistelmäformulat.
- Standardoidut uutteet: Selkeästi ilmoitettu pitoisuus (esim. % resveratroli/EGCG/OPC).
- Transparenssi: Selkeät etiketit, joissa on määrä per kapseli/mitallinen ja annosteluohjeet.
- Nopea toimitus: Ruotsista varastosta jäljitettävällä toimituksella.
Usein kysyttyjä kysymyksiä antioksidanteista
Tarvitsenko antioksidantteja, jos syön ravinteikasta ruokaa?
Hyvä ruokavalio on perusta. Lisäravinteet voivat olla lisä, kun saanti vaihtelee, suurilla kuormituksilla tai erityisten tavoitteiden vuoksi.
Voinko yhdistää useita antioksidantteja?
Kyllä, mutta vältä turhan korkeita annoksia samaa ravintoaineetta useista tuotteista. Noudata aina etikettiä.
Milloin päivällä on paras aika ottaa antioksidantteja?
Rasvaliukoiset (E, Q10, karotenoidit, kurkumiini) otetaan aterian yhteydessä, joka sisältää rasvaa. Vesiliukoisia voi ottaa milloin tahansa, ellei toisin mainita.
Vaikuttavatko antioksidantit harjoitusvaikutukseen?
Erittäin korkeat annokset lähellä harjoittelua voivat vaikuttaa sopeutuksiin. Pysy kohtuullisilla tasoilla ja noudata etikettiä.
Ovatko luonnolliset uutteet parempia kuin synteettiset?
Se riippuu aiheesta. Tärkeintä on laatu, standardointi ja oikea annos – valitse tuotteita, joissa on selkeä ilmoitus.
- 10
- 15
- 20
- 25
- 30
- 50
- Valittu
- Parhaat myyjät
- Aakkosellisesti, A–Ö
- Aakkosellisesti, Ö–A
- Hinta, alhainen korkeaan
- Pris, korkea matala
- Päivämäärä, vanhasta uuteen
- Päivämäärä, uusi vanhaan
Järjestä mukaan:
- Valittu
- Parhaat myyjät
- Aakkosellisesti, A–Ö
- Aakkosellisesti, Ö–A
- Hinta, alhainen korkeaan
- Pris, korkea matala
- Päivämäärä, vanhasta uuteen
- Päivämäärä, uusi vanhaan
-
Merkki:Puritan's Pride
Puritan's Pride - Kurkuma Curcumin 1000 mg Bioperinilla 5 mg - 60 kapselia
Kurkumauute BioperinellaHyödyt: Sisältää antioksidantteja, jotka auttavat soluja taistelemaan haitallisia vapaita radikaaleja vastaan kehossa* Tukee yleistä hyvinvointia ja terveellistä elämäntapaa* Kapselit voidaan myös avata ja valmistaa teeksi Antioksidanttien tuki yleiseen hyvinvointiinPuritan's Priden kurkumauute Bioperinella on luonnollinen antioksidanttivalmiste, joka tukee kehon yleistä hyvinvointia. Kurkuminoidit, erityisesti kurkumiini,...- 209 kr
- 209 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Puritan's Pride
Puritan's Pride - Pycnogenol 30MG - 30 kapselia
Pycnogenol® - Luonnollinen kompleksi terveelle sydämelle ja verenkiertoonHyödyt: Tukee tervettä sydäntä ja verenkiertoa Edistää nivelten terveyttä ja toimintaa Auttaa ylläpitämään normaalia glukoositasoa Tukee naisten perimenopausaalista terveyttä Voimakas antioksidantti terveelliseen elämäntapaan Tukee tervettä sydäntä ja verenkiertoaPycnogenol® on luonnollisesti esiintyvien flavonoidien monimutkainen seos, jolla on useita...- 217 kr
- 217 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Health Thru Nutrition
Health Thru Nutrition - Oreganon öljy
Health Thru Nutrition - Oreganon öljy: Tue kehosi terveyttä luonnon voimallaHyödyt: Luonnollinen tuki mikrobien tasapainolle Vahva antioksidanttinen tuki Parantunut ruoansulatuskanavan terveys Vahvistettu immuunijärjestelmä Tehokas biofilmiä muodostavia mikro-organismeja ja sieni-infektioita vastaan Luonnollinen tuki mikrobien tasapainolleHealth Thru Nutrition - Oreganon öljy on valmistettu korkealaatuisesta oreganosta (Origanum...- Alkaen 192 kr
