Nahka & jalka

Nivelet & luut – päivittäinen tuki liikkuvuudelle ja luustolle

Tässä kokoelmassa löydät ravintolisät nivelille, rustolle ja luustolle: klassikoita kuten glukosamiini, kondroitiini ja MSM, kollageeni (tyyppi II sekä tyyppi I/III), hyaluronihappo, mineraalit kuten kalsium, magnesium, sekä D3 ja K2 – täydennetty kasviuutteilla kuten kurkuma/kurkumiini, boswellia ja inkivääri.

Miksi nivel- ja luustotuki?

C-vitamiini edistää normaalia kollageenin muodostumista ruston ja luiden normaalille toiminnalle.
D-vitamiini, kalsium ja K-vitamiini edistävät normaalin luuston ylläpitämistä.
Magnesium edistää normaalia lihastoimintaa ja luustoa; mangaani normaalia sidekudoksen muodostumista.
Täydentää päivittäisiä tapoja, kuten liikuntaharjoittelua, palautumista ja ravinteikasta ruokavaliota.

*Terveysväitteet EU:n asetuksen (EY) N:o 1924/2006 mukaan. Tieto on yleistä eikä korvaa lääkärin neuvontaa.

Yleisiä kategorioita ja milloin ne sopivat

Valitse kategoria tarpeen mukaan: rustorakenne, joustavuus/liikkuvuus tai mineraalituki luustolle.

Kategoria	Mitä se on	Milloin se sopii?	Esimerkki sisällöstä
Rusto & rakenne	Rakennusaineet, joita esiintyy rustossa/nivelnestessä.	Monipuolinen tuki nivelille arjessa.	Glukosamiini, kondroitiini, MSM, UC-II® (denaturoimaton kollageeni tyyppi II)
Liikkuvuus & joustavuus	Kasviuutteet/perinteiset ainesosat.	"Kun haluat keskittyä liikkuvuuden mukavuuteen."	"Kurkumiini (kurkuma), boswellia, inkivääri, hyaluronihappo"
"Kollageeni & C-vitamiini"	"Peptidit sekä C-vitamiini kollageenin muodostumiseen."	"Rakenteellinen tuki rustolle, jänteille ja luulle."	"Kollageeni tyyppi II tai tyyppi I/III + vitamiini C"
"Luumineraalit"	"Mineraalit/vitamiinit, jotka tukevat luustoa."	"Kun saanti on alhainen ruokavalion kautta tai tarve on lisääntynyt."	"Kalsium, magnesium, vitamiini D3, vitamiini K2, boori, pii"
"Omega-3 & lisäravinteet"	"Rasvahapot ja tukiaineet kokonaisvaltaiseen koostumukseen."	"Osana päivittäistä perustaa yhdessä mineraalien kanssa."	"EPA/DHA, mangaani, sinkki"

"Näin valitset oikean koostumuksen"

Priorisoi tavoitteet: Rakenne/Korvike → glukosamiini/kondroitiini/MSM/UC-II. Luuston tuki → D3 + K2 + kalsium/magnesium.
Rakenna perusta: D3 + K2 ympäri vuoden (etiketin mukaan), täydentäminen magnesiumilla; lisää kollageenia + C-vitamiinia tarvittaessa.
Liikkuvuus/mukavuus: Kokeile kurkumiinia/boswelliaa/inkivääriä ja/tai hyaluronihappoa.
Aikataulu & sietokyky: Ota mineraalit/kapselit ruoan kanssa, jos vatsa on herkkä; jaa annokset tarvittaessa.
Arvioi: Noudata etikettiä johdonmukaisesti 6–12 viikkoa ja arvioi vaste.

Kysy neuvoa terveydenhuollosta lääkityksen (esim. verenohennuslääkkeet), raskauden/imetystä, osteoporoosia tai epävarmuutta varten.

Miksi ostaa nivel- ja luustotukea Nutri.se:stä?

Kuratoitu valikoima: Selkeät profiilit rustolle, liikkuvuudelle ja luustolle.
Transparenssi: Selkeät annokset per kapseli/mitallinen ja täydelliset ainesosaluettelot.
Nopea toimitus: Ruotsin varastosta jäljitettävällä toimituksella.

