Immunipuolustus
Immuunijärjestelmä – täydelliset ratkaisut päivittäiseen suojaan
Tutustu kuratoituun valikoimaan tukeaksesi immuunijärjestelmän normaalia toimintaa ympäri vuoden. Täältä löydät vitamiini D, vitamiini C, sinkki, seleeni, kversetiini, mustaherukka (elderberry), beetaglukaanit, AHCC, sekä pro-/prebiootit varten suoliston mikrobiota – kaikki koottuna sujuvaa ja tarkkaa pinoutumista varten.
*C, D ja sinkki edistävät immuunijärjestelmän normaalia toimintaa EU-asetuksen 432/2012 mukaan.
Miksi keskittyä immuunijärjestelmään?
- Päivittäinen saanti avainravinteista voi tukea kehon normaalia puolustusta.
- Synergiat vitamiinien, mineraalien ja kasviuutteiden välillä tarjoavat laajempaa kattavuutta.
- Pro-/prebiootit voivat edistää tasapainoista suoliston mikrobistoa – tärkeä osa immuunijärjestelmää.
- Joustavat muodot: kapselit, tabletit, jauheet ja gummies helppoa annostelua varten.
Yleistä tietoa – ei korvaa lääketieteellistä neuvontaa.
Valitse oikea tyyppi immuunituen
Sovita tavoitteesi oikeisiin ainesosiin. Taulukko antaa nopean yleiskatsauksen.
Kategoria/ainesosa | Edut | Sopii sinulle, joka | Annokset/Käyttö (esimerkki) |
---|---|---|---|
D-vitamiini (D3) | Edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa ja normaalia lihastoimintaa.* | On alhainen D-vitamiinin saanti (pimeät kuukaudet) tai rajoitettu auringonvalo. | 1× päivittäin tuotteen vahvuuden mukaan. |
C-vitamiini | Edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa ja vähentää väsymystä/uupumusta.* | Toivoo päivittäistä perustuotetta, erityisesti suurilla kuormituksilla. | 250–1000 mg/päivä (seuraa tuotteen ohjeita). |
Sinkki | Edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa ja normaalia solunjakautumista.* | Haluaa täydentää ruokavaliota, jossa on alhainen sinkkipitoisuus. | 5–15 mg/päivä (muoto: pikolinaatti, bisglysiini jne.). |
Seleeni | Antioksidatiivinen suoja, tukee normaalia immuunitoimintoa.* | Haluaa vahvistaa antioksidanttipuolustusta. | 50–200 µg/päivä (tuotteen mukaan). |
Kvertsetiini & C-vitamiini | Suosittu yhdistelmä; kvertsetiini on kasvikemikaali. | Haluaa “pinon” laajemmalla profiililla. | Annos vaihtelee tuotteen mukaan (seuraa ohjeita). |
Mustaherukka (elderberry) | Kasvipohjainen vaihtoehto; yleinen kausituotteissa. | Suosii kasviuutteita. | Siirappi, kapselit tai gummies – annos tuotteen mukaan. |
Beetaglukaanit | Hiiva- tai kauraperäiset polysakkaridit, usein kausimuotoiluissa. | Haluaa täydentää peruspinon polysakkarideilla. | Annos tuotteen mukaan. |
AHCC | Sienijohdannaiset (alfa-glukaanit), jotka usein sisältyvät kehittyneisiin immuunimuotoiluihin. | Etsii premium-vaihtoehtoja sienikategoriasta. | Yleensä kapseleita; annos tuotteen mukaan. |
Pro-/Prebiootit | Tukee suoliston mikrobistoa – keskeinen osa immuunijärjestelmää. | Haluaa työskennellä “sisältä” vatsan/ suoliston kautta. | CFU tuotteen mukaan; prebiootit päivittäin. |
Näin rakennat immuunipinosi
- Perus päivittäin: D-vitamiini + C + sinkki (säädä annosta ruokavalion ja kauden mukaan).
- Lisää: Lisää seleeniä/antioksidantteja suurten kuormitusten aikana.
