Antioksidantit
Antioksidantit – suoja ja tasapaino soluille
Tässä kokoelmassa löydät antioksidantteja useissa muodoissa: vitamiineja ja mineraaleja, polyfenoleja kasveista, karotenoideja, rikkipitoisia/yhdisteitä sekä koentsyymi Q10. Valitse yksittäisten ainesosien (single-ingredient) ja yhdistelmäformulaatioiden välillä standardisoituja uutteita.
Miksi antioksidantit?
- Auttaa kehoa käsittelemään oksidatiivista stressiä arjessa (harjoittelu, ravinto, ympäristötekijät).
- Useilla ravintoaineilla on hyväksyttyjä EU-terveysväittämiä: esim. E-vitamiini, sinkki, seleeni, riboflaviini ja mangaani auttaa suojaamaan soluja oksidatiiviselta stressiltä.
- C-vitamiini tukee immuunijärjestelmää ja auttaa palauttamaan E-vitamiinin vähennetyn muodon.
- Saatavilla kapseleina, tabletteina, jauheina ja öljypohjaisina pehmeinä geeleinä (rasvaliukoisia aineita varten).
*Yleistä tietoa – ei korvaa lääketieteellistä neuvontaa. Noudata aina tuotteen etikettiä.
Eri tyyppiset antioksidantit
Valitse kategoria tavoitteiden, mieltymysten ja sen mukaan, miten haluat annostella (ruoan kanssa/ilman).
Kategoria | Mitä se on | Milloin se sopii? | Esimerkki sisällöstä |
---|---|---|---|
Vitamiinit & mineraalit | Perusmikroravinteet, joilla on antioksidanttisia toimintoja. | Monipuolinen tuki arjessa. | E-vitamiini (tokofeerit/tokotrienolit), riboflaviini (B2), sinkki, seleeni, mangaani, kupari, C-vitamiini |
Polyfenolit | Kasvipohjaiset uutteet laajalla profiililla. | Kasvifokusoitu “laajakirjoinen”. | Resveratroli, kversetiini, viinirypäleensiemenuutteet (OPC), vihreä tee (EGCG), pyknogenoli® |
Karotenoidit | Rasvaliukoiset pigmentit/antioksidantit. | Saanti aterian yhteydessä, joka sisältää rasvaa. | Astaksantiini, luteiini, lykopeeni, beetakaroteeni |
Rikkipitoiset/yhdisteet | Yhdisteet, jotka liittyvät redoxtasapainoon. | Kun haluat täydentää edistyneillä aineilla. | NAC (N-asetyylikysteiini), ALA (alfalipoiinihappo), MSM |
Koentsyymi Q10 | Mitokondriaalinen kofaktori, rasvaliukoinen. | Päivittäinen saanti ruoan/rasvan kanssa imeytymistä varten. | Ubikinoni tai ubikinoli (vähennetty muoto) |
Yhdistelmäkaavat | Useita antioksidantteja samassa tuotteessa. | Mukava “kaikki yhdessä”. | Vitamiini E + C + sinkki/seleeni + polyfenolit |
Näin valitset oikean antioksidantin
- Monipuolinen perusta: Valitse vitamiineja/mineraaleja, joilla on hyväksyttyjä väittämiä (esim. E, sinkki, seleeni, riboflaviini, mangaani).
- Kasvifokus: Lisää polyfenoleja (resveratroli, kversetiini, viinirypäleensiemenuutteet) laajempaa profiilia varten.
- Mitokondriaalinen/rasvaliukoinen: Valitse Q10 ja karotenoidit – ota aterian yhteydessä, joka sisältää rasvaa.
- Edistynyt lisä: ALA tai NAC etiketti ja yksilöllinen sietokyky mukaan.
- Ajoitus: Rasvaliukoiset aineet (E, Q10, karotenoidit, kurkumiini) → ruoan kanssa; muut voidaan ottaa milloin tahansa, ellei toisin mainita.
Keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa lääkityksestä (esim. verenohennus), raskaudesta/imetyksestä, kroonisista tiloista tai epävarmuudesta.