Usein kysyttyjä kysymyksiä nivelistä & luista

Mikä on ero kollageeni tyypin II ja tyypin I/III välillä?

Tyypin II löytyy pääasiassa nivelrustosta ja sitä käytetään usein niveltuotteissa. Tyypit I/III liittyvät enemmän jänteisiin, ihoon ja luihin. Jotkut valitsevat yhdistää.

Tarvitsenko sekä D3 että K2?

Monet luumuodot yhdistävät vitamiini D3 (kalsiumin imeytyminen) vitamiini K2:n kanssa. (auttaa ylläpitämään normaalia luustoa). Noudata tuotteen annostusta ja kysy neuvoa lääkityksestä.

Kuinka kauan minun pitäisi ottaa glukosamiinia/kondroitiinia ennen arviointia?

Anna usein 6–12 viikkoa johdonmukaista käyttöä etiketin mukaan ennen kuin arvioit kokemusta.

Voinko yhdistää kurkumiinia mineraalien ja kollageenin kanssa?

Usein kyllä, mutta aloita vähillä tuotteilla ja esittele vähitellen arvioidaksesi siedettävyyttä. Noudata aina kyseistä etikettiä.

Mikä kalsiumin muoto on “lempein” vatsalle?

Monet kokevat kalsiumcitraatti olevan helpommin käytettävä verrattuna joihinkin muihin muotoihin. Ota mielellään mukaan ruokaa ja jaa annos tarpeen mukaan.

Pikakauppa
Sulje
Muunnelmat: 500mg - 60 kapselia
500mg - 60 kapselia

500mg - 180 kapselia

Määrä:
Merkki:Doctor's Best

Doctor's Best - Kurkumiini Fytosomi Merivan kanssa

Doctor's Best - Curcumin Phytosome with MerivaEdut: Vahva antioksidantti Edistää nivelten terveyttä Tukee silmien terveyttä Parantaa pienten verisuonten verenkiertoa Lisääntynyt hyötyosuus Phytosome-teknologian avulla Vahva antioksidantti solujen suojaamiseenDoctor's Best Curcumin Phytosome with Meriva on voimakas antioksidantti, joka suojaa soluja ja kudoksia torjumalla vapaita radikaaleja. Vapaat...

Alkaen 505 kr

Alkaen 505 kr
(-0%)

Yksikköhinta

per

Pikakauppa

Sulje
Muunnelmat: 500mg - 60 kapselia
500mg - 60 kapselia

500mg - 180 kapselia

Määrä:
Merkki:

Swanson - Boswellia Serrata, 500 mg - 120 kapselia

Swanson Boswellia Serrata, 500 mg - 120 kapselia: Edistää nivelten terveyttä tehokkaastiSwanson Boswellia Serratan edut Edistää nivelten terveyttä ja liikkuvuutta Ayurvedinen yrtti, jolla on dokumentoitu käyttö Taattu vahvuus korkealaatuisella uutteella Tukee päivittäistä nivelterveyttä Luonnollinen ja turvallinen tapa hoitaa niveltesi Swanson Boswellia Serrata - Luonnollinen...

271 kr

271 kr
(-0%)

Yksikköhinta

per
Merkki:

NOW Foods - Glukosamiinisulfaatti, 750mg - 120 kapselia

Now Foods - Glucosamine Sulfate, 750 mg - 120 kapseliaHyödyt Edistää nivelterveyttä Lisää liikkuvuutta ja mukavuutta nivelissä Ravintolisä yleiseen terveyteen Valmistettu perheyrityksessä vuodesta 1968 GMP-laatustandardi TuotekuvausNow Foods Glucosamine Sulfate on tunnettu ainesosa, joka tukee niveliä. Glukosamiini on olennainen rakennusaine glykosaminoglykaanien (GAG) ja proteoglykaanien muodostamisessa,...