- Alkaen 192 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Swanson - Täysipainoinen espanjalainen musta retiisi, 500mg - 60 kapselia
Swanson - Full-Spectrum Spanish Black Radish, 500mg - 60 kapseliaPerinteinen aasialainen käyttö maksan terveyden tukemiseksiTämä fytoravinteita sisältävä broccoli- ja lehtikaaliserkku tarjoaa voimakasta antioksidanttisuojaa koko keholle ja sillä on pitkä historia yrttilääkitsijöiden käytössä. Perinteiset aasialaiset ja eurooppalaiset sovellukset käyttävät mustia retiisejä maksan puhdistamiseen, ruokahalua lisäävinä...- 151 kr
- 151 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Garden of Life
Garden of Life - Raw Organic Perfect Food Alkalisoija & Detoxifier
Garden of Life - Raw Organic Perfect Food Alkalizer & DetoxifierHyödyt: Vahvasti alkalisoiva RAW orgaanisella sitruunamehulla ja RAW orgaanisella persiljalla Kosteuttaa ja täydentää elektrolyyttejä RAW orgaanisella kookosvedellä Sisältää kahdeksan voimakasta puhdistavaa yrttiä päivittäiseen detoxiin Tarjoaa ravinteikkuutta RAW ekologisesta ruohojuicesta ja antioksidanttipitoisista RAW ekologisista hedelmä-...- 692 kr
- 692 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Natrol
Natrol - Kaneliuute, 1000mg - 80 tablettia
Natrol Kaneliuute, 1000 mg - 80 tablettiaHyödyt: Tukee verensokerin aineenvaihduntaa Auttaa pitämään verensokeritasot normaalilla alueella Tarjoaa antioksidanttituen Tukee verensokerin aineenvaihduntaaKaneli on mauste, jota on arvostettu sen herkullisesta mausta ja aromista vuosisatojen ajan. Mutta se ei ole vain sen kulinaariset ominaisuudet, jotka tekevät siitä niin...- 173 kr
- 173 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Swanson - OriganoX Oreganot, 500mg - 60 kapselia
Swanson - OriganoX Oregano, 500 mg - 60 kapseliaSwanson OriganoX Oreganon hyödyt Voimakas antioksidanttisuoja Korkea ORAC-arvo Vesiliukoinen ja voi ylittää veri-aivoesteen Voimakas antioksidanttisuoja keholle ja sielulleSwanson OriganoX Oregano tarjoaa kehollesi ja sielullesi parasta antioksidanttisuojaa, mitä luonto voi tarjota. Tiivistetyn oreganouutteen ansiosta, joka sisältää vaikuttavat...- 180 kr
- 180 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Natures Aid
Natures Aid - Kversetiinikaava - 90 kapselia
Quercetin - Tehokas antioksidantti immuunijärjestelmälleHyödyt: Tukee immuunijärjestelmää Vähentää väsymystä ja uupumusta Edistää steroidihormonien synteesiä Sisältää luonnollisia rikin lähteitä Vegaaniystävällinen ja vapaa laktoosista, vehnästä ja gluteenista Tukee immuunijärjestelmääQuercetin on kasvipigmentti tai flavonoidi, jota löytyy elintarvikkeista kuten sipulista, omenista, marjoista ja jopa punaviinistä. Natures Aid on...- 248 kr
- 248 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Garden of Life
Garden of Life - Dr. Formulated Quercetin Drop Uric Acid
