Kreatiiniseos

Sivupaneeli

Kategoriat

Varumärke

Näytä kaikki

Saatavuus

Pris

kr
kuninkaallinen
kr

Kategoria

Kreatiiniseos

Kreatiiniseos – älykkäitä yhdistelmiä voimaa, pumppua ja palautumista varten

Tutustu valikoimaamme kreatiiniseoksia, jotka yhdistävät kreatiinia suorituksen parantamiseen tarkoitettuja ainesosia kuten citrulliini, beta-alaniini, beetaini, tauriini ja elektrolyytit. Seokset on suunniteltu helpottamaan rutiiniasi ja tukea lyhytaikaisia, korkeaintensiivisiä suorituksia salilla.

Miksi valita kreatiiniseos?

  • Kaikki yhdessä: Kreatiini + valittuja tukiaineita yhdessä tuotteessa.
  • Synergia: Yleisiä lisäravinteita kuten sitrulliini (pumppu) ja elektrolyytit (nestetasapaino) täydentävät kreatiinia.
  • Helpompi annostelu: Esisekoitetut tasot päivittäistä saantia varten.
  • Maku & liukoisuus: Usein parempi makuprofiili ja liukoisuus kuin puhtaalla jauheella.

*Terveysväite EU:n mukaan: Kreatiini lisää fyysistä suorituskykyä toistuvassa, lyhytaikaisessa ja korkeaintensiivisessä harjoittelussa päivittäisellä saannilla 3 g.

Yleisiä komponentteja kreatiiniseoksissa

Sisältö vaihtelee tuotteen mukaan – lue aina etiketti. Esimerkki:

  • Kreatiinimuodot: Monohydraatti, HCl, nitraatti, magnesium-kelaatti, malaatti, pyruvaatti.
  • Pumppu & verenkierto: Sitrulliini/L-arginiini, nitraatit.
  • Suorituskyky: Beta-alaniini, beetaiini (trimetyyliglysiini), tauriini.
  • Nesteytys: Natrium/kalium/magnesium (elektrolyytit).
  • Palautuminen: Hiilihydraatit, joskus B-vitamiinit.
  • Stimulantit (valinnainen): Kofeiini/teaniini tietyissä esitreeniin suuntautuvissa seoksissa.
Seoksen tyyppi Edut Sopii sinulle kuin Stim
Monikreatiini (useita muotoja) Laaja profiili ja hyvä liukoisuus. Haluan “kaiken yhdessä” ilman itse sekoittamista. Useimmiten stimulaattorivapaa
Kreatiini + pumppu Tuki verenkiertoon ja “pumppaukseen” sitrullinin/NO-esiasteiden kautta. Priorisoi kontaktia ja tilavuutta treeneissä. Stimulaattorivapaa tai matala-stimulaattori
Kreatiini + elektrolyytit Nestetasapaino hikisten treenien aikana. Treenaa kovaa/pidemmän aikaa tai lämpimässä ympäristössä. Stimulaattorivapaa
Kreatiini + hiilihydraatit Tukee glykogeenia ja palautumista treenin jälkeen. Haluan yksinkertaistaa nauttimista treenin jälkeen. Stimulaattorivapaa
Kreatiini + pre-workout Keskitys/energia + kreatiini samassa annoksessa. Haluan maksimaalisen “pre”-vaikutuksen yhdessä vaiheessa. Kanssa tai ilman stimulaattoria

Näin valitset oikean kreatiiniseoksen

  1. Tavoite: Voima/tilavuus → monikreatiini tai kreatiini + pumppu. Pitkä lenkki/lämmin → kreatiini + elektrolyytit.
  2. Stimulaattoriherkkyys: Valitse ilman stimulaattoreita, jos treenaat myöhään tai olet herkkä kofeiinille.
  3. Kreatiini per annos: Tavoittele yhteensä 3–5 g kreatiinia/päivä (kaikki lähteet yhteensä).
  4. Ajoitus: Ota päivittäin – ennen tai jälkeen treenin on vähemmän tärkeää, johdonmukaisuus on tärkeintä.
  5. Maku & muoto: Jauhe on joustavin; kapselit ovat käteviä liikkeellä.

Keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa lääkityksestä, raskaudesta/imetystä, munuaisongelmista tai epävarmuudesta.

Miksi ostaa kreatiiniseoksia Nutri.se:stä?

  • Kuratoitu valikoima: Selkeä merkintä kreatiinimuodosta, stimulaattorin tasosta ja annoskohtaista sisältöä.
  • Selkeä tieto: Selkeät ravintosisältöilmoitukset ja makuprofiilit.
  • Nopea toimitus & tuki: Ruotsalaisesta varastosta asiantuntevalla asiakaspalvelulla.

Usein kysyttyjä kysymyksiä kreatiiniseoksista

Mikä erottaa kreatiiniseoksen puhtaasta kreatiinimonohydraatista?

Seos yhdistää kreatiinia ainesosiin, jotka auttavat pumppaamisessa, keskittymisessä, nesteytyksessä tai palautumisessa. Tämä tekee annostelusta helppoa ja voi tarjota täydellisemmän kokemuksen kuin pelkkä monohydraatti.

Kuinka paljon kreatiinia minun pitäisi saada päivittäin?

Tavallinen taso on 3–5 g/päivä. Jos seoksesi antaa vähemmän kuin 3 g, voit täydentää puhtaalla kreatiinilla saavuttaaksesi näyttöön perustuvan tason.

Tarvitsenko “latausta” kreatiinille?

Ei, lataamista ei tarvita. Päivittäinen saanti 3–5 g täyttää varastot ajan myötä. Lataaminen (esim. 20 g/päivä 5–7 päivän ajan) on nopeampaa, mutta voi aiheuttaa vatsavaivoja joillakin.

Ilman stimulaattoreita vai kofeiinilla – mitä minun pitäisi valita?

Valitse ilman stimulaattoreita, jos treenaat myöhään tai olet kofeiiniherkkä. Valitse stimulaattorin kanssa, jos haluat lisäkeskittymistä/energiaa ennen treeniä.

Voinko yhdistää kreatiiniseoksen muihin ravintolisäaineisiin?

Kyllä, mutta laske yhteen kokonaismäärät (kofeiini, beta-alaniini, elektrolyytit). Vältä tarpeetonta suurten annosten tuplaamista ja noudata aina tuotteen suositeltua annostusta.

Suodata
  • 10
  • 15
  • 20
  • 25
  • 30
  • 50
  • Valittu
  • Parhaat myyjät
  • Aakkosellisesti, A–Ö
  • Aakkosellisesti, Ö–A
  • Hinta, alhainen korkeaan
  • Pris, korkea matala
  • Päivämäärä, vanhasta uuteen
  • Päivämäärä, uusi vanhaan
Lajitella

Järjestä mukaan:

  • Valittu
  • Parhaat myyjät
  • Aakkosellisesti, A–Ö
  • Aakkosellisesti, Ö–A
  • Hinta, alhainen korkeaan
  • Pris, korkea matala
  • Päivämäärä, vanhasta uuteen
  • Päivämäärä, uusi vanhaan
  • Yamamoto Nutrition - Crea Powder Creapure Quality - 500 grams - Nutri.se
    Varasto loppu
    Yamamoto Nutrition

    Yamamoto Nutrition - Crea-jauhe Creapure-laatu - 500 grammaa

    Yamamoto Nutrition - Crea Powder Creapure Quality - 500 grammaaEdut: Parantunut fyysinen suorituskyky Korkealaatuinen kreatiinimonohydraatti Kliinisesti todistettu tehokkuus Huolellinen laadunvalvonta Turvallinen käyttää Parantunut fyysinen suorituskykyCrea Powder Creapure Quality Yamamoto Nutritionilta on ravintolisä, joka voi auttaa parantamaan fyysistä suorituskykyäsi toistuvissa ja lyhytkestoisissa korkean intensiivisyyden harjoituksissa....
    694 kr
    694 kr
    (-0%)
    Varasto loppu
  • Yamamoto Nutrition - CreaMASS - 500 grams - Nutri.se
    Varasto loppu
    Yamamoto Nutrition