280 kr

280 kr
(-0%)

Yksikköhinta

per
Merkki:

Swanson - Kollageenipeptidit

Kollageenipeptidit Ruohoruokituista Lehmistä Edut: Auttaa hiuksille, iholle, kynsille ja nivelten tukemiseen Gluteeniton ja GMO-vapaa Tukee ihon kosteutusta ja kimmoisuutta Lehmistä, jotka laiduntavat ruoholla ja laitumella Tieteellisesti todistettu laatu vuodesta 1969 Ihon Terveys ja Kauneus Kollageenipeptidit ovat kätevä ja helposti imeytyvä jauhelähde, joka tarjoaa tyypin...

660 kr

660 kr
(-0%)

Yksikköhinta

per
Merkki:

NOW Foods - Kondroitiinisulfatti, 600mg - 120 kapselia

Kondroitiinisulfatti, 600 mg - 120 kapselia NOW FoodsiltaParanna nivelten terveyttä ja liikkuvuutta kondroitiinisulfatillaNOW Foodsin kondroitiinisulfatti on ravintolisä, joka edistää nivelten terveyttä, liikkuvuutta ja mukavuutta. Tämä tuote tarjoaa keskittyneen annoksen 600 mg kondroitiinisulfattia per kapseli ja toimitetaan 120 kapselin pakkauksessa. Sen korkealaatuisen koostumuksen ansiosta tämä...

520 kr

520 kr
(-0%)

Yksikköhinta

per
Merkki:

Swanson - Strontium-sitraatti, 340mg - 60 kapselia

Swanson - Strontium-sitraatti, 340 mg - 60 kapseliaParanna luustosi terveyttä Swanson Strontium-sitraatilla!Swanson Strontium-sitraatti on ravintolisä, joka edistää terveellistä luuston terveyttä. Strontium on luonnollisesti esiintyvä alkuaine, jota löytyy terveistä luista ja hampaista. Se muistuttaa kalsiumia molekyylirakenteeltaan ja voi siksi olla tärkeässä roolissa vahvojen ja terveiden...

198 kr

198 kr
(-0%)

Yksikköhinta

per
Merkki:BioTechUSA

BioTech USA - Munankuorimembraani - 60 mega kapselia

Mega-kapselit erityisellä yhdisteelläHyödyt: Tukee ruston normaaleja toimintoja* Laktoosittomana ja gluteenittomana Munankuorimembraanijauheen hyödytMunankuorimembraanijauhe sisältää arvokkaita proteiineja, kuten alkuperäistä kollageenia ja glukosamiinia. Nämä ravintoaineet ovat tärkeitä normaalien luiden, rustojen, jänteiden ja lihasten ylläpitämiseksi kehossa. Sisällyttämällä munankuorimembraanijauhe päivittäiseen ruokavalioosi voit antaa kehollesi tarvittavat ravintoaineet, joita se tarvitsee...

285 kr

285 kr
(-0%)

Yksikköhinta

per
Pikakauppa
Sulje
Muunnelmat: 60 tablettia
60 tablettia

20 tablettia

Määrä:
Merkki:Jarrow Formulas

Jarrow Formulas - SAMe 200

Jarrow Formulas - SAMe 200: Luonnollinen tuki terveydelle ja hyvinvoinnilleEdut: Tukee terveen sidekudoksen tuotantoa Edistää tärkeiden välittäjäaineiden synteesiä Tukee maksan toimintaa ja detoksifikaatiota Lisää antioksidantti glutationin tasoja Maksimoi vakauden ja turvallisuuden folioblisteripakkauksen avulla Tukee terveen sidekudoksen tuotantoaJarrow Formulas - SAMe 200 on voimakkaasti muotoiltu...

Alkaen 288 kr

Alkaen 288 kr
(-0%)

Yksikköhinta

per

Pikakauppa

Sulje
Muunnelmat: 60 tablettia
60 tablettia

20 tablettia

Määrä:
Merkki:

Swanson - Haihylje, 750mg - 250 kapselia

Swanson - Hajubroski, 750 mg - 250 kapseliaTuki nivelterveydelle Swanson Shark Brosk -kapseleillaSwanson on nyt tuonut hajubroskin kätevään lisäravinteiden muotoon. Auttaakseen pitämään nivelisi optimaalisessa kunnossa Swanson on luonut Shark Brosk -kapselit, jotka edistävät nivelterveyden yleistä tukea. Tämä kaava ravitsee niveliä käyttämällä biologista rakennetta, joka...