- Kasvituki: Quercetiini, mustaherukka tai beetaglukaanit tarpeen mukaan.
- Suolifokus: Pro-/prebiootit pitkäaikaista tasapainoa varten.
- Herkkä vatsa? Valitse hellävaraiset kapselit tai jaa annokset päivän aikana.
Keskustele terveydenhuollon kanssa raskauden/imetys, sairauden tai lääkkeiden käytön aikana.
Miksi ostaa immuunitukea Nutri.se:stä?
- Kuratoitu valikoima: Selkeä merkintä sisällöstä, muodosta ja vahvuudesta.
- Älykäs suodatus: Löydä nopeasti oikeat vitamiinit, mineraalit ja yhdistelmätuotteet.
- Nopea toimitus: Ruotsista varastosta, jäljitettävällä toimituksella ja turvallisella kassalla.
Usein kysyttyjä kysymyksiä immuunijärjestelmästä
Mikä on hyvä “peruspaketti” immuunijärjestelmälle?
Vitamiini D, C ja sinkki ovat yksinkertainen perusta. Lisää seleeniä ja mahdollisesti probiootteja lisälaajuudeksi.*
Milloin minun pitäisi ottaa immuunitukea – ympäri vuoden vai kausittain?
Monet käyttävät perustuotteita ympäri vuoden ja tehostavat niitä pimeinä kuukausina tai suurten kuormitusten aikana.
Voinko yhdistää useita tuotteita?
Kyllä, mutta vältä päällekkäisyyksiä suurissa annoksissa (esim. useita sinkki-/C-lähteitä). Noudata tuotteiden ohjeita.
Kuinka nopeasti huomaa vaikutuksen?
Immuunijärjestelmä on monimutkainen ja vaikutus voi olla hienovarainen ja pitkäaikainen. Johdonmukaisuus ajan myötä on tärkeämpää kuin ajoitus.
Onko suurannos aina parempi?
Ei välttämätöntä. Pysy suositelluissa tasoissa ja mukauta ruokavalion ja yksilöllisten tarpeiden mukaan.
- 10
- 15
- 20
- 25
- 30
- 50
- Valittu
- Parhaat myyjät
- Aakkosellisesti, A–Ö
- Aakkosellisesti, Ö–A
- Hinta, alhainen korkeaan
- Pris, korkea matala
- Päivämäärä, vanhasta uuteen
- Päivämäärä, uusi vanhaan
Järjestä mukaan:
- Valittu
- Parhaat myyjät
- Aakkosellisesti, A–Ö
- Aakkosellisesti, Ö–A
- Hinta, alhainen korkeaan
- Pris, korkea matala
- Päivämäärä, vanhasta uuteen
- Päivämäärä, uusi vanhaan
-
Merkki:Dr. Mercola
Dr. Mercola - Fermentoitu musta valkosipuli (60 kapselia)
Fermentoitu musta valkosipuli (Dr Mercola) (60 kapselia)Edut: Rikas ravintoaineista Parannettu maku Korkea S-allisysteiini (SAC) -pitoisuus Tukee immuunijärjestelmää Antioksidanttiset ominaisuudet Rikas ravintoaineistaFermentoitu musta valkosipuli on erinomainen lähde useille tärkeille ravintoaineille. Se sisältää magnesiumia, kalsiumia, fosforia, seleeniä sekä B6- ja C-vitamiineja. Nämä ravintoaineet ovat ratkaisevan tärkeitä...- 427 kr
- 427 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Now Foods - Echinacea-nestettä lapsille - 59 ml
NOW® Kid's Liquid EchinaceaHyödyt: Tukee immuunijärjestelmää Alkoholiton Tukee immuunijärjestelmääNOW® Kid's Liquid Echinacea käyttää echinacea-juuren uutetta, joka on täynnä aktiivisia yhdisteitä, mukaan lukien luonnollisesti esiintyvä echinacoside. Se on alkoholiton yrttilisä, jossa on herkullinen appelsiini-vaniljamaku, makeutettu munkkihedelmällä, jota lapset tulevat rakastamaan!AlkoholitonTämä tuote on alkoholiton, jotta se...- 173 kr
- 173 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:NUTREND
Nutrend - Vitamiinit D3 + K2 - 90 kaps