Miksi ostaa antioksidantteja Nutri.se:stä?
- Kuratoitu valikoima: Sekä yksikomponenttiset että yhdistelmäformulat.
- Standardoidut uutteet: Selkeästi ilmoitettu pitoisuus (esim. % resveratroli/EGCG/OPC).
- Transparenssi: Selkeät etiketit, joissa on määrä per kapseli/mitallinen ja annosteluohjeet.
- Nopea toimitus: Ruotsista varastosta jäljitettävällä toimituksella.
Usein kysyttyjä kysymyksiä antioksidanteista
Tarvitsenko antioksidantteja, jos syön ravinteikasta ruokaa?
Hyvä ruokavalio on perusta. Lisäravinteet voivat olla lisä, kun saanti vaihtelee, suurilla kuormituksilla tai erityisten tavoitteiden vuoksi.
Voinko yhdistää useita antioksidantteja?
Kyllä, mutta vältä turhan korkeita annoksia samaa ravintoaineetta useista tuotteista. Noudata aina etikettiä.
Milloin päivällä on paras aika ottaa antioksidantteja?
Rasvaliukoiset (E, Q10, karotenoidit, kurkumiini) otetaan aterian yhteydessä, joka sisältää rasvaa. Vesiliukoisia voi ottaa milloin tahansa, ellei toisin mainita.
Vaikuttavatko antioksidantit harjoitusvaikutukseen?
Erittäin korkeat annokset lähellä harjoittelua voivat vaikuttaa sopeutuksiin. Pysy kohtuullisilla tasoilla ja noudata etikettiä.
Ovatko luonnolliset uutteet parempia kuin synteettiset?
Se riippuu aiheesta. Tärkeintä on laatu, standardointi ja oikea annos – valitse tuotteita, joissa on selkeä ilmoitus.
- 10
- 15
- 20
- 25
- 30
- 50
- Valittu
- Parhaat myyjät
- Aakkosellisesti, A–Ö
- Aakkosellisesti, Ö–A
- Hinta, alhainen korkeaan
- Pris, korkea matala
- Päivämäärä, vanhasta uuteen
- Päivämäärä, uusi vanhaan
Järjestä mukaan:
- Valittu
- Parhaat myyjät
- Aakkosellisesti, A–Ö
- Aakkosellisesti, Ö–A
- Hinta, alhainen korkeaan
- Pris, korkea matala
- Päivämäärä, vanhasta uuteen
- Päivämäärä, uusi vanhaan
-
Merkki:Puritan's Pride
Puritan's Pride - Co Q-10 100 mg - 60 pehmeää kapselia
Koentsyymi Q-10 (Co Q-10)Edut: Edistää sydämen ja sydän- ja verisuoniterveyttä* Auttaa tukemaan normaaleja verenpainetasoja Edistää energian tuotantoa sydämessä ja lihaksissa Edistää sydämen ja sydän- ja verisuoniterveyttä*Koentsyymi Q-10 (Co Q-10) on tärkeä antioksidantti, jolla on suuri tehtävä: tukea sinua ikääntyessäsi terveellä tavalla. Co Q-10:n tasot...- 207 kr
- 207 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Solgar - Kurkuma Juuriuute - 60 vcaps
Kurkumajuuriuute - Enemmän kuin vain kulinaarinen ainesosaEdut: Valmistettu korkealaatuisista kurkuma-uuteista Sisältää standardoidun annoksen aktiivisia aineita Antioksidanttiset edut soluvaurioita aiheuttavia vapaita radikaaleja vastaan kehossa Ainutlaatuinen kaava, joka sisältää Solgarin Phyt02x:n tuoreuden säilyttämiseksi Vapaa sokerista, suolasta, tärkkelyksestä ja sopiva vegaaneille, kasvissyöjille Valmistettu korkealaatuisista kurkuma-uuteistaKurkumajuuriuute on enemmän...- 343 kr
- 343 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Jarrow Formulas
Jarrow Formulas - Vihreä tee, 500mg - 100 kapselia
Jarrow Formulas - Green Tea, 500mg - 100 vcapsTukee terveyttä antioksidanttipotentiaalillaJarrow Formulas® Green Tea on ravintolisäkapseli, joka tarjoaa monia terveyshyötyjä. Tämä vihreä tee -tuote on valmistettu vesiuutolla ja se sisältää vähintään 50 % kokonaispolyfenoleista, mukaan lukien 30 % kokonaiskatekiineista ja 15 % epigallokatekiinigallaattia (EGCG)....- 202 kr