552 kr

552 kr
(-0%)

Yksikköhinta

per
Merkki:

NOW Foods - Nestemäinen hyaluronihappo - 473 ml.

NOW Foods - Nestemäinen Hyaluronihappo - 473 mlNOW Foods Nestemäisen Hyaluronihapon Edut Auttaa tukemaan niveliä Sisältää 100 mg hyaluronihappoa annosta kohden Toimii tärkeänä nivelten voiteluaineena Lisätty muilla vitamiineilla ja aminohapoilla, jotka tukevat nivelten toimintaa Maukas marjan maku Ravintolisä, joka sopii kasvissyöjille ja vegaaneille Ei-GMO...

495 kr

495 kr
(-0%)

Yksikköhinta

per
Merkki:

Swanson - Hyal-Joint Hyaluronihappokompleksi - 60 kapselia

Swanson - Hyal-Joint Hyaluronic Acid Complex - 60 kapseliaHyödyt Edistää sujuvaa ja mukavaa liikettä Tukee nivelten terveyttä ja toimintaa Auttaa vähentämään kitkaa nivelkudoksessa Ravitsee kudoksia koko kehossa Sisältää hyaluronihappoa, joka on tärkeä nivelnestelle Mikä on Swanson Hyal-Joint Hyaluronic Acid Complex?Swanson Hyal-Joint Hyaluronic Acid Complex...

280 kr

280 kr
(-0%)

Yksikköhinta

per
Merkki:

Swanson - Täysimittainen Yrttinen Nivelhoito - 60 kapselia

Swanson Full Spectrum Herbal Joint Care - 60 kapseliaEdistä nivelten terveyttä Swanson Full Spectrum Herbal Joint Care -valmisteellaSwanson Full Spectrum Herbal Joint Care on voimakas kasvipohjainen lisäaine, joka yhdistää useita luonnollisia ainesosia edistämään nivelten terveyttä ja liikkuvuutta. Tämä ainutlaatuinen kaava sisältää nivelten tukea antavia...

129 kr

129 kr
(-0%)

Yksikköhinta

per
Merkki:

Swanson - Glukosamiini & Kondroitiini - 90 kapselia

Swanson - Glukosamiini & Kondroitiini - 90 kapseliaEdistä nivelterveyttä ja liikkuvuutta Glukosamiini & Kondroitiinin avullaSwanson Glukosamiini & Kondroitiini on upea ravintokaava, joka on suunniteltu edistämään nivelterveyttä ja liikkuvuutta. Nämä kapselit tarjoavat tärkeät rakennusaineet, joita tarvitaan vahvan ja joustavan ruston ylläpitämiseen. Jokainen kapseli sisältää voimakkaan...

311 kr

311 kr
(-0%)

Yksikköhinta

per
Merkki:Doctor's Best

Doctor's Best - Vegaaninen Glukosamiinisulfaatti GreenGrownilla, 750mg - 180 kapselia

Doctor's Best Vegan Glukosamiinisulfaatti GreenGrownilla, 750 mg - 180 kapseliaHyödyt: Auttaa tukemaan normaalia, terveellistä niveltoimintaa Säilyttää terveet nivelet Valmistettu GreenGrown Glukosamiinilla - allergeenivapaa ja sopii vegaaneille Testattu ja taattu torjunta-aineeton Täyttää USP-glukosamiinin korkeimman puhtausasteen Terveellinen niveltoiminta ja terveet niveletDoctor's Best Vegan Glukosamiinisulfaatti GreenGrown Glukosamiinilla...