Gelatiinikapselit, joissa on korkea pitoisuus D3- ja K2-vitamiiniaEdut: Positiivinen vaikutus luuston ja hampaiden terveyteen Tukee immuunijärjestelmän toimintaa Ylläpitää normaalia lihastoimintaa Rikas D3- ja K2-vitamiinin lähde Sisältää mustapippuriuutetta paremman ravinteiden imeytymisen takaamiseksi Positiivinen vaikutus luuston ja hampaiden terveyteenGelatiinikapselit, joissa on korkea pitoisuus D3- ja K2-vitamiinia,...- 226 kr
- 226 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Allnutrition
Allnutrition - AllDeynn Vitarose
Allnutrition - AllDeynn VitaroseEdut: Optimaalinen vitamiini- ja mineraalilisä Suoja oksidatiivista stressiä vastaan Hormonitoiminnan säätely Vahvistettu immuunijärjestelmä Rikastettu polyfenoleilla terveyden parantamiseksi Optimaalinen vitamiini- ja mineraalilisäAllnutrition - AllDeynn Vitarose on hyvin tasapainotettu vitamiini- ja mineraalikaava, joka tarjoaa täydellisen ravintolisän edistämään optimaalista terveyttä ja hyvinvointia. Tuote on...- 141 kr
- 141 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Life Extension - Reishi-uute Sienikompleksi - 60 vcaps
Life Extension - Reishi Extract Mushroom Complex - 60 vcapsReishi-sienen hyödyt immuunijärjestelmälle Parantaa immuunijärjestelmää Tukee kehon puolustusta sairauksia vastaan Vähentää tulehdusta kehossa Vahvistaa kehon luonnollista puolustusta viruksia ja bakteereja vastaan Voi auttaa ehkäisemään flunssaa ja infektioita Tehokas Reishi-uute-sienikompleksi paremman immuunijärjestelmän tueksiReishi-sieni, joka tunnetaan myös...- 437 kr
- 437 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Life Extension - Pioni Immune - 60 vcaps
Peony Immune White Peony Root ExtractHyödyt: Auttaa ylläpitämään immuunijärjestelmän tasapainoa Edistää terveellistä ja tasapainoista tulehdusvastetta Standardisoitu uute aktiivisista valkoisen pionin juuriyhdisteistä Valkoisen pionin juuren uutetta on käytetty immuunitasapainoon Kiinassa 1 200 vuoden ajan Terveellinen, tasapainoinen immuunijärjestelmä Auttaa ylläpitämään immuunijärjestelmän tasapainoaPeony Immune White Peony Root...- 528 kr
- 528 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Life Extension - Optimoitu Valkosipuli - 200 vcaps
Life Extension - Optimized Garlic - 200 vcapsOptimized Garlicin hyödyt Antioksidanttivaikutus ja luonnollinen glutation Terveet verihiutaleiden toiminnot Immunia tukevat ominaisuudet Stimuloidaan immuniteettia Vähentää tulehdusmarkkereita Valkosipulin terveyshyödytValkosipuli on vuosisatojen ajan ollut arvostettu sen monipuolisten terveyshyötyjen vuoksi. Se ei ole vain herkullinen mauste ruoanlaitossa, vaan se...- 365 kr
- 365 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Life Extension - NK-solujen aktivaattori - 30 kasviperäistä tablettia
Life Extension - NK Cell Activator - 30 kasviperäistä tablettiaEdistää terveitä immuunitoimintoja Life Extension NK Cell ActivatorillaLife Extension NK Cell Activator on edistynyt kaava, joka edistää terveitä immuunitoimintoja ja tukee kehon luonnollista puolustusjärjestelmää. Tämä tuote on erityisesti suunniteltu stimuloimaan luonnollisten tappajasolujen (NK-solujen) aktiivisuutta, jotka...- 634 kr
- 634 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
NOW Foods - AlliBiotic CF - 60 pehmeää kapselia