- 202 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Nature's Answer
Nature's Answer - Rypäleen siemen
Viinirypäleen siemenuute Edut: Antioksidanttiedut Standardoitu kasviperäinen uute Korkea pitoisuus proantosyanidiineja Vegaaninen ja gluteeniton Holistisesti tasapainotettu Antioksidanttiedut Viinirypäleen siemenuute on tunnettu voimakkaista antioksidanttieduistaan. Antioksidantit ovat tärkeitä solujemme suojaamisessa vapailta radikaaleilta, mikä puolestaan voi auttaa vähentämään kroonisten sairauksien riskiä. Tutkimusten mukaan viinirypäleen siementen antioksidantit voivat edistää...- 356 kr
- 356 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Allnutrition
Allnutrition - L-Glutationi
L-Glutation – Tehokas antioksidantti terveelliseen elämäntapaan Edut: Vahvistaa immuunijärjestelmää Suojaa oksidatiiviselta stressiltä Edistää detoksifikaatiota Parantaa ihon terveyttä Tukee energiantuotantoa Vahvistaa immuunijärjestelmää L-Glutation on tunnettu siitä, että se on keskeisessä roolissa kehon immuunijärjestelmän vahvistamisessa. Se toimii tehokkaana antioksidanttina, joka suojaa soluja vapaiden radikaalien aiheuttamilta vaurioilta....- 445 kr
- 445 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Nature's Answer
Nature's Answer - Kversetiiniseos - 60 vcaps
Quercetin Phytosome Ravintolisä Hyödyt: Tukee tervettä immuunijärjestelmää Edistää ylähengitysteiden terveyttä 20 kertaa parempi imeytyminen 250 mg Quercetin Phytosomea annosta kohden Luonnolliset ainesosat ja luotettava laatu Tukee tervettä immuunijärjestelmää Quercetin Phytosome on rikastettu tärkeillä mineraaleilla, kuten sinkillä ja kuparilla, joiden tiedetään olevan ratkaisevassa asemassa kehon...- 537 kr
- 537 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:MitoQ
MitoQ - Kurkumiini - 60 kaps
Erittäin tehokas Longvida Optimoitu Kurkumiini Edut: Tukee immuunijärjestelmää Edistää ruoansulatusta Parantaa henkistä selkeyttä Helpottaa palautumista harjoittelun jälkeen Korkea hyötyosuus Tukee immuunijärjestelmää Longvida Optimoitu Kurkumiini, vahvistettuna Mitoquinol mesylaatilla, on suunniteltu tehokkaasti tukemaan immuunijärjestelmääsi. Kurkumiini, kurkuman vaikuttava aine, on pitkään käytetty sen tulehdusta ehkäisevien ominaisuuksien vuoksi....- 1 318 kr
- 1 318 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Allnutrition
Allnutrition - Q10-koentsyymi - 100 kaps
Koentsyymi Q10 Ravintolisä Hyödyt: Tukee sydänlihassolujen toimintaa 100 päivän lisä Erinomainen antioksidantti Käytännöllinen kapselimuoto Parantaa kehon suorituskykyä Tukee sydänlihassolujen toimintaa Koentsyymi Q10:llä on ratkaiseva rooli kehon solujen energian tuotannossa, erityisesti sydänlihassoluissa. "Journal of Cardiovascular Pharmacology" -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan koentsyymi Q10:n lisäys voi parantaa...- 294 kr
- 294 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Amix
Amix - GreenDay Rypäleensiemenuute - 90 Tablettia