Garden of Life - Dr. Formulated Quercetin Drop Uric AcidHyödyt: Auttaa vähentämään virtsahappotasoja ruokavaliossa Sisältää kliinisesti tutkittua kversetiiniä (PhytoSure-sertifioitu) Rikas antioksidanteista Tart & Acerola Kirsikasta, Ruusunmarjasta ja voimakkaasta Luteoliinista Artisokasta Sisältää kliinisesti tutkittuja Bacillus subtilis DE111 probiootteja immuunijärjestelmän vahvistamiseksi ja ruoansulatuksen tueksi Auttaa vähentämään...- 510 kr
- 510 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Allnutrition
Allnutrition - Ruusujuuri (Rhodiola Rosea)
Allnutrition - Rhodiola RoseaEdut: Tukee kehon luonnollista sopeutumiskykyä Parantaa solujen hapensaantia ja ravitsemusta Lisää vastustuskykyä stressiä ja harjoittelua vastaan Tukee kehon luonnollista sopeutumiskykyäAllnutrition Rhodiola Rosea, tunnetaan myös nimellä ruusujuuri, on ravintolisä, joka on erityisesti suunniteltu fyysisesti aktiivisille ihmisille. Se perustuu ruusujuuriuutteeseen, joka on standardoitu...- 162 kr
- 162 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Holland & Barrett
Holland & Barrett - Kaksinkertainen vahvuus Rypäleensiemenuute 100 mg - 50 kapselia
Holland & Barrett - Kaksinkertainen vahvuus rypäleensiemenuute 100 mg - 50 kapseliaTutustu Holland & Barrettin kaksinkertaisen vahvuuden ravintolisiinAh, rypäleiden synnynnäinen hyvyys! Niitä on ylistetty aikojen alusta, ja niiden kyky muuttua herkullisesta pienestä välipalasta hedelmäiseksi Malbeciksi on vaikuttava. Nyt voit itse tutustua rypäleensiemenuutteeseen näiden Holland...- 110 kr
- 110 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Natrol
Natrol - Kversetiinikompleksi - 50 kapselia
Natrol Quercetin Complex - Tehokas antioksidantti tukemaan yleistä terveyttäsi ja hyvinvointiasiHyödyt: Tukee yleistä terveyttä Tehokas antioksidantti Neutraloi vapaita radikaaleja Vähentää ikääntymisprosessia Sisältää kversetiiniä, C-vitamiinia ja sitrusbioflavonoidikompleksia Yleinen terveys ja hyvinvointiOptimaalisen terveyden saavuttamiseksi ja ylläpitämiseksi on tärkeää tukea kehon kokonaisvaltaisia toimintoja ja hyvinvointia. Natrol Quercetin...- 222 kr
- 222 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Jarrow Formulas
Jarrow Formulas - Punainen hiiva-riisi + CoQ10 - 120 kapselia
Jarrow Formulas - Punainen hiivariisi + CoQ10 - 120 kapseliaEdut: Luonnollisesti fermentoitu punainen hiivariisi Tukee tervettä sydän- ja verisuonitoimintaa Sisältää koentsyymi Q10 ylimääräisten etujen vuoksi Vältä sitriiniä huolellisen fermentointiprosessin avulla Perinteisesti käytetty Aasiassa elintarvikkeiden ja yrttien säilöntään Luonnollisesti fermentoitu punainen hiivariisiJarrow Formulas - Punainen...- 440 kr
- 440 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Swanson - Rutiini, 250mg - 250 kapselia
Swanson Rutin, 250mg - 250 kapselia: Voimakas antioksidantti vapaita radikaaleja vastaanSwanson Rutinin hyödyt Suojaa soluja vapailta radikaaleilta Toimii synergistisesti C-vitamiinin kanssa Voimakas antioksidantti Rutiini: Voimakas antioksidantti ja bioflavonoidiSwanson Rutin on antioksidanttilisä, joka voi auttaa torjumaan vapaita radikaaleja kehon haitallisia vaikutuksia. Tämä lisä sisältää 250...- 539 kr
- 539 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:MitoQ
MitoQ - Puhdas - 60 kaps