    Yamamoto Nutrition - CreaMASS - 500 grammaa

    Maksimoi fyysinen suorituskykysi Yamamoto Nutrition CreaMASSin avullaEdut: Parantaa fyysistä suorituskykyä Korkealaatuinen kreatiinimonohydraatti Parantaa lihasvoimaa ja kestävyyttä Edistää lihaskasvua Tukee palautumista harjoituksen jälkeen Parantaa fyysistä suorituskykyäYamamoto Nutrition CreaMASS on täydellinen ravintolisä maksimoimaan fyysistä suorituskykyäsi. Korkean laadun ja puhtauden ansiosta se tarjoaa 100 % kreatiinimonohydraattia, jonka...
    527 kr
    527 kr
    (-0%)
    Varasto loppu
  • BioTech USA - Creator - 120 caps
    Varasto loppu
    BioTechUSA

    BioTech USA - Luoja - 120 kapselia

    11 eri aktiivista ainesosaaEdut: Lisääntynyt voima ja kestävyys Vähentää väsymystä ja uupumusta Helppo annostella kapseleilla Sisältää kreatiinia lihasmassan rakentamiseen Sisältää B6-vitamiinia ja niasiinia energiaa varten Lisääntynyt voima ja kestävyysJos haluat kasvaa vahvemmaksi ja parantaa kestävyyttäsi, on tärkeää saada oikeat ravintolisät. Kapselimuotoilumme tarjoaa yhdistelmän 11...
    312 kr
    312 kr
    (-0%)
    Varasto loppu
  • BioTech USA - Crea Zero, Orange - 320 grams
    Varasto loppu
    BioTechUSA

    BioTech USA - Crea Zero, Appelsiini - 320 grammaa

    Crea Zero - Tehokas ravintolisä suorituskyvyn parantamiseksiEdut: Parantaa fyysistä suorituskykyä Vähentää väsymystä ja uupumusta Sisältää erityisiä ainesosia energiapalautukseen Helppo annostella ja maustettu jauheformula Sokeriton ja sisältää korkean kreatiinipitoisuuden Lisää suorituskykyäsi Crea Zeron avullaOletko koskaan kysynyt itseltäsi, mistä saat lisää voimaa, kun olet tyhjentänyt varastosi...
    314 kr
    314 kr
    (-0%)
    Varasto loppu
  • PEScience - TruCreatinePEScience - TruCreatine
    Varasto loppu
    PEScience

    PEScience - TruCreatine

    Optimoi harjoituksesi TruCreatine - 120 kapselia PEScienceiltaMaksimoi voimasi ja suorituskykysiTruCreatine - 120 kapselia PEScienceilta on täydellinen ratkaisu sinulle, joka mieluummin otat kapseleita sen sijaan, että sekoittaisit jauhetta. Jokainen annos sisältää 3 grammaa mikronisoitua kreatiinimonohydraattia, ja jokainen pullo riittää 30 annokseen. Voit joko ottaa kaikki...
    Alkaen 433 kr
    Alkaen 433 kr
    (-0%)
    Varasto loppu
  • PhD - Creapure - 90 caps
    Varasto loppu
    PhD

    Tohtori - Creapure - 90 kapselia

    Creapure-kreatiinimonohydraatti - Paranna fyysistä suorituskykyäsiHyödyt: Paras laatumuoto kreatiinista Parantaa fyysistä suorituskykyä Mukava kapselimuoto Parantaa räjähtävää voimaa Todistettu parantamaan fyysistä suorituskykyä Paras laatumuoto kreatiinistaCreapure-kreatiinimonohydraatti on markkinoiden paras laatumuoto kreatiinista. Tämä johtuu sen korkeasta puhtausasteesta ja tiukasta laadunvalvonnasta, jota käytetään Creapuren valmistuksessa. Valitsemalla Creapuren voit olla...
    280 kr
    280 kr
    (-0%)
    Varasto loppu

Viimeksi näytetyt tuotteet