GreenDays® ProVegan rypäleensiemenuute tablettimuodossaEdut: Edistää sydämen terveyttä Tukee verisuonten ja laskimoiden terveyttä Täydellinen antioksidantti Sisältää 95% proantosyanidiineja Rikas polyfenoleista Edistää sydämen terveyttäGreenDays® ProVegan rypäleensiemenuute on erityisesti suunniteltu tukemaan sydämen terveyttä. Rypäleensiemenuutteen on osoitettu olevan positiivisia vaikutuksia sydämeen parantamalla verenkiertoa ja vähentämällä sydän- ja verisuonitautien...- 219 kr
- 219 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Amix
Amix - Pure Resveratroli Anti-OX - 60 kapselia
Amix™ Pure Resveratrol Anti-OxEdut: Tukee sydän- ja verisuoniterveyttä Antioksidanttivaikutus Kasviskapselit Korkea puhtaus Helppo ottaa Tukee sydän- ja verisuoniterveyttäAmix™ Pure Resveratrol Anti-Ox sisältää 50 mg puhdasta resveratrolia per kasviskapseli. Resveratrol on tunnettu positiivisista vaikutuksistaan sydän- ja verisuoniterveyteen. Tutkimukset ovat osoittaneet, että resveratroli voi auttaa alentamaan...- 203 kr
- 203 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Nutriversum
Nutriversum - Koentsyymi Q10 - VITA - 30 pehmeää kapselia
Koentsyymi Q10 (CoQ10) kapselitEdut: Tukee energiantuotantoa Korkea antioksidanttikapasiteetti Parantaa sydämen terveyttä Voi vähentää migreenioireita Edistää ihon terveyttä Tukee energiantuotantoaKoentsyymi Q10 on avainkomponentti kehon energiantuotannossa. Se on keskeisessä roolissa mitokondrioiden toiminnassa, jossa se auttaa muuttamaan ravintoaineita energiaksi. Tämä on erityisen tärkeää soluille, joilla on korkea...- 107 kr
- 107 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Amix
Amix - Bodyguard Ultimate Immunity Booster - 120 kapselia
AmixTM BodyGuard® UltimateEdut: Suojaa soluja oksidatiiviselta stressiltä Tukee immuunijärjestelmän normaalia toimintaa Edistää maksan terveyttä Parantaa ruoansulatusta Säilyttää normaalin kilpirauhasen toiminnan Suojaa soluja oksidatiiviselta stressiltäAmixTM BodyGuard® Ultimate on voimakas ravintolisä, joka on erityisesti suunniteltu suojaamaan soluja oksidatiiviselta stressiltä. Oksidatiivinen stressi syntyy, kun kehossa on epätasapaino...- 286 kr
- 286 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Strom Sports
Strom Sports - N-asetyylikysteiini
Tutustu lisää tähän tuotteeseen Strom esittelee yhden RAW-sarjan ensimmäisistä tuotteista - N-Asetyylikysteiini (NAC). Purkki sisältää 120 kapselia, joissa jokaisessa on 500 mg NAC:ta, ja tämä yksittäinen ainesosatuote tarjoaa 60 annosta. Hyödyt: Tukee antioksidanttien puolustusta Edistää detoksifikaatiota Voi auttaa vähentämään tulehdusta Tukee maksan terveyttä Voi...- 399 kr
- 399 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Amix
Amix - Green Day® Curcum-IN® Rapid - 60 Kapselia
Green Day® Curcum-IN® RapidEdut: Auttaa hallitsemaan kehon tulehdusreaktioita Edistää normaalia ruoansulatusta ja ruumiinpainoa Oma merkittäviä antioksidanttisia ominaisuuksia Kurkumiini ja sen edutGreen Day® Curcum-IN® Rapid sisältää patentoitua kolmen kurkuminoidin yhdistelmää, jota on vahvistettu vihreän teen uutteella, vihreiden kahvipapujen uutteella ja mustapippuriuutteella BioPerine®. Kurkumiini auttaa hallitsemaan...- 222 kr
- 222 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Vitaking