Lue lisää tästä tuotteesta Edut: Tukee solujen terveyttä Parantaa energiatasoja Suojaa oksidatiiviselta stressiltä Edistää tervettä ikääntymistä Lisää kehon vastustuskykyä Tukee solujen terveyttä MitoQ sisältää ainutlaatuisen antioksidantin, joka on suunniteltu tukemaan solujen terveyttä syvällisesti. Kohdistamalla vaikutuksensa suoraan mitokondrioihin, solujen voimalaitoksiin, MitoQ auttaa optimoimaan solujen toimintaa...- 957 kr
- 957 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:EVLution Nutrition
EVLution Nutrition - Sinkkiglukonaatti
Tukee Immuuniterveyttä Hyödyt: Tukee Immuunijärjestelmää Edistää Antioksidanttitoimintaa Tukee Silmien, Eturauhasen ja Maksan Terveyttä Tukee Immuunijärjestelmää Vahva immuunijärjestelmä on ratkaisevan tärkeä sairauksien ja infektioiden torjunnassa. Tämä tuote sisältää ravintoaineita, jotka voivat tukea ja vahvistaa immuunijärjestelmääsi, mikä auttaa sinua pysymään terveenä ja hyvinvoivana. Edistää Antioksidanttitoimintaa Antioksidanteilla...- 214 kr
- 214 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Puritan's Pride
Puritan's Pride - Q-SORB™ Co Q-10 30 mg
Puritan's Pride - Q-SORB™ Co Q-10 30 mg Edut: Tukee terveitä sydämen toimintoja* Tarjoaa voimakasta antioksidanttista tukea Edistää energiantuotantoa Tukee terveitä sydämen toimintoja* Q-SORB™ Co Q-10 on tärkeä ravintoaine, joka tukee terveitä sydämen toimintoja. Co Q-10 on antioksidantti, joka auttaa suojaamaan soluja vapaiden radikaalien...- Alkaen 117 kr
- Alkaen 117 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Puritan's Pride
Puritan's Pride - Beetakaroteeni 10 000 IU - 100 pehmeää kapselia
Vitamiini AHyödyt: Muunnetaan helposti vitamiini A:ksi järjestelmässä tarpeen mukaan. Auttaa ylläpitämään silmien terveyttä.* Tukee immuunijärjestelmää.* Tarjoaa antioksidanttisia etuja sydämelle ja muille elimille. Auttaa ylläpitämään ihon ja hiusten terveyttä.* Muunnetaan helposti vitamiini A:ksiVitamiini A on tärkeä ravintoaine, jota keho tarvitsee toimiakseen optimaalisesti. Se tunnetaan siitä,...- 79 kr
- 79 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Carlson Labs
Carlson Labs - Glutationi Booster - 60 kapselia
Carlson Labs - Glutathione Booster - 60 kapseliaHyödyt: Tukee tervettä immuunijärjestelmän toimintaa Kannustaa tervettä solujen aineenvaihduntaa Tukee maksan detoksifikaatiota Taattu voimakkuus ja laatu Tukee tervettä immuunijärjestelmän toimintaaCarlson Labs Glutathione Booster on uraauurtava tuote, joka edistää tervettä immuunijärjestelmän toimintaa. Immuunijärjestelmällä on ratkaiseva rooli suojellessaan kehoa...- 338 kr
- 338 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Swanson - Adrenaliini Essentials - 60 vcaps
Swanson Adrenal Essentials - Optimaaliseen stressinhallintaan ja energiaanParanna stressireaktiotasi ja energiatasoasi Swanson Adrenal Essentialsin avullaSwanson Adrenal Essentials on suunniteltu tukemaan kehoasi taistelussa stressiä ja väsymystä vastaan tarjoamalla erikoistunutta ravintoa, jota lisämunuaisesi tarvitsevat. Lisämunuaiset näyttelevät tärkeää roolia stressin hallinnassa tuottamalla hormoneja, kuten kortisolia ja adrenaliinia....- 303 kr
- 303 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per