376 kr

376 kr
(-0%)

Yksikköhinta

per
Merkki:

Life Extension - 5-LOX-estäjä ApresFlexin kanssa, 100mg - 60 vcaps

Life Extension - 5-LOX Inhibitor ApresFlexin kanssa, 100 mg - 60 vcapsParanna hyvinvointiasi Life Extension 5-LOX Inhibitorin ja ApresFlexin kanssaLife Extension 5-LOX Inhibitor ApresFlexin kanssa on voimakas ravintolisä, joka on erityisesti suunniteltu edistämään tervettä tulehdusvastetta kehossa. Tämä ainutlaatuinen kaava yhdistää Boswellia-uutteen aktiiviseen AKBA-yhdisteeseen estääkseen...

316 kr

316 kr
(-0%)

Yksikköhinta

per
Merkki:

Swanson - Boswellia Serrata -uute, 125mg - 60 kapselia

Swanson - Boswellia Serrata -uutteet, 125mg - 60 vcapsYhteenvetoSwanson - Boswellia Serrata -uutteet ovat ravintolisä, joka on erityisesti suunniteltu tukemaan nivelterveyttä. Se sisältää Boswellia serrata -uutetta, joka on yksi parhaiten tutkituista ja tunnustetuista yrteistä nivelten tukemiseksi. Tämä tuote käyttää patenttihakemuksessa olevaa koostumusta nimeltä 5-Loxin...

351 kr

351 kr
(-0%)

Yksikköhinta

per
Merkki:

NOW Foods - UC-II Edistynyt Nivelkipuhelpotus - 60 vcaps

UC-II Advanced Joint Relief - Edistä optimaalista nivelterveyttä ja liikkuvuuttaEdut: Tukee nivelterveyttä ja liikkuvuutta Sisältää UC-II®, ainutlaatuisen denaturoimattoman kollageenin tyyppi II Yhteistyö immuunijärjestelmän kanssa terveiden nivelten edistämiseksi Sisältää hyaluronihappoa ja booria nivelterveyden edistämiseksi Kliiniset tutkimukset osoittavat positiivisia tuloksia niveltoiminnassa ja mukavuudessa* Edistä optimaalista nivelterveyttä...

498 kr

498 kr
(-0%)

Yksikköhinta

per
Merkki:Doctor's Best

Doctor's Best - Korkean Tehon Bromelaiini 3000 GDU, 500mg - 90 kapselia

Doctor's Best - High Potency Bromelain 3000 GDU, 500mg - 90 vcapsHyödyt: Parantaa ruoansulatusta Edistää tasapainoa immuunijärjestelmässä Tukee tervettä verenkiertoa Voi auttaa sydän- ja verisuonisairauksissa Helpottaa mustelmien paranemista Parantaa ruoansulatustaDoctor's Best - High Potency Bromelain 3000 GDU on korkeapotenttinen muoto bromelainista, entsyymistä, joka saadaan...

589 kr

589 kr
(-0%)

Yksikköhinta

per
Merkki:Doctor's Best

Doctor's Best - Glukosamiinisulfatti, 750mg - 180 kapselia

Doctor's Best Glucosamine Sulfate - Tuki nivelten rakenteelle ja toiminnalleHyödyt: Tukee nivelten rakennetta ja toimintaa Edistää ruston ja sidekudoksen muodostumista Tarjoaa avainkomponentteja terveelle nivelten terveydelle Puhdistettu kaava kaliumstabiloidulla glukosamiinisuolalla Vahvistettu HPLC-testauksella laadun ja puhtauden osalta Tukee nivelten rakennetta ja toimintaaDoctor's Best Glucosamine Sulfate on...

318 kr

318 kr
(-0%)

Yksikköhinta

per
Merkki:

Swanson - Theracurmin, 100mg Korkea Imeytyminen - 30 kapselia

Swanson - Theracurmin, 100mg Korkea imeytyminen - 30 vcapsParanna terveyttäsi Swanson TheracurminillaSwanson Theracurmin on ravintolisä, joka tarjoaa korkeasti imeytyvän muodon kurkumasta (Curcuma longa), kasvi, jota on käytetty vuosisatojen ajan ayurvedisessä lääketieteessä sen monien terveyshyötyjen vuoksi. Moderni tiede on vahvistanut ja tutkinut monia näitä perinteisiä...

176 kr

176 kr
(-0%)

Yksikköhinta

per