Vitaking - Kurkuma 700 mg - 60 kapselia
Vitaking - Kurkuma 700 mg - 60 kapseliaEdut: Luonnollinen tulehdusta estävä Tukee ruoansulatusta Edistää sydämen terveyttä Vahvistaa immuunijärjestelmää Runsaasti antioksidantteja Luonnollinen tulehdusta estäväKurkuma tunnetaan tulehdusta estävistä ominaisuuksistaan. Kurkuman aktiivinen ainesosa, kurkumiini, on osoittautunut vähentävän kehon tulehdusta ja voi auttaa erilaisissa tulehdustiloissa, kuten niveltulehduksessa ja...- 105 kr
- 105 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Olimp Sports Nutrition
Olimp Labs - Kversetiini Premium - 30 kapselia
Olimp Labs Quercetin PremiumEdut: Soluja suojaava antioksidantti Ehkäisee ja hoitaa sydän- ja verisuonitauteja Voi auttaa ehkäisemään ja hoitamaan syöpää Vahvistaa immuunijärjestelmää Auttaa torjumaan tulehduksia Soluja suojaava antioksidanttiOlimp Labs Quercetin Premium sisältää korkean pitoisuuden Sophorae japonica -kukkien kversetiiniuuttetta. Kversetiini on luonnollinen flavonoidi, jota löytyy hedelmistä...- 233 kr
- 233 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Holland & Barrett
Holland & Barrett - Acai Daily Complex 1000mg
Holland & Barrett - Acai Daily Complex 1000mg Hyödyt: Parantaa terveyttä ja hyvinvointia Rikas antioksidanteista Tukee sydän- ja verisuoniterveyttä Edistää ruoansulatusta Tukee immuunijärjestelmää Parantaa terveyttä ja hyvinvointia Holland & Barrett Acai Daily Complex 1000mg on voimakas terveystuote, joka voi auttaa parantamaan yleistä terveyttäsi ja...- Alkaen 180 kr
- Alkaen 180 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Life Extension - Viinirypäleensiemenuutteet, 100mg - 60 vcaps
Life Extension - Grapeseed Extract, 100mg - 60 vcapsHyödyt: Edistää tervettä verihiutaleiden toimintaa Suojaa keskushermostoa reaktiivisilta happilajeilta Sisältää polyfenoleja, joita esiintyy luonnollisesti punaviinissä Tarjoaa standardisoitua trans-resveratrolia, jolla on monia terveyshyötyjä Voi auttaa ylläpitämään optimaalista terveyttä ja edistämään elinikää Edistää tervettä verihiutaleiden toimintaa ja suojaa...- 395 kr
- 395 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:SAN
SAN - CoQ10, 100mg - 60 kapselia
SAN - CoQ10, 100mg - 60 kapseliaHyödyt: Antioksidanttimaista toimintaa Helpottaa kehon avainaktiviteetteja Muuttaa ruokaa energiaksi Parantaa kestävyyttä Turvallinen ja myrkytön Antioksidanttimaista toimintaaSAN:n CoQ10, joka tunnetaan myös nimellä ubiquinoni, on luonnollisesti esiintyvä yhdiste kehossa ja on osoittautunut omaavan antioksidanttimaista toimintaa. Nämä ominaisuudet ovat tärkeitä, koska...- 263 kr
- 263 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Allnutrition
Allnutrition - Maca - 90 kapselia
Allnutrition - Maca - 90 kapseliaEdut: Lisää energiatasoja Parantaa kestävyyttä ja suorituskykyä Edistää hormonitasapainoa Tukee seksuaalista terveyttä ja libidoa Vahvistaa immuunijärjestelmää Lisää energiatasojaAllnutrition Maca on ravintolisä, joka voi auttaa lisäämään energiatasoja fyysisesti aktiivisilla henkilöillä. Maca on tunnettu kyvystään taistella väsymystä vastaan ja lisätä kestävyyttä...- 147 kr
- 147 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per