NOW Foods - AlliBiotic CF - 60 pehmeää geeliäParanna immuunijärjestelmääsi NOW® AlliBiotic CF™:lläNOW® AlliBiotic CF™ on yhdistelmä yrttejä, jotka on erityisesti muotoiltu tukemaan tervettä immuunijärjestelmää. Tämä kasvipohjainen formula sisältää valkosipuliuutetta, jota on käytetty vuosisatojen ajan yleisen hyvinvoinnin edistämiseen. Täydentääksemme tätä kattavaa formulaa olemme myös...- 296 kr
- 296 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Swanson - Kolmoisien sienien standardoitu kompleksi - 60 kapselia
Swanson - Kolmoisien sienien standardoitu kompleksi - 60 kapseliaTriple Mushroom Standardized Complexin hyödyt Tukee immuunijärjestelmää Vähentää stressiä Ylläpitää immuniteettia Lisää energiatasoja Parantaa mielialaa ja vähentää väsymystä Vahvista immuunijärjestelmääsi sienen voimallaMaitake, shiitake ja reishi-sieniä on käytetty vuosisatojen ajan aasialaisissa yrttilääkinnöissä, ja ne on tunnustettu monista...- 201 kr
- 201 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Jarrow Formulas
Jarrow Formulas - Beta Glukaani - 60 kapselia
Jarrow Formulas Beta Glucan - Stimuloi immuunijärjestelmääsi luonnollisestiEdut: Tukee immuunijärjestelmää Stimuloidaan NK-soluja, granulosyyttejä, monosyyttjä ja makrofageja Edistää luuytimen granulosyyttejä Edistää imusolmukkeiden verenkiertoa Valmistettu korkealaatuisesta leipähiivan glukaaniekstraktista Tukee immuunijärjestelmääJarrow Formulas Beta Glucan on uraauurtava tuote, joka on suunniteltu tukemaan ja vahvistamaan immuunijärjestelmääsi. Kuluttamalla näitä kapseleita...- 550 kr
- 550 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:LifeSeasons
LifeSeasons - Breathe-X - 90 kapselia
Sitrusbioflavonoidit ja ravintolisät terveydelle Hyödyt: Säätelee histamiinituotantoa Edistää terveitä nenän limakalvoja Tukee immuunijärjestelmän toimintaa Edistää verisuonten eheyttä Vegaani ja gluteeniton Säätelee histamiinituotantoa Breathe-X on ravintolisä, joka auttaa säätelemään histamiinituotantoa, mikä on ratkaisevan tärkeää nenän ja poskionteloiden hengityksen tukemisessa. Histamiini on kemikaali, jota keho tuottaa...- 722 kr
- 722 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Amix
Amix - Colostrum 1000mg - 100 kapselia
Amix™ KolostrumEdut: Tukee immuunijärjestelmää Tukee kehon lihaskasvua Sisältää laajan valikoiman immuuni-, kasvu- ja korjaustekijöitä Tukee immuunijärjestelmääAmix™ Kolostrum on valmistettu pakastekuivatusta naudan ternimaidosta, joka on standardoitu sisältämään vähintään 20% IgG:ta. Ternimaito on nisäkkäiden ensimmäinen maito, joka tuotetaan syntymän jälkeen ja se tunnetaan immuunijärjestelmää vahvistavista ominaisuuksistaan....- 310 kr
- 310 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
OstroVit - Echinacea VEGE - 90 kapselia
EchinaceaHyödyt: Tukee immuunijärjestelmää Luonnollinen voima kasveista Vegaaninen koostumus Tukee immuunijärjestelmääEchinacea, joka tunnetaan myös nimellä purppurapunalatva, on koristekasvi, jossa on kauniit violetit kukat. Sen ainutlaatuisten koristeellisten ominaisuuksien lisäksi sillä on myös vahvoja terveyttä edistäviä ominaisuuksia, mikä lisää sen suosiota maassamme. Echinacean käyttö heikon immuunijärjestelmän kausina...- 104 kr
- 104 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
NOW Foods - BerryDophilus, 10 miljardia (Extra Strength) - 50 purutablettia
NU Extra Strength BerryDophilusHyödyt: 5x vahvempi kuin alkuperäinen kaava Sisältää 10 miljardia CFU:ta Sisältää 10 probioottista kantaa Sopii sekä lapsille että aikuisille Tulee uudessa pyöreässä muodossa Vahvempi ja tehokkaampiNU Extra Strength BerryDophilus on parannettu kaava, joka on 5 kertaa vahvempi kuin alkuperäinen kaava. 10...- 318 kr
- 318 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
NOW Foods - Sambucus Sinkki-C - 60 pastillia
NOW Foods - Sambucus Zinc-C Pastillit - Korkealaatuinen Mustaherukkauute, jossa on Sinkkiä ja C-vitamiinia immuunituen tueksiNOW Foods - Sambucus Zinc-C Pastillien edut Tehokas immuunituki: NOW® Sambucus Zinc-C Pastillit on erityisesti muotoiltu antamaan immuunijärjestelmällesi tarvitsemaasi tukea. Tämä ainutlaatuinen yhdistelmä mustaherukkauutetta, sinkkiä ja C-vitamiinia auttaa vahvistamaan...- 175 kr
- 175 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Dr. Enzmann MSE
Dr. Enzmann Mse - Seleeni Mse
Selemit MSE - Ravintolisä seleenillä Selemit MSE on korkealaatuinen ravintolisä, joka sisältää helposti imeytyvää seleenin muotoa, nimittäin natriumseleniittiä. Seleenillä on tärkeä rooli monissa kehon toiminnoissa, mukaan lukien immuunijärjestelmän toiminta ja suoja oksidatiivista stressiä vastaan. Tämä ravintolisä on suunniteltu tarjoamaan päivittäinen seleenilisä terveellisen elämäntavan tukemiseksi....- Alkaen 438 kr
- Alkaen 438 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Nature's Answer
Nature's Answer - Mustaselja
Seljankukkamehutiiviste Hyödyt: Luonnollinen tuki immuunijärjestelmälle Helpottaa flunssaoireita Sisältää tärkeitä ravintoaineita Helppo käyttää ja annostella Luonnolliset ainesosat ilman keinotekoisia lisäaineita Luonnollinen tuki immuunijärjestelmälle Seljankukka on tunnettu terveyttä edistävistä ominaisuuksistaan ja sitä on käytetty vuosisatojen ajan luonnollisena menetelmänä immuunijärjestelmän vahvistamiseen. Seljankukkamehutiiviste on rikas antioksidanttien lähde, mikä...- Alkaen 257 kr
- Alkaen 257 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Aurospirul
Aurospirul - Spirulina Amlan kanssa
Spirulina amlan lisäyksellä kapselimuodossa – ravintolisäHyödyt: Runsaasti vitamiineja ja mineraaleja Parantaa proteiinisynteesiä Luonnollinen energianlähde Tukee immuunijärjestelmää Antioksidanttisia ominaisuuksia Runsaasti vitamiineja ja mineraalejaSpirulina on yksi ravinteikkaimmista superruoista, mitä on olemassa. Se sisältää korkean pitoisuuden vitamiineja, kuten B1, B2, B3, ja mineraaleja, kuten rautaa, kalsiumia ja...- Alkaen 242 kr
- Alkaen 242 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Aura Herbals
Aura Herbals - Antioksidanttivoima (60 kapselia)
Luonnollinen tuki vapaiden radikaalien haitallisia vaikutuksia vastaanKuvaus:Tämä ravintolisä perustuu kasvipohjaisiin ainesosiin, jotka tukevat solujen suojaamista vapaiden radikaalien negatiivisilta vaikutuksilta, jotka nopeuttavat kehon vanhenemista.Edut: Suojaa soluja vapailta radikaaleilta Sisältää voimakkaita antioksidantteja Tukee tervettä ikääntymistä Parantaa immuunijärjestelmää Edistää yleistä terveyttä ja hyvinvointia Suojaa soluja vapailta radikaaleiltaVapaat...- 114 kr
- 114 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per